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中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...自然界中,大部分的豆类食物,都适合在秋天吃。而今天老胡给大家推荐的这种豆类食物,最很适合在秋天吃,多吃这豆,在民间还有一句俗语,就是“秋天吃一豆,中药不用抓”,它就是很多人都爱吃的“红缸豆米”。每年的...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...多,比如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等等都适合贴秋膘,而老胡最建议大家在立秋前后吃的食物是鱼类,因为大部分鱼都是低脂高蛋白的食物,适当的多吃,也不怕长得特别胖,同时也能起到贴秋膘的作用了。比如我今天给大家介...……更多
香蕉是公认的“助眠之果”,睡眠不好的人,每天吃一点
...多种吃法,比如将香蕉做成馅饼、汤羹等等菜肴。而今天老胡分享的这道香蕉薄皮脆,不仅营养好味道好,而且无论老人和小孩都超级爱吃,每当我做了这个小零食,家人都抢着和我吃了。接下来我就把这道香蕉薄皮脆的做法分...……更多
《乡村爱情15》官微剧透,谢腾飞生母出场是必然的
...他的故事线,比如山庄老总大个儿的感情,狗场王大拿、老胡和杨晓燕的感情纠葛等。这次官微剧透的剧情,和象牙山第三代领军人物谢腾飞有关。官微的文案是这么写的:“这个女人高端、有气质、坐拥100万,深不可测。这个...……更多
...,既然生出来了,就应该平平安安,快快乐乐抚养长大。老胡说:人口形势严峻,今年新生儿只有902万,人口纯减少208万。需要我们采取强有力措施阻止这个问题的自由落体式下坠。 ……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...,每次喝完这汤,明显的感觉身体变得更轻松了。接下来老胡就把这道土茯苓五指毛桃猪骨汤的做法分享给大家,希望大家能在中伏常炖给家人喝,也不要忘记老传统。【原材料准备】:猪骨250克、土茯苓50克、五指毛桃50克、...……更多
这道汤的补血益气效果好,不少人都把这汤誉为“穷人的阿胶”
...的,大家可以放一点桂花在锅中,增加酒酿的清香味。【老胡有话说】:1、酒酿、汤圆这些食物,超市都有瓶装或袋装的,每次在超市买一点回家,用完后,把汤圆放入到冰箱中冷冻,把酒酿放入到冰箱中冷藏,这样吃半个月...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...白质含量比较高,而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介绍的这道饮品,在秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝的就是它,它就是老少皆宜的“香芋花生糯米汤”。每年的秋天,我们一定要吃一些花生,而炸的花生炒的...……更多
《繁花》,那个属于老百姓,也能赚钱的年代
... 2024年1月22日胡锡进发微博:“为今天的股市表现难过。老胡个人今天首次单日跌超1万元,跌了10444元,跌幅略低于沪市的跌幅,总亏损跌破7万,达到71024元。”胡锡进认为:“股市连跌的影响已经超出了资本市场,对整个经济...……更多
用莲藕炖排骨汤,解馋又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解
...又润肺,天气炎热时拌一点莲藕,可以清热解暑,而今天老胡给大家介绍的这种吃法,是很多人下酒人或小孩喜欢的吃啊,只需要随手一炒,又香又解馋呢!接下来我就把这道“椒盐藕条”的详细做法分享给大家!【原材料准备...……更多
春晚4大美女亮相,都和胡歌相关
...目了,只关心杨幂唐嫣能不能在春晚舞台上世纪大和解,老胡,你努力呀!还有刘诗诗也来了,只不过是和刘涛、李沁、关晓彤一起表演创意节目《年锦》。歌九州之壮阔,演文化之意韵。刘诗诗簪花仕女图也太好看了!像是从...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...上一点去公司喝,这样能给他们补充更多的营养!而今天老胡给大家介绍的豆浆,就是我最推荐大家常给家人喝的食物,因为俗话说:“补药一堆,不如豆浆一杯”。而豆浆也是我的拿手绝活,每次只要有人喝了我做的豆浆,他...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...因为莲藕性寒,吃的过多,对肠胃的刺激比较大。而今天老胡给大家推荐的这种食物,我在秋天吃的最多,而且常吃对身体非常有利,它就是“水芋”。水芋是在水中生长的一种毛芋头,因为它的含水量比其他芋头高一些,所以...……更多
入冬后,敞开喝“耳菇滑肉汤”这汤,一口18种氨基酸
...好的耳菇汤最好趁热后,放凉后,口感还是差很多的。【老胡有话说】:像我这样做的“耳菇滑肉汤”,不需要加过多的调料,只需要按照我上述方法去做,做好的“耳菇滑肉汤”又鲜又香。如果大家喜欢吃香菜的,还可以在汤...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...可以吃一次南瓜,每次最多吃南瓜200-300克即可。而今天老胡分享南瓜的这种吃法,大家只需要做一次,就可以吃上1个月,它就是很多都爱吃的南瓜干。【原材料准备】:南瓜20斤、糯米粉适量。【南瓜干的做法】:第一步:首...……更多
