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秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...食欲最旺盛的季节之一,而在这个美食的季节里,有一道美味的菜肴不容忽视——鱼籽。以前买鱼的时候,鱼肚子里所有的东西都会让老板给去掉,自从在朋友家吃了一次鱼籽后,才发现鱼籽竟然是如此美味从那以后,买鱼的时...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...这个时节,美食爱好者总是期盼着能够品尝到温暖肚子的美味佳肴。而在秋冬季节,饺子成为了很多人的最爱,因为它既美味可口,又能给予人满满的温暖。说到吃饺子,很多人平时很多人都喜欢吃韭菜馅和芹菜馅的饺子。而在...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...蔬菜,尤其在白露时节,它的鲜嫩、多汁成为了餐桌上的美味。花菜不仅美味可口,而且营养丰富,它富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质。适量食用花菜,可以促进肠道健康,防止便秘,提高免疫力。现在,让我们一起探索几...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
头,是一种美味的根茎类蔬菜,广泛应用于世界各地的烹饪中,尤其在亚洲餐桌上备受喜爱。它的质地细腻,口感浓郁,富含多种营养,被誉为“地下宝宝”。芋头富含淀粉、膳食纤维、多种维生素、钾、钙、镁、铁等多种营...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...国,饺子是一道不可或缺的传统美食,而秋季的饺子尤其美味。饺子是一种包容性非常大的美食,不管是什么食材,都可以用来包饺子。今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子。和面:包饺子需要提前30分钟和面,因为面团醒发...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...在这个春意盎然的季节里,有一种被誉为“淡水鲍鱼”的美味佳肴,它就是田螺。这个小小的生物,可能在你眼中只是河里的普通一员,但你知道吗?田螺不仅味道鲜美,营养价值更是惊人,钙含量竟是牛奶的13倍之多!在补钙...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
... 第二宝:【汤圆】汤圆也是我们南方人,冬至日必吃的美味,汤圆有甜的,有咸的,甜的香糯,咸的鲜美,还有团团圆圆的美好寓意。我们这里吃汤圆,一般都是吃肉馅的,吃一口不仅鲜美,还能爆汁,好吃极了。推荐菜品:...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...养价值,而且价格更为亲民。这种食物可以用来烹饪各种美味,不仅可以养胃壮骨,还能提高免疫力。今天,我将向大家分享三道使用这种食材的补身食谱,无论是口感还是营养,都绝非羊肉可比。让我们一起来看看这个冬季的...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...同时又不用担心摄入过多的热量。在寒冷的冬季,一道道美味的冬笋菜肴,不仅能温暖你的胃,还能给你的健康加分。 说到这里,你是不是已经迫不及待想要尝试这个冬季的美味佳肴了呢?别急,接下来,我将为你介绍几款简...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...用铲子搅动一下,防水粘连,煮至饺子皮鼓起,捞出营养美味的韭菜菜,饺子就做好了。推荐食谱三:韭菜花酱首先把摘净的韭菜花放入盆中,加入一勺食用盐,加盐的目的是能够起到杀菌的作用,然后再加入适量清水,给它多...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...姜。洋姜学名“菊芋”,别名“鬼子姜”,它不仅是一种美味,更是一种充满营养的食材。洋姜富含淀粉、蛋白质、纤维素、维生素等多种营养元素。其中,洋姜所含的纤维素对人体的肠道健康有益,可促进肠道蠕动,有助于排...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
春天来临,正是美味鱼类的盛产季节。在这个春日吃鱼季,不妨尝试一些滋补鲜嫩的鱼类,让你的餐桌焕发春意,提高身体免疫力。以下推荐这4种鱼类,让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...力。搭配鸡蛋,不仅增加了蛋白质的摄入,还让菜肴更加美味可口。主要食材:红菜苔、鸡蛋、蒜末、盐、食用油具体做法:1、红菜苔洗净切段,鸡蛋打散备用。2、锅中加油,油热后下蒜末爆香。3、倒入鸡蛋液,炒至半熟状态...……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...制作技巧,以及食用这道菜肴的好处,帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、西红柿炒茄子的制作技巧1.选材讲究:选用新鲜的西红柿和茄子,保证菜肴的口感和营养。西红柿应选择颜色鲜艳、果实饱满的,茄子要选表皮光滑、肉质...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...天,让我们一起来了解一下蘑菇的营养价值,并学习几款美味又简单的蘑菇菜谱。蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是18种氨基酸,是...……更多
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...失营养。二、黄豆-椒盐黄豆黄豆-椒盐黄豆是一种简单而美味的小吃,黄豆富含蛋白质和多种维生素,有助于降低胆固醇,维护心血管健康。椒盐的香辣口感与黄豆的鲜嫩味道相得益彰,吃起来非常过瘾。此外,黄豆富含的膳食...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...薯叶大量上市的季节,这时候如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了。首先,让我们来简单介绍一下红薯叶的营养价值。红薯叶,作为红薯植株的一部分,其营养价值丝毫不逊色于红薯本身。它富含...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...我们将深入了解这三种食材的营养价值,同时分享他们的美味食谱,为您呈现一场美食与健康的盛宴。腰痛多与肾虚有关,中医认为肾主藏精,主水,关键时刻需要补肾。饮食上,可在清晨和晚上时选择具有补肾效果的食材。下...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...美食,不仅能让餐桌充满欢声笑语,还能让孩子们在享受美味的同时,收获成长的快乐。推荐食谱一:牛肉西兰花牛肉是优质的蛋白质来源,富含铁质和维生素B12,能够有效促进儿童和青少年的成长发育,增强体质。西兰花含有...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...法。想要在春天轻松减重的你,一定不能错过这些健康又美味的食谱。趁着春风,让我们一起来享受减肥的乐趣吧!木耳:清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维,而且热量极低,是减肥的不错选择。搭配丝瓜和虾仁...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...是食材丰富的季节。在这个时候,大自然赐予了我们许多美味的食材,其中包括了被誉为“秋四宝”的4种时令蔬菜。这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强。建议大家,入秋后抓紧吃!一、小白菜:小白菜是秋季的...……更多
