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...净后放进杯中，加入适量水，泡5分钟即可。
三、枸杞配羊肉：温补肾阳，强身健体羊肉，味甘性温，归脾、肾经，具有温中补虚、益肾壮阳、暖腰膝等功效。与枸杞搭配，可以增强枸杞的补肾作用，同时羊肉中的丰富蛋白质和...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...锅，蒸的时间长短要根据鸽子的年份来定。第二种食物，羊肉
推荐菜谱【葱爆羊肉】具体做法：1、首先把羊肉顶着纹理切成片，这里要注意片不要太薄，要不炒的时候容易流失水分太快，吃起来会发硬发柴。2、把葱切成小滚...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...入少许盐腌制一下，让其微微出汁；2. 加入少许蒸肉米粉放进萝卜丝中拌均匀；3. 将裹了米粉的萝卜丝垫在蒸笼底部，再在上面铺一层腊肠片；
4. 将蒸屉放进电蒸锅中大火蒸十五分钟，将其蒸熟后拿出来，撒上少许葱花即可。...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...，快速搅拌混合入味后，淋到鸡肉中就可以了。
煮2样煮羊肉汤天气冷了，也就到了吃羊肉的季节，其属于温热的肉类，有助于驱寒暖胃，强壮筋骨。大冷天里，煮上一锅羊汤喝起来，滋润又营养，全身都暖和。【做法】1、把...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...他们家的汤料是用几十种比例精确的调料熬制而成，放进羊肉，经过五个多小时的炖煮，美味出炉。老板说一天总共卖羊肉300多斤。各种网站都好评多多的这样一家店，是真的很有吸引力，听起来不错，但他到底有着怎样的美味...……更多
2024-05-03 12:49:00最爱,学生,美味,味道,羊肉,蝎子
...、金针菇、红椒、大蒜、小葱1、茄子洗净，带皮切段，放进蒸锅大火蒸10分钟。2、金针菇洗净，切去根部撕成小朵，锅中倒油，倒入金针菇，撒上少许的盐，炸至金黄捞出。3、碗中放生抽、蚝油各一勺，倒入蒜末、葱花，再加...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...是常见的选择，但其实选择适量的瘦肉更加滋补，而且比羊肉要便宜。在这里，我将介绍一些瘦肉的好处和一些美味的烹饪方法，希望能给大家带来一些灵感。鸡肉，滋补又美味1、鸡肉的好处鸡肉被誉为营养丰富的肉类之一，...……更多
2023-11-26 12:09:00口腹,瘦肉,滋补,身体,营养,鸡肉
...这3样，营养丰富，味道鲜美，非常适合冬季进补。一、羊肉——腐竹炖羊肉准备羊腿肉、腐竹、陈皮、炒锅、大葱、生姜、荸荠、蒜瓣、腐乳、豆瓣酱、食盐、冰糖、食盐、酱油、料酒。1、羊腿肉切成小块，放入清水里浸泡半...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...健价值。寒气袭人，以“温补”为主三、季冬【山药当归羊肉汤】配料：羊肉1000克，鲜山药100克，当归10克，肉桂5克，生姜、葱、胡椒、料酒适量。做法：羊肉洗净切块，入沸水锅中，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；淮山...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...不仅仅是皮肤，饮食也要注意。本周除了推荐暖身的清甜羊肉汤，还有可以在家里自制三黑饮，有护肤、养发、润肠之效。汤水推荐萝卜羊肉汤主要功效：温阳暖身推荐理由：冬季身体怕冷、四肢冰凉的人群材料：白萝卜300g，...……更多
2024-01-23 04:01:00健康,松茸,羊肉,生姜,栗子,白萝卜
...搅拌，搅拌成浆糊状时，再加入一些红薯粉末，边搅拌边放进去，记得用力搅拌。3，搅拌到用筷子拉起，面糊连续滑落就可以了。然后准备一把漏勺，把面糊浇到漏勺上，让它呈条状落在开始锅内，等红薯粉丝落到锅里煮熟后...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...出，放入装饰好的盘中，撒上葱花或香菜增加色香。四、椒盐炸河蟹1、准备材料：选购新鲜活跃的河蟹，准备椒盐调料（可以自制或购买现成的椒盐），以及适量的面粉、玉米淀粉、盐、料酒、生姜、大蒜等，用刷子轻轻刷洗...……更多
2024-04-16 19:00:00河蟹,河蟹,蟹肉,蟹脚,调料,椒盐
...到阜阳及各县区辗转拍摄。于是，阜阳的格拉条、太和的羊肉板面、阜南郜台的板鸭、颍上江口的卷馍进入了摄影镜头。期间，丈夫认识了张大哥。张大哥对美食情有独钟，不仅会吃，还会做，更写得一手好文章。于是，一张张...……更多
2024-02-16 10:40:00阜阳,记忆,青春,阜阳,夜班,舌尖
...们是来参赛的外地选手，就热情地塞给他们一些本地产牛羊肉的肉粒，让他们品尝。“非常好吃，比赛结束后我要带着队员们在阜阳买特产，还要品尝阜阳卷馍。”魏普龙说。“昨天看了双清湾水秀，今天比赛结束后，我和爱人...……更多
2024-04-22 15:16:00美景,一座,美食,阜阳,选手,双清
...放盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制片刻。2、油烧热，把虾头放进去，小火慢慢炒，炒出虾油就可以了。放入黄油，温度不能高，待黄油化掉后，虾头可以捞出，放蒜末和腌好的虾放进去翻炒几下。3、将蒜末味出来之后，加点水，蚝...……更多
2024-02-24 17:34:00易学,家常,花样,手指,做法,家人
...酥脆，然后放入青红椒丁和椒盐料。翻炒均匀，再把葱花放进来，翻炒几下，就可以出锅了。三、菠菜——凉拌菠菜1、菠菜切成长段，把粉丝泡发好。切点胡萝卜丝、洋葱丝，把锅烧热，刷上食用油。舀上一勺蛋液煎至定型，...……更多
2023-10-14 11:48:00安康,食物,切成,香菇,葱花,菠菜
嫩鲜味美的椒盐鸡翅，解馋好吃又下饭，家人看了流口水椒盐鸡翅，一道让人回味无穷的美食，其香脆的口感和鲜美的鸡肉滋味深受广大食客们的喜爱。这道菜的主料为鸡翅，经过腌制和烹调后，外酥里嫩，味道美妙。下面，...……更多
2023-10-22 20:32:00流口,椒盐,鲜味,美的,鸡翅,家人
春天来了，别总盯着羊肉牛肉吃，其实有更鲜美的选择，营养还超高。随便炖一炖，香气四溢，让人食欲大增。随着春天的气温上升，人的血液循环也加快了，自然食欲就好了，吃得也就多了。就拿我家小子来说，刚开学没几...……更多
2024-04-10 12:00:00滋补,羊肉,牛肉,营养,蝎子,香菇
#记录我的2023#1⃣虾:香酥大虾（喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐）
2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼
3⃣羊肉:清炖羊肉汤
4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩
5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋
6⃣豆腐:豆腐酿肉
7⃣西兰花:西兰花炒虾仁
8⃣排骨:红烧排骨 ……更多
2023-12-20 16:36:00高发期,高蛋白,体质,免疫,食物,建议
秋天，吃牛肉羊肉不如多吃它，一吃健脾，二吃润肠，三吃强免疫秋冬季节天气寒冷，大家都忙着贴膘，给身体补充足够的能量，这是好事。但如果天天吃肉，会导致营养过剩，长胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...南瓜还可以通过晾晒变成美味的南瓜丝，凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴。本文将为您详细介绍南瓜的营养价值，以及制作美食的简单做法。
推荐食谱：【晒南瓜干】做法：选择新鲜成熟的南瓜，将南瓜洗...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
大雪后要多吃此肉，比牛羊肉便宜，比鸡鸭肉鲜美，营养滋补好吃不胖，随手一炖，太香了。大家好我是傻姐美食，一说到冬天进补，势必少不了各种肉类来“贴膘”。本来就胃口大开，清淡饮食已经满足不了口腹之欲，这个...……更多
2023-12-21 21:59:00铁锅,做法,豆油,铁锅,营养滋补,牛羊肉
...身少生病，健康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉、牛肉、红薯、红枣
一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料： 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作：1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀，再...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...，并且提高免疫力。天冷了吃什么进补呢？除了猪肉、牛羊肉，海参也是不错的选择。俗话说：“陆有人参，水有海参”，海参就是“海里的人参”，其营养价值不言而喻，滋补作用非常高。海参高蛋白、低脂肪、低糖，而且富...……更多
2023-10-28 21:42:00海参,步骤,做法,新手,成功,海参
...太心疼钱，冬至过后这几样食物要多吃，对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块，放入清水里浸泡2个小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入羊腿...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...放入到锅中，继续炒半分钟，直到将韭菜炒的断生即可。羊肉牛肉靠边站，小米虾才是“冬补之王”，蛋白质是猪肉6倍，如果喜欢吃米虾的，可以按照我这3种方法去做，每一种做法都非常鲜美！ ……更多
2023-12-26 20:48:00吃法,满嘴,小米,方法,小米,姜末
...米泡好了沥水，再给羊排裹上小米，放进盘内，入锅蒸到羊肉变软。蒸好后，撒上葱花，就可以食用了。这道菜营养好吃又养胃，快做出来尝尝吧，保准吃一次还想吃第二次。
二、胡萝卜——胡萝卜炒西兰花做法：胡萝卜去皮...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...天不怕冷，护好阳气温暖过三九。 一起来看看吧。
一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料： 羊腿肉 1盘 白萝卜 1根 豆瓣酱 1勺 姜片 4片 青蒜 1根 蒜 2根 桂皮 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...，然后就把肉末搅散，这时候粥已经有七分开了，就把虾放进来，等虾红了，你就放生蚝，轻轻地搅拌，出锅之前撒上葱花和香菜，
这一锅香喷喷的生蚝粥呀，生蚝肥美多汁，米粥又香滑，虾仁又香甜。生蚝呢，富含多种维生...……更多
2023-10-25 10:59:00药补,男人,精力,身体,泥鳅,放进
大皖新闻讯 “每次开车到阜阳高铁西站接亲友，都感觉时间特别紧张，想享受免费停车都要算一下何时将车开进停车楼。”阜阳市民刘琴女士表示，她发现很多地方停车场都30分钟或以上。“阜阳西站停车楼已重新核定收费标...……更多
2024-03-27 14:57:00停车楼,阜阳,西站,时间,阜阳,停车楼
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秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
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本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
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本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
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本文转自：人民网-安徽频道“秋天秋高气爽也带着燥气，若肺气失调，则容易出现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以，秋季养生要注意对呼吸系统的保护
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近日，重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单，重庆市人民医院（重庆大学附属人民医院）耳鼻咽喉头颈外科
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本文转自：人民网-安徽频道9月9日，安徽眼健康“开学护眼第一课”开讲。活动启动当天，来自中国科大附一院、安徽省中小学生视力健康管理中心
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本文转自：人民网-广西频道“我菇房里白参菌子实体根部都黄了，有的根部都烂黑了，这是什么情况？”靖西市新甲乡大荷村菇农农俊看着菌包长势不佳
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