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老来驼背害处多 及早矫正是上策
...常态,只要保养得当,岁数大了,照样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶:第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示,中国50岁以上的人群中,约6944万人患有骨质疏松症,约2.1亿人存在低骨量...……更多
老人变得弯腰驼背怎么回事?该怎么治?
今天和您聊聊老人弯腰驼背的事。在我们的印象中,人只要年岁大了,不管年轻时多么腰身挺拔,绝大多数人都会变得弯腰驼背。以致于很多人都觉得这是上了岁数以后的正常现象。其实不然!多数老人出现背弯的根本原因,...……更多
女性“骨质疏松”腰酸驼背,有5大原因,多吃4物,补钙强身又健骨
...显的症状,早期会出现下肢乏力,腰背酸痛,逐渐会出现驼背、身高降低、下肢变形等情况。而根据研究显示,女性骨质疏松的患病率要远远高于男性,这是因为以下几个原因。第一,减肥。女性朋友比男性朋友更加在乎自己的...……更多
花季少年驼背、反复骨折原来是……
鲁网11月15日讯小小少年自幼反复骨折病史,近几年腰痛驼背明显,辗转多地就诊,病因不明,腰痛逐渐加重,被迫卧床休息。潍坊市人民医院收治入院后,完善检查符合重度骨质疏松症合并腰椎骨折,磁共振显示:胸、腰椎多...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...。如果是有骨质疏松所引起的,要及时的进行调理。 2.驼背在出现骨质疏松之后,人们可能会有驼背的表现。平时生活中,如果长期存在某些不良的行为习惯,或者没有注意饮食方面的问题,体内钙质流失明显,就可能会出现...……更多
50岁以上的女性朋友们,有这4种表现当心骨质疏松
...极有可能是骨质疏松,尤其需要绝经后的女性群体注意。驼背:在生活中,有的人发现人老了,驼背的现象越来越严重,甚至觉得自己比以前都矮了,如果你有这种感受,就要警惕骨质疏松了。当骨骼出现较为明显的疼痛感,腰...……更多
腰突症驼背适合睡硬板床
本文转自:天津日报健身养生腰突症驼背适合睡硬板床青少年适宜中等硬度床通讯员 陆静 雷春香“睡硬板床”一直是人们口口相传的腰部保健方式,市中研院附院推拿科专家表示,卧床休息是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方...……更多
菏泽市牡丹人民医院骨质疏松专科门诊开诊
...脊柱和手腕是骨质疏松性骨折最常见的部位。身长缩短、驼背:随着病情的进展,骨质疏松症患者的脊柱椎体可能会因压缩性骨折而变形,导致身长缩短和驼背。呼吸功能下降:骨质疏松症患者由于脊柱后弯、胸廓畸形等原因,...……更多
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
...,弯腰、起身、咳嗽或用力大便时疼痛加剧;身长缩短、驼背,这是由于椎体压缩所致;易骨折,尤其是脆性骨折;以及呼吸功能下降,这主要是由于驼背和脊椎过重负荷造成的,表现为胸闷、气短等症状。兰培敏特别提醒,骨...……更多
骨质疏松绝非衰老 科学干预可防可治
...:新民晚报大多数人习惯性认为“人老了就会变矮”,“驼背是很自然的衰老现象”,其实不然。这恰恰是骨量严重流失后骨骼承重能力已经支撑不起上半身的结果。骨质疏松症不是自然衰老现象,而是一种常见病。50岁以上人...……更多
大妈骨骼似30多岁的人,腰腿有劲吃嘛嘛香,透露3个习惯
...过身高减少的问题。像是很多老年人到老了之后有些弯腰驼背,都会导致身高下降,但需要注意如果身高下降超过3厘米,其实就已经是一个十分值得注意的情况,很有可能就已经是骨质疏松导致的问题了。2、弯腰驼背,身体乏...……更多
分享6种高钙食物,营养美味、好吃不贵,建议试试
...疼痛,久坐久站时疼痛加剧,严重的还会出现身长缩短、驼背,甚至,骨关节变得非常脆,稍微碰撞就会骨折。科学研究表明,这个疾病的发生与人体所摄入的钙元素有很大的关系。随着年龄的增长,人体内的钙元素也会大量流...……更多
哪些群体的人容易骨质疏松,原来都与我们很相近,要多注意起来
...降,出现胸闷、呼吸困难、气短等症状。4.矮小的身高和驼背。为什么老年人一年比一年矮?原因是老年人的腰部和胸椎受压,导致身高变矮,受压后容易造成脊柱后凸,即驼背;“一旦发现与骨质疏松有关的症状,一定要及时...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...4个信号已经告知你,别不当回事!1.身高缩水当你出现了驼背、身高缩水这种情况时就已经属于非常严重的骨质疏松患者了,因为脊椎为疏松的骨头长时间负重,胸椎和腰椎被压变形,从而导致驼背和身高缩水等情况,而且这种...……更多
骨质疏松发生往往“静悄悄”,一旦出现这3个迹象要重视!
