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...，我可真是满脑子都是它那诱人的香味和独特的风味。这道菜啊，起源于我也不太清楚的某个地方，但它凭借着独树一帜的味道，迅速在美食圈里火了起来。紫苏的清香结合山坑螺的鲜美，简直是天作之合，让人一吃就难以忘怀...……更多
2024-03-23 14:10:00山坑,紫苏,山坑,紫苏,八角,辣椒
...爆香，然后盛出倒入大碗中。3、然后往大碗中加入两勺生抽、一勺蚝油、两勺花椒油、半碗鸡汤和少许食盐、鸡精、白糖，再放入青红椒一起搅拌均匀即可。4、最后再将搅拌均匀的椒麻酱汁均匀淋在鸡腿肉上，即可开吃。酸菜...……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...用这些技巧来制作一道经典的家常菜——香辣猪肉丝。这道菜不仅美味可口，还能充分展示如何通过正确的处理和烹饪技巧，使肉质变得滑嫩且充满风味。食材准备猪里脊肉200克青红椒各半个大蒜2瓣生姜1小块青葱1根调味料：生...……更多
2024-04-02 06:49:00技巧,技巧,调味料,肉类,猪肉,香辣
...劳则气耗”，多半是因为劳累过度，或者久病而导致。1.山药瘦肉汤
准备食材：山药，瘦肉，榨菜，淀粉，食盐，食用油，枸杞，小葱，食用油具体做法：步骤1.手带上手套再去削山药皮，清洗干净，放在案板上用刀切成片，枸...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻，没有的话可以用牛里脊或肥牛片，切成薄片厚洗干净血水，用手挤干水分，加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...，我们推荐一道美味又简单的做法——五花肉炒儿菜。这道菜不仅保留了儿菜的营养，还通过五花肉的香脆口感为菜品增添了层次感。
肉片炒儿菜的具体做法：首先，我们需要准备新鲜的儿菜和优质的五花肉。儿菜宜选择嫩绿...……更多
2024-02-08 06:11:00大王,香蕉,而是,五花,五花肉,香脆
...用。2.锅中加油烧热，放入葱、姜炒香，放入牛肉，加入生抽，炒至牛肉变色、加入开水，大火煮开后，转小火炖煮1-2小时，直至牛肉变烂熟，加入白萝卜和胡萝卜，适量盐，将白萝卜炖至熟烂，即可出锅享用。二、豆腐豆腐被...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...一道简单却又鲜美无比的家常菜——《蒜蓉油麦菜》。这道菜虽然看似平凡，但背后可是有一段独特的小故事哦。据说，这可是一位聪明的厨娘在家中调戏锅碗瓢盆的产物。在一天的灵感迸发中，她把新鲜嫩绿的油麦菜和醉人的...……更多
2024-01-08 08:52:00油麦,蒜蓉,口感,香气,油麦,蒜蓉
...了无数食客的心头好，也是餐车点菜排名第一的菜品。这道菜的故事，要从一块肥瘦相间、肉质鲜美的肉开始。用四川话来说，肉要选用猪身上的“坐墩肉”，凉水下锅，皮朝上，加入“袪腥三件套”姜葱料酒煮15分钟，捞起放...……更多
2024-03-24 08:00:00珍馐,之星,天府,列车,川菜,肉丝
...以减肥。夏天马上就要到了，别让脂肪裹住你的身体。这道菜的名字叫低卡网红汤圆。我们需要准备食材：胡萝卜、蘑菇、菠菜、虾米、鸡蛋、生抽、盐、橄榄油。首先要把萝卜洗净去皮，摘下菠菜，蘑菇去蒂和菠菜一起洗干净...……更多
2023-11-03 06:40:00肥胖,方法,减肥,菠菜,玉米面,玉米
...：猪肝：250克；蒜苗：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片，用清水泡一下去除血水，捞出备用。蒜苗洗净切段，葱姜蒜切末备...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
现在天气是越来越冷了，街道上的人是越来越少了，但医院里的人是越来越多了，每年这个时候就是各种疾病高发期，这个时候饮食就得格外注意，尤其是蔬菜一定要多吃，冬天青菜种类少，价格贵不知道吃啥？那今天推荐三...……更多
2024-02-02 20:53:00绿叶,老少,男女,油麦,切成,小白
...城市的传统名菜，麻城有名的筵席“肉糕席”，其中的十道菜就以肉糕为第一。接下来就说说麻城肉糕的做法：准备好收拾干净的青草鱼。剔下鱼肉，鱼刺一定要剔除干净手工将鱼肉剁碎成鱼茸，剁得越碎越好将剁好的鱼茸用手...……更多
2024-02-06 22:01:00麻城,筵席,道菜,麻城,切成,鱼刺
...适量白糖一起翻炒，炒出糖色给茭白上色。3、加入适量生抽、蚝油，再放入一勺盐，翻炒均匀后倒入半碗水，煮开后大火炖2分钟，把汤汁收干，撒上葱花即可出锅。
三、鱼香茭白准备茭白、木耳、胡萝卜、青椒、郫县豆瓣酱...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
...绍几款简单而又养胃的汤水，帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有健脾益气、滋阴润燥的作用，板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效，排骨则具有滋阴壮阳、补中...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...3瓣（切成蒜蓉）；生姜1小块（切成姜末）；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝：锅中放入适量食用油，加热后放入螺丝翻炒至变色，捞出备用...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...准备蒜薹、里脊肉、小米椒、淀粉、生姜、蚝油、料酒、生抽、五香粉、食用油。1、里脊肉洗干净，切成细丝，加入适量淀粉、生抽、料酒、五香粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟备用。蒜薹掐头去尾，洗干净后切成长段...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
