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...食与健康的讨论从未停止。最近，一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评，特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论，毕竟，他们是最关心健康饮食的群...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
...菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用，美国心脏协会等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。此外，高血压的病因复杂多样，靠偏方来解决并不现实，患者应做全面检查和诊断，不定期测量血压、...……更多
2024-04-02 11:26:00菊花茶,淀粉,谣言,菊花,血压,真相
...猪油和植物油谁更好大家都各执所见。上世纪中期以后，美国心脏病协会就曾公开倡导民众用植物油来代替动物油，在此基础上，很多专业的机构也加大了研究力度，并且实验结果也支持了美国心脏病协会的言论。其实不管是什...……更多
2023-12-18 11:34:00猪油,口诛,中国,中国人,专家,猪油
...刻明白自己父母当初的良苦用心了。不仅是中国，以前的美国因为每天摄入的都是高热量高脂肪的薯条汉堡，要么就是芝士牛肉，发现这样下去，国民的身体是健康的，所以也在一直呼吁要多吃瓜果蔬菜。前几年美国还一直建议...……更多
2022-12-18 14:30延寿,哈佛大学,哈佛,果蔬,研究,大学
...内指南提到“合理运动、控制肥胖”的问题，此后2010年美国膳食指南提到在要戒的饮食成分中提到“添加糖”，世界卫生组织还发布过有关控制“游离糖”摄入的指南，近十年大家对“糖”这件事情越来越重视，意识到需要控...……更多
2023-03-15 17:34:00无糖,隐患,健康,无糖,饮料,糖尿
...关机构中，无论是在教育系统、医疗保健系统还是社区。美国心脏协会主席、加州大学旧金山医学中心唯一的非洲裔心脏病专家米歇尔·艾伯特说，结构性种族主义将很多少数族裔系统性地排除在成为医生的通道外。医院的非洲...……更多
2023-04-21 05:46:00种族主义,痼疾,美国,种族,深度,主义
...更好。”因没能及时将自己住院的消息告知白宫和国会，美国国防部长奥斯汀当地时间6日发表声明称，他对因病情不明而持续住院一周却未披露信息负有“全部责任”。奥斯汀1月1日开始住院无法履职，而白宫和国会竟然被蒙在...……更多
2024-01-08 11:28:00拜登,五角,五角大楼,大楼,信息,奥斯汀
...中也有这样的经验，就是对老人来说往往冬天更难熬，而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示，心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升，心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...者都必须服用他汀类药物。根据美国心脏病学会（ACC）和美国心脏协会（AHA）的建议，对于以下情况的患者，可以考虑使用他汀类药物：1.总胆固醇（TC）水平超过240毫克/分升，或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平超过160毫克/分...……更多
2024-05-22 14:39:00阿托,降血脂,疗程,真相,分析,药物
...为鸡蛋会导致高胆固醇，因此应该避免食用。然而，根据美国心脏协会的研究，大多数人每天可以摄入一个或两个鸡蛋，而不会对胆固醇水平产生影响。第二，鸡蛋还是一种非常有营养的食品。它们含有高质量的蛋白质、维生素...……更多
2023-05-05 05:36:00一文,激素,真相,鸡蛋,鸡蛋,胆固醇
近日美国心脏协会的一项发现引起了广泛关注。据该协会表示，美国女歌手泰勒·斯威夫特（TaylorSwift）的新歌《You\'reLosingMe》竟然可以用于急救，挽救心脏骤停患者的生命。视频中，美国心脏协会的专家指出，这首歌的节奏在...……更多
2023-12-14 12:19:00美国心脏协会,复苏术,心肺,美国,救命,心脏
...，女性动脉瘤破裂的风险较低。）美国预防服务工作组和美国心脏协会建议65至75岁、曾有吸烟史的男性进行这种筛查。不再推荐项目压力测试：在运动压力测试中，当你在跑步机上行走或骑健身自行车时，你的心脏会受到监测...……更多
2024-05-31 11:23:00常规,心脏,检查,保护,心脏,检查
...重，这种“16＋8”断食法很受减肥人群追捧。然而，最近美国心脏协会举行的一场研讨会上，一项中美合作研究指出，这种方法使心血管疾病死亡风险增加91%。消息一出，一片哗然。是片面解读还是严谨定论？断食方法有没有健...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...日报海外版 》（ 2024年04月18日 第 05 版）图①：2018年，美国杜立特子女协会成员参加衢州市杜立特行动纪念馆开馆仪式。图②：每次找到一个坠机点，郑伟勇都认真标记下来。图③：郑伟勇（左一）、俞俊（右二）在3号机坠机...……更多
2024-04-18 03:00:00立特,立特,衢州,郑伟,突袭,行动
...酒的定义首先，明确“适度喝酒”的概念非常重要。根据美国心脏协会的指南，适度喝酒通常指的是男性每天不超过两份酒精饮料，女性则不超过一份。一份酒精饮料大约相当于1.5盎司的烈酒、5盎司的葡萄酒或12盎司的啤酒。然...……更多
2024-06-01 09:53:00长寿,真相,研究,长寿,健康,风险
9月28日，美国心脏协会（AHA）发布主席咨询报告称，应积极探索解决“食物是良药（Food Is Medicine）”的途径。报告指出，美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中，有90%用于慢性病，而饮食是这些慢性病的主要危险因素，即使饮...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
