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(乡村行·看振兴)江西吉安:乡村“梦想家”奏响蜗牛养殖“共富曲”
...,该基地夯实基础设施建设,配备喷灌设施,同时,种植空心菜等蔬菜,为白玉蜗牛提供丰富有机的食物来源,有力保障了生产需求。基地成型后年销售额可达2000余万元,常年用工30余人。“我今年47岁了,从外出务工到返乡卖...……更多
江西遂川:“五香萝卜”组合的三把“密钥”
...,是太盆村“金名片”。随着气温升高,大棚里的茄子、空心菜、辣椒成了市场“抢手货”,价格卖的“俏”,口袋鼓起“包”,村民脸上个个洋溢着丰收喜悦。太盆村地处遂川江支流——右溪旁的冲击平原上,土壤肥沃,空气...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...里,然后放冰箱里冷藏腌上个把小时,味道就妥了!四、空心菜,这个菜可真是个好东西啊!炒一炒,吃起来不仅美味,还富含粗纤维呢。吃了它,胃肠道就能动得更欢快了,帮你清理肠道垃圾,还能预防便秘。所以啊,空心菜...……更多
冬日硬菜让位春日一口鲜“七头一脑”
...、春韭,依旧是江浙沪消费者春日餐桌上的常客,草头、空心菜、枸杞头、潮汕红蒜苗、木耳菜、苋菜头等也非常受欢迎。另外,春菜价格和天气因素紧密相关,叮咚买菜春菜商品开发相关负责人表示,气温平稳情况下,春菜最...……更多
养殖尾水的“生态之变”
...建日报在东园镇埭美村,养殖户在沉淀池的“肥水”上种空心菜。(资料图片)在龙海南溪流域,村民在修剪生态浮岛上的水生植物。张旭 摄 漳州是水产养殖大市,近年来产量逐年增加,而水产养殖面积却增速放缓,这意味着...……更多
博白“青龙” 誉海外
...地不平,山丘连绵,气候温和,盛产荔枝、龙眼和蕹菜(空心菜),名扬海内外。特别是蕹菜早在2011年就被评为国家地理标志保护产品,成为博白的特色蔬菜。在博白,有“蕹菜送白粥,张口不知足”的说法。传说古代一位诗...……更多
劳动教育铸就“金名片”
...生走进劳动基地,动手采摘新鲜食材,包艾叶粑粑、水煮空心菜、写蔬菜观察日记、蔬菜写生、唱响蔬菜之歌……共享丰收的喜悦。学校以活动为载体,让劳动教育渗透孩子心田。2020年—2023年,学校组织开展了“小农夫运动会...……更多
全国1.3亿人患病,竟有一半“浑然不觉”?提醒:这6种菜要少碰!
...出现血尿,重则引起中毒。3、部分绿叶菜 茴香、芹菜、空心菜、小白菜和茼蒿等绿叶菜中就含有丰富的钠,烧菜的时候再加点盐进去,人体在摄入的过程就已经盐分超标了,更别提对肾脏的损害了。4、鱼胆其实很多淡水鱼的...……更多
预防高血压,多做8件事,少做5件事
...,天天水果推荐吃富钾蔬菜,例如菠菜、芥蓝、莴笋叶、空心菜、苋菜等。每天吃水果至少 200 克,每天至少 1 个品种,最好 2 个品种以上。5、每天可以适量吃坚果以每周50克为比较好。6、适量吃植物油尽量不吃动物油。7、不...……更多
什么青菜比较好吃?探索四季时蔬的美味之旅
...的味蕾享受。当然,除了以上几种青菜,还有诸如茼蒿、空心菜、芥蓝等各式各样的青菜也深受人们的喜爱。每一种青菜都有其独特的口感和营养价值,我们可以根据自己的口味和营养需求,选择适合自己的青菜。而在这个青菜...……更多
擦亮老字号 丰富“菜篮子”
...保障。目前,该市主要种植多种传统优势蔬菜,如菜心、空心菜、小白菜、芥菜、冬瓜、苦瓜等,并积极开发精品小番茄、秋葵等特色产品,进一步丰富了市民的“菜篮子”。 目前,该市建成粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地9...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...问题的,小剂量尝尝也没关系,但千万别多吃。三,生吃四季豆。四季豆是我们餐桌上的常客,一年四季都能吃到,它可以单独清炒,也可以搭配肉类、鱼类等一起炖煮,味道都特别鲜美,而且四季豆中的营养非常丰富,食用后...……更多
