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55岁后,记住饮食“六不要”,常偷“三个懒”,与老年病绝缘!
...解常见脱发问题。更有预防失眠、健忘、老年痴呆等多种老年病。每天繁忙的工作和生活琐事之余,大家可以忙里偷个闲,看看花、赏赏鱼。有研究表明,看花、赏鱼可以起到减轻精神压力,缓解抑郁心情,调节心脑血管健康的...……更多
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!55岁后,很多人会患上高血压、高血糖、冠心病等老年疾病。这些疾病,虽说是老年病,但并不是所有老年人都会患上,区别就在于人们对于健康的保养。俗话...……更多
有这三个特征,如果你都没有的话,可能是癌症绝缘体,恭喜了
...她们通常有这三个特征,如果你都没有的话,可能是癌症绝缘体,恭喜了。不良的饮食习惯容易导致癌症的发生,我在日常生活中饮食没有很好的控制的话,就会因为缺少足够的蛋白质和一些矿物质,从而容易使体内的抵抗力以...……更多
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!不论男女,55岁后,人们就开始真正意义上的步入中老年时期,身体也开始明显的快速衰老,如不注重保养,人们退休后的生活质量,将大大下降,身体患病的几...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
“三高”是现代中老年朋友常见的“老年病”,导致问题的根源,大多在于人们的饮食习惯和生活习惯。想要预防这类“老年病”的发生,人们在中年时期就应该开始懂得健康的养护。[45岁后,预防老年病,做到“三改”!]...……更多
老年人科学食补必修课
...“夕阳红”,自然成了全社会普遍关心的话题。黑龙江省老年病医院党委书记、主任医师张大辉从食疗养生角度指出,民以食为天,养以食为先,在维护老年人健康的过程中,合理的饮食结构和良好的饮食习惯占据至关重要的地...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...的蔬菜摄入不仅能提供必需的营养,还可以帮助预防多种老年病,是健康饮食中不可或缺的一部分。 选择蔬菜时,老年人应优先考虑那些低草酸和温和的蔬菜,如西兰花、胡萝卜和番茄等。这些蔬菜不仅富含维生素和矿物质,...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...常被许多人忽视。特别是中老年人群,往往将其归咎于“老年病”,而忽视了背后可能隐藏的健康问题。持续不断的疼痛可能是一些严重疾病的早期征兆,如心脏病、糖代谢异常、骨质疏松症等。例如,胸痛可能是心脏病的一个...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...可以用来泡水喝,不仅能够帮助消化,还可能对预防一些老年病有所帮助。菊花不仅美观,还是一种非常好的药用花卉。它含有丰富的黄酮类化合物和矿物质,能够帮助清热解毒,对护肝、降压和缓解眼睛疲劳有显著的帮助。想...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
...降,甚至是生命的威胁。我们通常将高血压视作不可逆的老年病,但您知道吗?适当的饮食选择能够显著影响您的血压水平。高血压揭秘:了解敌人,赢得胜利!高血压,医学上称为体循环动脉血压增高,是指血液在动脉中流动...……更多
老年人补血这样吃
...无法为身体提供足够的氧气和营养物质。”商丘市中医院老年病科主任王煜坤介绍,老年人由于生理机能的衰退,造血功能逐渐减弱,加之饮食习惯、慢性疾病等因素的影响,贫血现象较为普遍。那么哪些食物可以补血,平时老...……更多
冠心病,简而言之,是心脏血管受到损害,导致心脏供血不足的疾病
...运动而患上冠心病的年轻人。简而言之,冠心病不再是“老年病”。它正悄然向年轻人靠近,成为一种跨越年龄的健康威胁。面对这一挑战,年轻人需要重新审视自己的生活方式,从饮食、运动乃至心理压力管理等方面开始,采...……更多
医生告诫:过了70岁的人,宁可在家睡觉,也别出去多做这3件事
...药物。尤其是心血管疾病、糖尿病和骨质疏松症等常见的老年病,早期干预和管理可以显著改善预后,延长健康寿命。需要注意的是,老年人对药物的代谢和反应可能不同于年轻人,因此在使用药物时应特别谨慎,遵医嘱进行,...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...养生为乐,几年前,她曾偶然翻阅到一篇关于吃素能预防老年病的文章,自此,她告别了餐桌上的荤腥,甚至连营养丰富的牛奶也避之不及。然而,岁月不饶人,这两年张大姐的身体状况却日渐堪忧。她时常感到浑身无力,初时...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...,享受更充实、更健康的人生。安徽省安庆市岳西县医院老年病科王志刚 ……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
科普专家:王铁领单位:北京市大兴区康家乐老年病医院(精神科)老年期抑郁障碍是指发生在60岁以上的群体出现了抑郁障碍,这种疾病的诱发因素与年龄相关的生理变化、心理变化、健康问题、社会孤立等因素有关。老年期抑...……更多
“拒绝”脑梗,要从这4个方面下手
