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鱼香肉丝香气扑鼻,口感丰富,美味无比,舌尖上的诱惑,停不下来
...巷子里的一家小店里所品尝到的美味。对我来说,《鱼香肉丝》就是那样一道令人难以忘怀的美食,它不仅满足了我的味蕾,更是勾起了我对家乡味道的深深思念。在中国的饮食文化中,每一道菜品都承载着特定的历史和文化内...……更多
烧菜时,油总是到处飞溅,教您1招,不溅油不脏灶台,太好用了
...。👇山药木耳炒白果 食材有白果仁、黑木耳、粗山药、肉片胡萝卜,以及蒜末和胡椒粉,调味料包括松鲜鲜油盐、淀粉和料酒。 处理食材:将白果放入锅中煮沸30分钟;泡发黑木耳,去皮的山药和胡萝卜切成菱形片,倒入锅...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
...爱拿它来炒鸡蛋。今天我来教你们一个新吃法——韭菜炒肉丝。现在猪肉也不贵,里脊肉特别嫩,腌制一下,去腥味,和韭菜一起炒,真的特别香,味道很特别。很多人可能还没吃过这组合,那该怎么做呢?赶紧来学学吧!在春...……更多
鱼香肉丝这样做太过瘾了!酸甜鱼香,肉丝滑嫩,一口下去停不下来
小时候,我家门口就有一家鱼香肉丝馆子,每当午餐时间,那股酸甜的香味就会飘散到整条街上,引得我口水直流。而那一盘盘鱼香肉丝,不知道是不是神仙下凡,总是让我一吃就停不下来。有一次,我读到了一个关于美食的...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...汁搅拌均匀倒入盆中,用筷子快速搅拌均匀即可四季豆炒肉丝食材:四季豆、肉丝配料:食用盐、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋清、葱、蒜、小米辣、生抽、蚝油、鸡精、白糖详细做法:1、首先把洗好的四季豆掐掉两头去筋,再切...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...热适量食用油,加入蒜末和姜丝爆香,然后将腌制好的牛肉片煸炒至变色,捞出备用。3.炒西葫芦:在同一个锅中加入适量食用油,倒入切好的西葫芦片,翻炒片刻至略软。4.合并炒制:将炒好的牛肉放入西葫芦中,继续翻炒均...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
...适量的盐和鸡精,撒上葱花后翻炒均匀即可起锅。茭瓜炒肉丝——营养均衡的家常佳肴 茭瓜炒肉丝是一道经典的川菜,它的做法简单而且营养丰富。首先,将茭瓜处理干净并切成丝。同时,切好青椒、香葱和蒜末。将瘦肉切成...……更多
家常小炒肉,搭配此三样,不仅下饭好吃,营养还达标,建议常备
...。事实如何且听大叔细细道来,首先说一下食材的组合。肉丝,很多网友炒肉丝时没有把握好搭配和技巧。造成炒出的肉丝口感很柴,家人孩子都不吃。这属于技术失误,今天的教程将告诉你怎么准备。另外的搭配是彩椒,彩椒...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...我要向大家推荐一道非常适合春天的菜肴——白菜梗炒瘦肉丝。它的做法简单易学,口感鲜美,经济实惠,最重要的是营养丰富,十分解馋。春天时,多做给家人吃,既能平衡营养,又能满足味蕾,一上桌就会大受欢迎,让家人...……更多
厨艺大比拼,玩转舌尖上的石桥
...借着这次活动,把我们村的美食特别是像特色炖鹅、醋溜肉丝等宣传出去,也让评委和群众帮我们提提意见,提升一下菜品质量。”参与活动的苏士龙师傅在现场架起一口铁锅,起锅烧油,烹炒蒸煮,每个步骤都游刃有余。仅仅...……更多
扁尖炒肉丝毛豆米
本文转自:金陵晚报主料:扁尖、肉丝、毛豆米做法:1.扁尖对半撕开放水中浸泡2小时后切丁备用;2.肉丝炒至断生、毛豆米在开水中焯一下捞出;3.热锅加油,葱姜片爆香放扁尖翻炒,加肉丝、毛豆米炒匀;4.放少许水煮片刻...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
