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想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...和生活,他便去了医院检查,检查后得知是由于自己长期肝火过旺造成的。当肝旺盛时,身体会发出5种信号:1、牙龈经常出血如果不是缺少微量元素,早上刷牙很有可能是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口...……更多
慎防疾病“秋后算账”
...应的关系,夏季对应的是火,所属脏器是心,因此,夏季心火最旺。正常的心火旺盛是生理现象,但如果偏亢、或过分亢了,就会导致疾病的发生。3防暑、防燥、防感冒初秋还要注意防暑、防燥、防感冒。四川省第二中医医院...……更多
...配使用,因为人很少只有一种症状。如果既有气虚,又有肝火和胃火,可以加上栀子和黄连;如果是有阴虚,可以加上麦冬、玉竹。如果既有气虚,又有脾胃不足,可以加上白芍、桂枝、生姜、大枣、甘草等(黄芪建中汤)。如...……更多
枸杞泡水或者生嚼,身体能逐渐收获哪些好处
...就会得到比较好的缓解。再加上枸杞本身可养肝明目,在肝火过旺之时,可以降肝火、护肝脏。都说眼睛开窍于肝,肝脏保养好了,眼睛自然也会好起来。经常吃枸杞的人,身体的抗氧化能力也比较强,衰老来得也要更慢一点。...……更多
今日夏至,食一味、饮二茶、吃三豆、做四事,养生效果事半功倍
...上一杯清热解暑,去火消炎,对人体好处非常多,尤其是肝火旺盛的人,更应该保证充足饮水,预防身体上火。2、清心茶夏天天热,人容易出汗。汗为“心之液”,出汗过多,自然易消耗心脏阴液,不利于睡眠。喝点清心茶水...……更多
肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...便可生化无穷。最后,再加点菊花,它擅长疏散风热,清肝火,避免补阳太过导致阳亢“上火”,引发失眠多梦,口干口苦等不适。总之,虽然只有4味药,但却阴阳双补,肝肾同治,益肾平肝,非常适合上述网友以及其他阴阳...……更多
以为的“上火”,或许是癌症预警,4个症状长期不愈,别硬撑
...火,滋阴,降火,消除虚火的方式很多,清肺火,胃火,肝火的方法也不相同,大多数是吃寒性食物。02以为的“上火”,或许是癌症预警,4个症状长期不愈,不要硬扛 1、长期口腔溃疡——口腔癌口腔溃疡是生活当中很多人的...……更多
唐旭东用滋水清肝饮治脾胃病
...水、清相火之效;柴胡功在疏肝解郁,栀子配丹皮可清泻肝火,当归、白芍同用养阴柔肝,当归、茯苓、枣仁相协补血安神,共取丹栀逍遥散之疏肝解郁、养血清热之意。全方重在肝肾同调,补阴敛阳,补中有泻,寓泻于补,相...……更多
梅杰综合征吃什么药效果最好?
...,回归正常生活。一、静心。心主火、肾主水,肝主木,心火过盛,以致心肾水火不能互济,肝肾水木不能相涵,是则心火扰肝,故阴阳失调。内则修身养性收其心,外则辅以汤药奠其基,是谓心平气和。二、平肝。肝肾阴虚,...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...什么会出现这样的现象呢?转告家人,失眠、做梦,或是肝火旺引起的人正常入睡是阴阳消长的平衡过程,而当阳不入阴,脏腑出现损伤之后,会有阴阳不和现象,此时,就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调,多是肝气郁结...……更多
莲子的功效和吃法
...哪些1、清热降火:莲子能够帮助清热降火,特别是对于心火旺盛的人来说,吃莲子能够有效降心火、清心安神。2、补脾止泻:莲子可以用于治疗脾虚泄泻,能改善患者食欲不振、纳食不香、食后脘腹胀满不适、倦怠乏力、泄泻...……更多
花形似鸡冠,俗称“鸡冠花”,又名青葙,籽拿来煮水,清肝明目!
...成熟时间采收其花穗,晒干打下种子备用,有祛风热、清肝火、明目退翳之功。在《日华子本草》中国就有记载:“青箱子治五脏邪气,益脑髓,明耳目,镇肝,坚筋骨,去风寒湿痹”。此外在《滇南本草》中亦有记载:“青箱...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...议去掉莲心,但如果有心浮气躁、入睡困难、舌尖发红等心火旺盛的情况,可以把莲心保留,一起煲汤。以上这些,搭配上降火的咸骨,营养丰富,口感佳,效果好。我喜欢自行购买猪颈骨来腌制咸骨,猪颈骨的肉质细嫩,略带...……更多
夏季脾胃为何容易“受伤”
...日友好医院中医肛肠科一部主任王晏美曾介绍,夏季容易肝火旺、心火旺,这时要注意管理自己的情绪。中医讲“五行”,肝火一旺,脾就会变虚,比如有些人生气就会不想吃饭。因此,夏季注意管理好自己的情绪也是对消化道...……更多
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
...眼白发黄,视物模糊,烦躁失眠等症状,这多半是你体内肝火过于旺盛了,今天就给大家分享一味药泡水,疏肝降火,赶走疾病。中医讲肝属刚脏,容易化出火气,所以常见肝火旺盛,那为什么肝火旺,一身病呢?肝主疏泄,肝...……更多
市北妇幼中心科普:吃樱桃的季节,小朋友要少吃
...应五色青-赤-黄-白-黑(如苦-心-红色,莲子味苦,可以泻心火,樱桃色红,入血分,入心易烦),如果孩子睡觉躁扰不宁,就可以选择莲子心熬粥,来起到泻心火的目的。因此,我们通过这种方法简单地选择一些水果食物,结合孩...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...目、散结消肿的效果,但除此之外,夏枯草实际上还是清肝火的要药。而若是大家在生活中出现了以下症状,那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适,中医认为“肝气开窍于目”,一旦肝脏发生了病变,那么最容易伤及的部位...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...就适合参考养心汤。 不过养心汤里的药物比较温热,像心火旺盛或者是阴虚火旺的人并不适合参考。经常容易上火的人,饮食上要清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果,可以稍微吃一些寒冷性的食物,但是不要贪多。好了,今...……更多
