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医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...处。二:香菇(西兰花炒香菇)香菇,不仅能为菜肴增添美味,还拥有丰富的营养价值。它含有的多糖体、维生素D和微量元素硒等,对增强免疫力、预防心血管疾病都有极好的作用。特别是对于更年期的女性,香菇中的天然成...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...后加入橙子,再煮2分钟即可关火。这款苹果无花果茶既美味又营养丰富。苹果富含维生素C、维生素A和纤维素,能够增强免疫系统的功能。无花果干含有丰富的矿物质、维生素和纤维素,能够提高身体的抗病能力。雪梨具有清热...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...们吃早餐一定要注意营养的搭配,今天大强推荐2道营养美味的早餐食谱、供大家参考。推荐食谱一:西红柿鸡蛋面糊汤首先准备食材,一个鸡蛋,一个西红柿,用刀在西红柿上面切个十字口,放在碗中,用开水浇在上面,这样...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...食材充分入味。待炒制完成后,便可盛出装盘,享受这道美味佳肴。按照此种方法烹制的炒合菜,香气四溢,味道鲜美,营养丰富,虽然以素食为主,但其口感与肉菜相比毫不逊色,深受大人和孩子们的喜爱。 【二、炒豆腐】...……更多
...康保健食品也逾来逾遭受群众的亲睐和接纳。如江柿子饼美味可口。是赠予亲戚朋友的必需特色美食之一。也是如江具备地区性的特色美食!如江芙蓉李干如江芙蓉李干,永泰特产,福建省名产之一,挑选完善的芙蓉李水果,选...……更多
不愧为两广人民的心头好,爽脆鲜甜还润燥,北方伙伴不妨来尝尝!
...作为一名资深的家庭煮妇,每天想方设法为家人烹饪健康美味、营养均衡的食物就是最大的快乐。都说广东人肥胖率低,爱吃蔬菜功不可没,因为在新鲜的蔬菜中,含有丰富的维生素、矿物质和无机盐等,既营养又有滋味,有益...……更多
“高胆固醇”食物公布,鸡蛋榜上有名?一文揭晓答案
...,鸭蛋等等都属于动物内脏类食物,这些食物吃起来非常美味,而且营养价值也比较高。可是大多数动物内脏当中所含有的胆固醇也是比较高的,所以为了避免心血管健康受损消失,这些食物也希望你能够尽量少碰。3、咸鸭蛋...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...们可以尝试一些好吃的做法,让大家更好地享受鹌鹑蛋的美味。一种常见的做法是虎皮鹌鹑蛋。首先将鹌鹑蛋煮熟剥壳,放入热油中煎制出虎皮状,然后加入葱段、生抽、蚝油、老抽、盐等调料,倒入适量可乐焖煮,最后加入炒...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...了一丝慰藉。从那以后,我就一直想要再次尝试制作这道美味,也希望能与更多的人分享这份独特的美味体验。所以,今天我要和大家分享的,就是这道既简单又美味的虾仁吐司披萨。无论是作为早餐来开始新的一天,还是作为...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...用途的食材,无论是煮、炒、煎还是炸,都能制作出各种美味的菜肴,不同的烹饪方式带来的口感也各有不同。然而,从消化吸收率的角度来看,煮蛋是最佳选择,其吸收率可达100%。相比之下,炒蛋、开水冲蛋和炸鸡蛋的吸收...……更多
经常吃“香菜”,不仅味道鲜美,而且还具有许多好处
...,它都能为任何菜肴增添一抹独特的风味,让我们品尝到美味的同时,也享受到视觉上的满足。4种人不宜吃香菜第一:口味敏感型人群这些人的味觉系统对一些食物的味道十分敏感,对于香菜这种具有浓烈的香味的食材,他们...……更多
乡村直播间年货卖得欢
...瓶,快递包邮到家!”“水晶腊肉、腊鲢鱼、沩山毛尖、红薯片、香干子……来来来,年货大礼盒里家乡味应有尽有,建伢子马上给大家上链接!”用一口方言夹带着塑料普通话,每晚6时、9时,罗建华都会在抖音平台直播两场...……更多
省禄发集团采取多举措为春运保驾护航
...广场内,荡秋千的孩子、在跑步机上玩耍的母女、吃着烤红薯的旅客、各种特色美食将旅客带入家的氛围,整个服务区惬意、温馨。正在健身的付先生说:“我是从长春去陕西,还要再开8、9个小时才能到家,开车太累了,在这...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...缺乏科学依据,因此,我们可以放心地使用蚝油,享受其美味与营养。05医生提醒:蚝油存放有讲究,不当储存有害健康虽然蚝油本身并不具有致癌性,但是错误的存放方式却可能会引发一些健康隐患,在许多家庭中,人们在使...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...最后,将蒸熟的菠菜鸡蛋切块,可以蘸着调料汁食用,既美味又富含营养。莴笋 莴笋,是一种有着清脆口感的蔬菜,也是中老年人补充叶酸的良好选择。莴笋不仅富含叶酸,还含有多种维生素和纤维素,可以提高肠胃的消化功...……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...腥。 4、把羊肉炒熟,大葱炒软变熟后,关火盛出,一道美味的葱爆羊肉就做好了,这样简单一炒,羊肉鲜嫩不膻,葱香浓郁,家人都夸比饭店做的还好吃,简直是太香了。小贴士:1、腌羊肉时一定要充分搅拌均匀,才会使羊...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...,使我们的身体更加健康。例如,我们可以尝试制作一道美味的白灼生菜。首先,将生菜洗净后焯水后,捞出沥干,摆放在盘子里。接着,将大蒜切碎,热锅烧油,炒熟大蒜后加入生抽、盐、味精、蚝油调味,然后加入适量的水...……更多