...炒,这样很快就能熟透。三、油菜 推荐食谱:蚝油口蘑肉丝炒青菜食材:新鲜的油菜、精细切碎的蒜末、甘甜的糖、适量的盐、香浓的蚝油和鲜美的生抽。做法:1、把青菜清洗干净,把根茎先放入锅中,然后再放入菜叶,这样...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
...。以下就是我精心挑选的10道香菇搭配的产品:1.香菇炒肉片材料:新鲜香菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐。步骤:香菇洗净切片,猪肉切片用生抽腌制10分钟。热锅凉油,下蒜末爆香,放入猪肉翻炒至变色,再加入香菇片,炒至熟...……更多
被称为“天然胰岛果”的6种食物,建议每周吃2次,稳血糖降血脂
...面分享给大家6种洋姜的吃法,一起看看吧。一、洋姜炒肉丝食材:洋姜丝、肉丝、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法:1、将洋姜切成细丝,准备好肉丝。用半勺盐,一调羹生抽和少许淀粉混合,再加入几滴花生油,将肉丝腌...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...烹饪过程中传来阵阵香味,充满了家的温馨。韭黄香干炒肉丝 韭黄香干炒肉丝口感鲜美,清香扑鼻,是一道下饭利器。制作这道菜的步骤如下:材料:猪瘦肉、香干、韭黄、葱。制作方法:1、将香干切条,飞水焯熟备用。2、...……更多
糖尿病食谱——芹菜炒肉丝
材料01主料:芹菜1小把,肉丝50克。辅料:蒜3瓣,红椒1个,淀粉1小勺,料酒1勺,油盐适量。做法02肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制一下。热锅凉油,放入腌制好的肉丝煸炒。微微变色后加入蒜末和红椒圈...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...简单的做法保留了白菜心的原汁原味。推荐食谱四:白菜肉丝汤白菜肉丝汤是一道养生汤品,将白菜的清甜与肉丝的鲜美完美融合。这道汤不仅能够为身体提供丰富的蛋白质和维生素,还有助于提升身体的温暖度,特别适合春天...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...入味就好啦,出锅前再撒一把杭椒圈搞定!【青椒香干炒肉丝】食材清单:香干300克,肉丝200克,青椒1根,以及适量的蒜瓣、姜片和干辣椒。步骤简述如下:1.加热锅具,注入适量油。2.加入蒜末、姜片及干辣椒,翻炒至香味四...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...撒上盐和黑胡椒粉。放入预热烤箱中烤至软熟。胡萝卜炒肉丝胡萝卜富含维生素A和纤维,有助于改善视力和促进肠道健康。搭配瘦肉丝,增加了蛋白质的摄入,营养均衡。食材:胡萝卜、瘦肉丝、大蒜、生姜、酱油、盐。做法...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...或丝,大葱、生姜、大蒜切成末备用。2、处理肉类:将肉片或肉丝用生抽、盐、白胡椒粉、料酒、生粉拌匀,腌制10-15分钟。3、炒制:1)热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。2)加入腌制好的肉片或肉丝,翻炒至变色。3)放入蘑菇片,继...……更多
它被称为“天然降压剂”,中老年必备,常食用血压稳,健康又经济
...、豆干,加入蒜末、生抽、醋、香油和盐拌匀。2.芹菜炒肉丝芹菜炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,肉丝的嫩滑与芹菜的脆爽形成完美搭配,营养均衡。食材:芹菜200克,猪瘦肉100克,姜片,蒜末,生抽,料酒,盐,橄榄油。...……更多
你觉得哪道菜是米饭的最佳拍档?解锁新口味!米饭与这些菜搭配!
