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...食与健康的讨论从未停止。最近，一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评，特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论，毕竟，他们是最关心健康饮食的群...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
...菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用，美国心脏协会等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。此外，高血压的病因复杂多样，靠偏方来解决并不现实，患者应做全面检查和诊断，不定期测量血压、...……更多
2024-04-02 11:26:00菊花茶,淀粉,谣言,菊花,血压,真相
...量时，美国人大约每天平均吃一个鸡蛋。但到了1961年，美国心脏协会开始建议限制饮食中的胆固醇，接着其他很多国家也跟着更新了各自的饮食建议。到1968年，美国心脏协会再次警告说，人每周最多吃三个鸡蛋，因为鸡蛋，尤...……更多
2024-09-28 07:32:00小哥,鸡蛋,博士,结果,胆固醇,鸡蛋
...猪油和植物油谁更好大家都各执所见。上世纪中期以后，美国心脏病协会就曾公开倡导民众用植物油来代替动物油，在此基础上，很多专业的机构也加大了研究力度，并且实验结果也支持了美国心脏病协会的言论。其实不管是什...……更多
2023-12-18 11:34:00猪油,口诛,中国,中国人,专家,猪油
...况和长期高盐饮食有直接关系。”李医生补充道：“根据美国心脏协会的一项研究显示，心衰患者如果摄入过多的加工肉制品，心脏事件的风险会提高40%。这主要是因为加工肉制品中的高钠含量会导致体液潴留，使心脏更难以正...……更多
2024-10-24 10:13:00心衰,食物,苹果,老刘,心衰,医生
...更好。”因没能及时将自己住院的消息告知白宫和国会，美国国防部长奥斯汀当地时间6日发表声明称，他对因病情不明而持续住院一周却未披露信息负有“全部责任”。奥斯汀1月1日开始住院无法履职，而白宫和国会竟然被蒙在...……更多
2024-01-08 11:28:00拜登,五角,五角大楼,大楼,信息,奥斯汀
...中也有这样的经验，就是对老人来说往往冬天更难熬，而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示，心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升，心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...、抑制血小板聚集等作用，这些效果都有利于降低血压。美国心脏协会发表的一项研究显示，每天食用1-4瓣大蒜可以使收缩压平均降低8.4毫米汞柱，舒张压平均降低7.3毫米汞柱。从中医角度来看，大蒜性温，味辛，归肺、脾、胃...……更多
2024-10-15 09:25:00血压,大蒜,真相,医生,还是,大蒜
...者都必须服用他汀类药物。根据美国心脏病学会（ACC）和美国心脏协会（AHA）的建议，对于以下情况的患者，可以考虑使用他汀类药物：1.总胆固醇（TC）水平超过240毫克/分升，或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平超过160毫克/分...……更多
2024-05-22 14:39:00阿托,降血脂,疗程,真相,分析,药物
近日美国心脏协会的一项发现引起了广泛关注。据该协会表示，美国女歌手泰勒·斯威夫特（TaylorSwift）的新歌《You\'reLosingMe》竟然可以用于急救，挽救心脏骤停患者的生命。视频中，美国心脏协会的专家指出，这首歌的节奏在...……更多
2023-12-14 12:19:00美国心脏协会,复苏术,心肺,美国,救命,心脏
...的可溶性纤维能降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。美国心脏协会建议，每天摄入25-30克膳食纤维，而100克南瓜就能提供约2.5克膳食纤维。
南瓜还是一种低热量、高营养的食物，非常适合控制体重的人群。它含有丰富的维...……更多
2024-10-24 10:12:00益处,南瓜,南瓜,食用,摄入量,营养
...，女性动脉瘤破裂的风险较低。）美国预防服务工作组和美国心脏协会建议65至75岁、曾有吸烟史的男性进行这种筛查。不再推荐项目压力测试：在运动压力测试中，当你在跑步机上行走或骑健身自行车时，你的心脏会受到监测...……更多
2024-05-31 11:23:00常规,心脏,检查,保护,心脏,检查
...重，这种“16＋8”断食法很受减肥人群追捧。然而，最近美国心脏协会举行的一场研讨会上，一项中美合作研究指出，这种方法使心血管疾病死亡风险增加91%。消息一出，一片哗然。是片面解读还是严谨定论？断食方法有没有健...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...日报海外版 》（ 2024年04月18日 第 05 版）图①：2018年，美国杜立特子女协会成员参加衢州市杜立特行动纪念馆开馆仪式。图②：每次找到一个坠机点，郑伟勇都认真标记下来。图③：郑伟勇（左一）、俞俊（右二）在3号机坠机...……更多
2024-04-18 03:00:00立特,立特,衢州,郑伟,突袭,行动
...酒的定义首先，明确“适度喝酒”的概念非常重要。根据美国心脏协会的指南，适度喝酒通常指的是男性每天不超过两份酒精饮料，女性则不超过一份。一份酒精饮料大约相当于1.5盎司的烈酒、5盎司的葡萄酒或12盎司的啤酒。然...……更多
2024-06-01 09:53:00长寿,真相,研究,长寿,健康,风险
