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春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...脾益胃、排毒养颜的功效,是春季保健的好选择。莴笋炒肉丝今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜,那就是【莴笋炒肉丝】!清新爽口的莴笋搭配香气扑鼻的肉丝,口感丰富,营养均衡,绝对是一款适合全家人喜欢的美食...……更多
黑丝的独特之处在于其高对比度,营造出强烈的视觉效果
...或缺的元素,为女人增添美丽。在众多丝袜中,黑丝袜和肉丝袜一直是争议的焦点。她们代表了两种不同类型的美和两种不同的风格。今天我们就来沉浸在黑丝袜与肉丝袜的时尚文化之战中。爆发边缘:黑丝袜的神秘美感黑丝一...……更多
入秋后,记得吃“秋季第一鲜”,5块一把人人吃得起,炒着吃特鲜
...售价5块钱,可以说人人吃得起。我家吃茭白,喜欢加点肉丝炒着吃,茭白细嫩,肉丝香滑,吃起来特别鲜美。但是吃茭白也有注意事项,我们一起来看详细的操作步骤。 菜名:【茭白炒肉丝】主要食材:茭白4只,猪肉3两。调...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...享给大家8种韭黄好吃的做法,一起看看吧。一、韭黄炒肉丝食材:韭黄150克、猪肉100克、淀粉1小勺、酱油1勺、油适量、盐1小勺、醋1勺、鸡精1小勺做法:1、将新鲜的韭黄洗净,然后切成长段,备用。将猪肉切成细丝,放入碗...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...入油锅爆炒,等到糯米圆煎得微黄,倒入虾干、鸡蛋丝、肉丝、茭白丝、黄豆芽等,加入适量的料酒、盐等调味,做成炒咸圆。炒的时候,火要猛,油要足。不然,糯米圆容易粘连在一起。糯米圆外表焦黄硬脆,但内里是软糯的...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...块肉,另外一块我切成了片,早餐煎一煎就可以吃!3、肉丝放在碗中,加入生抽、老抽、盐、蚝油、白胡椒粉、姜粉淀粉搅拌均匀;最后淋入少量的植物油拌均匀,腌渍15分钟左右;4、口蘑切成小块,芦笋切段;5、热锅凉油,...……更多
超薄肉丝怎么搭配才能显得时尚?
...时尚风格,让整体穿搭更加协调。04Part4小西装+靴子超薄肉丝和包包最吸睛的搭配莫过于卡其色。这种颜色看起来很淡,有一定的暖色效果。当然,你也可以选择白色的打底裙,来提升穿搭的层次感,丰富色彩,让整体的色彩搭...……更多
4分钟搞定一大份香干肉丝,味道还不逊大厨,杭州这家老年食堂的“大厨”是机
...摆放整齐。冬瓜炖排骨、番茄炒蛋、油豆腐红烧肉、香干肉丝、杭椒牛柳……每一道菜看着都挺有食欲。一旁的电子屏幕上,滚动播放着食堂的开放时间和餐品价目表。当天中午,供应的菜品一共有10几道,最贵的一道菜12元,...……更多
...卷的材料一般有芹菜、葱花、马蹄、红萝卜、香菜、梅头肉丝等,合浦由于靠近海边,大伙喜欢加入虾仁等海产品作为馅料。说话间,包昌辉已将放有海鲜的馅料剁碎,并放进大盆里搅拌均匀。随后,他用猪网油将馅料包裹起来...……更多
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
...法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错。相比鱼香肉丝,它的烹饪方法简单多了,不需要太高的厨艺。跟着步骤做,基本上一次就能成功。这道菜的味道特别适合下饭,比单独炒鸡蛋要好吃多了。在我们家,这道菜每周至...……更多
4月要抓紧吃这个菜,药食同源,健脾开胃,降压降脂,鲜嫩营养高
...享给大家6种芦蒿的家常做法,一起看看吧。一、芦蒿炒肉丝爽脆清香的芦蒿跟肉丝炒一起,再加点胡萝卜丝,颜色好看又好吃。食材:芦蒿300克、猪肉里脊200克、胡萝卜1根、大蒜3瓣、盐适量、生抽1汤匙、淀粉1汤匙、食用油适...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...种低热量又富含纤维的减肥食材,尝试一下炒卷心菜丝。肉丝、洋葱、大蒜和卷心菜丝翻炒在一起,散发出诱人的香味,口感爽滑,让人食欲大增,减肥不再枯燥乏味。 蔬菜的减肥功效究竟源自何处?莴笋、海带、西芹和卷心...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...调料的使用量,增加或减少盐、生抽等调味料。三、鱼香肉丝鱼香肉丝是一道具有浓郁川味风格的家常小炒,主要以瘦肉丝为主料,配以蒜、姜、辣椒等调料炒制而成。色泽诱人、味道鲜美,酸甜辣香的口味使其成为很多家庭餐...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝 尖椒肉丝作为一道口感鲜香的菜品,色泽诱人,简单易做。肉丝与尖椒丝的结合,口感鲜嫩多汁,且维生素含量丰富,为晚餐增添了一抹色彩。扩写:尖椒肉丝这道菜...……更多
有一种被誉为心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌
