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...。2016年10月，肌少症被正式确立为一种疾病。肌少症具有患病率较高、进展隐匿、逐步加重、预后不良等特征。有研究发现，70岁以上的老年人肌少症患病率约为20%，而80岁以上的老年人患病率高达50%，年龄越大，肌少症患病率...……更多
2023-11-17 14:28:00老来,千金,肌肉,患病率,握力,老来
...是老年人遇到事情不要钻牛角尖，但是要牢记：千金难买老来瘦。我们往往会认为肥胖跟人体代谢负担加重有关，特别是腹型肥胖的老年人心血管疾病风险会增加，更会增加骨骼关节部位承受压力，造成关节变形以及疼痛。然而...……更多
2024-05-29 17:42:00老来,长寿,不好,研究,健康,肌肉
...病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉，粗茶淡饭最养人。然而，瘦并不等于健康，人老了更应该长点“肌肉”，否则健康便少了一道“安全门”。老...……更多
2024-11-10 08:49:00老来,千金,原则,饮食,健康,骨骼肌
...而更有效地应对健康挑战，并有助于延长寿命。有钱难买老来瘦？医生辟谣：随访73年发现，老年时身体微胖近年来，俄亥俄州立大学的一项长期研究引起了医学界的关注。该研究始于1948年，涉及超过4000名参与者，持续了73年之...……更多
2024-02-25 12:59:00老来,老年人,长寿,千金,道理,老年人
本文转自：重庆晨报“千金难买老来瘦”，这是很多老人挂在嘴边的话。不过，这个认知误区要改一改了。近日，首都医科大学附属北京佑安医院新冠病房主任李艳兵在接受媒体采访时称，要有一定的脂肪储存量傍身，以在关...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...对于老年人而言就不会产生分歧了。有些人认为千金难买老来瘦，老年人应该瘦点才对，要不然因为身体代谢下降，会让身体内脂肪堆积，容易导致高血压、糖尿病等慢性疾病。而有些人认为老年人胖些才显年轻，显富态，身体...……更多
2024-11-29 09:52:00长寿,寿命,体重,老年人,体重,老来
俗话说，千金难买老来瘦！由于肥胖与糖尿病、高血压、心脏脑血管疾病等疾病密切相关，它对许多中老年人的健康有着重大影响，而那些体型偏瘦的老人身体会相对健康，因为过于肥胖会导致很多疾病的发生。肥胖的老年人...……更多
2023-05-19 01:22:00肥胖,困难,老人,老年人,肥胖,肌肉
... □本报记者 邢仁宇 本报通讯员 陈萍俗话说“千金难买老来瘦”，许多人认为，老年人瘦一点好，胖了容易引发高血脂、高血压等疾病。“这种观念是错误的，体重不足对老人而言同样不利，老年人‘微胖’更健康。”德州市...……更多
2024-04-16 10:34:00老来,健康,老年人,德州,红雨,体重
...癌伴有周围淋巴结多发转移和肝转移。俗话说“千金难买老来瘦”，对这句话一定要谨慎认识。这个患者胃癌已经发生了转移，除了轻微的腹痛，最明显的异常就是体重下降了。需要提醒的是，想尽早查出可以根治的早期癌症，...……更多
2023-02-02 01:05:00老来,千金,短期,检查,患者,胃肠
...自：鲁中晨报老年人肌少症高发怎么才能吃回来千金难买老来瘦?存钱不如存肌肉?老年人最怕跌倒摔跤,尤其是肌肉缺少的老人,跌倒骨折等患病风险更容易增加,肌肉减少就是肌少症。如何预防肌少症?增加老年人的肌肉?老年医学...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...后格外注重养生，特别是保持体重，坚信“健康不可贵，老来瘦为贵”。因此，他坚持素食，对外界的种种劝告置若罔闻。今年初，他的体重明显减轻，减少了20斤，他误以为这是他饮食控制的成效。但随后，他体验到了一系列...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...要健康长寿，最好是瘦一点。于是，也就有了“千金难买老来瘦”的说法。只是，这个说法是否正确，我们还需要仔细斟酌一下。年纪大了之后，不是说想胖就胖，想瘦就瘦。因为身体机能的退化，在摄入食物之后，如果不能很...……更多
2022-12-20 22:58胖瘦,老年人,另有,标准
...是老年人太胖也不利于身体的健康，会增加心血管疾病的患病率，因为体内堆积过多脂肪，容易引起心脏排血量增加，导致血压升高。如果老年人太胖的话，对于脆弱的骨骼本身就是一种负担，所以为了身体的健康，尽量将体重...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
...变得越来越深了，什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜，蔬菜是人体的重要...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...脱发群体已突破2.5亿，其中男性约1.63亿，雄激素性脱发患病率高达21.3%，即每5个中国男性中就有1位脱发患者。▲图源：network在2024年，《Molecules》国际期刊上发表的一项新研究为脱发人群带来了新希望。该研究通过建立与脱发...……更多
2024-05-29 11:39:00益处,男性,研究,健康,男性,健康
