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导语：牛肉羊肉靠边站，夏天多吃它，8元一斤人人吃得起，配米饭、面条都特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，...……更多
2023-11-13 20:43:00羊肉,牛肉,人人,大棒,冰糖,小火
...芦丝一起拌匀，再加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、五香粉等调料，搅拌均匀后，即可作为饺子的馅料。面粉加水调成面团，经过醒发后，擀成饺子皮，包入馅料，入开水中煮熟即可。这种饺子非常美味，口感鲜嫩多...……更多
2023-11-01 10:56:00馅儿,口感,饺子,饺子,口感,茴香
...建设单位的普定县国家数字农业创新应用基地建设项目（韭黄）正在有序推进，预计到2023年11月完成项目验收。该项目建设数字农业创新应用基地1000亩，其中化处镇焦家村200亩，马官镇金荷村229亩、中山村178亩，白岩镇韭黄村39...……更多
2023-01-05 02:45:00数字,农业,项目,普定,普定县,韭黄
...、肉末50克、食盐、姜末、小米椒、香菜、生抽、蒜末、鸡精、食用油适量。
【肉末油豆腐的做法】：第一步：首先将油豆腐切成两半，然后将香菜洗净后，切成3-4厘米的段状备用，接着再把洗净的小米椒切成段状。第二步：...……更多
2023-10-19 19:47:00老得,女人,油豆腐,豆腐,肉末,切成
...孜然粉、花椒、干辣椒、白芝麻、白砂糖、淀粉、白酒、鸡精、胡椒粉、蒜末、牙签、食用油适量。【孜然牛肉串的做法】：第一步：选肉为什么做牛肉串我会选择牛上脑肉，因为这个部位的肉中含有少许油脂，如果牛肉中没有...……更多
2023-11-14 21:02:00坏处,食欲,食物,身体,孩子,牛肉
...既有营养又美味，非常适合忙碌的你尝试。推荐食谱三：韭黄炒鸡蛋韭黄炒鸡蛋是一道色泽诱人、口味鲜美的菜肴。鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种维生素，而韭黄则富含膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强身体免疫力。...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...大排档的时候了，三五好友聚在一起，几瓶凉啤酒，几串羊肉，再加一盘煮毛豆和花生，就可以开怡情畅饮了。气温升高，享用凉拌菜更加惬意。凉拌菜简单、爽口、清爽，十分适合作为春夏季的小吃佐酒。向朋友们推荐一些清...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...，应以食补为主。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜，如羊肉、鸡肉等;偏于阴虚者以滋阴食物为宜，如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、木耳等。
·推荐三个食谱：1、糖醋胡萝卜丝：食材：胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...片，用铲子将肉片打散，煮1分钟左右，加入枸杞、盐和鸡精，撒上小葱碎即可。山药作为根茎类食材，自古就被视为滋补的佳品，既能入药又是蔬菜。在传统饮食观念中，山药有益气健脾、滋阴养肺的作用，同时山药中还富含...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...很适合。材料：鲫鱼、豆腐、柠檬、葱、姜、盐、大蒜、鸡精、花生油。做法：鲫鱼宰杀去鳞，清洗干净，柠檬汁抹到鱼身上去腥，不粘锅放入花生油烧热，把鲫鱼放入，中火煎至两面发黄，放入砂锅里，倒入开水，放入葱段、...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...将海蛎肉煎2分钟就可以完全熟。3、做这道菜千万不要放鸡精、味精、蚝油等等增鲜的调料，鸡蛋和蚝油本身就是鲜味十足的调料，加了增鲜的调料，只会画蛇添足。男人的“加油站”公开了，不是枸杞，而是海蛎子，年过50使...……更多
2023-11-14 21:38:00补肾壮阳,食物,老人,海蛎,海蛎子,食盐
...可以把小青菜放下去煮了，再来调个味，放点盐，少许的鸡精，出锅这样做出来的猪肝非常的滑嫩，小青菜呢，清脆爽口，汤鲜味美。推荐食谱二：西红柿炒鸡蛋西红柿当中还含有维生素C，维生素A以及胡萝卜素，可以淡化色斑...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
...、桂皮1克、小茴香1克、干辣椒2克、冰糖、生抽、食盐、鸡精、白酒、老姜、食用油适量。
【红烧肉的做法】：第一步：首先将五花肉洗净后切成1.5厘米左右的块状，然后把五花肉和少许的姜片、冷水全部放入到锅中，大火将...……更多
2023-10-21 16:17:00香砂,白芷,保证,五花,白芷,五花肉
...小半调料大葱、姜片（用于煮鸡胸肉）食盐醋辣鲜露白糖鸡精味精生抽花椒油姜蒜蓉可选：自制油辣椒、花椒粒做法煮鸡胸肉：将鸡胸肉放入锅中，加入适量的大葱和姜片去腥，煮熟后冷却，然后手撕成条状，保留一定的厚度以...……更多
2024-04-01 12:58:00鸡胸,新解,一口,酸甜,清新,烦恼
...，然后将它们全部放入大碗中。接下来调味，加入食盐、鸡精、白糖，再加入生抽、米醋、香油，喜欢吃辣的再来一些辣椒油，戴上手套和他们抓拌均匀，抓匀后装入盘中就可以上桌了。这样我们的洋葱拌木耳就做好了，无论是...……更多
2023-10-25 11:40:00中之王,木耳,还是,木耳,切成,黑木
...腊肉】