...坐时及长时间行走后,夜间或负重活动时疼痛会加重。2. 驼背、身高变矮驼背、身高变矮,是因为脊椎骨质大量流失,支撑力越来越弱。发展到多发性胸椎压缩性骨折可导致胸廓畸形,甚至影响心肺功能。此外,腰椎压缩性骨折...……更多
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
...用。3.康复治疗康复可以强壮骨骼、增强肌肉力量,避免驼背、跌倒等情况的发生。一定要根据骨质疏松的严重程度选择康复项目,避免运动时导致骨折的发生。①运动康复:一般性运动如慢跑、游泳、太极、八段锦和舞蹈等;...……更多
骨头变脆易骨折  当心骨质疏松
...骨等。 3.脊柱变形。骨质疏松严重的人会出现身高变矮和驼背。脊柱是人体的支柱,一旦发生骨质疏松,那些空洞洞就会使椎骨变得很脆弱,承受压力后就很容易被压扁甚至变形,从而导致身高变矮。随着病情的发展,还会造成...……更多
改变保健观念  让骨骼更加健康
...医院脊柱骨科专家为患者做体格检查。 腰背酸痛、弯腰驼背、四肢乏力……不少上了年纪的市民群众都会出现这些症状,生活质量也逐年下降。市中医医院脊柱骨科专家表示,出现上述情况,很大程度是骨质疏松症导致。但由...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...导致的后果可不仅仅只是骨头变得脆弱,更有腿脚抽筋,驼背失眠,内分泌失调等一系列反应,让你变得弱不禁风。缺钙的症状随个体年龄等有所不同,可能会出现抽筋发育迟缓乏力等情况,建议人们前往正规医院进行检查,明...……更多
...材变矮或脊柱畸形。严重骨质疏松症患者可有身高缩短和驼背等脊柱畸形。脊柱畸形会使身体负重力线改变,从而加重脊柱、下肢关节疼痛。随着骨量丢失,脊柱椎体高度丢失,椎间盘退变,整个脊柱缩短5~10 cm不等,从而导致...……更多
30年前继父踹我一脚,现在我在市里买房给他养老来报恩
30年前继父踹我一脚,现在我在市里买房给他养老来报恩车越过那个白发老头的那一刻,我瞬间泪目了。这个弯腰驼背的小老头竟然就是为我操劳了一辈子的继父,母亲才去世一年时间,他竟然苍老了许多,我差点都从背影认不...……更多
骨质疏松危害不容小觑
...害不容小觑。容易出现腰背部疼痛、易跌倒、身高缩短、驼背、脊柱畸形、伸展受限,甚至造成脊椎、髋部、腕部等部位的骨折,严重时可致残致死。但骨质疏松也是一种可防、可治的慢性疾病。在本次义诊活动中,专家将为市...……更多
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
...力下降严重,那么尽量不要忽视。3.身高缩水当你出现了驼背、身高缩水这种情况时就已经属于非常严重的骨质疏松患者了,因为脊椎为疏松的骨头长时间负重,胸椎和腰椎被压变形,从而导致驼背和身高缩水等情况,而且这种...……更多
...征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏骨强度降低。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。通俗说,就是骨骼量减少,骨骼变脆,容易发生骨折的一种疾病。防治骨质疏松症主要从以下几个方面做起。富含钙、...……更多
2022-12-19 00:10骨质疏松,骨质,防治
别不信!姑娘家打个喷嚏骨折了
...防晒霜别不信!姑娘家打个喷嚏骨折了年轻时多存骨量,老来远离骨质疏松本报记者 刘千 吴朝香“骨质疏松症的高发人群是绝经后女性,但预防骨质疏松的关口一定要前移,而且越早预防效果越好!”这是浙江省人民医院老年...……更多
城市过路 乡村归根
...小区的宁静。男的脸上有麻子,人称麻子老头。女的是个驼背,一身蓝花衣,人称驼背娘。他们都先后随子女进城带孙子,孙子读书了,就以捡废品为生。驼背娘刚满70,进城已十年。儿子兴伟在江城一家建材公司跑业务,儿媳...……更多
...于脊椎骨无法更好地负担体重而被压缩,导致身高变矮、驼背,也是常见的骨质疏松表现。而一些脊椎骨的变形或驼背,会进一步影响到老年人的肺脏和肠胃等内脏器官,从而引起胸闷、气短、腹胀、便秘等症状。据流行病学统...……更多
矫姿带能“拯救”弯腰驼背吗
本文转自:三秦都市报矫姿带能“拯救”弯腰驼背吗专家:“矫正神器”有提醒作用无治疗效果近期,一款名为矫姿带的产品在网购平台上火了起来,号称可以“改善不良体态”“拯救弯腰驼背”。专家提醒,无论是成人还是...……更多
...以腰背疼痛为多见。老年女性一年内身高变矮超2厘米,驼背就提示可能存在椎体和髋部的脆性骨折。以上这些都会限制老年人的活动。导致他们常会出现自信心减弱或丧失,伴有恐惧,焦虑,抑郁等心理问题。骨质疏松的预防...……更多