近日，心脏病学领域比较重要的学会之一美国心脏协会（AHA）称，美国歌手“霉霉（泰勒斯威夫特）”的新歌《you are losing me》有“正确的节奏”，跟着这首歌做胸外心脏按压可以帮助施救人员保持正确的节奏。无独有偶，今年...……更多
2023-12-09 14:46:00心脏,跟着,专家,音乐,胸外,节奏
...留更多水分，从而增加心脏的负担，导致血压升高。根据美国心脏协会的研究，减少盐分摄入可以显著降低高血压的风险。高脂肪食物：脂肪含量高的食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会对血管产生不利影响。例如，常见的炸...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
...现象。
想要健康身体，到底应该怎么做？·限制糖摄入美国心脏协会发布的声明中建议：2-18岁的儿童/年轻人，每日糖摄入量应不超过25g（相当于6汤匙的糖或100卡路里）2岁以下儿童饮食中不应包含添加糖。·吃好睡好规律吃饭...……更多
2024-05-21 17:25:00脆皮,养生,年轻人,风险,一代,心肌
...食时间控制得更严格的人。科学家在近日于芝加哥举行的美国心脏协会（AHA）流行病学和预防会议上报告了这项工作。该研究并没有证明限时饮食导致了这些死亡。美国山间心脏研究所的Benjamin Horne说，重要的是考虑参与者选择...……更多
2024-03-20 06:40:00心脏病,心脏,风险,研究,饮食,心脏
...要始终保持“活到老学到老”的心态。保持社交活动。《美国心脏协会期刊》指出，孤单、寂寞及社交孤立，会使人降低自尊感，较易患抑郁症，并增加心脏病及中风风险。因此，若老人有亲友离世，最好能建立新的连结以取代...……更多
2023-02-03 15:29:00优雅,建议,老人,健康,日行,研究
...社洛杉矶3月20日电（记者 谭晶晶）据一项在近日举行的美国心脏协会会议上提交的新研究，每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间，在每天或每周的一...……更多
2024-03-26 07:41:00间歇性,间歇,心脏病,患者,心脏,风险
...欢迎，世界各地都有咖啡的种植场所和咖啡售卖店铺，据美国统计网站 Worldometer 测算，全世界每天都要喝掉 35 亿杯咖啡。众所周知，咖啡中包含咖啡因，这小小的分子能够在摄入后用短短几分钟时间内就迅速扩散到全身，那么...……更多
2024-06-03 18:51:00咖啡,良药,毒药,真相,还是,健康
...来利好。美东时间11月12日（周日），礼来在费城举行的美国心脏协会会议上公布的一项研究发现，单剂量的新型实验性药物Lepodisiran在首次人体试验中将一种心脏病的风险因素降低了94%，而且时间持续近一年。研究结果显示，受...……更多
2023-11-13 17:31:00风险,实验性,药王,减肥药,心脏病,药物
...压患者，医生会建议低钠高钾饮食，正因如此，西红柿是美国心脏协会（AHA）推荐的有助于控制高血压的最佳食物之一。第三，西红柿具有预防前列腺癌的作用对于男性来说，爱吃西红柿可太好了，毫不夸张地说，西红柿是男性...……更多
2024-06-04 09:42:00西红,西红柿,男子,检查,医生,结果
本文转自：中国科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现，生气——哪怕只有几分钟，也会改变一个人的血管功能，而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆...……更多
2024-05-06 06:37:00心脏病,心脏,风险,心脏,研究,血管
...出。研究显示，高血脂是全球范围内的常见问题。例如，美国心脏协会报告指出，超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题，越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受多种因素影响，包括饮食习惯、体重、遗...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...个小时，这是健康成年人的最低睡眠时间建议。据了解，美国心脏协会（AmericanHeartAssociation）建议每晚睡7到9个小时。如果每晚不能至少睡7个小时，就会增加患“心血管疾病、认知衰退和痴呆、抑郁、肥胖以及血压、血糖和胆固...……更多
2023-03-13 20:36:00数人,睡眠,苹果,数据,睡眠,研究
...心血管死亡风险最低呢？国人“最佳血压值”出炉近日，美国心脏协会（AHA）2023年科学年会上，由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现：对于高血压人群来说，将收缩压...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...籽油等。多摄入不饱和脂肪，有利于心脏、血糖等健康，美国心脏病协会（AHA）也推荐，我们生活中摄入的脂肪应以单不饱和脂肪、多不饱和脂肪为主。不饱和脂肪酸结构不稳定，容易被氧化变质，如果在后期的加工过程中氢化...……更多
2023-10-10 16:36:00膳食,脂肪,建议,指南,脂肪,不饱和
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
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2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
2024-07-07 20:22:00
女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00