• 我的订阅
  • 头条热搜
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...交替进行,可疏肝解郁消气,女性抑郁、生气,痛经者及肝火湿热重者尤宜。推搓两肋:肝经从两肋经过,推搓此处能刺激大包穴和章门穴,有助于肝经气血运行,有疏肝解郁之功。操作方法:双手分别置于胸部两侧,沿肋间隙...……更多
青光眼分虚实,虚证在肾经,实证在胆经
...,其与我们眼睛周围相互联系,而且足少阳胆经正是人体肝火上炎所走的路径,经络是有固定的走行的路线,以及代表的特定的联系的部位,还有特殊的功能特点。足厥阴肝经这条经脉,“厥”是终末的意思,“阴”是阴器的意...……更多
做自己欲望的主人1
...木柴的火叫阳火,油燃烧的火叫阴火。女性在来月经前,肝火起来以后催动心火,这就是阴火。不能拿冰水浇灭这种火,越浇,不仅火下不去,还把人的胃喝坏了。有的男生有了性欲,想靠冲冷水澡把性欲压下去。其实是两码事...……更多
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
...价值较高。蒲公英的功效1、清热解毒蒲公英泡水适用于肝火、心火分泌过于旺盛的人群,有助清肝散热、目赤肿痛,治疗肝火分泌过于旺盛而引起的化脓性炎症疾病,病理类型为咽喉肿痛,急性扁桃体炎。2、消痈散结 中医学...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上,胃火旺舌黄,肝火旺汗黄,心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题,但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是极其不利的。2、皮肤有“四丑”第一种:出现...……更多
晨起有这3个表现,多是说明肝脏“没休息好”
...有休息好的情况下会让体内的毒素堆积过多,甚至出现了肝火旺盛表现,很多人在持续的肝火旺盛影响下就会出现不良症状,口腔散发出来的气味是十分明显的,这种情况存在说明肝脏没有休息好,需要调整个人作息让肝脏保持...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:若有“1痒2红3痛”,早做肝癌筛查
...关系,如果肝功能出现下降,眼睛部位也会受到影响。如肝火旺盛,就很容易出现眼睛干涩和发红的现象。3痛关节疼痛而那狡猾的乙肝病毒,犹如血液中的幽灵,潜伏在我们的体内,随时准备发动攻击。它如同狡兔三窟,四处...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...的,如果还有舌苔黄、厚,口气、口干口苦等症状,说明肝火也比较旺盛了。难怪在老一辈人眼里,冬季一样要煲一些祛湿清热的汤水。所谓清热祛湿,简单地说就是把体内积聚的火气和热气降下去,湿气也要通过身体排出去,...……更多
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
...据中医的观点,癫痫病可以分为多种类型,如痰风痰浊、肝火痰热、瘀血内阻、心血不足、肝肾阴虚、脾虚痰盛等因素。每种类型都对应着不同的病理机制和临床表现。例如,痰风痰浊型的癫痫可能伴有痰浊内扰,导致神志不清...……更多
...,当茶饮。4、眼睛红肿,耳朵胀闷,性急易怒,多属于肝火。可用药方:夏枯草30克,柴胡6克、黄芩6克、水煎,当茶饮。5、虚火多属阴虚津亏,一般有腰酸膝软,容易疲乏等虚弱症状,且手脚心发热,口干,想喝水,但舌苔不...……更多
几毛钱的夏枯草颗粒,不止清肝明目,还有这5大好处,你知道吗
...还会流泪,中医讲,肝开窍于目,这个时候,很可能就是肝火旺,肝火上炎导致的,用夏枯草颗粒,清肝明目就会比较对症。第二种,高血压。如果你经常感觉头晕、目眩,有时候还耳鸣,心情烦躁易怒,还总觉得口干口苦,尤...……更多
咽津是养生良方
...涎为脾液,使味觉佳,助消化;唾为肾液,滋肾水,又降心火。现代研究发现,唾液具有多种酶、抗病毒成分等,能够助吞咽、消化和诊断疾病等。咽津是我国古代养生保健术,深受古代医家、养生家的喜欢和赞赏。咽津通过舌...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象。在生活中,肝火旺不仅会严重影响人体的健康,还很容易引起失眠多梦、入睡...……更多
...还能健脾祛湿,有利于保养肠道。王晏美提示,夏季容易肝火旺、心火旺,这时要注意管理自己的情绪。中医讲“五行”,肝火一旺,脾就会变虚,比如有些人生气就会不想吃饭。因此,夏季注意管理好自己的情绪也是对消化道...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...意保护眼睛,又会耗费大量肝血,加重肝血不足的情况。肝火旺盛伤肝血,肝血不足时,体内的肝火往往都处于比较旺的状态,体内的水不克火,火气会变得比较大,会出现容易上火的情况,心情会变得异常烦躁,脾气比较大,...……更多