“只此泰州•寻味水城慢生活”秋游泰州之旅开启
...、蒸饺、烧卖、鱼汤面,各类点心选料考究、做工精细、美味可口,大家意犹未尽,餐后,大家信步泰州老街、梅园,尽享悠然自得的秋日水城慢生活。 据介绍,为积极拓展自驾游市场,不断优化、扩大泰州旅游产品影响力,...……更多
...许,一盘盘热气腾腾的饺子出锅了。志愿者为老年人端上美味可口的饺子,和他们围坐在一起谈心。老人品尝着饺子,脸上流露出幸福的笑容。 活动现场充满欢声笑语,其乐融融。“在冬至这天吃上热腾腾的饺子,太感谢了。...……更多
莲藕一焯水就发黑?牢记2个“技巧”,莲藕又白又脆,好吃又营养
...认识!现在,让我们用前面提到的技巧来制作一道简单又美味的菜肴——酸辣莲藕片。这道菜不仅展现了莲藕的鲜白和脆性,还融入了酸辣的口味,非常适合作为开胃菜或是家常小炒。 食材准备莲藕1节(中等大小)红辣椒1个...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...着社会的发展,肉已经成为了普通百姓的日常食品。口感美味,营养丰富,而且能够为身体提供必要的蛋白质和能量。在寒冷的冬天,吃一顿热腾腾的火锅,涮上几片鲜嫩的羊肉,不仅能驱赶寒冷,还能带来满足的口感享受。肉...……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
...用和选择合适的烹饪方式,就能享受到它们带来的营养和美味。同时,我们也应该保持饮食的多样性和均衡性,合理搭配其他食物来满足身体的需要。偶尔空腹,对身体有好处吗?偶尔空腹,对身体是否有好处,这是一个颇具争...……更多
优质“蛋白质”排行榜,鸡蛋牛奶排倒数,吃它身体好,别凑合!
...富我们的早餐选择,提供更多的营养和能量。在享用这些美味的食物的同时,我们也可以感受到身体的健康与活力。希望大家都能养成良好的生活习惯,保持健康的身体,愉快地度过每一天。 ……更多
黄花菜含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘
...菜肴中。黄花菜炒鸡蛋、黄花菜炖肉、凉拌黄花菜等都是美味又健康的佳肴。当然,也可以将黄花菜与其他食材搭配食用,如豆腐、瘦肉、蔬菜等。这样不仅可以丰富口感,还能充分吸收黄花菜的营养价值。不过,黄花菜含有一...……更多
为啥人类只吃食草动物的肉,很少吃食肉动物?难道是味道不行?
...。事实上,在某些地区和文化中,食肉动物的肉也被视为美味佳肴。例如,在北极地区的一些部落中,海豹和鲸鱼是重要的食物来源。在这些地区,人们发展出了独特的捕猎技术和烹饪方法来充分利用这些资源。尽管如此,随着...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...火炖煮至汤汁浓稠,最后加盐调味即可。这一份汤品不仅美味清香,还具有明显的滋补养生功效,是肝脏健康的一道佳肴。扩写: 葛根这种植物生长在甘肃、四川等地,外形看似普通,内涵却十分珍贵。葛根有着清热解毒、滋...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...各自拥有独特的营养成分和保健功效,是春季不可或缺的美味佳肴。让我们在春日里享受这些美味,让身体在这个充满活力的季节里焕发出更加灿烂的健康光彩。 ……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...的效果。冬季进补,除了吃肉以外,不妨要多喝汤,营养美味又驱寒暖身,还易吸收,健康过数九寒天。比起花上长时间才能炖煮好的鸡汤、棒骨汤等,我家更偏爱清淡的快手汤品,花上几分钟,用些家常的食材来搭配出不同的...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...然的“止咳方”。下面,就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹 原料:苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤:1.将提前泡发的银耳洗净,去掉根部,撕成小朵备用,苹果洗净去...……更多
3个月减30斤,你也一定可以的,不节食就该这么吃
... 建议吃一些能让血糖缓慢提升的碳水化合物,如玉米、红薯、山药、杂粮、全麦面包、馒头等。2、蛋白质蛋白质说白了就是肉类,肌肉的主要成分就是蛋白质,想长出腹肌和马甲线,必须要吃高蛋白的食物。这些是能多吃的高...……更多
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让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
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药安陕西我把关|李丰轩:以法为尺守护药品市场和谐健康
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
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生育挑时间,冬天适合备孕吗?
都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
2024-12-27 15:10:00