9月28日，美国心脏协会（AHA）发布主席咨询报告称，应积极探索解决“食物是良药（Food Is Medicine）”的途径。报告指出，美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中，有90%用于慢性病，而饮食是这些慢性病的主要危险因素，即使饮...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
近日，心脏病学领域比较重要的学会之一美国心脏协会（AHA）称，美国歌手“霉霉（泰勒斯威夫特）”的新歌《you are losing me》有“正确的节奏”，跟着这首歌做胸外心脏按压可以帮助施救人员保持正确的节奏。无独有偶，今年...……更多
2023-12-09 14:46:00心脏,跟着,专家,音乐,胸外,节奏
...留更多水分，从而增加心脏的负担，导致血压升高。根据美国心脏协会的研究，减少盐分摄入可以显著降低高血压的风险。高脂肪食物：脂肪含量高的食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会对血管产生不利影响。例如，常见的炸...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
...现象。
想要健康身体，到底应该怎么做？·限制糖摄入美国心脏协会发布的声明中建议：2-18岁的儿童/年轻人，每日糖摄入量应不超过25g（相当于6汤匙的糖或100卡路里）2岁以下儿童饮食中不应包含添加糖。·吃好睡好规律吃饭...……更多
2024-05-21 17:25:00脆皮,养生,年轻人,风险,一代,心肌
...食时间控制得更严格的人。科学家在近日于芝加哥举行的美国心脏协会（AHA）流行病学和预防会议上报告了这项工作。该研究并没有证明限时饮食导致了这些死亡。美国山间心脏研究所的Benjamin Horne说，重要的是考虑参与者选择...……更多
2024-03-20 06:40:00心脏病,心脏,风险,研究,饮食,心脏
...要始终保持“活到老学到老”的心态。保持社交活动。《美国心脏协会期刊》指出，孤单、寂寞及社交孤立，会使人降低自尊感，较易患抑郁症，并增加心脏病及中风风险。因此，若老人有亲友离世，最好能建立新的连结以取代...……更多
2023-02-03 15:29:00优雅,建议,老人,健康,日行,研究
...社洛杉矶3月20日电（记者 谭晶晶）据一项在近日举行的美国心脏协会会议上提交的新研究，每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间，在每天或每周的一...……更多
2024-03-26 07:41:00间歇性,间歇,心脏病,患者,心脏,风险
...欢迎，世界各地都有咖啡的种植场所和咖啡售卖店铺，据美国统计网站 Worldometer 测算，全世界每天都要喝掉 35 亿杯咖啡。众所周知，咖啡中包含咖啡因，这小小的分子能够在摄入后用短短几分钟时间内就迅速扩散到全身，那么...……更多
2024-06-03 18:51:00咖啡,良药,毒药,真相,还是,健康
...来利好。美东时间11月12日（周日），礼来在费城举行的美国心脏协会会议上公布的一项研究发现，单剂量的新型实验性药物Lepodisiran在首次人体试验中将一种心脏病的风险因素降低了94%，而且时间持续近一年。研究结果显示，受...……更多
2023-11-13 17:31:00风险,实验性,药王,减肥药,心脏病,药物
...到日本人的饮食模式，以及地中海饮食模式。2016 年，在美国举行的一次年度饮食模式的评选中，得舒（dietary approach to stop hypertension，DASH）饮食从 35 种饮食模式中一举夺魁，成为 2016 年度最佳饮食模式。DASH 饮食又称降压饮食...……更多
2024-09-23 10:18:00高血压,误区,血压,高血压,运动,血压
...压患者，医生会建议低钠高钾饮食，正因如此，西红柿是美国心脏协会（AHA）推荐的有助于控制高血压的最佳食物之一。第三，西红柿具有预防前列腺癌的作用对于男性来说，爱吃西红柿可太好了，毫不夸张地说，西红柿是男性...……更多
2024-06-04 09:42:00西红,西红柿,男子,检查,医生,结果
本文转自：中国科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现，生气——哪怕只有几分钟，也会改变一个人的血管功能，而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆...……更多
2024-05-06 06:37:00心脏病,心脏,风险,心脏,研究,血管
...出。研究显示，高血脂是全球范围内的常见问题。例如，美国心脏协会报告指出，超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题，越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受多种因素影响，包括饮食习惯、体重、遗...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...织及国际高血压学会提出了相应的分类标准。根据2017年美国心脏协会和美国心脏病学会的更新指南，血压可以分为以下几类。
1.正常血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。2.高血压前期：收缩压在120~129mmHg，且舒张压<80mmHg...……更多
2024-10-21 05:35:00高血压,中医,管理,高血压,血压,患者
...心血管死亡风险最低呢？国人“最佳血压值”出炉近日，美国心脏协会（AHA）2023年科学年会上，由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现：对于高血压人群来说，将收缩压...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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