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“听说了吗？咱们小区那个何大姐前阵子突然倒在路上，人就这么没了。”“怪不得这几天楼下摆着花圈，我还以为是谁家有人走了，想不到是老何，她才刚过60岁没多久啊？怎么会这样？”“我也是今天看小区群里有人发小视...……更多
2024-05-24 21:20:00大妈,午饭,老人,医生,机体,中老年人
...我国人均寿命已经达到77岁左右，甚至还出现了很多百岁老人，杨振宁院士就是其中之一。提到杨振宁院士，不知道大家对他是否熟悉吗？杨振宁是一名物理学家，在物理领域内有很深的成就，不仅促进了我国物理学方面的发展...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...、维生素B12等营养素，并保持食物的多样性和均衡性。03老人长期不吃肉都有哪些危害？营养不良肉食是人体获取重要营养物质如蛋白质、铁、维生素B12等的重要来源，长期不吃肉会导致这些营养素的缺乏，从而影响身体的正常...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...通过合理的运动方式来促进健康。除此之外，过了65岁的老人，这4件事也要尽量做好1、保持良好的情绪相信大家都知道，在日常生活中经常生气会对身体造成很大的伤害，尤其是对于老年人来说，如果经常生气的话，就会导致...……更多
2024-10-09 19:33:00长寿,老人,身体,老年人,运动,健康
...为脑出血而昏迷。老李，一个有着多年高血压病史的普通老人，他的故事引发了我们对高血压和脑出血关系的深入探讨。高血压：沉默的杀手高血压，俗称“体循环动脉血压增高”，是一种常见的慢性病，尤其在中老年人群中普...……更多
2024-10-27 08:48:00脑出血,高血压,血管,脆弱,老人,时刻
...度肥胖的情况。最后提醒大家，老年痴呆容易偏向于空巢老人。所以作为子女一定要常回家看看自己的父母，多陪父母聊聊天，不要让老人感觉到孤独，对于降低患阿尔兹海默症也有帮助。 ……更多
2024-07-30 17:50:00老年痴呆,越来,国人,三个,老年痴呆,大脑
...高，晚上因为光线较差，所以容易出现跌倒等意外，对于老人来说，下午4点是最佳的走路时间，因为此时体力和肢体反应都是一天中最好的，血压和心跳也是比较平稳的。04除此之外，身体4个指标也会影响寿命骨头硬不硬骨头...……更多
2023-11-15 13:17:00健康,速度,寿命,心率,测试,身体
...楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196名65-75岁的老人进行研究，经过数据分析和比较，得出结论：生物学年龄与爬楼梯速度呈负相关关系，能够连续爬楼梯或步行15分钟而不休息的老年人，其生物学年龄往往比实际年龄...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
...出我国医疗保健水平的显著提升。而在2050年，80岁以上的老人数量更是预计将翻两番，形成一个庞大的老年群体。那么，目前在我国，一万人中有多少人有幸能活到80岁呢？以北京市为例，在2022年的人口调查统计报告中，登记在...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...件的改善，越来越多的人能够活到100岁以上，被称为百岁老人。但是长寿的标准并不是一个确定的数字，而是一个相对的概念，取决于不同的文化、地区和医学标准。 ……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
导语：现在，跟着社会节奏的不断加快，人们的摄生认识逐步觉醒，纷繁开始探寻各种合适自己的摄生小窍门。但是，面对作业和日子的两层压力，许多人发现自己的时刻愈发宝贵，难以腾出很多时刻进行长时刻的练习。在这...……更多
2024-06-21 13:57:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...软件，为老年人提供更加便捷的健康管理服务。012024年“老人年龄标准”公布，过了这个年纪，就可称呼为老年人2024年“老人年龄标准”公布，引发了广泛关注。根据这一标准，老年人的年龄界限被定义为65周岁。这意味着，一...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
...能意味着血液循环存在问题。假设，一个常年热爱园艺的老人，他发现自己的耳朵开始对温差反应迟钝，这让他开始关注自己的血压和血管健康，及时调整了生活方式和饮食。耳朵的外观和颜色也很能说明问题，如果耳朵经常出...……更多
2024-09-30 18:52:00长寿,耳朵,老年人,耳朵,健康,运动
...于保持平静的心态和合理的饮食。在现代，科学家们通过研究也发现，保持健康的生活方式，如适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减少压力等，都有助于延长寿命。研究发现：55-65岁是长寿的关键十年！谨记3个坚持，或养...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
...针对这个问题进行了一项调查，在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中，80%的人没有吸烟喝酒的习惯，剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验，我们就能够看出一辈子不吸烟不喝酒的确能够活得更久一点。而...……更多
2023-01-13 23:51:00长寿,戒烟,事情,健康,长寿,身体