所谓飞蚊症,不过是垃圾糊住了眼睛
...糊,水里的杂质毒素都沉积到了一块。所以当气血津液被肝火烧干,身体的毒素垃圾堆积,血也干成了血痂,顺着经络爬上去,就形成了遮蔽眼睛的乌云。没有津液气血滋润,患者的眼睛就干涩,血痂堆积在眼下,就成了黑眼圈...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...的症状,很多人都会经历。据中医理论,耳鸣和眼花都与肝火太旺有关。肝火太旺指的是肝脏功能失调,导致肝火上升,影响身体的正常运转。首先,耳鸣和眼花与肝火太旺的关系是因为中医认为肝主筋,与眼睛的功能有关。当...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...族来说,菊花茶是不错的选择;而且,菊花茶还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的作用;对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群,枸杞茶可...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...病从肝治,养肝如养命”,转眼已至冬季,不少人出现了肝火旺的症状,所谓“见肝之病,知肝传脾”,肝的问题长期不解决,很容易对身体的其他脏器造成影响。 因此,养肝什么时候都不能松懈。那养肝还有哪些讲究呢?这...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...容易。在中医看来,导致失眠的诱因还是比较多的,像是肝火旺,心火旺,心气不足,肝肾不足,都可能导致心神不安,引发失眠,很多人还不止存在一种问题,在用药的时候,就容易抓不住重点,导致没有效果。但其实,调理...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...果翻倍!1.龙胆泻肝丸搭配柴胡疏肝散那大家有没有想过肝火和湿热是从哪来的呢?其实归根到底是肝气不通了,气聚在一起会化火,气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛,胸闷,不想...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...激素分泌紊乱,引发肝掌。肝脏的外观也可能是由强烈的肝火引起的。只要有肝脏,就要调节肝脏健康,特别是减少肝火和预防肝硬化。记住这3个动作,每天坚持,让肝脏慢慢变好。这三个动作或许能帮你更好提升肝恢复踮脚...……更多
眼睛是五脏的“照妖镜”,出现这几种问题,可能是身体在“报警”
咱的眼睛啊,不仅仅是心灵的窗户,还是五脏的“照妖镜”,身体的很多问题,都会在眼睛上有所表现,那么具体怎么来看呢?首先是脾看眼睑中医的五轮学说啊,认为眼睑属于肉轮,是脾的反射区,所以咱的上下眼睑的状态...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?分析下
...人卧则血归于肝,经过一天劳累,肝需要充分的休息,然肝火气滞或者肝气郁结等原因导致肝气不畅,经络不通,故常常醒来。除了这些,还会出现以下八种情况:1、头发:头发油、脱发、两鬓早发;2、口腔:口干、口苦、口...……更多
头上总爱出汗,到底是哪里出了问题?学会这三招,帮你快速止汗
...清胃丸之类的。最后,心肾不交,上热下寒如果说,我们心火和肾水不能交济,导致出现心火在上,肾阳虚于下这种上热下寒的情况时,那我们的头面也是容易出汗的,并且也会频繁的出现一些上火,眼睛红肿赤痛,牙龈肿痛,...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...的风险。2.上火的人群生活当中有很多人因为心火旺盛,肝火旺盛,从而引起上火炎症的问题,这种情况之下就不建议再使用阿胶。不仅出现没有办法进补的情况,还会导致火气越来越大,造成负面影响。3.体内有瘀血的人肤色...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...能出现眼睛干涩、视物模糊等症状。更为严重的是,如果肝火过旺,还可能导致眼睛红肿、头晕目眩等问题。4.肝在志为怒“在志为怒”是指肝的生理功能与情志的“怒”有关。肝脏不仅影响我们的情绪,同时也受到我们情绪的...……更多
春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
...春季,肝的活动是最旺盛的,如果我们保养不当,就会令肝火过旺,所以在春季大家一定要早睡早起,多喝水。菊花茶能够清肝明目,缓解口苦口臭,眼睛干涩,还能除心烦失眠。除了直接饮用菊花茶以外,还可以搭配其他花茶...……更多
小暑,伏天将至,多食三宝、常饮三茶、做好三防,助你清爽过苦夏