...2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:韭菜苔炒肉丝这个季节的韭菜台特别的嫩,根部切掉不要,然后改刀切成三厘米左右的长条。放入干净的清水里面,清洗干净之后,放一盘备用。准备了一块里脊肉,先把它改刀切...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...的彩虹,带来一道道绚丽的美食盛宴。一、芹菜白玉菇炒肉丝食材:芹菜、白玉菇、胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法:1、将猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...成蛋液备用。2.锅中热油,放入葱姜蒜爆香,再加入鸡胸肉丝翻炒至变色。3.加入荷兰豆和胡萝卜丝继续翻炒,待蔬菜变软后加入适量的生抽、蚝油和料酒调味。4.倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒均匀,使蛋液均匀裹在蔬菜和鸡丝上...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...止毒素损害肝脏的作用。下面我们来制作一道美味的蒜炒肉丝,让肝脏吃出健康,吃出活力。1.烹饪方法:将蒜苔、猪里脊肉切丝后,配以葱、姜、蒜等调料,翻炒出香味,最后加入蛋清、生粉勾芡,炒至熟透即可。这道菜色泽...……更多
五道创意西瓜皮美食,让夏天也变得酸甜可口
...,放入冰箱冷藏一小时后食用,清凉爽口。二、西瓜皮炒肉丝**材料**:西瓜皮、猪肉丝、姜蒜、生抽、料酒**步骤**:1.西瓜皮切丝,用盐稍微腌制,去除多余的水分。2.热锅冷油,放入姜蒜爆香,再加入猪肉丝翻炒至变色。3.加...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...生素,能够促进肠道蠕动,帮助消化。推荐做法:芹菜炒肉丝猪里脊肉洗净切丝,放入碗中,加入盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟。芹菜洗净切段,葱姜蒜切末。锅中倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入肉丝炒至变色。放入芹菜...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...;油锅入素油,烧至七成热时,入葱花、姜末炒香,加入肉丝、料酒煸炒,加入适量水,大火煮沸,入木耳、山楂、红枣,共煨煮至熟烂,加盐、味精、五香粉拌匀即成。每日1剂,佐餐服食。具有补虚润燥、活血降压等功效,...……更多
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...,我都是不放调味直接吃六、绿豆芽推荐食谱:绿豆芽炒肉丝食材:绿豆芽、肉丝、胡萝卜丝、四季豆丝、淀粉做法:1、将猪肉切成细长的肉丝,在肉丝中加入1汤匙酱油、适量的盐和1汤匙玉米淀粉。搅拌均匀后,加入少量的油...……更多
肉类美食大荟萃,海鲜佳肴齐争锋,让您在美食的世界中尽情遨游
...红烧肉、回锅肉、叉烧肉、炒肉片、炒肉末,还有美味的肉丝炒面哦!牛肉菜品:有好吃的酱牛肉、风味独特的牛肉干,当然也少不了美味的烤牛排、煎牛排和营养丰富的炖牛肉。再来一碗热腾腾的牛肉丸子汤,简直美滋滋!羊...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...口,豆芽清爽爽脆,是冬季温暖味蕾的美味选择。辣椒炒肉丝作为经典的川菜,辣椒炒肉丝一直都是人们喜爱的菜品之一。在冬天,一道香辣的辣椒炒肉丝能给人带来无限温暖。首先,选取瘦肉切成细丝,加入腌料腌制片刻,让...……更多
人气花虐待助理?万茜被劈腿了?蔡文静拒绝综艺?李宏毅自嘲很丑
...女们,可以围观一下评论啊,真相帝往往就隐藏在其中!肉丝脾气差,算是圈内外公认的一件事了。这小姐姐脾气大,脾气差,动不动就跟身边人发脾气,脏话口头禅也挺多的。之前,也没少被圈里人爆出她在剧组耍大牌骂人的...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...看看有没有更好吃的做法推广。 今天我来推荐一道凉拌肉丝菠菜的做法,其实也不算是凉拌,毕竟现在已经入冬,三餐里的菜还要吃热乎的才好,今天我拌的菠菜属于温热口感,吃起来恰恰好。食材:菠菜250克,猪精肉100克,...……更多
15天15城15道大菜 每一口都是家的滋味
...“常青菜”——生菜,虽不起眼,却是年夜饭常客;鱼香肉丝被人们称为“下饭的神”,是成都饮食文化的代表;章丘大葱虾肉丸寓意吉庆团圆,备受济南人青睐……自1月25日以来,“我们的年夜饭”联动报道推出,一道道色香...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...时品尝到青椒的香气、皮蛋的鲜味和蒜蓉的辣香。榨菜炒肉丝 榨菜炒肉丝是一道家常下饭菜,其特点是咸香可口。将瘦肉切丝后,与榨菜丝和青红椒一起翻炒至熟透,加入适量的生抽和蚝油调味即可。这道菜色泽鲜艳,肉质鲜...……更多
一杀菌,二降脂,三通便,还防痔,春天这菜使劲吃,简单炒就好吃
...长,富含维生素C和纤维素,有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝,美味又营养。春天,是大地苏醒、万物复苏的美好时节,阳光温暖,万物生机勃勃。然而,随着气温的逐渐升高,细菌也在这个季节里肆意滋生,各种害虫如蚊子、...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...被称为肠道的“推粪机”。下面小编就和大家分享茭白炒肉丝的做法,鲜香味美,一起来看看吧。【茭白炒肉丝】所准备的食材有:茭白、猪瘦肉、红辣椒、小葱、生姜、味极鲜、白糖、盐、食用油 具体做法:1、先将茭白外皮...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00