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失眠有多种 调理要区分
...起的失眠具有较好的调理效果。”徐芳增说,“但是心火肝火旺盛的人群不适合服用,盲目购买服用还会导致症状加重。”“引起失眠的原因有多种,根据中医理论,将其分为心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火...……更多
...山栀;舌苔黄腻甚者加佩兰,藿香;便结者加大黄。偏方3、肝火偏旺主证:口辣伴有面赤目赤,口干口苦,喜怒,胁痛胁胀,大便干结,小便短赤,苔黄,脉弦数。治法:清泄肝火。方剂:龙胆泻肝汤加减。木通,泽泻,柴胡,车...……更多
肝脏变硬时,眼睛会出现哪3个“警报”
...都有,还是赶紧去看看医生吧!1、眼睛有红血丝在春季肝火会旺盛,假如肝火旺,火气可能顺着肝经往上走,抵达眼睛后,会招致眼睛呈现红血丝、发炎、变红等状况,这是一个不好的表现,可能会招致其他器官受累,一旦肝...……更多
肝怕熬夜是真的吗
...郁焦虑,遇事紧张不安,甚至引起月经不调,乳房结节;肝火旺则容易急躁,乱发脾气。三是调节脾胃消化功能。肝属木,脾属土。脾主运化水谷和运化水湿,木克土,可防止脾胃气机郁滞,运化失常,内生湿浊。春季是肝气行...……更多
最简单的养肝动作,可快速提升阳气,挡百邪入侵,不可不知!
...病从肝治,养肝如养命”,转眼已至冬季,不少人出现了肝火旺的症状,所谓“见肝之病,知肝传脾”,肝的问题长期不解决,很容易对身体的其他脏器造成影响。 因此,养肝什么时候都不能松懈。那养肝还有哪些讲究呢?这...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...果翻倍!1.龙胆泻肝丸搭配柴胡疏肝散那大家有没有想过肝火和湿热是从哪来的呢?其实归根到底是肝气不通了,气聚在一起会化火,气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛,胸闷,不想...……更多
头上总爱出汗,到底是哪里出了问题?学会这三招,帮你快速止汗
...清胃丸之类的。最后,心肾不交,上热下寒如果说,我们心火和肾水不能交济,导致出现心火在上,肾阳虚于下这种上热下寒的情况时,那我们的头面也是容易出汗的,并且也会频繁的出现一些上火,眼睛红肿赤痛,牙龈肿痛,...……更多
用什么泡水喝,清肝毒、降肝火,肝脏越来越健康
...救的伤害。肝脏不好的人,用“它”泡水喝,清肝毒、降肝火,肝脏越来越健康!1、菊花。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。由于菊花性味清凉,又...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...激素分泌紊乱,引发肝掌。肝脏的外观也可能是由强烈的肝火引起的。只要有肝脏,就要调节肝脏健康,特别是减少肝火和预防肝硬化。记住这3个动作,每天坚持,让肝脏慢慢变好。这三个动作或许能帮你更好提升肝恢复踮脚...……更多
夏季养生的原则:养心+养阳气
...化学物质丰富,可补充丰富的营养素。此外,有些人夏季心火过旺,心火克肺金,肺五味对应为辛味,可以适当进食生姜、紫苏、香菜、洋葱等辛味的食物,同时注意食用一些养肺的食材,如白扁豆、银耳、杏仁等。心火若过旺...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?分析下
...人卧则血归于肝,经过一天劳累,肝需要充分的休息,然肝火气滞或者肝气郁结等原因导致肝气不畅,经络不通,故常常醒来。除了这些,还会出现以下八种情况:1、头发:头发油、脱发、两鬓早发;2、口腔:口干、口苦、口...……更多
为什么眼睛有时候会看不清呢
...与人交流时候被人看到也会非常尴尬。一部分人因为体内心火过旺导致眼屎过多,多喝水和菊花茶,一天就能缓解。 有些中老年人出现眼屎过多导致视物模糊的,需要考虑到隐藏的眼部疾病。及早发现及早治疗,不要延误最佳...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...的风险。2.上火的人群生活当中有很多人因为心火旺盛,肝火旺盛,从而引起上火炎症的问题,这种情况之下就不建议再使用阿胶。不仅出现没有办法进补的情况,还会导致火气越来越大,造成负面影响。3.体内有瘀血的人肤色...……更多
偏嗜五味要有度
...弱、无力。心主血脉,其华在面,过食咸味,肾水则上克心火,抑制心主血脉的功能,进而会使血脉凝聚流行不畅,颜面色泽也由于失于濡润而发生变化。食用过度会损伤肾脏,进而造成肾功能受损,典型症状如感觉全身乏力、...……更多
冬天犯胃病,脾胃感到不适,那这三件事你一定要做
...郁、愤怒。不少人都经历过生气时胃疼,所谓郁愤伤肝,肝火急胃。因此,冬天需要保持心情稳定,心情轻松。心情不好的时候,可以去运动,天气好的时候,可以去晒太阳。2、三餐一定要按时定量到了冬天,人们的外出活动...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...能出现眼睛干涩、视物模糊等症状。更为严重的是,如果肝火过旺,还可能导致眼睛红肿、头晕目眩等问题。4.肝在志为怒“在志为怒”是指肝的生理功能与情志的“怒”有关。肝脏不仅影响我们的情绪,同时也受到我们情绪的...……更多
如何准确快速地判断身体哪里有火呢?该怎么灭火呢
...气,心气充沛则情绪安宁。 适当喝些菊花茶,有利于降肝火、控制血压。每天取饮用适量的的菊花茶就够了。有胃火怎么办饮食来帮忙。荸荠有着“地下雪梨”之誉,能清泻内火、促消化,荸荠可以用来熬粥。而藕性寒,有着...……更多
五气五味五谷五色五音与五脏的关系
...肝虚证。苦味入心,有清热、泻火、燥湿的作用,适合于心火旺盛或湿热下注的患者。甘味入脾,有补益、和中、缓急的作用,适合于脾胃虚弱或虚寒证患者。辛味入肺,有发散、行气、行血的作用,适合于风寒感冒或气血瘀滞...……更多
尹泉医生:中医看,失眠分为哪几个类型?