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...果单一吃多了肉,会导致我们身体出现肥胖等症状,所以老胡建议大家在11月,还是要少吃一些肉。而今天胡师傅给大家推荐的这道美食,它不仅特别适合秋天交替之时吃,而且不管哪个年龄层的人多吃,都对身体有很多好处,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...几度的低温,有些免疫力低的人,很容易感冒咳嗽,所以老胡建议南北方的朋友,在冬天一定要注意保暖,特别是上身和口腔,不要长期吹凉空气,否则很容易咳嗽。每次回家后,可以喝杯热开水,来暖暖身子。如果受凉后咳嗽...……更多
被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...所以胡师傅建议中老年人,每周至少吃3次芋头。而今天老胡分享的这道“肉末毛芋烧豆米”,是最开胃下饭的一道菜,每次只要做了这道菜,家人都可以加一大勺菜呢。【所需食材】:毛芋1斤、毛豆200克、前夹肉100克、生抽、...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处。而今天老胡给大家介绍的这种食物,在秋天要使劲吃,因为它的叶酸含量是苹果的42倍,但是它只卖5毛1斤,而且它全身是宝,它就是很多人都爱吃的老南瓜。记得小时候,爷爷...……更多
韩东君:想念哈尔滨的冷空气
...一个字就是‘稳’。后来看《伪装者》时,我还特别想演老胡的那个角色,叫‘明台’。”拍摄《梅花红桃》时,韩东君透露主创们特别为角色增添了不少喜剧色彩。“想让观众在感受紧迫的同时,也能轻松一下。”谈及“陈家...……更多
《去有风的地方》中,牛骏峰饰演的胡有鱼是懂社交的,太懂我了
...个像胡有鱼这样会社交的朋友啊! 牛骏峰演的很到位,老胡就像是有风小院的开心果,总是能给大家带来欢笑,心中又常怀着对音乐的执着,总是抱着最爱的吉他努力创作,胡有鱼加油!牛骏峰把胡有鱼的社牛和为朋友付出的...……更多
回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...比如莲藕、雪梨、银耳、山药、银杏果等等食物。而今天老胡给大家介绍的这种食物,它是秋天的宝贝,懂得养生的人,在秋天会经常吃,它就是被誉为小人参的“白萝卜”。在每年的秋天,我家吃的最多的蔬菜就是白萝卜,因...……更多
钟楚曦回应粉丝:不会上恋综,呼吁网络理性
...炒作和绯闻来吸引眼球。她也呼吁粉丝和广大网友在面对网络信息时保持理性,不要盲目跟风或轻易下结论。 钟楚曦的这一表态得到了许多网友的支持和赞赏。他们认为,作为公众人物,能够坦诚面对粉丝的关心和建议,并坚...……更多
隔天吃一次,补脑益智,提高记忆力,建议中老年人多吃
...、深海鱼”等等食物,都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物,它被称为“补脑专家”,它就是很多人都爱吃的“油豆皮”。油豆皮也被称为豆油皮、它是豆浆加热后表面凝固的一层皮,大家别小看这么小...……更多
江苏宝应:情暖桑榆 关爱老人“零”距离
...暖心服务。村民王秀花说:“即使不买东西,我也愿意上老胡的店里坐一坐、喝喝茶、唠唠嗑。”暖心服务 关爱老人“零”距离“谢谢你,没有你的帮忙,我又得坐车去镇上取养老金,一把年纪了,腿脚实在不便呀!”“没什...……更多
老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了,最后老胡愿大家都有一个貌美如花的面容。 ……更多
爱美的女性,在秋天多吃猪蹄,不仅可以起到补水润肤的作用
...蛋白食物,而且这些高蛋白也十分被身体吸收呢。而今天老胡分享的这种做法,是酱卤猪蹄,只需要将猪蹄随手一炖,滋补又好吃,每次炖的几个猪蹄,只要一出锅,一下子就被家人抢光了呢!接下来我就把酱卤猪蹄的详细做法...……更多
“失眠”最怕这菜,养心安神,补充脑力,每天吃一点,夜里睡得香
...XO酱放入到蓬花菜中,最后再把它们拌匀就可以食用。【老胡有话说】:炸大蒜时,一定要低油温小火慢炸,如果火的温度太高,蒜末很容易糊,这样就会导致大蒜吃着特别苦呢!拌好的蓬花菜,最好当餐吃完,放久后,口感和...……更多
美院艺术家们也迷这道“强盗炒”黄牛肉
...在墙上题字作画,留下墨宝无数。老板姓胡,熟客都叫他老胡。夫妻俩都是开化人,几年前来杭州,起先是在珊瑚沙的工棚里给工人们烧烧的,算工友食堂。后来周边居民来吃,美院老师学生来吃,各种艺术家来吃,遂小有名气...……更多
这4种“隐形贵菜”,一般人很少拿,可老板在一边笑开了花
...虽然很多人吃自助餐都想吃回本,但是真的比较难,所以老胡衷心建议大家,吃自助餐尽量让自己吃开心,多吃一些比较贵的食物,同时不要吃的太饱,对胃不太好,吃完自助餐后,一定要适当的运动一下,这样更有利于食物的...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00