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...”心为人一身生命活动的主宰,不论因何种因素产生诸如心火偏亢、心血不畅、心水困阻、心阴血或阳气不足的病理状态,导致心主神明不利,心任物功能失常,心肾关系不和,精微物质不安其位,均可形成蛋白尿。认识到心在...……更多
总是半夜醒,很可能是这个地方堵了,应该怎么调,一次讲清楚
...间,这个时间段肝经经气旺,肝脏比较活跃,如果你还有肝火,那这个火往上,就会扰动心神,中医讲心藏神,心神不宁,晚上就很难睡得好,到了这个时间,也就会醒过来了。中医讲肝主情志,现在很多人生活工作压力大,心...……更多
美容与五脏的关系
...,两目光泽有神,若肝血不足,则两目干涩,视物不清;肝火上炎,目赤红肿;肝风内动,两目斜视,甚至目睛上吊。美容与肾肾的生理功能是主藏精,主水,在体合骨,开窍耳和二阴,其华在发。骨为人本的支加要,人体骨骼的...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...平常多喝一点,对补养肝血有好处。枸杞菊花茶枸杞能去肝火,明目,滋养肝血,对于阴虚烦躁的人来说,无疑是舒服的选择。菊花也入肝经,和枸杞不同的是,它除了清肝火,亦有清肝风之功效,对于肝血不足导致的虚火,头...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...渐加快,肝脏的负担也会相应加重。同时,春天容易导致肝火旺盛,出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行,春天属木,而人体的五脏中肝脏也属木。因此,春气通肝,春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气,促进气血畅...……更多
降火用清热的药没用? 教你3招 彻底灭掉身体的火
...都不得劲,特别干涩,还发痒,老想揉一揉,这是我们的肝火太旺了,咱们说肝开窍于目,这烧的太旺了,就影响到了眼睛。另外,肝火除了会导致眼睛不舒服,还容易感觉眼皮里有沙粒的感觉,硌得慌,而且夜间可能会出汗,...……更多
治病从“母病”上调
...况下,五脏是相互滋生的关系。比如,木生火,即肝木济心火,肝藏血,心主血脉,肝藏血功能正常有助于心主血脉功能的正常发挥。火生土,即心火温脾土,心主血,脾主运化,心主血脉功能正常,血能营脾,脾才能发挥主运...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...德辉,广东省第二中医院针灸康复科主任中医师口腔溃疡心火旺:掐按手指尖口腔溃疡,舌尖红或起泡,伴有焦虑、烦躁、多梦、失眠、小便短赤发黄者,多为心火旺。此时可以用拇指指甲掐按中冲穴(中指尖正中间稍离开指甲...……更多
“口味”透露健康预警信号
...。偏嗜苦味者则注意心脏问题。苦入心,嗜食苦味往往是心火内盛的表现,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉,长期食用不仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...味道甘淡,养脾胃,并且小米是黄色的,黄色入脾。春天肝火旺盛,很多人一点就着,喝点小米,降一下肝火,疏肝理气,健脾胃。其他搭配推荐:小米+桑葚=保护心血管健康小米+红糖:红糖益气补血,小米健脾胃、补虚损,两...……更多
肝有火有什么症状和表现?科普小知识
...表现。1.症状及表现:通常,肝有火是肝阳过盛的表现,肝火旺,肝内阳过盛。在这种情况下,大多数患者都比较不耐烦,声音也比较大。常伴有易怒、口苦、口臭、眼睛充血等症状,大多数患者还会有睡眠不好,舌苔黄腻的现...……更多
肝脏病变,牙齿先知?建议大家平时要多留意牙齿的3种情况
...吃绿色蔬菜,对于肝脏有保护作用,绿色蔬菜能够起到清肝火的效果,茼蒿当中含有丰富的胡萝卜素可以清血润肺养肝。3、苦瓜在平时大家也可以多吃,苦瓜,很多人肝脏不好会出现口干舌燥睡眠质量差,烦躁不安的情绪,这...……更多
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为进一步弘扬拥军优属光荣传统,加强退役军人军属荣誉激励和权益保障,切实做好退役军人服务保障工作。9月27日上午,由济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科医院联合开展的“情暖老兵守护光明”活动正式启动
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外酥里嫩还爆汁,我妈直夸简单方便,好吃还省油
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气血足,睡得香!常吃这8道“滋补菜”,让你养血安神,轻松拥有好睡眠大家好呀!今天小编兴奋地要给大家带来一篇重量级的美食攻略
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秋天晚餐吃什么?这8道受欢迎的家常菜,开胃又解馋,家人都爱吃
秋天到了,气温渐渐转凉,晚餐怎么吃才既开胃又能解馋呢?今天,小编就为大家推荐8道受欢迎的家常菜,每道都是人气爆棚的经典
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10月1日国庆节,不管有钱没钱记得“吃5样,做1事”,传承爱
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9月来了,大家有没有闻到那种熟悉的秋风气息?没错,秋天不仅仅是丰收的季节,还是吃“秋天第一鲜”的绝佳时机!秋天的第一鲜是什么
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2024-09-28 17:49:00