...味蕾,又能给身体补充营养,真是一举两得! 二、鱼香肉丝也是米饭的好拍档。鱼香肉丝这道菜,酸甜可口,香气四溢。肉丝鲜嫩多汁,配上米饭一起吃,口感层次丰富,简直让人欲罢不能。而且,鱼香肉丝的做法多样,可以...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...适量盐调味,直到茼蒿变软即可出锅。推荐食谱四:茼蒿肉丝利用茼蒿的独特香气,与瘦肉丝的鲜美完美融合,茼蒿肉丝不仅口感丰富,而且营养均衡。瘦肉丝提供高质量的蛋白质,有助于肌肉生长和维修,而茼蒿则为身体提供...……更多
炒瘦肉,又老又柴还发腥?大厨教你3个“诀窍”,滑嫩鲜香还入味
...厚度,调整切割的速度和力度,确保切割出整齐而均匀的肉片。这些基本要领能帮助你轻松掌握切肉的技巧,提高烹饪效率。如何优雅地处理瘦肉?可能许多人都是随心所欲地切,但这种做法可能会让瘦肉的口感变得干柴乏味。...……更多
牛肝菌怎么做好吃,学会以下几种就够了,口感鲜美营养丰富
...美味的牛肝菌炒肉。将牛肝菌洗净切片,准备好适量的瘦肉丝。锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜爆香,然后加入瘦肉丝翻炒至变色。接着,将牛肝菌片加入锅中,与瘦肉丝一起翻炒均匀。最后,加入适量的盐、鸡精和生抽...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...掌握好,避免煮得过久导致鸡蛋变得硬糊。二、番茄豆腐肉片汤:番茄豆腐肉片汤口感酸甜,鲜美可口。番茄富含维生素C,豆腐提供优质蛋白,肉片则提供蛋白质和营养。这道汤润燥驱寒,适合在寒冷季节享用,提供暖意和营...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...美味做法,为孩子们的健康成长添砖加瓦吧! 杏鲍菇炒肉丝杏鲍菇炒肉丝是一道营养丰富的家常菜。杏鲍菇本身富含膳食纤维和多种维生素,与瘦肉丝搭配,不仅增加了蛋白质的摄入,还能提供丰富的微量元素,有助于增强身...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...内,贝肉放上面,浇上蒜蓉酱,上笼蒸3分钟即可。尖椒肉丝准备材料:猪里脊肉或者猪后座肉,尖椒,红椒,干辣椒段。 调料:盐,味精鸡粉,白糖,老抽,生抽。1.猪肉切丝,冲水,冲去血水,沥干水备用。2.尖椒红椒切丝...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...被称为肠道的“推粪机”。下面小编就和大家分享茭白炒肉丝的做法,鲜香味美,一起来看看吧。【茭白炒肉丝】所准备的食材有:茭白、猪瘦肉、红辣椒、小葱、生姜、味极鲜、白糖、盐、食用油 具体做法:1、先将茭白外皮...……更多
春天遇到这菜使劲吃,被称为“活体蔬菜”,做法多样,脆嫩好吃
...烫的时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。二、青椒豆芽炒肉丝食材:瘦肉(猪肉或鸡肉):150克;青椒:2个;豆芽:适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法: 1.将...……更多
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从“幕后守护”到“核心担当”麻醉学科助力公立医院高质量发展
在公立医院迈向高质量发展的进程中,麻醉学科正发生着从“手术幕后默默守护”到“全周期健康管理核心担当”的重大转变。过去,麻醉学科常被视为手术的“配角”
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北京正中堂中医医院任加峰主任:“筋打结”引发腰背痛?壮医经筋疗法,专治季节交替受凉不适!
中医常说:“寒主收引”——气温骤降时,寒气入侵,筋脉容易“打结”,气血循环受阻,微循环一差,腰酸背痛、关节不适就找上门来
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北京正中堂中医医院雷秀珍主任:摸一摸脖子,竟能预测心梗脑梗风险?这三味中药帮你护血管!
双手摸脖子两侧,感受到那两根跳动的颈动脉了吗?它们不仅是大脑的"生命线",更是全身血管健康的"晴雨表"!当出现颈动脉斑块时
2025-06-17 14:08:00
临沂:土豆喜丰收 农民田间地头采收
近日,临沂市平邑县仲村镇农民种植的土豆喜获丰收,农民们忙着采收、分拣、装袋、打包,田间地头一派忙碌景象。
2025-06-17 15:19:00
【世界献血日】启东,85人次,26000毫升!
在6月14日世界献血日来临之际,一场以“献血传递希望,携手挽救生命”为主题的无偿献血公益活动在启东百老汇广场温情启幕。来自社会各界的市民汇聚于此
2025-06-17 16:00:00
毕节:传统豆豉辣椒“活态传承”
在位于乌蒙山腹地的毕节市,盛夏的风里夹着豆豉的香味。豆豉和辣椒的相互混合,成为承载着百年记忆的“毕节味道”。据了解,毕节的豆豉辣椒制作技艺距今已有110多年
2025-06-17 16:02:00
103天!亚洲首例异种肾移植再破纪录
6月17日,记者从空军军医大学西京医院获悉,亚洲首例基因编辑猪-终末期肾病患者异种肾移植术后来到103天,移植肾脏功能良好
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从吃饭如受刑到无痛生活:长沙裕湘医院微血管减压术 让三叉神经痛患者重获新生
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北京中研中医院骨伤科特聘正骨专家王成玉:稳、准、轻、快,重塑腰椎健康
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顿顿狂炫蔬菜水果,结果每次便便时还是像在“渡劫”,为什么都说多吃蔬果能通便,到自己这里却越吃越便秘?扒一扒,为啥蔬菜水果竟会变成“便秘刺客”
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45+女性注意 关注情绪上的“小变化” 平稳度过更年期
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