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秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
...天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高!大家好我是傻姐美食,一大早婆婆就打电话,给我们准备好了排骨,让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵柿子树,打...……更多
一果四味  树葡萄迎来采摘期
...文转自:海西晨报一果四味 树葡萄迎来采摘期口感独特营养丰富,吸引众多市民游客尝鲜市民采摘树葡萄。晨报讯(记者 许悦)身穿黑衣裳,肚里水汪汪,长相似葡萄,却不是葡萄……这形容的是“一果四味”的神奇水果——...……更多
别样肉客净利亏损,植物肉逐渐无人问津?
...堡能够满足6个月至成年全年龄段的可消化必需氨基酸的营养需求,DIAAS的值均超过了100。但是两种植物肉产品却不能完全符合营养需求。国内的人民网科普称,从可消化必需氨基酸评分的角度,植物肉不如动物肉。如果要获得等...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...脚暖和气血足,以保持身体健康。1:红枣。红枣是一种营养丰富的食品,含有大量的维生素和矿物质,能够提高人体的免疫力,增强体质。此外,红枣还可以改善睡眠质量,让女性朋友保持更加充沛的精力。红枣泡水把红枣放...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜,在以前营养价值大家都很少有关注,进了现代以后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,尤其是钙含量极高,据统计,每100克可食部...……更多
...较多,初秋时人的脾胃尚未完全恢复,因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥,人容易上火,因此秋季饮食还要少葱、姜、蒜、椒等辛辣食品。保证热能供给首先应保证热能的供给。寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人...……更多
...眉豆一起吃食物,如果食物有一定刺激性,比如辛辣或者油腻性食物需要少吃。眉豆比较适合糖尿病人使用,能够帮助促进糖尿病人胰岛素分泌,保持食物卫生安全,发生变质不能再吃。平常也可吃些其他食物,比如瘦肉、奶制...……更多
秘制火爆鱿鱼,口感爽滑,姑娘1人吃了4大只,看着真过瘾
...!相信大家对鱿鱼并不陌生,肉质洁白,风味独特,而且营养丰富。具有补虚养气、滋阴养颜之功效。在九夕姑娘快火爆炒之下,使这鱿鱼不论是口感还是味道都是绝佳。想知道怎么做的吗?一起来看看吧!食材:鲜鱿鱼,胡萝...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...吃一冬天。俗话说:“冬吃萝卜赛人参”,萝卜富含多种营养成分,如维生素C、维生素K、纤维素等,对于增强免疫力、促进消化都有着良好的效果。下面就为大家分享两款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一:【萝卜猪...……更多
赶大集备年货 烟火气里迎春节
...最受欢迎、最具烟火气的当数各种热气腾腾的小吃。男女老少围坐在一起,看着粉条在特制的汤汁里打个滚,再放上几片绿油油的菜叶和几粒花生米,一碗热气腾腾的酸辣粉就端上了桌。此外,冒着热气的玉米棒、烤肉串、臭豆...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...加入盐调味,炖煮10分钟即可。二、西红柿土豆炖牛腩的营养价值与健康益处1.营养价值:西红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合,提高了营养价值...……更多
天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃
...吃它,天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃。家里孩子正好处于青春期,现在真是难管,说轻了不听,越让他做的越不做,说重了就得吵。这不今天为了学习上的问题又让他气个半死,半大小子了,实在让...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
导语:入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖,大人孩子都爱吃!大家好我是傻姐美食,美好的一天又开始了,早上6点起床,给家人准备早饭,送完孩子上学后,顺便买菜、收拾家务,时间总是过得...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...橄榄味道鲜美,排骨也炖得很烂。这道护肝汤口感甘甜,营养丰富,非常适合家人饮用。护肝草——滋补养生,明目润肺护肝草是一种滋补养生、明目润肺的食材,常用于防治熬夜和睡眠不足。下面是护肝草猪肝汤的制作方法:...……更多
