- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中老年人食用的蔬菜。将黄豆和芹菜拌在一起，不仅味道美味，还可以相互补充，增加营养价值。
红薯饼红薯是一种富含纤维素和维生素的食物，有助于预防便秘和维持肠道健康。红薯还含有丰富的抗氧化物质，对于中老年人...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...素，是我们生活中必不可少的食物，不仅肉质细嫩、好吃美味、容易消化，还具有非常高的营养价值，经常食用鱼肉，有降低胆固醇，预防高血压，促进大脑发育等作用，
推荐菜品：【清蒸桂鱼】主要食材：桂鱼。调味料：食...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...一些辛辣刺激的食物爱不释手，或许这些食物吃起来爽口美味，也能够满足人们的食欲，但是辛辣食物吃多了不仅会伤害肠胃，也可能会导致血管受到刺激，影响血脂的水平。关于稳定血脂，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下...……更多
2023-01-16 22:12:00大肉,大鱼,高血脂,原因,有关,还是
...好时，我们也要关注自己的饮食习惯，尤其是要少吃大鱼大肉，多吃一些碱性菜，以养肝润肠，促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质，它们在体内代谢后产生碱性物质，可以中和体内的酸性物...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...菜，制作这些菜品后剩余的大量葱叶和蛋清又能做出什么美味佳肴？北青报记者从旺顺阁和同和居了解到，为将菜品原材料做到物尽其用，他们一直在研发相关菜品。旺顺阁作为传统餐饮从开业至今已有二十余年，鱼头几乎是每...……更多
2023-10-21 00:12:00菜品,名菜,剩余,原料,菜品,同和
...薯，花生也到了收获的时候。秋天进补，不一定要吃大鱼大肉，其实应季而食，才是最好的进补方法。老话说：“十月吃3宝，秋冬腿脚好”，今天就给大家分享三种应季的食材，一起来看看是怎样做的吧。一，花生
花生是一种...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
...。加入少许盐调味，翻炒均匀即可。以上五道菜品，不仅美味可口，而且非常适合秋季食用。它们具有润燥的特性，有助于保持身体的湿润和舒适，避免秋季上火的问题。入秋后，让我们少吃绿豆和黄瓜，多吃这5样美味的菜品...……更多
2023-10-25 06:23:00绿豆,黄瓜,食物,西红,备用,笋瓜
...进补，但又不能总是吃肉，那有没有一道既能滋补身体又美味可口的菜肴呢？答案当然是有的！今天我要向大家介绍的是一道适合冬天食用的菜肴——包菜鸡蛋炒粉丝。不仅做法简单易学，而且美味可口，堪称冬日生活打卡季的...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
嘿，各位朋友们，你们是否曾经为了那一口家常美味而翻遍菜谱，却总觉得少了点什么？今天，我要给大家带来的，可是央视都点名推荐的食谱，不仅色香味俱全，更是营养满分。答应我，一定要试试这个配方，让你的味蕾舞...……更多
2024-05-14 06:14:00食谱,配方,央视,美味,面筋,口感
...肉更受欢迎。11月，宁可少吃肉，也要多吃这菜，营养又美味，老公孩子都爱吃。【包菜鸡蛋炒粉丝的具体做法】食材清单：选购包菜250克左右（或者选择卷心菜，包菜的价格特别便宜，属于低脂低卡的蔬菜之一，口感非常清甜...……更多
2023-12-07 06:21:00美味,老公,营养,孩子,鸡蛋,粉丝
...，打成蛋花后，根据个人口味加盐和香油调味，即可品尝美味的空心菜扇贝粉丝鸡蛋汤。二、蛏子肉蛏子，是一种生长在海滩泥沙中的贝类，其肉质鲜美，营养丰富。蛏子肉富含蛋白质、矿物质、氨基酸等多种养分，对于强身健...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
导语：春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘过年一到，好吃的特别多，不管是家里请客，还是别人家请客，总是会吃得满嘴流油，非常解馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...枸杞，放入适量的盐和鸡精，撒上小葱即可出锅，鲜香又美味，好喝极了。
肉片在腌制过程中先打入葱姜水，能让肉片更水嫩的同时还能去腥，腌肉片的时候最好不要用料酒去腥，料酒去腥的原理是料酒中酒精遇热蒸发带走腥...……更多
2023-12-12 15:10:00大肉,大鱼,肉片,料酒,萝卜,小葱