...逐年降低,年轻人患脑梗的情况也屡见不鲜。而年轻人患老年病的主要原因,可能和由于经常熬夜,压力大有很大的关系。工作上的繁忙、房贷、车贷等情况,给了当代年轻人巨大的压力,所以在平时经常熬夜的朋友们,尽量减...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
...人更容易患上一些与年龄相关的疾病。然而,并非所有的老年病都需要过度治疗。在这篇文章中,我将向您介绍三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解。首先,老年人常见的骨质疏松症是一种与年龄相关的...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...这并不意味着这些疾病非常严重,有些甚至只是所谓的“老年病”,这些“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了。人为什么会衰老?细胞衰老随着时间的推移,细胞不断地分裂和增殖,这会导致DNA损伤,使得细胞的修复能力...……更多
烟台市北海医院:冠心病愈发年轻化 健康管理需趁早
...惯,都在潜移默化中吞噬着自身的健康。在我们认知中的老年病,早已开始呈现年轻化。现在医院门诊经常会接诊年龄不到40岁的心脏病、高血压患者。强化全民自我保护意识和自我疾病预防意识,已刻不容缓。冠心病的早期症...……更多
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
...是一阵伤心。过去只要提起心肌梗死,很多人第一反应是老年病。然而,随着年轻人不良生活方式和饮食习惯的养成,心梗已不再是老年人的“专利”,如今心梗已经越来越趋向于年轻化。而在在各种心脏疾病当中,因冠心病所...……更多
衰老期不可怕,提前了解预防是关键,看看吧
...年期以后,机体逐渐发生衰老和老化,除了可以发生多种老年病外,口腔组织在形态和生理功能方面也随着衰老而逐渐有所改变,在一定条件下,还会产生一系列老年口腔病。同时,由于口腔卫生保健上的疏忽及机体衰老,龋病...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
...的心理应对策略来实现的。上了年纪的人容易患上哪些”老年病“?高血压:随着年龄的增长,血管弹性降低和血管壁增厚,很多老年人会出现高血压。高血压会增加患心血管疾病的风险,如心脏病和中风。糖尿病:随着年龄的...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...键,这可以帮助你维持良好的身体状态并预防一些常见的老年病。” 首先,王医生提到的是“不吃过多的红肉”,他解释说:“红肉中的饱和脂肪和胆固醇含量较高,过多摄入会增加心血管疾病的风险。一项针对中老年人的研...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...爷也十分自豪。因为和他年龄相仿的老伙计们,大多因为老年病而生活不能自理了。与他们相比,胡大爷太幸福了。在日常生活中,胡大爷也将自己的健康秘诀,全都分享给了大家,也让他们的健康状况不断好转了。三、食用香...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...科学减重方案医学减重法一:中医慢病管理江津区中医院老年病科、脾胃病科等设立中医慢病管理门诊,通过个性化身体素质评估,针对不同患者的身体状况设定不同的饮食标准和运动规划配合中医药汤剂、茶饮、加上刮痧、拔...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...增多等等。对于老年人来说,新陈代谢的不足是导致多种老年病的重要原因,但好消息是,通过增强运动等手段可以加快新陈代谢,对延缓衰老有一定的帮助,这不仅是一种生理上的改变,更是一种对生活态度的积极调整。04老...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
其实,关节疼痛并非“老年病”,中老年人群常常因关节炎、风湿类疾病等原因导致关节疼痛,而年轻人因不良的生活习惯、运动关节损伤和职业相关性关节损伤等原因,导致关节疼痛。近年来,关节疼痛的年轻患者逐年增加...……更多
低碳饮食以外,还有三种营养元素要少吃
...通过低碳饮食,可以减轻体重,改善血管健康,对于多种老年病都有好处。学会正确的低碳饮食,拥抱健康美好生活。 ……更多
2022-12-18 10:53元素,营养,饮食
呵护老人健康,这样更“方便”
...名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾病、慢性病的诊断和治疗,尤其擅长呼吸系...……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
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冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
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小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
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