奶酪棒,它不仅美味,还能强壮骨骼,带来4大好处
...低糖的健康食品。现代人生活节奏快,很容易摄入过多的油腻、高糖食物,导致肥胖、高血压等健康问题。而奶酪棒采用优质的牛奶为原料,经过科学配比和工艺处理,既保留了奶酪的浓郁口感,又去除了多余的脂肪和糖分。每...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...均匀即可。虎皮鹌鹑蛋制作简单,口感细腻,兼具美味和营养。 鹌鹑蛋的营养价值研究发现,鹌鹑蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种重要营养元素,这些元素在提高大脑功能方面具有卓越的效果。首先,鹌鹑蛋是...……更多
京酱肉丝的家常做法,酱香浓郁,肉质鲜嫩爽滑,比饭店做的还好吃
...欲的救星,让人食欲大增,回味无穷。这道菜咸香可口,老少皆宜,是家庭餐桌上的常客。掌握了京酱肉丝的做法,你就能轻松为家人奉上一道美味佳肴,一起来看看做法吧。首先,我们需要准备以下食材:新鲜的里脊肉300克、...……更多
美味与健康的双重享受:ONICE“萌芽时刻”去衣扁桃仁
...磷、钾、钙等多种元素,且不含反式脂肪酸,营养丰富,老少皆宜。同时,它还是“百搭”选手,能搭配酸奶、咖啡、点心……花样享受,怎么吃都美味!ONICE“发芽”去衣扁桃仁每盒600g,采用独立袋装,美味想吃就吃,毫无阻...……更多
为什么有炸鸡,却没有炸鸭?
...的过程中大量的油会被鸭肉吸收,吃起来会让人觉得非常油腻。这也是炸鸭劝退食客的重要原因之一。02鸡肉更加经济高效不过炸鸭其实也有美味的吃法,比如四川名菜“香酥鸭”,但是它的做法要比炸鸡复杂许多。炸鸡一般用...……更多
和美健康过大年
...系统不适甚至导致肠胃炎的发生。因此,要注意减少这些油腻食品的摄入量,以保证身体的健康。减少饮酒小酌为宜。亲朋团聚,总觉得要开怀畅饮才痛快。但饮酒必伤身。饮酒无安全阈值,对许多人来说,即使少量饮酒也可能...……更多
多吃它!一排毒,二防便秘,三保护视力,被称为“长寿菜”
...薯叶看起来不起眼,吃起来也没啥滋味,但却因其丰富的营养,而受到越来越多的人的喜欢!红薯叶富含蛋白质、叶绿素、膳食纤维以及各种微量元素和维生素等,比红薯的营养价值还要高。常吃具有排毒、预防便秘、保护视力...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
导语:鸡蛋这种营养食物在我国的某一些地区被当成一种滋养性的饮品来进行饮用,在传统医学的角度上来讲,鸡蛋能够达到入药的效果,比如我国著名的医学著作《伤寒论》其中就有着关于”阿胶鸡子黄汤“的相关记载。而...……更多
介绍海参的泡发方法和一道美味的海参烧葱的做法
...也非常重要。而在众多的食材中,海参作为一种寒凉性且营养丰富的海产品,成为了冬季的美味佳肴。海参含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养物质,能够为人体提供充足的能量,并帮助提高免疫力。虽然海参价...……更多
熬夜时应适当吃些营养丰富的食物,以补充身体所需能量
...劳累。4.均衡饮食:注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。5.保持良好心态:保持良好的心理状态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、改善熬夜的建议1.控制熬夜时间:尽量将熬夜时间控制在合理范围内,避免长时间熬夜...……更多
发力“新赛道” 引领“新食尚”
...健康、品丰味美的预制菜产品,满足大众对食品安全化、营养化、功能化、便捷化、个性化和精致化的消费需求,打造集研发、生产、销售于一体的中式菜肴生产标杆企业。元旦前夕,记者走进福建省亚明食品有限公司,在工作...……更多
这些营养物质的摄入,有助于增强大脑的记忆功能和信息处理能力
...忆的益处草鱼被称为增强大脑记忆的佳品,它富含丰富的营养物质和独特的成分,对大脑的健康和记忆力有着显著的帮助。首先,草鱼富含锌元素,这是一种对于促进大脑发育和提高记忆力非常重要的元素。锌元素在人体内有着...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...和玉米粒都鼓起来证明已经熟了,关火即可。一道简单又营养的家常菜就出锅了,色泽诱人,孩子们吃一口就上瘾,清香爽口,拌米饭能多吃3碗,比饭店做的还香。 小贴士:1、这道菜属于甜口菜,烹饪的过程中不要放任何调...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...脏,保持身体健康。 黑豆:补肾猛将黑豆富含丰富的营养物质,被誉为“补肾猛将”。黑豆性寒,有助于调理气短自汗、腰膝酸软等肾虚症状,同时预防贫血、血脂升高等问题。黑豆的补肾效果明显,推荐的食谱是制作黑豆...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...农药,赋予康县黑木耳口感柔软、香绵润滑、色泽鲜美、营养丰富的优秀品质。因其营养丰富,富含蛋白质、粗多糖、膳食纤维(尤其是可溶性膳食纤维)及锌、磷、钙等营养成分,康县黑木耳被确定为国家黑木耳标准。 地处...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...绿色和生机勃勃的世界中。在春天里,应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷,每一种蔬菜都是春天的使者,为我们带来满满的能量和喜悦。春笋:春笋,顾名思义,是春季生长的笋子,吃起来...……更多
