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进入秋天，由于气候干燥，人体容易出现口干、喉咙干燥等问题。因此，喝一些润肺的汤水可以起到保护呼吸道健康的作用。今天给大家分享一道清咽利喉的汤水——青橄榄鲍鱼汤，这道汤是广东潮汕地区特色靓汤，喜欢的朋...……更多
2024-02-25 06:53:00老少,嗓子,鲍鱼,橄榄,汤水,潮汕
... 胡丽齐 摄“这道汤简单易做，汤汁鲜美营养高，是一道老少皆宜的美味佳肴。”今年是谭成群在三亚宝地农家大院工作的第九个年头，他从小就喜欢烹饪和菜肴创新，工作以来，已累计创新创作了莺歌海老盐焗对虾等十几道美...……更多
2024-01-31 19:39:00三亚,国宴,名厨,猪蹄,鲍鱼,年夜饭
...感。每周适量食用青橄榄，便能够感受到痰液慢慢消散，嗓子不再干燥发痒。
青橄榄的食用方式多种多样，让人们在品味中享受其美味的同时，也能够尽情体验到其独特的口感和滋养功效。青橄榄生吃清脆多汁、有点酸涩，还...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
...汤清肺润嗓，喝起来特别舒服。这个食材就是很常见的青橄榄，青橄榄有生津液的作用，可以滋养咽喉，缓解因寒冷天气和干燥环境引起的喉咙不适感。它还含有丰富维生素C和维生素E，这些抗氧化物质有助于中和自由基，减缓...……更多
2023-12-12 11:20:00止咳,雪梨,猛将,而是,橄榄,甘果
...和食用盐即可。这道护肝草猪肝汤既美味又营养，是一款老少皆宜的汤品。总结：这两道汤都是使用天然降火的食材制作而成，可以有效清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤具有清热解毒、护肝的功效，对于治疗扁桃体等方面也...……更多
2023-12-05 06:28:00汤水,天然,排骨汤,猪肝,橄榄,排骨
...个寒冷的日子，让一冬不咳嗽成为可能。一、油柑青橄榄鲍鱼猪骨汤1、油柑、青橄榄、鲍鱼、猪骨汤、海底椰。2、猪骨洗净焯水、油柑和青橄榄洗净拍裂开、海底椰片干洗净待用。3、把准备好的猪骨、鲍鱼和鲍鱼壳、海底椰、...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...性质、功效都很接近，搭配起来更是“润”到极致，能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛，可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单，全部食材准备妥当，丢进电饭煲、电炖盅或砂锅里熬煮就好。当然了，这不能完...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...能改善脾胃湿热的情况，非常适合春季饮用。
四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤品。青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用，瘦肉则具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...有助于滋润肌肤、增强免疫力。冬季可以常煲给家人喝，老少皆宜哦。它是天然的“化痰王”！冬季煲汤喝，润肺化痰利咽，有助增强免疫。Lily美食谈小贴士：1、青橄榄建议切块或拍裂，这样煲汤的时候更容易把味道煮出来。2...……更多
2024-01-06 21:16:00天然,石斛,麦冬,橄榄,瘦肉,天然
...提高身体的免疫力，预防秋季常见的感冒和咳嗽等症状。鲍鱼橄榄排骨汤鲍鱼橄榄排骨汤是一道以鲍鱼、橄榄和排骨为主要食材的汤品，具有清热化痰的功效。鲍鱼具有滋阴平肝、明目的作用，搭配青橄榄可以增强清热化痰的效...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
鲍鱼除了清蒸、红烧之外还可以制作成鲍鱼汤，鲍鱼汤具有很高的营养价值，可以滋补身体，美容养颜。那么鲍鱼汤怎么炖最好呢？接下来就为大家介绍。鲍鱼汤怎么炖最好一、鲍鱼玉米汤材料：水发鲍鱼10只，熟猪肚片100g，...……更多
2024-04-16 19:32:00鲍鱼,最好,鲍鱼,花旗参,枸杞,花旗
...（参）花怒放主要功效：补肾益精，滋阴润燥适合人群：老少咸宜材料：干海参3条，鸡1只（约重750g），虫草花20g，生姜数片，盐适量（4~5人量）。制作方法：首先我们用凉水浸泡海参48小时，为了泡发后还能充分浸泡，所以水...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...菌、止咳、暖胃暖身、预防感冒、祛湿消炎等功效，一家老少都适合食用。艾叶更是女性朋友们在春季里的养生专属品，身体里藏了一冬的寒气，尤其是针对上热下寒，中焦不通的状况，这时候经常吃点艾叶，调经散寒、生发阳...……更多
2024-04-13 11:42:00老奶奶,吃法,野草,客家,养生,鸡蛋
...燥，人体容易火气旺盛，很多人一到这个季节容易上火、嗓子疼痛，所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材，根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排...……更多
2024-02-25 06:36:00秋燥,广东,嗓子,最爱,霸王花,无花
...老人孩子吃了理气消食身体棒，女子吃了养颜瘦身，全家老少都适宜。
