- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...容易上火。因此，入秋之际，我们要谨慎调整饮食，少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物，而多吃一些润燥的食材，以保持身体的健康。推荐食谱一：【百合炒芹菜】准备食材：百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将芹菜去掉...……更多
2023-10-25 06:23:00绿豆,黄瓜,食物,西红,备用,笋瓜
...物不仅能解暑降温，更能助力你身体强健，干劲满满。1.绿豆百合粥——清热润肺，养心安神材料：绿豆100克、百合干20克、大米50克、冰糖适量、清水适量。步骤：01.绿豆、百合干提前用清水浸泡2-3小时，大米洗净备用。02.锅中...……更多
2024-07-25 06:34:00老得,食物,身体,男人,生抽,西红
...木耳的摄入。推荐食谱：【凉拌木耳】准备食材：木耳、黄瓜、洋葱、生抽、香油、盐具体做法：1.黑木耳泡发后，撕成小块，清洗干净，焯水备用；黄瓜清洗干净，拍扁，切成小块；洋葱切成小块备用。2.将黑木耳、黄瓜、洋...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...，影响体内水液代谢，加重湿热症状。多吃“三绿”
1.绿豆汤材料：绿豆100克、冰糖适量、清水。步骤：绿豆提前浸泡2小时，洗净后放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖至绿豆开花，根据个人口味加入冰糖调味即可...……更多
2024-07-24 10:01:00健康,西红,银耳,冰糖,红枣,红豆
...为身体补充能量。下面就为您介绍5种这样的食物。一、绿豆绿豆是三伏天里的消暑佳品。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤，还是做成绿豆粥，都清爽可口。而且，绿豆价格...……更多
2024-07-29 11:31:00高温,美味,食物,营养,西红,绿豆
...让你喝得清爽又健康，回味无穷！
二、说到夏天解暑，绿豆汤可是少不了的。这玩意儿清凉爽口，喝上一口，浑身都舒坦。不信你试试，保证你喝完还想再喝。绿豆汤做法也简单，就是把绿豆煮成汤，加点糖或者蜂蜜，别提多...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
本文转自：金陵晚报主料：笋瓜、西红柿、羊排做法：1.笋瓜切大块，西红柿切片备用；2.羊排用开水焯一遍，撇去浮沫，将羊排放入砂锅，加入开水、葱段、姜片、胡椒粉、花椒粉、香叶和料酒，大火煮开，改小火炖至骨酥肉...……更多
2024-02-02 01:02:00羊排,西红,笋瓜,羊排,西红柿,香叶
...效，适合肝火旺盛的人群食用，帮助维持身心健康。一、绿豆：绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用，能够帮助清除体内毒素，缓解口气和烦躁情绪。常食用绿豆，...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...做，一起来看看吧。一、凉粉1.主材料：面粉（豌豆粉、绿豆粉都可），清水2.步骤：准备豆粉，加入清水搅匀。锅中放入清水烧开，将搅匀的豆粉水倒入，边倒边搅匀，中小火，搅拌至淀粉变透明后继续加热至冒泡成糊状即可...……更多
2024-07-31 15:08:00特辑,盘点,清凉,夏日,美食,西红
...肝脏易受毒素积累的人群。
二、解毒排毒的好搭档——绿豆芽食材：绿豆芽、大蒜适量、生姜适量。1. 准备食材：绿豆芽、大蒜和生姜。2. 制作方法：（1）绿豆芽清洗干净备用。（2）热锅凉油，加入大蒜和生姜煸炒出香味。...……更多
2024-06-12 17:10:00精力,绿豆芽,猪肝,绿豆,人群,大蒜
...强壮心脏，同时在饮食上也要配合，多吃些有利于心脏的食物，如：洋葱、西红柿等；同时要拒绝若暴饮暴食或饮食过饱，尤其是高脂肪和高碳水化合物饮食，它们会导致血管收缩，血栓危险加大。 但是中老年人也不要一味拒...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...肪。还能补充蛋白质，精神满满的过夏天。推荐做法：【黄瓜炒鸡胸肉】
1.准备鸡胸肉一块，切成小丁，放入盆中。加入食盐2克、鸡精1克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、料酒5克去腥，抓拌均匀，把料汁打入鸡丁里面。打入一个...……更多
2024-06-15 12:56:00中老年人,肥肉,食物,建议,西红,切成
...常上火可以多吃黄瓜汁、冬瓜、绿茶、苦瓜、芹菜、梨、绿豆、火龙果、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶，用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝...……更多
2024-02-11 22:01:00西红,榴莲,水果,西红柿,绿豆,樱桃
...汤带点酸和辣，喝下去整个人都清爽了，还能开开胃。2.绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏米一起煮，利尿又去湿，口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤：酸酸甜甜的西红柿，配上嫩滑的...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...瘦,这里有五种超级食物可以帮助你。它们分别是:玉米、黄瓜、西兰花、西红柿和蘑菇。让我们一个个来看:玉米:别看它外表金黄诱人,其实玉米是低热量高纤维的食物,能让你在不觉得饿的情况下保持饱腹感,有助于控制饮食,从而...……更多