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中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
对于上了年纪的人来说要重视疾病预防,因为在年龄增长时逐渐走下坡路,衰老加快,某些器官功能减退,老年性疾病一旦盯上,会影响正常生活
2024-10-12 09:09:00
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
中年人应注意保持健康,五十岁应注意“不贪”;中年人的身体状况,一直都是所有人都很关心的问题,五十岁以后,是人生中最重要的“黄金时期”
2024-10-12 09:09:00
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
秋风起,落叶黄,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
2024-10-12 09:10:00
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
人一旦上了岁数,除了皱纹增生,白发变多,眼花耳聋,腰酸腿疼等现象外,感觉好像也爱生病了,特别是一到换季,就最是容易受到各种病毒的侵害
2024-10-12 09:11:00
医疗康复+特殊教育!贵州中医大二附院儿童康复中心开诊
多彩贵州网讯(本网记者 李思瑾)10月11日,贵州中医药大学第二附属医院(贵州省中西医结合医院)儿童康复中心开诊。开诊仪式上
2024-10-12 09:15:00
热闹的“东北早市”有杭州版?在转塘,这个宝藏早市每天只开2小时
记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛,杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料,在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
前段时间,写过可替代主食的5种食物,其中包括山药。很多人质疑,说山药淀粉含量高,糖友不能吃。不可否认,山药确实含有较高的淀粉
2024-10-12 09:21:00
板栗的营养价值与食用方法揭秘,种植技术不容错过
板栗:秋冬时节的美味与营养板栗,作为一种传统的干果和美食,在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特,还蕴含丰富的营养成分
2024-10-12 09:22:00
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
对于糖尿病朋友来说,严格控制自己的饮食是,干预糖尿病防治的非常重要的一环。所以对于生活中的一些食物选择要尤其关注起来了
2024-10-12 09:23:00
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
米饭,作为日常生活中食用最多的食物(主食)之一,一直以来被大家所熟悉;对于现代社会的健康趋势来看,肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
健康知识科普:减肥时间晚餐吃什么最好?
在减肥期间,晚餐的选择非常重要,因为晚餐是距离前一餐最远的一餐,如果不注意选择,很容易摄入过多的热量,影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
蛋白质是“生命元素”,建议中老年:常吃4种高蛋白食物增强免疫
随着我国人口老龄化日渐严重,老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知,人上了一定的年纪,身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
在生命的长河中,心脏扮演着至关重要的角色,它不仅是我们身体的动力源泉,也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长,心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
2024-10-12 09:32:00
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
俗话说,“民以食为天”,人们的生活离不开吃,只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中,有人会选择外出就餐,也有点外卖
2024-10-12 09:32:00