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谨防老年人居家意外伤害
...报近年来,居家环境中的危险因素导致的伤害屡见不鲜。老年人和儿童的伤害有一半以上是在家中发生的,主要与不安全的居家环境有关。注意以下六点,可有效预防意外伤害。保持通道无障碍。老年人普遍反应变慢、视力减退...……更多
日常生活中,哪些因素易致四肢骨折或脱位如何预防这些意外伤害?
...、打架或者玩耍时受伤,都可能导致四肢骨折或脱位。⑤老年人和儿童的特殊情况:由于骨质疏松等原因,老年人骨折的风险更高,而儿童在玩耍时也容易受伤。二、如何预防这些意外伤害?①维护家庭安全:家中地面要保持干...……更多
控制跌倒危险因素 笑做“不倒翁”
...的受访老人一年内至少跌倒过一次。更重要的是,跌倒是老年人因伤害死亡的首要原因;每年都有不少老人在经历“人生最后一次摔倒”后,因为各种并发症而离世。广州市疾病预防控制中心的专家指出,老年人跌倒不能简单地...……更多
随着人口老龄化,越来越多的老年人需要我们关心和照顾。而在日常生活中,老年人由于身体机能下降,往往容易遭受意外伤害。那么,如何正确协助老年人进行日常活动,以避免受到意外伤害呢?以下是一些实用的建议和方...……更多
警惕7个时刻老年人容易跌倒?该如何应对?建议参考下
跌倒对于65岁以上的老年人来说,其伤害性是非常高的,可以说是死亡的首位原因。基本上65岁以上老年人每年约1/3发生跌倒,80岁以上的老年人每年约1/2发生跌倒。所以在日常生活中我们一定要留心老年人跌倒,比如说老年人...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...:陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加,老年人的平衡能力,步态的稳定性,身体的反应能力,以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季,气温低会影响老年人身体的活动机能,雨雪天地面湿滑,也...……更多
老人跌倒,在哪最容易跌倒,最可能伤到哪儿,该怎么办?
...题,如骨折、软组织损伤,甚至是致命的并发症。对于中老年人而言,跌倒不仅是一次身体上的摔倒,更是生活独立性、健康和幸福感的巨大威胁。张伯的故事,是无数中老年人跌倒故事中的一个,但它强烈地提醒我们,我们不...……更多
跌倒,发生率最高的地点是这里,须严防死守!
随着社会老龄化的加剧,跌倒是老年人最常见的意外,严重威胁着老年人的身心健康,影响日常活动及独立生活能力,也增加了家庭和社会的负担。我国每年有30%~40%的老年人(约2000万人次)发生过一次或多次跌倒,其中50%是80岁...……更多
对老年人而言,跌倒不是一件小事。据中国疾控中心官微消息,冬季气温低,影响老年人身体活动能力。雨雪天气多见,地面湿滑增加老年人发生跌倒的风险。中国疾控中心提醒每位老年人和老年人的照护者,主动预防老年人...……更多
雨天路滑摔伤患者增多
...医。尤其是老年群体要特别注意防滑防跌倒。郑明提醒,老年人的平衡性较差且反应较慢,阴雨连绵易生苔藓,致使路面更加湿滑,老年人行走要尤其小心。考虑到家庭是老年人发生跌倒的常见地点,可以给老人买双防滑性能好...……更多
最新研究:爬楼梯可判断衰老程度,低于这个速度老得快
...呈负相关关系,能够连续爬楼梯或步行15分钟而不休息的老年人,其生物学年龄往往比实际年龄更年轻。相反,无法完成这一挑战并需要中途休息的老年人,其生物学年龄可能比实际年龄更大,表明他们的身体衰老速度较快。走...……更多
实用!老年人防跌措施你会了吗?
...科 李小波“家有一老,如有一宝”。随着年龄的增长,老年人的各项身体功能都在下降,肢体也慢慢变得不够灵活了,跌倒是一种常见的意外事件,可能会对人们的身体健康造成严重的危害。跌倒不仅容易导致软组织损伤、骨...……更多
居家适老化改造 “老”问题有新解法
...旬的母亲挑选洗衣机。店员热情介绍道:“这是一款专为老年人设计的‘不弯腰洗衣机’,性价比很高,也是店内最热销的。”同时,它的按键操作十分简单,避免了触屏误触,非常适合手指灵活度较低的长者使用。据店员介绍...……更多
预防跌倒的健康小知识
...一个水平面至另一个平面的跌倒;二是同一平面的跌倒。老年人发生率极高,并不是一种意外,是客观存在的一种潜在危险,是导致老年人外伤性住院的首要原因,也是伤害死亡的第一位,会带来一系列后果,是十分重要的健康...……更多
“吊脖”锻炼意外身亡!这些健身误区你了解吗?