...海鲜一应俱全，这些都是芳蕙平时过年过节才舍得享用的美味，而此刻她看到这一切却感到愤怒。“廖文！”芳蕙冷静下来，走到饭厅大声质问：“这么多年来，我到底做错了什么？连吃饭都要偷偷摸摸的吗？我一直以为你怎么...……更多
2024-05-09 13:19:00大肉,大鱼,餐桌,妻子,芳蕙,丈夫
...梅花肉是猪肉的种类之一，肉质都非常红润，吃起来鲜嫩美味，可以烹饪成许多美食），食用油少许，香葱若干根，新鲜香菇80克左右（香菇是非常常见的食用菌，口感特别鲜嫩，荤素都可以搭配，食用方法有很多，炒食或煮汤...……更多
2024-06-14 10:53:00大肉,大鱼,免疫,营养,高考,香菇
...能带给我们健康与活力的“解毒菜”，让养生变得简单而美味。生活中的毒素积累在现代社会，快节奏的生活、不规律的饮食习惯、工作和生活的压力，使得我们的身体不知不觉中积累了大量的毒素。这些毒素如不及时清除，就...……更多
2024-03-18 08:47:00解毒,蒜苗,春笋,虾皮,木耳,蒜末
...。今天，我要为大家介绍三道带肉的小炒菜谱，它们鲜香美味，营养丰富，非常适合在家做。第一道菜是黑椒鸡柳。主料是鸡腿肉和蒜苗，这两种食材搭配在一起，口感十分丰富。我们需要将鸡腿肉切成小条状，然后用黑胡椒粉...……更多
2023-12-19 10:44:00小炒,风寒,蛋白质,蛋白,蒜苗,小炒
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来，这意味着冬天即将结束！大暑是一年中最热的时候，最高气温达到45度。出口就像个蒸笼，地上都能蒸鸡蛋！不过，夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖，避免受热！...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...求，新鲜的食材新鲜度更高，让我们能更好地享受当季的美味和营养。要说寒冷的冬季是一片白，而温暖的春季则是一片绿。过去，春天可能被认为是一个食物资源相对匮乏、青黄不接的时期。然而，现在人们开始将春天视为品...……更多
2024-05-04 12:56:00蚕豆,蒜苗,壳儿,生抽,小苏,鸡蛋
...的效果。山药，被誉为“滋补圣品”，既可作为食材烹饪美味佳肴，又可作为药材调理身体，具有健脾养胃、滋阴补阳的功效。这三种食材各具特色，无论是单独烹饪还是搭配其他食材，都能展现出不同的美味与营养。这些食物...……更多
2024-05-03 11:17:00免疫力,血脂,免疫,元素,人体,蒜苗
...点开水，再加入食盐，大火烧开，出锅前加入鸡精提鲜，美味即成。
第五种蔬菜：【西兰花】西兰花是这个季节一种很常见的食材，西兰花中含有最丰富的维生素C，远远高于番茄和辣椒，另外它的叶酸含量也非常丰富，还有人...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...，大约再煮10分钟。4.放少量食盐，焖一会儿关火，享用美味吧。防寒无需一味靠“多吃”，还可以通过增加运动，提高肌肉量来提高基础代谢，增加身体产热，既保暖又防胖，一举两得！文/谭倩芳（注册营养师 中国好营养科普...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...和鸡精提味。最后，用勺子把这些调料都搅拌均匀，一碗美味的料汁就调好了。第四步来了，咱们先把大蒜头用刀背稍微拍一下，然后把外面的蒜衣剥掉，再剁成蒜末。接着把小米辣洗干净，斜着切成细丝，青椒也洗一下，把蒂...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...可以与地瓜面、玉米面混搭制作面食，不仅颜色丰富，还美味健康。除此之外，还可以制作“五谷丰登”拼盘，蒸食荸荠、红薯、紫薯、南瓜、玉米、芋头、山药，替代部分主食，既寓意吉祥，又营养加倍。蔬菜加一点 荤菜减...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...关键之一。而在众多食材中，花生以其丰富的营养成分和美味的口感备受推崇。与大鱼大肉相比，花生既能提供优质蛋白质，又富含健康脂肪，是一种经济实惠且容易获取的天然食品。从现代人快节奏的生活中，我们不妨转向这...……更多
2024-04-19 13:18:00大肉,高蛋白,大鱼,脂肪,食物,花生
...变杏鲍菇的形状发现，手撕杏鲍菇是最入味，同时也是最美味的，它比切块和切丝都要简单，炒出来以后有吃肉的感觉，并且它独特的香味，会让你食欲大开。把杏鲍菇和黄瓜丝这2样一起炒，孩子要多吃，促进消化身体好，增...……更多
2023-10-08 15:12:00肉质,纤维,黄瓜,生抽,补钙,口感
...有着显著的效果。猪肝不仅可以炒、煮、烧，还可以做成美味可口的火锅料或凉拌菜。比如，火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝和菠菜拌猪肝，简单易做，口感鲜美，非常适合春季食用。