...当的饮食习惯有关，胆固醇才是真正的罪魁祸首。为什么老人大多会出现动脉斑块，它的症状有哪些?动脉斑块是什么?中老年人的血管中，或多或少都会存在动脉斑块，只是有些比较严重，有些不太严重而已。动脉斑块的形成与...……更多
2023-01-25 18:41:00一文,斑块,动脉,症状,老人,斑块
...使血液变得黏稠，从而增加脑梗的可能性。不容易脑梗的老人，大多都有这6个习惯1.健康的饮食习惯这些人饮食规律，喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸、腌制和烧烤类食物，每天摄入的食盐不超过5克。饮食清淡，多吃高纤...……更多
2024-07-16 14:39:00老人,血管,因素,疾病,血液,复发率
...是“最佳运动时间”？其实很多人锻炼错了，越来越多的研究发现：不同的人“最佳运动时间”也不同！【肥胖想减肥的人】在晚上锻炼收益最大2024年发表在《糖尿病护理》（Diabetes Care）上的一项研究指出，肥胖的成年人或患...……更多
2024-04-30 09:31:00运动,还是,时间,研究,运动,糖尿
...供了新的视角。他们的建议并非空中楼阁，而是基于科学研究和临床观察，为我们指明了一条简单却实效的路径。在这篇文章中，我们将揭开步行与血管健康之间的密切联系，探索那个神秘的“健康步数”，并理解其背后的科学...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...上骨质疏松症之类的毛病。3.不爱运动合理的锻炼能够让老人的身体更强壮。经常在外面跑一跑，能提升身体的各项机能，增强免疫力，这样就能有效地防止那些慢性病找上门。锻炼不仅能让我们的身体变得更好，还能让人心情...……更多
2024-05-17 10:28:00老人,时候,身体,老年人,疾病,血管
...学会杂志（JAMA）》发表了一篇哈佛大学医学院的重量级研究，此次研究的对象是1104名男性，追踪时间长达10年之久。研究人员要求测试者每天都要做一定量的俯卧撑，研究结果显示与完成不到10次俯卧撑的测试者相比，能完成超...……更多
2024-06-04 15:32:00俯卧撑,心血管,心血,疾病,风险,健康
...血管呢？实际上，从早餐开始就能够起到积极的作用。01研究发现：血管变硬，问题出在早餐上？发表在《JACC》杂志上的一项近18.8年涉及6550名受试者的研究显示，从不吃早餐的人比每天吃早餐的人，心血管死亡风险升高了87%，...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...的心态使得他们看起来更加年青。
01到了几岁就被称为老人？60岁后算老年人吗？跟着年纪的增加，人们会逐渐步入人生的不同阶段，那么，毕竟到了几岁才被称为“老人”呢？按照世界标准，60岁以上的公民通常被视为老年人...……更多
2024-02-13 23:27:00四不,老话,身体,健康,老年人,长时
...上的人群，患心血管疾病的概率会提高。我国浙江大学的研究团队曾对超52万名参与者进行研究发现，鸡蛋和胆固醇的摄入与更高的心血管疾病、癌症和全因死亡率有关。而且，与吃鸡蛋相关的死亡率增加很大程度上受胆固醇摄...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
...长者运动健康之家，适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家，老人在运动时的身体数据被实时监控，保障他们健身安全。 ■上海已建成100余家长者运动健康之家，覆盖...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...呼吸的交换，能够起到预防疾病发生！所以知恩建议，中老人，没事可以一起去跳跳舞，没啥尴尬，或许还能够交到好朋友呢！坚持有氧运动适量的有氧运动对心血管、呼吸系统、肺部等都有好处！年龄大，活动量会随之减少，...……更多
2024-08-06 13:35:00长寿,骄傲,三大,方式,运动,健康
随着冬季的到来，很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说：“难过冬啊！”作为急症科医生，我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适，以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先，我们要了解老人的...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
...体健康，这个问题大家都已经特别有认知。尤其是家里有老人家，我们都会让他们早点休息，可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火，就是“睡得越早，死得越快”听完以后，不禁引起了很多朋友的关注跟议论，...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...上他最爱的深蓝色棉袄，准备出门散步。李伯是一位退休老人，平时性格乐观，活力充沛，热爱生活。尽管年纪已大，他的生活充满了各种爱好，特别是户外活动，无论春夏秋冬，他总是乐于出门享受自然。但那天，一切都变了...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...易生育。这是老年人对女性的评价，婚姻是媒人的命令。老人更喜欢屁股大的媳妇。如今，人们的思想越来越开放，婚姻也是自由恋爱，但对于现在的男性朋友来说，还是喜欢屁股大的女性。尤其是有迷人的桃臀，走在街上也是...……更多
2024-11-06 12:34:00大和,屁股,健康,臀部,脂肪,女性
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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