...考的是临床上的牵引原理,但盲目操作并不可取。一些中老年人本身就有些颈椎疾患,而且人体是有一定生理曲度的,盲目“吊颈”不仅不能健身,还会给身体造成损伤。值得注意的是,科学的运动方式可以起到强身健体、改善...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...、社会进步、人们生活水平的提高,人群寿命普遍延长,老年人在人口总数中所占比例越来越大。据第七次全国人口普查统计,截至2020年我国60岁以上老年人数达2.64亿,占总人口18.7%。随着年龄增长,不少老人在安度晚年的过程...……更多
三个地方老人最易跌倒!防摔倒,做到这六点
老人跌倒或可致命五老有一跌,十跌有三伤。跌倒在老年人群中发生率较高,是老年人最常见的伤害,是我国65岁及以上老年人因伤害死亡的首位原因,是导致老年人创伤性骨折的第一位原因。跌倒可造成老年人骨折、头部损伤...……更多
上海地铁13号线长寿路站3号口完成升级改造
...入口都有好几层楼梯,却没有电梯,如何让乘客,尤其是老年人和行动不便的乘客们进出站更加便捷?在上海,部分地铁站正在改造升级,加装电梯。乘客们也更加期待,有更多地铁站能加装自动扶梯和无障碍电梯。地铁站出入...……更多
...静勇 平南县第二人民医院随着全球老龄化进程的加快,老年人的健康问题逐渐受到关注。跌倒已成为老年人健康状况的重要威胁之一。据统计,每年老年人因跌倒导致的住院治疗和致命事故数目逐年上升。这不仅给老年人带来...……更多
中老年人每周吃2次“米虾”,腿脚不抽筋,爬楼梯不累!
...,在日常饮食中,我们不多吃一些高钙的食物,如果发生意外,很多人都会骨骼,所以我建议中老年人,每天多吃一些高钙食物,同时每天晒30-60分钟的太阳,这样更有利于身体对钙的吸收!而在我家,我会经常给父母做一些高...……更多
...口老龄化国家战略部署,对标凝心聚力、真抓实干,聚焦老年人在居住环境、日常出行、健康服务等服务需求,积极探索机构、社区、居家“三位一体”的一站式综合型照护服务新模式,建立健全老年友好型社区管理服务长效机...……更多
如何正确使用拐杖
...,以减轻手术部位的负担。例如踝关节扭伤、跟腱炎等。老年人和行动不便者。老年人和行动不便者可能需要使用单拐来提高行走的稳定性和安全性。2.双拐的适应症骨折手术后。一些骨折手术,如髋关节骨折、膝关节骨折等,...……更多
范家湾村社区:解决小问题 凝聚众人心
...生活带来了极大的便利,但是通道的台阶较高,这让很多老年人出行犯愁。辖区中有一些人发现了这个现象,便主动联系到丰和丽园小区党员阵地,提出修改步道的需求。在接到居民反映的情况后,社区工作人员立即到现场查看...……更多
脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
...清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系。特别是对于中老年人来说,他们在洗澡时需要谨记一些注意事项,以避免不必要的健康风险。 1注意水温的选择 洗澡水温过高会导致血压升高,增加心脏负担,使血管扩张,血流速度...……更多
七旬老人腰疼数年,竟是骨头断了?医生提醒:做好这几点,积极预防骨质疏松
...吴阿姨子女的疑惑,李万里主任解释道:“压缩性骨折在老年人群中并不少见,大多数是骨质疏松引起的,老年人由于骨量下降使得脊椎骨脆性增加,容易发生这类损伤。这种骨折不一定经受了非常强烈的外力冲击,有时就算打...……更多
skootr机器人的稳定性比传统三足机器人更卓越
...尾在游泳时改变方向相类似。SKOOTR机器人甚至能够完成上楼梯操作为了能够将球形机器人的可操作性与腿式机器人的稳定性相结合,产生类似于海星或者蜘蛛网一样的径向对称结构,让机器人能够轻松改变方向,就需要一种全新...……更多
天寒路滑防跌倒
...报专家话健康天寒路滑防跌倒□田林涛随着年龄的增长,老年人的反应及平衡能力较年轻时明显下降,尤其是在雨雪湿滑天气,由于自身平衡能力降低、视力问题等多种因素影响,致使跌倒的发生率较高。因此,对于老年人而言...……更多
...慎摔倒骨折的新闻火上热搜。骨科专家提醒市民,跌倒是老年人最常见的意外伤害,也是造成老年人骨折、因伤就诊的主要原因。据媒体报道,在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因,一次小小的跌倒就可能造成严...……更多
...于年轻人来说,无非是“哪里跌倒哪里爬起来”,但如果老年人摔一跤,很可能会导致骨折,甚至脏器出血,危及生命。这时要注意些什么?如果发生骨折如何科学就医?记者联系浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院...……更多
天潮地滑    老人跌倒骨折多发
...时内做了左股骨粗隆间骨折闭合复位髓内钉内固定手术。老年人是滑倒骨折高危人群罗毅文介绍,老年人步态的稳定性和机体的平衡功能都比较差,地板湿滑导致行走时一旦失去平衡,就容易跌倒。此外,老人多发的一些神经系...……更多
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健康消费新体验 现制果蔬茶走红
中国消费者报报道(记者孟刚)羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今,越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中,围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
盐边烟草聚焦“资产盘活” 开启烤烟产业与集体经济双赢新篇章
本文转自:人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
糖尿病食谱--蘑菇炒香菜
材料:新鲜蘑菇、香菜、大蒜、生姜、植物油、盐、生抽做法:1.将蘑菇洗净,切片或撕成小块;香菜洗净,切成段;大蒜切片,生姜切丝备用
2024-11-08 11:27:00
2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动成功举办
本文转自:人民网-安徽频道美庐美食,品味庐江。11月6日,由中共庐江县委组织部、庐江县文化和旅游局、庐江县商务局主办,龙桥镇人民政府协办的2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动在龙桥镇金盆香苑民宿举办
2024-11-08 11:48:00
“60秒话健康”:乳房结节离乳腺癌有多远?
本文转自:人民网随着生活节奏的加快,很多女性面临生活和工作的双重压力,容易造成乳腺疾病的发生,比较常见的就是乳腺结节,也叫乳房结节
2024-11-08 13:10:00
得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00