二十多岁驼背能治么
许多人都是有驼背的困惑,不但影响举止外型,乃至会导致肩周酸软。也是有阅读者了解,有驼背问题的人,能够依靠穿吊带背心和姿态纠正改进吗?康复科医生表明,尽管这种能临时缓解身体酸痛病症,但不容易有压根矫正...……更多
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多喝不如会喝!这个时间必须喝水,不然身体会变差
水是“生命之源”,同时也是七大营养素当中最基础的营养物质;人不可一日无水,水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
肾脏功能不太好的人,吃早餐要注意什么?这几种要少吃
1.西式快餐:像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐,或许这些食物吃起来非常美味,但是其中的油脂和热量是非常高的,摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
你是否常常听到这样的话:“饭后吃水果对身体好”?但你知道吗?这一观点并不完全准确。很多人认为,饭后吃水果可以帮助消化,实际上
2024-12-01 08:29:00
什么血糖最危险?血糖的6个警戒值,你知道的有几个?
在医院的长廊里,有一个身影显得格外落寞。那是老张,一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前,老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为啥服用他汀后血糖会升高?还有哪些副作用,该如何处理?
为了您更好的阅读互动体验,为了您能够及时看到更多内容,点个“关注”我会每天为您分享健康常识,守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
蔬菜,作为我们生活中不可或缺的食物,在用餐时除了主食之外,它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质,能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
俗话说:病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康,因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
锻炼可能会让你加速衰老!提醒:这种运动方式一定要避开
一、运动能降低心血管疾病,是真的吗?大家都知道,坚持运动锻炼对身体健康有很多益处,哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
补钙可能影响血管!过了50岁,牢记补钙“三不要”
钙,这个在自然界中广泛存在的元素,对于人体而言,是构成骨骼与牙齿的主要成分,也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
中老年人血管堵没堵,走走就知道?若有7个特征,中老年人要注意
近几十年来,心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手,尤其是心肌梗死和脑梗死,其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
吃降压药能有效降压,不想心脏出问题,千万别和这种水果一起吃
一、降压药的作用原理简介降压药,顾名思义,是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压,比如扩张血管、减少心脏负荷
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酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛
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便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈
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蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞)
2024-12-01 08:41:00