2024-08-20 06:51:00黄瓜,玉米,食物,减肥,黄瓜,西红
...，番茄软烂，酸甜可口，非常适合夏天食用。第四道菜是绿豆汤，绿豆有清热解毒的作用，夏天喝一碗绿豆汤，既解渴又消暑。把绿豆煮熟，加点冰糖或者蜂蜜，口感更佳。最后一道菜是蒜蓉空心菜，空心菜有清热解毒、利尿消...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...中的微量元素铁、铜、锌产生反应，影响营养的摄取。2.黄瓜：花菜中含有某些酶类物质，而黄瓜中的分解酶可能会破坏维生素C，导致维生素C的损失，降低蔬菜的营养价值。3.牛奶：花菜所含的一些化学成分可能会影响牛奶中的...……更多
2023-10-25 19:39:00西红,花菜,口感,西红柿,作用,花菜
...无烦恼”有相同的效果。这里的三宝分别指的是：梅子、绿豆和薏米。入伏第一宝：饺子我国北方历来有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的俗语，因炎热天气影响食欲，中国人爱吃饺子而有此习俗，象征着吉祥如意和对美...……更多
2024-07-09 14:44:00三宝,俗语,烦恼,苦瓜,饺子,绿豆
...们提供充足的能量和营养。让我们来制作一道美味的腰果黄瓜沙拉吧！材料：-腰果-黄瓜-西红柿-香菜-橄榄油-盐制作步骤：
1、将腰果用清水冲洗干净后晾干备用。2、将黄瓜去皮切成小块状，西红柿洗净并切成块状。3、将香菜...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...糖，食盐，生抽，简单翻炒几下，炒花菜就做好了。三、黄瓜——凉拌黄瓜1、将黄瓜轻轻拍一拍，切成精致的小段，接着，撒上白糖，轻轻搅拌均匀，再将切好的蒜姜末、小米椒、葱花和香菜整齐地摆放在一旁，以备后用。2、...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...中放油，将饼放入，小火煎至两面金黄即可。【胡萝卜炒黄瓜】胡萝卜炒黄瓜是一道色彩鲜艳、营养丰富的低热量菜肴。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力；黄瓜则含有丰富的水分和维生素，有利于清热解毒。准备胡萝...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效，将绿豆熬至粥状后食用，是一种理想的解暑佳品。夏天时，可以适当的食用绿豆粥，能够迅速...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
...要轻，以免南瓜块散开。翻炒均匀后，即可出锅装盘三、绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙食材（4人份）：绿豆（用吃饭的碗盛2碗）、陈皮1片、黄冰糖1片条（长条）做法：1、锅里倒水煮开；水开后加入绿豆、用大火滚5分钟；2、盖...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...黄瓜的清香则能够中和夏日的暑气，让人倍感清凉。二、绿豆——绿豆汤绿豆是夏季消暑的佳品，它具有清热解毒、利尿消肿、解暑除烦的作用。1、需要将绿豆提前浸泡数小时，然后放入锅中加水煮沸，转小火煮至绿豆开花。2...……更多
2024-07-30 06:19:00炎热,冬瓜,排骨,小火,绿豆,黄瓜
...质。这道汤品适合孕期食用，有助于控制血糖。3.三文鱼+绿豆芽：三文鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，绿豆芽则提供膳食纤维。这样的搭配既美味又健康。总之，孕期血糖高时，孕妈咪应注重饮食的搭配和营养摄入，遵循“...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...分解，让你慢慢瘦下来。胃口不好的时候，你也可以吃点绿豆冬瓜汤，绿豆冬瓜有清热解暑、利尿排水的效果，但是不能加糖，无糖才能控制卡路里摄入。夏天不妨多吃4种“刮油”快的食物，低卡饱腹又解馋，轻松降体重1.西红...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
...好的西芹木耳翻炒。⑤加少许盐，两勺生抽即可。
少吃绿豆芽绿豆性寒，且现在生发出来的绿豆芽，大多比较粗壮，须根较少，有些甚至于看不出有须根，称为“无根绿豆芽”。这种绿豆芽大多是施了无根剂、防腐剂的“毒豆...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...要少吃。●调整湿热体质的食物选择五谷杂粮类：红豆、绿豆、薏苡仁、山药、扁豆、芡实；鱼肉奶蛋类：鸭肉、鲫鱼；蔬菜类：芹菜、香菜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西红柿。●适合湿热体质的药膳①绿豆薏苡仁汤1.材料：绿豆、...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...等鸡蛋液凝固，搅拌均匀，滴几滴香油，即可出锅。三、黄瓜根黄瓜从开花到最后上市需要50多天的时间，但是为促进黄瓜快速生长，可能使用一种“细胞分裂素”的生长激素，只需7天就可以成熟。催熟的黄瓜有三个特点：尾部...……更多
2024-06-11 10:42:00妙招,蔬菜,农药,西红,蔬菜,空心菜
更多关于健康的资讯：
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