...体！小炒豆芽食材：豆芽；肉；韭菜；小米椒；蒜；姜；生抽；胡椒粉；蚝油；白糖；鸡精；玉米淀粉。做法：1、首先，把豆芽放入水中浸泡片刻。同时，把肉切成细末，并把蒜和姜也切成末状。另外，把小米椒和韭菜切成小...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...备菜，五花肉切片，豆干切条，蒜苗切段2、酱汁：半勺生抽，半勺蚝油，少许老抽，适量的胡椒粉调匀3、锅中少放油，下入五花肉，炒出油脂，然后把姜蒜末，干辣椒，花椒，豆瓣酱放进去，小火炒出香味4、再把酱汁倒进去炒...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...锅牛肉：做法：步骤1：将牛肉切成薄片，用盐、料酒、生抽、生粉腌制20分钟。步骤2：准备辅料，如大葱段、姜片、青蒜段、干红椒段。步骤3：烧热油，爆香葱姜、干红椒、八角和桂皮。步骤4：加入腌制好的牛肉，大火翻炒至...……更多
2023-11-17 11:27:00美味可口,美味,做法,尝试,美食,步骤
...；泡椒五根；胡萝卜半根；清水20克；醋4勺；白糖20克；生抽2勺；料酒1勺；酱油1勺；青椒半个做法1、瘦肉切丝，然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制2、木耳青椒和胡萝卜切丝备用，葱姜蒜切末备用3...……更多
2024-04-19 12:20:00家常菜,家常,减肥,生抽,切成,老抽
...：1个（约500克）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步骤：1.准备白萝卜：将白萝卜去皮，洗净后切成大小均匀的块状备用。2.炒香调料：将葱、...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...下入生姜大蒜一起炒香。4、下入牛腩一起煸炒香。加入生抽、蚝油、冰糖、少许的老抽一起炒香，下入适量清水煮沸。
5、加入桂皮、八角、香叶等香料一起炖煮。煲煮50分钟左右，下入分钟煲煮15分钟，下入少许的盐调味即可...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
...南瓜粉蒸肉准备五花肉、南瓜、蒸肉米粉、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、香葱、食用油。1、五花肉洗干净，切成薄片，加入适量生抽、老抽、料酒、食盐，再切一些姜丝，用手抓拌均匀，腌制1个小时。倒入蒸肉米粉，用手...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...田螺原本的鲜味，同时蒜蓉的加入更增添了一份香气。这道菜不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和钙质，对眼睛健康和骨骼发育大有裨益。主要食材：田螺、大蒜、盐、油具体做法：田螺清洗干净，大蒜切成蒜蓉。将蒜蓉拌入少许...……更多
2024-04-01 12:51:00鲍鱼,补钙,免疫力,淡水,免疫,牛奶
...越吃越健康。一、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、生抽、蚝油、白糖、香葱、食用油、食盐。1、碗里打入3个鸡蛋，加入适量食盐搅拌均匀。洋葱去皮，洗干净后切成细丝或小块。锅里加入适量油烧热，倒入鸡蛋液大火煎...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...。蛋提供高质量的蛋白质，有助于肌肉的修复和生长。这道菜是一种营养均衡的选择，既满足了味蕾，又为身体提供了必需的营养素。主要食材：玉米粒、鸡蛋、葱具体做法：玉米粒洗净，沥干水分；鸡蛋打入碗中，加入少许盐...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...出锅装盘：翻炒均匀后，将西兰花炒鸡胸肉出锅装盘。这道菜不仅低脂低卡，而且因为鸡胸肉和西兰花的搭配，口感丰富，营养均衡，非常适合追求健康饮食的人群。简单的调味料也能带出食材的自然美味，是一道适合家庭共享...……更多
2024-03-29 10:38:00免疫,营养,西兰,西兰花,鸡胸,切成
香辣豆腐皮材料：豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤：1.豆腐皮洗净，切成适当大小的块状。2.热锅凉油，放入蒜末爆香，加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮，加入生抽和食盐，翻炒均匀，使...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...角翻炒出香味，再倒入酸菜翻炒。③接着加入盐、白糖、生抽翻炒，再倒入适量清水，放入粉条，盖上盖子小火煮，至粉条变软。④煮好后转进砂锅，大火加热，再放入羊肉片，煮到变色。最后加入白胡椒粉、香油，就可以关火...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
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