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美食推荐一：孜然豆皮卷准备食材：豆腐皮、烤肉酱、白芝麻、油。做法：1、豆腐皮洗净控干切成宽条，卷好串成一串再均匀地涂抹上一层烤肉酱腌制10分钟，白芝麻仁用微火焙香至变成金黄色；2、烤盘里铺上锡纸均匀刷上一...……更多
2024-02-23 20:36:00老小,零食,全家,要不,孜然,豆腐
...粉，半勺烧烤粉，1勺辣椒面，少许盐，少许白糖，适量孜然粒，食用油。勺子是普通家用那种陶瓷勺。
老豆腐串材料：老豆腐蘸料：2勺辣椒面，2勺孜然粒，适量盐，半勺白糖，1勺生抽，少许清水。口味跟铁板豆腐差不多，可...……更多
2023-12-06 19:22:00烧烤,一口,孜然,辣椒,烧烤,生抽
...。这道豆腐软嫩入味，香气扑鼻，营养丰富又美味可口。孜然牛肉
牛肉富含高质量的蛋白质，而孜然则是一种能增加食欲的香料。孜然牛肉是一道酣畅淋漓又开胃的菜品。首先，将牛肉切成薄片，并腌制十分钟。然后，将牛肉...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净，切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热，放入豆腐块，小火炸一会儿，颜色金黄膨松后捞出...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...的能量表。减肥不可避免的饮食清淡，容易馋得慌。遍览零食圈，魔芋爽不仅热量低，还麻辣有嚼劲、嫩滑Q弹，是减肥人群不可多得的解馋零食。魔芋爽原料为魔芋。魔芋，又名蒟蒻，是四川86种道地药材之一。始载于《开宝本...……更多
2023-10-25 06:54:00魔芋,魔芋,魔芋粉,食品,减肥,本草
...酥外焦里嫩，绝对不比外面烧烤摊的差，下酒菜可以当小零食也可以，大人孩子都爱吃，做起来又简单。重述孜然牛肉粒，以鲜嫩多汁的牛里脊为主要食材，配合生抽、蚝油、料酒、淀粉和香料孜然粉、烧烤粉等调味料，制作出...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
...杏鲍菇的口感佳，适合于各种烹饪方法，给大家推荐一种孜然杏鲍菇的吃法，有浓郁的烧烤香味，越吃越好吃，甚至比吃肉还香。推荐做法：【孜然杏鲍菇】食材：杏鲍菇、肉末、蒜、葱、白芝麻1、杏鲍菇洗净撕长条，准备葱...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...欢，那么今天我给大家分享的一种土豆新做法，当孩子的零食吃再适合不过了。对于我来说不仅喜欢吃而且特别喜欢动手自己做，因为总觉得自己做出来的美食不仅干净而且吃起来特别的营养。前几天新鲜的土豆下来了，我买了...……更多
2023-11-30 09:27:00土豆,土豆丝,吃法,零食,孩子,土豆
...蒜、炒腊肉，还是一道很有味道的美食。除夕之夜，一家老小用齐心协力磨豆腐换来的辛苦钱，穿上了新衣，吃上了扣肉、圆子、豆腐酿、糖果等春节美食，过上一个富足的春节。如今，年关又近，早已定居城市的我，耳畔仿佛...……更多
2024-02-09 09:39:00乡音,石磨,声声,豆腐,油豆腐,豆腐渣
现在生活越来越好，零食的种类也越来越多。很多零食虽然味道很好吃，但只要一看配方表，那长长的化学添加剂名称，难免会让我们对食品健康有一丝担忧。记得小时候家里也给我们做点小零食，虽然形状单调一些，但口感...……更多
2024-02-24 15:58:00饺子,饺子皮,一口,吃法,不够,饺子皮
...将排骨放入锅中，用中小火慢慢炸至金黄色。炸的过程中要不断翻动排骨，以免炸糊。第四步，将炸好的排骨捞出，沥干油份。此时的排骨已经香气扑鼻，色泽金黄，让人食欲大增。最后一步，将锅中留少许底油，加入孜然粉、...……更多
2023-11-16 14:33:00孜然,口感,排骨,做法,排骨,孜然
...同时在日常饮食中，不要对自己太节俭，在家中常备2种零食，每天吃一点，腰有劲腿有力，营养又解馋！而今天老胡介绍的这2种零食，都是自己可以在家做的，而且还非常容易保存，接下来我就详细的给大家讲解这2种零食的做...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...郁白净，食之鲜美，肉质柔嫩可口，营养丰富，适合一家老小共享。黄辣丁的营养价值及食用建议黄辣丁以其高含量的钙质和蛋白质而闻名，有助于增强骨密度，预防骨质疏松。同时，黄辣丁还富含脂肪酸和多种维生素，对智力...……更多
2024-03-17 15:33:00阳春,鸡汤,孩子,孩子,营养,健康
...上料汁翻拌均匀即可装盘，吃着特别香，开胃解腻，全家老小都爱吃。二、鱼肉推荐做法：【剁椒全鱼】准备鲫鱼、大蒜、红小米椒、泡小米椒、食盐、鸡精、生姜、大葱、料酒、香葱、食用油。1、买一条鲫鱼，处理干净后清...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
建议中老年人：别太节俭，3种小零食要常吃，补气养血，头发浓密。大家好我是傻姐美食，一说到中老年人，往往都会给人体型臃肿的印象，这主要是因为中老年人代谢减弱，消化变差，即使吃的还跟以前吃的一样多，仍旧会...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
饮食补钙指南：这5种绿叶蔬菜让全家老少健康补钙1、食物才是最主要的补钙来源很多人倾向于通过服用钙片来补钙，但实际上，食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收，是最有效的补钙方式。牛奶及其...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
...叶蔬菜，它们的含钙量比牛奶还要高。每天吃一把，全家老小的钙都补足了。第一种：菠菜菠菜被誉为“营养的宝库”，含有丰富的维生素C、铁、叶酸和钙等。根据美国农业部营养数据库的数据，每100克菠菜中含有101毫克的钙...……更多
2023-10-14 12:18:00绿叶,含钙量,老小,补钙,全家,牛奶
...己家。小编：动手能力让人羡慕，说的就是你了！读者@老小V生活过年家的味道，是一种温馨、欢乐、团聚的氛围，是一道道美味的佳肴，是一张张笑脸，是一声声祝福，是一段段美好的回忆。过年期间，家家户户都会准备和制...……更多
2024-02-10 06:27:00读者,茂林,读者,麦芽糖,麦芽,窗花
...很软很糯很肉头，清香爽口，有助于清肠排毒，适合一家老小，喜欢的朋友不妨买二个给家人做起来~ ……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