准备猪肉、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、食盐、二锅头。一、选对猪肉理论上说，任何部位的猪肉都可以腌制腊肉，比如五花肉、排骨、猪蹄等，一般用五花肉就行了，肥瘦相间，吃起来又嫩又香。二、猪肉要不...……更多
2023-12-31 06:34:00新鲜肉,腊肉,肉质,做法,味道,腊肉
...敛。饮食上应以温补为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，都是不错的选择，同时，应尽量避免生冷寒凉之物。如需药膳调理，《金匮要略》中所提到...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...面，我们使用了酱油来增添咸鲜味，食盐用以调节口感，鸡精则用于提升整体的风味，而辣椒油则赋予了菜肴独特的辣味和香气。**材料准备**：首先，将猪肉分割成块状，大白菜切成段状，生姜削皮后切成片状，大蒜剁成末状...……更多
2024-04-10 13:05:00炖菜,粉条,大碗,猪肉,白菜,经典
...丰富的海参小米粥就做好了。“3红”
首先，我们来谈谈羊肉。羊肉是一种温性的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素，可以为我们提供足够的热量，帮助我们抵御寒冷。而且，羊肉中的蛋白质和氨基酸也比较容易被人体...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...州日报身处异乡多年，每到初冬时节，我就格外馋故乡的羊肉汤。在我的家乡，“喝汤”习俗由来已久。邻里间见面打招呼，第一句话便是：“喝汤没？”说起故乡的汤，真是几天几夜也说不完。面糊涂是汤，牛肉汤是汤，几块...……更多
2023-01-06 02:50:00羊肉,故乡,羊肉,烧饼,故乡,家乡人
...均匀，当冬瓜呈半透明状软烂以后，加入蚝油。加入少许鸡精。再把小葱放入锅内。水淀粉勾芡，把汤汁收一下。搅拌均匀出锅即可。一道简单易做的红烧冬瓜完成，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱三：丝瓜汤丝瓜...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...体中的阳气，从而导致脾胃变虚、食欲不振，所以在大暑时节，尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开，同时在日常饮食中，多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节，民间有句俗语是：“大暑吃1宝，不把医生找...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...能提供充足的营养，适合作为早餐或下午茶的选择。葱爆羊肉羊肉是冬季的传统食材，具有温阳补益的作用。葱和姜则具有辛温的特性，可以驱寒祛湿。将羊肉切片腌制后，加入葱、蒜、小米辣和姜翻炒，可以使羊肉的鲜香味更...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
...物，能够为身体提供充足的能量和营养。
新鲜蔬菜：如韭黄、春笋、豌豆苗等，都是春季的时令蔬菜。它们富含各种维生素和矿物质，有助于身体健康。在春季的饮食中，不妨多吃一些这些新鲜蔬菜，让身体感受到春天的活力...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
...】：仔姜300克、独蒜5克、小米椒5克、香菜10克、食盐、鸡精、米醋、辣椒面5克、白砂糖2克、食用油适量。
【凉拌仔姜的做法】：第一步：首先将仔姜放入到冷水浸泡3-5分钟，这样可以将仔姜表面的泥土泡软，然后再用手搓洗...……更多
2023-10-21 17:02:00中老年人,年纪,切成,中国,小米,香菜
....食盐：少许，用于调味。、.生抽：少许，增添口味。、.鸡精：半勺，提鲜。、.胡椒粉：少许，用于调味。、.其他佐料：按照个人口味添加，如生姜、料酒等。扣除油、盐和调料，这道菜的食材成本非常低廉，适合家庭经济实...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...，并针对性干预和治疗。”邹家勇说。
老年人不宜多食羊肉“我家今年的年夜饭，强调的是营养均衡、荤素搭配。”西宁市民蔡先生今年64岁，一个月前，他就已经计划好做一桌什么样的年夜饭了。蔡先生说，他很关注老年人...……更多
2024-02-05 01:43:00年夜饭,老年人,年夜饭,老年人,馍馍,西宁
...蚝油各适量，白糖少许，芝麻油、食用油各适量，食盐、鸡精适量，淀粉水适量。第一步：我们要选择肉质饱满、肥厚的鲜香菇，确保清洗干净后，采用斜刀的方式将其切成片状，以便后续使用。同时，准备一些干香菇，这些干...……更多
2024-04-12 12:22:00中皇,美味,营养,价值,香菇,油面筋
...，虽然现在一年四季都能买到韭菜，但要说韭菜最好吃的时节，还要属春季。此时的大地韭菜经过一个冬季的蛰伏，经过春雨的滋润，开始不断生长，尤其是雨水前后正是第一茬韭菜收割的时候，鲜嫩的都能掐出水来，而且第一...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...洋葱装入大碗中，再加入胡萝卜丁、五花肉丁，放食盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味，用筷子搅匀。3.碗中倒入适量面粉，加少许食盐搅匀，再倒入开水和面，和成一个光滑的面团。
4.案板上均匀撒上一层干面粉，取出面团，将面...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
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