（1）火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝这道菜品的制...……更多
2024-03-26 11:48:00滋补,猪肉,羊肉,营养,猪肝,口感
...炒锅底。6.待一面煎至金黄，翻别一面。
7.用筷子搅散，美味的蒜苗炒鸡蛋就可以出锅装盘了。【烹饪小贴士】1.鸡蛋液中不可加入过多的水，否则炒出的鸡蛋太软容易夹不起来，口感也不好。2.在蛋液中加入几滴白醋可去除鸡...……更多
2024-02-22 06:22:00青霉素,炒鸡蛋,韭菜,番茄,流感,天然
...，不仅蛋白含量高，味道也好，营养丰富，简直是健康与美味的双赢。别小看了这些高蛋白的菜肴，它们可不仅仅是滋味上的享受，更是我们身体的坚强后盾。所以，拿起你的餐具，准备迎接这四道美味又充满活力的高蛋白菜肴...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
...以除去草酸，使其更加容易消化吸收。菠菜炒鸡蛋是一道美味又营养丰富的菜肴，菠菜的鲜美与鸡蛋的滑嫩完美融合，为身体补充了丰富的钙质。2、荠菜：荠菜是一种春季常见的蔬菜，其钙含量也相当可观。经过烫熟后切碎，...……更多
2024-03-18 06:44:00中老年人,手脚,牛奶,钙质,菠菜,荠菜
更多关于健康的资讯：
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复，但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间，甚至严重到影响日常生活和学习
2024-08-23 20:12:00
孕吐是一种常见的妊娠反应，它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说，孕吐一般在孕4-6周出现，到孕14-16周有所改善或消失
2024-08-23 20:14:00
为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力，不断提升乌当老干部工作质量水平，8月19日，贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
2024-08-23 20:15:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，我们将为您讲述一个1岁10个月大宝宝所经历的生命考验
2024-08-23 20:23:00
很多女性在查体超声检查的时候发现有卵巢囊肿，对于这种育龄期女性的常见疾病，因为不够了解，有人认为没什么症状无需在意，也有人担心囊肿会和肿瘤有什么关系
2024-08-23 20:46:00
气血不足是很多女性常见的问题，尤其是在现代快节奏的生活中，女性更容易忽视身体发出的警示信号。气血是维持人体健康的关键，一旦出现不足
2024-08-23 16:18:00
据《中国不孕不育现状调研报告》显示，全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%，即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是
2024-08-23 16:21:00
处暑，是暑气结束的节气，代表着炎热的暑天即将要结束，天气渐渐趋于凉爽。选择在这个时候怀孕，气候不冷不热，比较舒适，有利于孕妇安心养胎
2024-08-23 16:22:00
大众网记者 王力平 通讯员 李庆东 烟台报道8月21日，烟台高新区经济发展局、党群工作部、社会事务管理服务中心联合公布了第三批区级非遗工坊名单
2024-08-23 16:46:00
平阳贝壳口腔门诊部，是一所集预防保健、口腔医疗、美学修复、数字化种植为一体的现代化口腔专科门诊。门诊融合国内外先进口腔医学管理经验
2024-08-23 16:57:00
7月26日，人民数据基于自主研发的数据确权审查标准，通过人民日报海外版正式对6月审核颁发数据确权“三证”的20家企业予以公告
2024-08-23 16:57:00
宁波海曙天一心理医院是一所集临、科研、教育为一体的现代化心理专科医院，该院始终以“患者至上”为准则，“诚信优质服务”为根本
2024-08-23 16:58:00
8月17日-20日，第三十九届世界眼科大会（WOC2024）在加拿大温哥华盛大召开。全球60多个国家和地区的眼科学会参会
2024-08-23 17:10:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进蚌埠市五河县大新镇刘朵村广袤的稻田中，一幅繁忙而有序的景象展现在眼前。农户们深知这一时期的重要性
2024-08-23 17:37:00