...辣炒鸡翅食材准备：鸡翅、姜片、葱段、线椒、辣椒面、孜然粉。做法流程：1.鸡翅剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分备用。2.清洗干净线椒，然后...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
本文转自：今晚报有些零食高热量、高脂肪，吃多了不仅不利于健康，还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上，有一些零食虽然少油少盐少糖，但是也很美味，尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
深秋时节天气越来越冷，寒气也越来越重，像这种时节，就该多吃一些肉类来补充能量。现在猪肉的价格直逼牛羊肉，但是却没有牛羊肉的营养价值；牛肉倒是营养丰富又细嫩，但是脂肪和胆固醇的含量又比羊肉高。所以眼下...……更多
2023-12-06 14:35:00老少,抵抗力,肉类,抵抗,全家,就是
冬天是吃白萝卜的好时机，因为白萝卜具有很多好处，不仅可以暖胃，还有美容养颜、提高免疫力、补充水分和维生素等多种好处。下面我分享几款白萝卜的美味做法，让你在冬天的寒冷中，享受到温暖又美味的白萝卜菜肴。...……更多
2023-12-08 06:08:00白萝卜,吃法,全家,美味,白萝卜,丸子
记者 孙雪婷1968年出生的董海秀是寿光市稻田镇中心小学的一名教师。她从事一线小学教育35年，多次被评为寿光市优秀教师、寿光市优秀班主任，深得学生和家长喜爱；然而，在她教学成绩的背后，还有着更加令人敬佩的事迹...……更多
2023-12-01 20:49:00孝德,三代,海秀,老小,乡村,全家
...豆腐的过程中也能为您提供丰富的维生素和膳食纤维。3.零食：选择豆腐干或者豆腐皮作为零食。豆腐干和豆腐皮同样是由豆腐制成的制品，富含蛋白质和矿物质，能够提供下午茶所需的能量。它们既可以作为独立的零食食用，...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
秋冬进补，来年打虎！天冷了以后，大家都想给身体补一补。不过呢，滋补也是要合理搭配的，不能一味地大鱼大肉。今天张晋主任就教我们食材巧搭配，补出好身体！01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气，是很多人进补...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
买年货，别总买花生瓜子，这4种零食多做些，营养解馋还对身体好时间过得真快，还有一个多月就要过年了，可以提前准备年货了，最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等，年味儿越来越浓了。过年待客，少不了要准备一些...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...春联福字，肉类海鲜，速冷食物，茶酒粮油，干货蔬果，零食当然少不了。不管是用来招待亲朋好友，还是春节在家休闲时解馋，都少不了零食的陪伴。按家里老人们的想法，过年的零食无非是花生、瓜子和糖果，其实，现在生...……更多
2024-01-23 18:41:00全家人,瓜子,花生,零食,全家,零食
...比牛肉、猪肉都要高，更适合小雪节气进补。推荐菜谱：孜然羊肉1、羊肉切丁，加盐胡椒粉生抽抓拌均匀，再打入几勺葱姜水。2、再用淀粉和油抓匀锁住羊肉中的水分。3、孜然粒辣椒粉和白芝麻先煸炒一下。
4、羊肉在炒之前...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...之中，一份关于健康的考量亦悄然萦绕心头。传统节日小零食，虽然美味，却往往因其高糖、高脂的特性而成为健康的隐患，特别是对于那些需要控制血糖或是正在努力维持体重的人们来说。这种矛盾，既期待节日的欢愉，又害...……更多
2024-02-23 16:56:00零食,零食,健康,黑豆,口感,选择
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近视手术不是人人都能做，到底哪些人适合？有哪些症状的人不适合？除了疾病限制，近视手术对年龄有要求吗？近视手术是如何开展的
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如果你有腰疼、腿疼、头疼，肩周炎、颈椎病，身体不是这儿疼，就是那儿疼，那今天就给大家分享一味中药，巧妙搭配，帮你从头到脚止疼痛
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俗话说，百病由寒生，百病从筋治。寒主收引，主凝滞，气血被冻住，运行不畅，五脏六腑失养，那么，堵在哪里哪里就会出现问题；而筋更是我们人身最大的组成部分
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大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临，菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰，许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
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江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊，真香！”“这摆盘不错，看着就有食欲！”……7月17日上午，搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天，我们为大家讲述的是：太和医院骨科团队挑战难关，成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着三伏天的到来，气温节节攀升，这既是对人体耐热能力的挑战，也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
癌症到了晚期，其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同，但通常会出现一系列较为明显的症状和体征，这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
我们每个人在生活中都有自己的一本经，都有自己的活法，尤其是在平时的生活和饮食中，每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00