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上海:时令春菜争“鲜”上市
...,春笋清脆甘甜,无论是烧腌笃鲜还是做油焖笋,都十分美味。蚕豆被称为春天“第一豆”,口感粉糯,做法多样,是春日餐桌上的常客。顾客赵咪露告诉记者,当季的马兰头最好吃。美天华山菜场张经理说,春笋、蚕豆、马兰...……更多
寻找丽江春之味
...去尝尝春天的味道。素有“山菜之王”美誉的蕨菜、传统美味凉拌折耳根、可口的鲜豆焖饭,还有把茴香和糯米做成饼,用油炸一炸便是一道佳肴……轻轻咬一口,满口都是春天的味道。为了不辜负这份春天的味道,来丽江,尝...……更多
中耳炎的五个护理方法盘点
...物的多样性,多食用清淡易消化易咀嚼的食物,如米粥、红薯、牛奶、米饭、面条、鸡蛋羹等。其次,多食用新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、丝瓜、苹果等,补充维生素C等,增强身体的抵抗力。此外,应注意饮食禁忌,减少辣椒、...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...为桑葚干的健康价值提供了科学依据,让其不仅仅是一种美味的零食,更成为了健康生活方式的一部分。 在传统中医理论中,桑葚被认为具有滋补肝肾、润肠通便的功效。将这种传统智慧与现代科学研究相结合,可以更全面地...……更多
车前草是个宝,用它来泡水喝,或可以帮助解决这4个问题
...痢疾、热淋等疾病。除了药用价值,车前草叶子也是一种美味的野菜,可作为煮汤、炒菜的食材,车前草还能生长在一些废旧场地、公路路旁等环境中,因其根系强健、生长快速,也可以被作为一种生态修复植物。车前草的营养...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...肉中的铁元素比蔬菜更多,并更易吸收。此外,猪肉这一美味佳肴不仅富含高质量蛋白与脂肪酸,还能供给血红素,并促进铁的吸收,因此,猪肉对改善缺铁性贫血也有一定效果。02年龄越大,越要多吃肉?适量摄入瘦肉不仅能...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
...道和营养价值。做好了这些细节方面的处理,就能烹饪出美味的芋头烧虾仁了。 ……更多
来漳州,别忘了打卡这些必吃的特色美食小吃
...一种浓稠的粥汤,再加上香葱和花生碎,口感丰富多样,美味可口。接下来,我们不能错过的是漳州卤面。这是一道经典的午餐小吃,以其独特的卤味和劲道的面条而受到广大食客的喜爱。漳州卤面的面条选用的是高筋面粉制作...……更多
铜仁泡椒风风火火闯九州
...十几道工序,在一个多小时的“打磨”中,变成了一瓶瓶美味可口的辣椒酱。王永斌说:“食品安全关系到每一个人的健康,我们做辣椒加工这么多年,不管是从品种的筛选、工艺的制定、生产过程的监管都非常规范。”王永斌...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...条、豆腐、小米椒、生姜、大蒜、香葱、五花肉1、一把红薯粉条加入适量的温水泡发,把泡好的红薯粉条捞出放到大碗里,加入适量的老抽,菜籽油搅拌一下。2、一颗大白菜,清洗干净,把白菜帮和白菜叶分开,白菜叶用手撕...……更多
这样做芦笋碧绿鲜嫩,虾仁鲜美入味,吃起来清淡爽口又好吃
...说:“心脏不好,活不老”。今天大强就推荐2种营养又美味的养生美食食谱。其含有的营养物质,对我们的心脏、血管十分的友好,甚至被誉为天然的“阿司匹林”。推荐食谱一:小炒芦笋芦笋的营养价值很高,有蔬菜之王的...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...用。在日常生活中,我们可以通过烹饪大白菜来享受它的美味和健康益处。希望这些介绍对您有所帮助,祝您健康快乐! ……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...以增加餐食的营养均衡性。在秋冬季节,荸荠不仅是一种美味的食物,更是一种养生的好选择。它简单易得,烹饪方式多样,对于关注健康、养生的中老年人群来说,是一种既方便又实惠的健康选择。荸荠:秋冬呼吸系统的天然...……更多
杨梅酒,如何制作香醇甘甜的果酒
...易学,而且可以根据个人的口味适当调整。它不仅是一种美味的饮品,也是一种生活的情趣。 ……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...有利于脾胃的消化吸收,不管是蒸、做汤或者炒食都非常美味,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,特别是寒冷的冬天更应该多吃山药;三白之三白萝卜,它不但可以消积、祛痰,还可以利尿、止泻等,白萝卜富含大量的水...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