...类型,现在我们就一起来了解下中医看失眠的类型。1、肝火扰心。这种类型一般脾气急躁易怒的人容易得。表现为彻夜难眠,多梦,急躁易怒,伴有头晕、头胀、头痛,眼睛发红,耳鸣,口干口苦,胁肋胀痛,便秘,尿黄等。2...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...醒。肝不好引起失眠,可能是两种情况需要辩证看待1、肝火旺盛这种类型的人往往长期心情,精神状态不好。像是生气,暴怒等不良情绪,这些不良情绪容易导致肝气不舒,肝火旺盛,向上蒸腾干扰心神进而影响我们的睡眠质...……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...标实之证。本虚为心气心阴不足,胸中宗气亏损;标实乃心火亢盛,心神不宁。故以益心气、清心火、通心络、安心神立法。方中太子参、玄参、苦参三参合用,益气养阴,为君药,且现代药理研究表明苦参具有抗心律失常作用...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...重要物质,具有明目养肝作用。还能去火、清热,如果有肝火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 春季养肝多做4个小动作江苏省中医院老年医学科董蕾曾在健康时报刊文中表示,平时多做几个小动作,也可以起到养肝的作用,...……更多
听声音,辨五脏虚实
...紧张。平时常发“呵”字音,多做八段锦之“摇头摆尾去心火”平心静气。食补方面,桂圆、莲子、百合、黑木耳、小麦、麦冬、红枣都能益心气、养心阴。情绪波动、喜怒无常时,可以吃些酸味的山楂片、五味子、乌梅等。脾在声...……更多
养肝可不可以省去第一步,是否一定要清肝?
...、逍遥丸等中成药物进行补脾健胃、滋补肝血治疗。2、肝火旺春气通肝,春天是肝气旺盛,容易上肝火的季节,而肝火主要会上扰头目,烦扰心神,出现面红、目赤、头疼头昏、口苦胸闷、急躁易怒等相关症状。肝火旺的人在...……更多
慎防疾病“秋后算账”
...应的关系,夏季对应的是火,所属脏器是心,因此,夏季心火最旺。正常的心火旺盛是生理现象,但如果偏亢、或过分亢了,就会导致疾病的发生。3防暑、防燥、防感冒初秋还要注意防暑、防燥、防感冒。四川省第二中医医院...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...使得嘴唇颜色异常红艳。常见的火气旺盛有心火、胃火、肝火旺盛,它们除了会引发唇色变红外,还伴有一些症状。如果是心火旺,舌头容易有溃疡;如果是胃火过旺,可能会有口干、口臭、牙齿痛、喜欢喝凉水的症状。如果是...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...绪和淡泊宁静的心态,自我调整,防止烦躁上火。二是忌肝火。肝主疏泄,调达气机,身体受到不良情绪等刺激后,肝功能失常,容易出现焦虑、烦躁不安、抑郁等症状,保持乐观的情绪可以调达气机,从而消除症状。科学睡眠...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...穴上,这是心包经上的一个穴位,刺激此穴有安心神、降肝火的作用。这也是中国传统养生方法中常用的一种手式——握固,经常锻炼能让自己肝气足、握力强。三、深呼吸,放松心情春天是一个充满生机的季节,但也是一个容...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...自由基美白肌肤,同时还能够辅助肝脏排毒,进而达到降肝火的功效。3.葡萄柚大量研究表明,葡萄柚含有某些抗氧化剂,尤其是柚皮苷,这些抗氧化剂可以延缓肝纤维化的发展。不仅如此,它还可以保护肝细胞免受各种有害物...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...脉道,清阳不能升运于目所致,或肝郁气滞,郁久化火,肝火上炎,攻冲目窍所致,或肝血不足,目窍脉络空虚,头目无所滋养所致。该案患者即是平素月经量少,肝血亏虚,加之生气导致情绪不畅,肝胆火旺而出现上述症状。...……更多
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吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
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孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
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多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
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