炎热夏季,聪明人经常喝这汤,营养极高,好喝不油腻,再贵也值得
...尝。在炎热的夏天,聪明人都会选择喝这款汤,既营养又美味,而且一点也不油腻,就算再贵也值得一试。【【牛肉豆芽汤的详细做法】】选一块肥美的牛肉里脊肉(老公和孩子都特爱吃,补充铁和蛋白质的好食材),牛肉里脊...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...,打成蛋花后,根据个人口味加盐和香油调味,即可品尝美味的空心菜扇贝粉丝鸡蛋汤。二、蛏子肉蛏子,是一种生长在海滩泥沙中的贝类,其肉质鲜美,营养丰富。蛏子肉富含蛋白质、矿物质、氨基酸等多种养分,对于强身健...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
在丰富多彩的蔬菜中,很多蔬菜不仅味道美味,还富含丰富的营养物质。钾是人体内维持酸碱平衡、调节细胞内外液体平衡的重要元素。人体的钾摄入不足会导致肌肉无力、心律不齐等健康问题。因此,适当摄入富含钾的食物...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...我们将推荐几种特别适合男性常吃的菜品,这些菜品不仅美味可口,还能助力男性保持良好的身体状态和精神面貌。对于追求健康生活的男士来说,定期食用这些菜品,可以帮助你在50岁时仍保持魅力四射,展现出越吃越男人的...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...有丰富的维生素C、维生素A等营养成分。为了享受韭菜的美味,您可以尝试制作一道清爽可口的韭菜海肠饺子。推荐食谱:【韭菜海肠饺子】准备食材:韭菜、海肠、盐、香油、食用油、面粉具体做法:1. 韭菜洗净,晾干水分,...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾,以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝:生蚝是富含锌的食物之一,每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌,是一种极佳的锌补充源。此外,生蚝还富含蛋白质、维生...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...盖上锅盖炖煮约30分钟即可。最后,撒上葱花点缀,一碗美味的玉米排骨汤便完成了。 此款汤品既有口感丰富的排骨,又有甜味醇厚的玉米和番茄,营养丰富又美味可口。排骨富含蛋白质和钙质,能够增强身体的免疫力和骨骼...……更多
这5种蔬菜从来不打农药,鲜嫩营养高,可以常做给孩子吃!
...待在家里,感觉很冷很冷,不知道做什么了,只能做一些美味,来抚慰这寒冷的小身板。幸好春天是万物复苏的时候,新鲜的时令蔬菜也开始陆续上市,我们要趁着春天的脚步,来尝一尝春季的美味。春季的蔬菜琳琅满目,应有...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
...炒冬笋片,口感脆嫩,鲜美无比,绝对是令人回味无穷的美味佳肴。 首先,准备两个冬笋,用刀去除老根,再切开外壳,剥去每一层露出鲜嫩的笋肉,最后切成片备用。同时准备青红椒片和大蒜粒作为配菜备用。接着,烧一锅...……更多
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宜春三小开展户外团建活动
江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
2024-11-13 19:30:00
健康问太和 | 痛经难忍?专业医生推荐的方法来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起痛经,应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安,疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
太和夜话 | 双重考验下的生命奇迹:太和医院成功救治一名颅脑肿瘤患者
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,意外与明天总是难以预料,但总有一些人,用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近期,国家医保局加快规范医疗服务价格项目,已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
乌当区委老干部局传达学习全国老干部局长培训班精神
近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
乌当区老年大学形体舞蹈中级班开展秋季户外课堂
为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
防治鸭群站不起来的办法      鸭群站不起来是什么原因
鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
应该如何饲养鸭子能防止软脚
饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚需要补充哪些营养      鸭群出现软脚症状会影响出
鸭子软脚是一种常见的健康问题,尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康,我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚治疗需要多长时间    鸭群治疗软脚需要吃些什么
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病,尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动,还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
都匀市关工委举行非公经济和社会组织关工委授牌仪式
近日, 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
2024-11-13 14:40:00
心龙猫:智能科技赋能下的心身疗愈系统化、科学化、数智化大变革
心龙猫正式发布!11月9日,广州市心理咨询师协会主办,人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
2024-11-13 14:41:00
郑州民生耳鼻喉医院好不好?孩子得了分泌性中耳炎怎么办?
在门诊中,常常有家长询问:孩子感冒好了,耳朵却还是不舒服,看电视的声音越调越高,叫他也不回应,这究竟是怎么回事呢?其实
2024-11-13 14:42:00
海南成美医院专家:糖尿病“盯上”年轻人 出现这些症状要警惕
消费日报网讯(记者 郑红梅 □ 黄妃)2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00