肝病多是“拖”出来的？医生：若有“1痒2红3痛”，早做肝癌筛查

导语：肝脏疾病是指发生在肝脏处的疾病，比如说甲型肝炎，乙型肝炎，丙型肝炎，肝硬化，脂肪肝，肝癌，酒精性肝炎都是肝脏疾病，肝脏疾病是一种危害巨大的常见疾病，应该要积极预防。

肝病多是“拖”出来的？

肝脏在人体中有不可替代的作用，因此也被称为五脏之首。俗话说，养肝就是养命，肝脏在人体中承担着近上百种化学反应，其中分解，代谢等尤为重要。

若肝脏出现损伤，则对人体健康整体大局都是不利的，并且肝脏疾病并不是忽然产生的，而是一天一步一步养成的。也就是说，肝癌这种恐怖的癌症也是由于疏忽大意拖出来的。

但不论哪种疾病，只要出现了，身体都会发出一些信号的，就算没有感到疼痛，也会有其他异常。因此，如果身体频繁出现以下几种异常表现，可能是肝脏求救，别一直拖着，抓紧养肝，或能及时控制住病情。

医生：若有“1痒2红3痛”，早做肝癌筛查

1痒

皮肤瘙痒

肝脏合成胆汁，流向胆囊储存浓缩。但当肝功能异常，胆汁不能正常排泄到胆囊中，导致胆汁淤积。

胆汁淤积会破坏胆管壁，流入附近小血管，增加患者血液中的胆红素、胆盐等指标。同时，胆汁会刺激皮肤上的神经，引起皮肤瘙痒。

2红

手掌发红

肝脏在人体起着藏血的作用，当肝脏出现异常之后就会使手掌的大小鱼际出现了充血的现象，颜色会变得像朱砂一样的红色。

用手加压之后就会变成苍白色，然后又慢慢恢复成红色，这种情况被称作“肝掌”，是肝脏肿大的标志，患者的病情越严重，手掌就会变得更红。

眼睛红

如果发现眼睛里经常有红血丝，眼睛的分泌物在不断地增加的时候，也常会有眼睛干涩的现象，这时候就应该引起注意，可能是肝脏出了问题。

肝脏和眼睛有一定的关系，如果肝功能出现下降，眼睛部位也会受到影响。如肝火旺盛，就很容易出现眼睛干涩和发红的现象。

3痛

关节疼痛

而那狡猾的乙肝病毒，犹如血液中的幽灵，潜伏在我们的体内，随时准备发动攻击。它如同狡兔三窟，四处游走，给多个器官带来无法逆转的损害。

当它潜入关节，我们的免疫系统立刻警觉，如同勇敢的战士，筑起坚固的防线，誓死捍卫健康。

然而，有时免疫反应过于激烈，犹如失控的狂风骤雨，反而给关节带来了无辜的伤害。炎症与疼痛，如同暴雨后的狼藉，令人痛不欲生，时刻提醒我们病毒的存在。

上腹部疼痛

肝掌坐落于人体腹部右上方，默默承担着代谢，解毒等工作。不过当它受到损伤被病毒侵袭时，会变得肿大，给我们的腹部带来疼痛。

在肝硬化这一病魔的侵蚀下，肝脏会逐渐失去往日的功能，变得伤痕累累。肝细胞癌或肝转移瘤等肿瘤疾病更像是沉默的杀手，在肝脏内部悄然滋生，壮大后它们会压迫周围的组织与神经，加重腹部疼痛。

肩膀疼痛

肩膀肌肉疼痛可能是做重体力劳动，或不良的坐姿引起的肌肉拉伤，一般休息几天就能缓解。不是肩膀疼痛一直没有得到缓解，并且有加重趋势，即使用止痛药物也没有任何效果，需警惕肝癌。

不想肝脏受伤，牢记做好这5件事，或能避免肝脏受损，养护肝脏

1.喝一杯温开水

水是生命之源，及时为身体补充水分，保持体内水分充足，可以提高身体的基础代谢率与消化速率，可以调和脾胃功能，滋养肝脏，发挥它的排毒效果。

建议肝脏不好的人，每天晨起喝一杯300毫升温开水，可以帮助降低血液黏稠度，激活肝脏健康，提高肝脏代谢与自我修复效率，可在一定程度上预防肝脏病变。当然，每天的饮水量要达到1800毫升左右，而且要分多次慢饮。

2.科学的膳食

从营养学角度来看，肝病频发的最主要诱因便是饮食不健康，无论是高油高脂还是饮酒不断，都可能成为诱发慢性肝病的原因。

特别是平常工作压力大、运动量不足的朋友，若不在饮食上多下功夫，那么肝脏受伤的可能性将会很大。在日常饮食中，尽量多吃一些新鲜的果蔬、粗粮，对内脏的调理而言，或有不小好处。

3.保持心情愉悦

在夏季要保护肝脏，做自己感兴趣的事情，心情保持愉悦有作用。有部分人到了夏季天气炎热，整个人会烦躁不安，负面情绪的出现影响广泛，不单纯刺激心脏，影响血压变化，肝脏也会受损，出现疾病的可能性增加。

4.早睡早起

虽然很多人都知道早睡早起身体好的道理，但由于学习或工作比较繁忙，所以很容易出现熬夜学习或加班的情况。

而长期熬夜对肝脏的危害特别大，不仅会导致胆总红素数值飙升，而且还会影响肝脏细胞更新，并导致肝脏细胞严重受损；

所以一定要养成早睡早起的好习惯，只有这样才能给给肝脏提供自我修复和排毒的时间。

5.定期体检

定期体检宛如一道护肝屏障，时刻守护着我们的肝脏健康。通过这道屏障，我们能够及早发现肝脏的微妙变化，及时揪出潜在的隐患，遏制疾病的发展。

对于中年人群和高危群体，如长期与酒为伴或患有糖尿病的朋友们，专家建议定期进行肝脏的超声波检查和血液化验，以便更好地掌握肝脏的实况。这样的关爱，不仅是对肝脏的呵护，更是对生命的敬畏。

结语：肝脏作为重要的排毒解毒器官，帮助促进体内毒素排出，维持人体正常功能运转，所以，保养肝脏也是至关重要的一件事，在平时要学会调节合理的饮食和作息。