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睡不着,躺在床上辗转难眠,星星绵羊从1-1000都数了N多遍,两眼却还是毫无睡意,脑袋好像喝了兴奋剂无比清醒,比白天清醒多了……对于失眠,相信每一个人在一生当中都会经历不止一次。
随着生活方式的改变,工作、生活压力的增大,目前以失眠来就诊的病人很常见,经常碰到病者说:「医生,我睡不好觉,给我开点安定!」,医生也很无奈啊,其实,睡得香的人都是一样的,而睡得不好却各有各的不同,所以安定更不能说开就开的。
中医看,失眠分为哪几个类型?
中医认为,七情内伤是导致失眠的主要原因,根据不同的症状表现,中医将失眠分为以下几种类型,现在我们就一起来了解下中医看失眠的类型。
1、肝火扰心。这种类型一般脾气急躁易怒的人容易得。表现为彻夜难眠,多梦,急躁易怒,伴有头晕、头胀、头痛,眼睛发红,耳鸣,口干口苦,胁肋胀痛,便秘,尿黄等。
2、痰热扰心。这里的痰不是指嗓子里的痰,而是由体内湿邪凝结成的。病人表现为心情烦躁,难以入睡,胸闷不适,恶心嗳气,头晕眼花,口苦,舌苔黄腻等。
3、心脾两虚。这种常见于体质虚弱的病人,入睡较难,多梦易醒,心慌伴心悸,健忘,胃口不好,疲倦无力,头晕眼花,大便不成型,面色苍白。
4、心肾不交。如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。常见于心情烦躁,难以入睡,心慌,多梦,伴有头晕耳鸣,腰腿酸软,盗汗,手足心热,男性半夜遗精,女性月经不调,口干口渴。
5、心胆气虚。容易受到惊吓,终日担惊受怕,活动后气喘,出汗较多,疲乏无力。睡觉浅,容易被惊醒。
尹泉,男,北京中医药大学房山医院主任医师,流动医院院长,基层指导科主任,中医内科主任医师,世界中医联合会痧疗罐疗委员会常务理事。毕业于北京中医药大学,临床工作三十年,在中医内科方面有丰富的临床经验。擅长于失眠、焦虑、抑郁的药物诊治。
从师于京南名中医瞿恩荣,擅长多年顽固性失眠,早醒,多梦,耳鸣,入睡困难,半夜易醒,似睡非睡,抑郁、焦虑、情志不畅、胸口憋闷、晚上睡不着、白天没精神等问题。
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