老规矩，本期的时令家常菜——上汤萝卜苗之具体的图文教程，目目妈妈在此敬上，就等着大家来做笔记了~上汤萝卜苗食材清单：萝卜苗1把，瘦肉100克，...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...材的科学搭配提升口感，同时也增强食疗功效。汤水推荐橄榄石斛猪骨汤主要功效：清热滋阴、利咽化痰推荐人群：一般人群均可。材料：青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣，猪骨500g（3-4人量）。烹调方法：石斛提前浸...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...草花炖瘦肉主要功效：健脾，调节免疫力推荐人群：男女老少均适合材料：黑蒜2个，干虫草花20克，陈皮1小瓣，生姜2片，瘦肉200克（3人量）制作方法：把所有材料洗净，瘦肉切大块，放入大炖盅内，加水至八分满。炖约1.5小时...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...，最后，来自广州生嘉记鱼仔店的潮州菜厨师做了一道“老少皆欢”——卤过的猪手，下面放一片萝卜干，上面放一片老萝卜干，旁边则点缀着腌过的新鲜萝卜，口感丰富，惊艳全场，最终获得了十万元奖金……说了那么多，潮...……更多
2024-04-30 14:35:00潮州,秘密,潮州,豆酱,潮汕,潮汕地区
...湿度，我们还可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材，不仅可以帮助化痰止咳，还能促进呼吸道黏膜修复，增强身体抵抗力。而且，橄榄的营养价值非常高，维生素C含量比苹果高出10倍，还富含...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
...惯的养成。除了喜爱功夫茶的甘凉、苦瓜和芥菜的清苦，橄榄也是南方人一项独特的爱好。嚼一枚橄榄，是一项很费时间的细致活儿，先把苦涩干脆的果肉咬碎，再将其慢慢嚼出细腻甘甜的味道，最后感觉到一股清爽之气顺喉而...……更多
2023-12-11 00:22:00苦味,茄子,苦味,茄子,味蕾,味道
...间可以根据个人口味适量添加盐。推荐食谱三：油柑橄榄鲍鱼排骨汤油柑搭配橄榄和鲍鱼，不仅能够提高汤品的营养价值，还能助于排湿气和保护子宫。这样的组合，使汤品既能抵御湿气，又能滋补身体。主要食材：油柑、橄榄...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
在这个春意盎然的季节里，有一种被誉为“淡水鲍鱼”的美味佳肴，它就是田螺。这个小小的生物，可能在你眼中只是河里的普通一员，但你知道吗？田螺不仅味道鲜美，营养价值更是惊人，钙含量竟是牛奶的13倍之多！在补钙...……更多
2024-04-01 12:51:00鲍鱼,补钙,免疫力,淡水,免疫,牛奶
...有的营养成分可一点都没少哦！
这款糖水甜甜糯糯的，老少皆宜哈，冬天可以常喝，【陈皮红薯百合糖水】【做法】
第一步：先把红薯用刨刀把皮去掉，再冲洗干净，滚刀切成小块装碟备用。第二步：新鲜百合一片片掰开，...……更多
2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水
...板豆腐也是一道不错的菜品。豆腐很嫩，被鸡蛋包裹着，老少皆宜。配料里还有蟹棒，增加了口感的丰富性。不过要趁热吃哦，不然酱汁会粘住，影响口感。个人不太喜欢勾芡太多的菜品，但这家店的铁板豆腐勾芡程度适中，还...……更多
2024-04-15 11:03:00潮汕,北京城,市井,北京,风味,潮汕
...斛、百合等。做法：1.将青橄榄用清水洗净，切成两半；鲍鱼去内脏，清洗干净备用；瘦肉切块备用。2.将鲍鱼壳和瘦肉分别焯水备用。3.砂锅内加入适量的清水，加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦肉、葱、姜、铁皮石斛、青橄榄，大火煮开...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...地区，消费者通过盒马云超下单，黑松露芝士帝王蟹腿、鲍鱼花胶鸡等年菜均可直接包邮送到家。此外，盒马还上线了热食的年菜套餐预售，并准备好了配送运力，为“盒区”用户提供年夜饭送上门的服务，30分钟即可上门到家...……更多
2024-01-30 06:19:00年菜,关键,年菜,年夜饭,潮汕,门店
...日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。此外，也可...……更多
2024-02-10 21:01:00喉咙,喉咙,梨子,橄榄,刮痧,蒜瓣
...年糕片，炒匀，鲜虾熟透后加入盐调味，出锅即成。三、鲍鱼炖茄子食材：鲍鱼、茄子、姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、开水、鸡精、香辛料粉、辣椒、食用油。做法：1、将鲍鱼去壳，清理干净后切片备用。2、茄子切块，放入热...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...体的皮肤干燥起皮，对呼吸系统的影响最大，很容易出现嗓子干痒的情况，这时候要多补充水分，还要多喝滋阴润肺的汤水，才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果，味美多汁、甜中带酸，是补充水分的好食材...……更多
2024-01-04 14:00:00天一,嗓子,家人,季节,雪梨,百合
...贡椒酱蒸吊龙牛肉
③油盐蒸东海马头鱼④头菜蒸无骨鸡鲍鱼
鲍汁脆皮海参在“Fun乐五一”的节日篇章中，美食是生动而诱人的那一抹亮色，犹如一块不可或缺的“拼图”，镶嵌在欢乐假期版图中，绽放出独特的魅力与韵味。...……更多
2024-04-25 04:00:00春夏,舌尖,之旅,香椿,春夏,广州
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00