...会加入大量的食用油,他们觉得这样炒出来的饭菜要更加美味。手部知识药油放入过多的话,可能会导致油脂摄入过量,反而不利于健康,特别是土豆当中含有一定的淀粉,食用油放入过多更是会导致过多的热量进入到人的体内...……更多
炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养
...这个转眼即逝的季节,总是想为自己和家人炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养。今天,就来和大家分享一下我自己家常制作的母鸡汤的秘诀,让你也能轻松在家享受到鲜美的母鸡汤。首先,选择一只新鲜的母鸡...……更多
...是享(疯)受(狂)美(干)食(饭)。对吃货来说,大厨们制作的美味令他们五体投地、垂涎欲滴。网上各种探店、吃播流量满满,“好好吃”的声音也不绝于耳。但我们常忽略:大厨做的东西为什么“好好吃”?“好好吃”的东西是否...……更多
骨头汤不补钙,小心越喝越缺!真正补钙的食物是这六种
...品、绿叶蔬菜等富含钙质的食物。当然,骨头汤也是一道美味的佳肴,但是不要盲目相信其可以补钙,以免误导了自己和身边的人。在选择食物时,我们需要了解各种食物的营养成分,以便做出明智的饮食选择。 ……更多
...试试侯全红推荐的桂圆粥和桂圆蛋汤,补气血、易消化又美味。-桂圆粥:将100克洗净的粳米放入锅中,加入30克桂圆肉,加适量水煮成粥即可。-桂圆蛋汤:将洗净的红枣掰开与桂圆肉一起放入锅中,加适量水炖煮;待...……更多
2022-12-15 15:32桂圆
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...来说好了要和男朋友一起去海边度假,感受海风的清凉和美味的食物。可是去了之后绵绵才发现,自己早已准备好的泳衣根本无法派上用场,自己那不争气的水桶腰,穿上泳衣后,上下一样的宽度简直让她想找个地缝钻进去。于...……更多
蛋黄与蛋白:深度揭秘营养之谜
...蛋黄和蛋白,到底哪个更有益于健康?这个问题不仅关乎美味,还关乎身体健康。蛋黄被指责含有高胆固醇,而蛋白则以其高蛋白质而受到欢迎。但这些说法是否准确?是否有必要在日常饮食中刻意选择蛋黄或蛋白?蛋黄与蛋白...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...,中老年人群食用还可以预防老年痴呆。总的来看,花生美味又健康,普通人群经常吃花生,能给身体带来不少好处。但是花生的热量不小,大家在吃花生的时候,一定要控制食用量,每天吃10-15颗就行。 ……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...,鸭肝等等都属于动物内脏类食物,这些食物吃起来比较美味。但是动物内脏当中含有的嘌呤是非常多的,因此高尿酸患者如果经常吃动物内脏的话,也会影响到尿酸的水平。肉汤老一辈的人认为肉汤营养价值高,而且吃起来口...……更多
“甜茶”主演新片《旺卡》举行首映礼,12月8日正式上映
...通成为“巧克力黑帮”,千方百计阻止旺卡售卖他那不仅美味可口,还充满神奇功效的魔法巧克力。面对“巧克力黑帮”的各种刁难和阻挠,天真活泼的旺卡依旧保持积极乐观,时刻希望满满,他将坚定地追求自己的“白日梦”...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...,有助于滋润秋燥,保护胃黏膜。将南瓜煮粥或蒸食,既美味又养胃。羊肉图片 4.冬季养胃:羊肉冬天寒冷,人体需要更多的热量来抵御严寒。羊肉性温,富含蛋白质和脂肪,能够为身体提供足够的热量,同时也有很好的养胃...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...者与马蹄一起炖汤,不仅能够吸收其中的油脂,使汤更加美味,还能保证汤水的营养价值。此外,莲藕龙骨汤还含有丰富的蛋白质、矿物质等,对身体健康有着积极的影响。莲藕龙骨汤的制作方法1、准备食材:莲藕、马蹄、龙...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养,还能享受美味。然而,在选择购买鱼类时,也要格外留神,因为一些鱼类可能自带重金属,对健康造成危害。1、体型巨大的鱼常见错误认知是体型巨大的鱼肉多实惠,但事实并非...……更多
寻常乡野如何成“田园宝贝”
...,土壤富硒,盛产天然优质农产品。其中,白菜、萝卜、红薯被誉为“中梁三宝”。这些宝贝,在我们村共种了500多亩,年产量超过200万斤。但在过去,这些“土特产”优质却不优价。以萝卜为例,一斤仅卖几毛钱,甚至有时候...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
...么都能煮。以素菜为主,木耳、金针菜、面筋、豆制品、红薯粉条、花生米、素丸子等,朋友说夏天还有放西红柿的。如果只用素菜就是纯素派,豪华点则会加牛羊肉、肉丸子,如今还有加鲍肚翅参的顶奢版。不过胡辣汤终究是...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00