...）随着生活水平的提高，减重成为热门词汇。“花钱难买老来瘦！”是很多老年人的口头禅，为了瘦，很多老年人纷纷开始减肥。然而对老年人来说，真的是越瘦越好吗？北京大学公共卫生学院教授马冠生说，对于老年人来说，...……更多
2023-02-17 10:46:00体重,老年人,体重,马冠,身高,风险
...控中心发布的数据显示，我国50岁以上女性，骨质疏松的患病率达32.1%，男性患病率为6%。由于女性绝经后雌激素下降，骨代谢速度加快，导致骨密度降低，所以更容易引发骨质疏松。
山东省淄博市市立医院脊柱外科主任医师 张...……更多
2023-10-20 23:32:00骨质疏松,骨质,情况,骨质,骨质疏松,脆性
...常态，只要保养得当，岁数大了，照样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶：第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约6944万人患有骨质疏松症，约2.1亿人存在低骨量...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
说到张杰，相信应该无人不知，无人不晓，部分90后亦或是00后，应该都听过张杰的歌，在音乐方面，张杰可以说已经到了痴狂的地步。从小家境不好的他为了学习音乐，可以说是费尽心思，最后皇天不负有心人，他的努力也被...……更多
2024-03-26 11:10:00老来,张杰,老来俏,健身,压力,张杰
...疾病都跟体重超标或多或少有关，所以才有了“千金难买老来瘦”的说法。很多老人为了让自己变瘦而选择纯素食主义，但是这种情况却给身体造成了营养不良，你可能并不知道，老人太瘦对身体没有好处。
01如果老年人身形...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
...。和高血压、糖尿病等慢性病一样，骨质疏松的发病率和患病率越来越高，也频繁出现在了中青年的身上。据中国疾控中心发布的数据，我国是全球骨质疏松患者最多的国家，骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题，...……更多
2024-03-25 10:06:00一世,一生,骨质,骨质疏松,骨骼,文斌
...症风险，应进一步进行肌肉量和骨密度的检查。有钱难买老来“瘦肉”
中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任、中华预防医学会健康传播分会常务委员于康教授提醒老年人，肌少症增加老人跌倒、骨质疏松、骨折和全因...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
老人常常把这句话挂在嘴边，即“千金难买老来瘦”，认为老了之后越瘦越好，能降低患三高和心脑血管疾病风险。然而，老年人不能盲目追求瘦，太瘦有可能存在着营养不良，降低身体机能，加快肌肉流失速度，引发一系列...……更多
2023-02-24 20:48:00一文,老年人,老年人,肌肉,疾病,风险
...着花棉袄大红格子裙的小沈阳也能有这么朋克帅气被夸“老来俏”的一面，而他今年举办的演唱会更是让大家懂了什么叫做“雅俗共赏”，华丽精致的舞台爱豆妆下搭配东北民谣和dj版老歌是真的很有味道，全场变蹦迪现场，耳...……更多
2024-10-26 18:17:00老来,老来俏,沈阳,演唱会,样子,老婆
...控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话。以此65岁以上的人，更应该少吃点肉，别让大肚腩找上自己。但今天恐怕要颠覆大家的认知了，和少吃肉相反，恰恰建议65岁以上的老人多吃点肉，即完...……更多
2024-10-01 13:44:00肌肉,蛋白质,蛋白,机体,贫血,血红素
...、分享。沈阳社区科普大学志愿者讲师刘东以“千金难买老来瘦？”为题作科普阅读报告。他认为，消瘦和过胖都会给老年人带来风险，老年人要通过合理膳食和适当运动防止肌肉衰减症。志愿者讲师袁媛推荐了《药食同源养生...……更多
2023-04-19 04:44:00科普,科协,沈阳,大学,社区,科普
...一起来看几个老年人常见的饮食误区。误区一 千金难买老来瘦？一些老年人盲目地相信“千金难买老来瘦”，严格控制饮食或采用极端的饮食方法。实际上，这样的做法不可取。老年人应保持健康的体重。一般来说，老年人的...……更多
2023-05-26 14:56:00误区,三个,饮食,朋友,老年人,食物
...没有。爸爸听完后不乐意了，直接说了人家都说千金难买老来瘦，自己这个才是健康的表现，胖与很多疾病发生相关。妈妈被怼的一时无话，内心不禁有点怀疑自己，难道真的是瘦才对身体好吗？一、寿命与体重的关系被发现，...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
正所谓：千金难买老来瘦。很多老人认为消瘦的身体可以降低老年人的三高等疾病。所以，老人真的是越瘦越好吗？这篇文章告诉你答案。身材消瘦，瘦的不只是肥肉老年人减少脂肪和肉类的摄入来进行减肥，这种减肥方式减...……更多
2023-05-20 00:54:00老人,情况,老年人,肌肉,身体,老人
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