不孕也“内卷”？看着这些症状你有没有~

据《中国不孕不育现状调研报告》显示，全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%，即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是，随着环境污染、生育年龄推迟、生活压力等原因，这一比例还在不断攀升，仿佛不孕也在内卷化。

那么接下来就以问答的形式，来了解一下究竟什么是不孕症?你是否正在被不孕症困扰呢?

1、今年29岁，结婚备孕一年半以来没有做任何避孕措施，但至今没怀上。请问我的情况算不孕症吗?

解答：育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称为不孕症。因此，建议夫妻双方共同到医院进行相关方方面的检查。

女方的检查包括：身体检查、妇科检查、阴道B超、输卵管的通畅度检查等。男方的检查包括：常规身体检查，精液检查排除无精子症、少精症、弱精子症等。

2、结婚备孕2年未孕，曾自然流产2次。有医生让我做输卵管造影，请问这个检查必须要做吗?我怀不上孩子和流产有关吗?

解答：您的情况已经可以诊断为不孕症。输卵管造影是针对不孕症的常用检查手段，主要目的是了解输卵管的通畅度，以寻找不孕症的原因。建议如果男方精液检查正常，可以考虑接受输卵管造影。

不孕症和自然流产没有必然联系。一般来说，如果发生一次自然流产，可能只是偶然现象，若是发生两次或以上自然流产，还需要进行一些针对复发性流产的专项检查。

3、医生您好，我月经不调好几年了，前段时间去医院检查被告知是多囊卵巢?请问多囊卵巢能怀孕吗?

解答：多囊卵巢综合征患者是可以怀孕的。但是根据你的情况是需要进行治疗的。多囊卵巢综合征对女性的影响主要是不排卵或稀发排卵，糖、脂代谢异常等。对于育龄女性，是导致无排卵性不孕的最常见原因。

目前，多囊卵巢综合征可对不同年龄、不同需求的女性，进行有针对性的治疗。针对有生育要求而无排卵的女性，首先要改善生活方式、控制体重，无排卵可通过应用促排卵药物解决。

4、医生，我今年已经35岁了，备孕3年多一直没怀上，压力比较大。请问精神紧张会导致不孕吗?

解答：精神因素会引起生育力低下，特别是紧张、焦虑的情绪。女性的生理周期受精神、心理因素的影响很大，可能影响卵泡的发育，严重的甚至可能导致闭经。

所以想要怀孕一定要注意调整身心状态，保持轻松、愉悦的心情。另外备孕一年以上未避孕还不会怀孕的话，建议及时到医院进行相关检查哦~

5、我今年30岁，医院检查显示：精子质量低、精液外观淡黄稀薄、精液量4毫升、精子活动力较差、精子成活率26。请问我的情况严重吗?还能生育吗?

解答：精液常规检查常作为男性生育力评估的指标，主要参数有精液量、精子浓度和活力等。正常的精液量为2~5毫升左右，精子浓度每毫升2000万只以上。弱精子症又称精子活力低下，是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。

通过分析病因，调整生活和工作习惯，再辅助药物治疗，大多数弱精症都能有所改善。

6、我今年33岁，体检没有a级精，精子质量太低。如果备孕的话我需要如何调理改善精子质量?

解答：首先应到正规医院专科检查，排除器质性病变等原因导致精子质量异常。平时生活中注意良好的生活和工作习惯，避免嗜烟和酗酒，以及不规矩的性生活。以及久坐。此外，研究发现，睡眠时间过短或者过长(即少于6小时或者大于9小时)，有可能降低怀孕概率。

建议精子质量低的男性，增加适当运动，多食用富含维生素和锌、硒等微量元素的食物，辅助药物治疗。

哪些现象可能是不孕症?

01月经不调月经不调是女性不孕不育的首要症状，如果发现月经不正常，月经周期改变，都应该引起重视，月经的变化是表现之一，例如月经过多或过少，月经提前或推迟、月经量变化或月经期延长，都与黄体功能不全或子宫内膜炎症有关。

02痛经很多女性都会有痛经的经历，如果是严重的腹痛，这时最好是去看医生。如果没有痛经史，应该注意月经期间是否有炎症腹痛，例如：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良等疾病都会引起腹痛和痛经的表现。

03溢乳在非哺乳期内，如果乳头受压溢奶或乳汁自行溢出，说明有溢乳现象，这很可能是由于导致不孕造成的。

04阴道分泌异异常阴道分泌物说明身体出现问题，例如白带过多有异味，颜色异常，白带带血，阴道骚痒或疼痛等症，都说明阴道有炎症，例如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎等以及各种性传播疾病都会影响女性怀孕。

05闭经18岁以上没有月经或月经中断超过6个月的妇女需要更加警惕。闭经会导致不孕，后者根据病变部位分为子宫、卵巢、垂体和下丘脑。

06腹痛慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛经常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时诞生。