...乌龙茶,让你健康过三伏。菊花茶。菊花茶能够帮助去除肝火,消炎杀菌。而且还可以帮助缓解口干舌燥的问题,保护身体健康。所以,在平时坚持喝一些菊花茶,加入适量的冰糖,能够帮助起到止咳润肺的功效,养护身体的健...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...醒。肝不好引起失眠,可能是两种情况需要辩证看待1、肝火旺盛这种类型的人往往长期心情,精神状态不好。像是生气,暴怒等不良情绪,这些不良情绪容易导致肝气不舒,肝火旺盛,向上蒸腾干扰心神进而影响我们的睡眠质...……更多
更多关于健康的资讯:
月售1000+的网红店被曝用草酸洗小龙虾
小龙虾虽然好吃但是不好清洗,不少人觉得自己洗虾太麻烦,也不会判断到底洗干净没有,因此更倾向于点熟食外卖。然而,近日南京一家主打小龙虾的网红外卖店被曝用“洗虾粉”清洗小龙虾
2025-07-10 07:57:00
南大二附院多学科协作破解18岁少女罕见高血压病因
近日,南昌大学第二附属医院(简称“南大二附院”)凭借成熟的多学科协作(MDT)平台与高通量基因测序技术,成功为一名18岁女性患者破解了罕见高血压背后的病因
2025-07-10 07:30:00
【多彩新论】一碗 “素瓜豆”爽身又爽心
最近,贵州“素瓜豆”火了。多家央媒纷纷推荐,介绍汤的特点并附上制作技巧;本地人在评论区热情喊话,不少外地朋友拳砸手掰开始复刻
2025-07-10 01:45:00
患骨质疏松、高血压 不要使用筋膜刀
章杰民 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)康复医学科治疗师随着全民体育的深入和短视频的传播,有一种“刀”逐渐从职业赛场走向大众——它就是筋膜刀
2025-07-09 08:24:00
有明确食物过敏史 点外卖记得要备注! 最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文,解读当下健康热点,根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普,对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒,以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。
李茜 浙江省人民医院急诊医学科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-09 08:25:00
3个方法自查孩子 是否脊柱侧弯
金涵之 浙江医院康复医学科康复治疗中心康复治疗师最近孩子们放暑假了,我在门诊遇到很多孩子出现高低肩的问题,走路一扭一扭的
2025-07-09 08:25:00
伤后康复 “宁慢勿急、宁轻勿重”
汪俊 杭州市第一人民医院城北院区康复科主管技师(康复治疗师)临床中,我们遇到不少这样的情况:老年人跌倒导致单侧大腿肌肉损伤
2025-07-09 08:25:00
记者走基层|康养小菜团 霸榜直播间
外皮金黄,馅料是绿莹莹的菜,咬一口,清香沁齿。广平县河北中祥农业发展有限公司(以下简称“中祥农业公司”)生产的小菜团,凭借独特的口味
2025-07-09 08:45:00
医保数据赋能商保 双险实现同步结算
本报讯(记者 解丽)昨日,北京青年报记者获悉,随着首个全国性“医保+商保”清分结算中心落地西城区,医保与商保的同步结算成为可能
2025-07-09 11:32:00
夏季高温来袭,这份防中暑指南请收好
大众网记者 李梅 临沂报道近期,天气开启 “蒸煮模式”,高温肆虐,防中暑成为当下不容忽视的重要问题,尤其是对于需要进行户外活动的人群而言
2025-07-09 11:47:00
警惕!孩子的这些表现可能是抑郁信号
在青少年成长过程中,中高考承载着太多期望。成绩公布后,一些成绩不理想的孩子,情绪波动明显。从心理学角度看,有些孩子因成绩未达预期而陷入焦虑
2025-07-09 11:54:00
东城中医医院柴雨欣:便秘全攻略——科学应对,重获肠道自由
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、周三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-09 14:03:00
菏泽夏日美食图鉴:舌尖上的清凉与美味
当夏日的热浪席卷而来味蕾也开始寻觅清爽与美味菏泽,这座充满魅力的城市不仅有国色天香的牡丹更藏着许多适合夏日品尝的特色美食它们或是清爽开胃
2025-07-09 14:08:00
三甲专家齐聚上海瑞椿医院 北京首都医科大学附属医院杜志刚教授参与联合会诊暨研讨会顺利结束
近日,第114届京沪三甲专家联合会诊在上海瑞椿医院顺利举行。此次为期三天的会诊汇聚了来自北京、上海等三甲医院的资深专家
2025-07-09 14:18:00
东城中医医院雷菲菲:孩子吃饭像“打仗”?试试这几招“指尖上的开胃术”
雷菲菲,执业医师,毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
2025-07-09 14:33:00