秋天干燥,用红薯叶做窝头,口感柔软,好吃又健康
...着篮子就去了菜地,勤劳的嫂子们菜地里绿油油的一片:空心菜、冬瓜、南瓜、茄子、辣椒......我被地里的一茬红薯藤吸引住了,记得小时候,妈妈总是用红薯叶给我们做各种好吃的,多年没做过红薯叶窝头了,今天就用这最鲜...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...肠道有刺激作用,会引起充血、肿胀即血性炎症。豆角、四季豆都含有皂苷,而该成分怕热,只需要在100℃条件下加热10分钟以上,或炒熟即可分解。姜片虫寄生虫的一种,容易寄生在的荸荠、莲藕、菱角等水生植物中,可引起...……更多
扬州三日游,这些美食与景点你不能错过!
...鱼、白汁鱼羹、红烧肉等经典菜肴;还有糖醋排骨、蒜蓉空心菜等家常菜品。无论你是喜欢口味清淡还是重口味的美食爱好者,都能在扬州找到适合自己的美食。总之,烟花三月下扬州不仅是一场视觉的盛宴,更是一次味蕾的狂...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...食菜谱的时候,还会早上做不同种类的蔬菜,比如白菜、空心菜、芹菜之类的,目的是补充膳食纤维。 但是在蔬菜种类方面李阿姨的家人可谓是下足功夫,知道土豆、茄子之类含淀粉量和脂肪量较高,就下意识地在做饭的时候...……更多
比干被挖心后,分明没死,为何一见卖菜老妇就出事了?
...告诉他,如果有一天心脏不在了,就到菜市场去找一个卖空心菜的老妇,即便失去了心脏也可以活下去。他像行尸走肉一样一步步挪到菜市场,走了很久都没有看到卖空心菜的妇人。就在他惊觉自己马上要死的时候,终于看到了...……更多
揭秘比干惨死的真相
...了心里,为了彻底消灭比干,她化身成一位妇人在街边埋空心菜,比干路过时,由于好奇就问了一句:“空心菜无心也能活,那人呢”?妇人答到:“人无心必死无疑!”比干听到后,心情忧愤,惶恐不安,想到妇人的这句话,自...……更多
九种体质及其正确调养方法
...。调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、武术和各种球类等运动。阴虚体质如果怕热,经常...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...季节里,贺州人最爱的当地美食如笋酿、艾糍、红薯叶、空心菜等纷纷登场,这些美食不仅具有独特的口感和风味,还富含丰富的营养成分,为市民们带来了舌尖上的享受。这一口口春天的鲜嫩,让人垂涎欲滴。俗话说,“尝鲜无不道春...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
...应季新鲜蔬果,如白萝卜、莴苣可促进消化和胃肠蠕动,空心菜、韭菜含较多粗纤维,菠菜、红薯可宽肠胃、润肠通便。多喝水,多吃粗粮,确保纤维素占到食物总量30%至50%,可缓解便秘症状。保持适当运动。除了身体的运动,...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...转化率仅为1/6,主要含在胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜(竹叶菜)、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。三、护眼营养粥1、枸杞南瓜杂米粥枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。枸杞洗...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...干它们,储存到冬天,用来炖肉,享受美味的烩菜。一、四季豆四季豆是一种常见的绿色蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和多种矿物质,如钾、锌、铁等。晒制干菜的方法:四季豆洗净,去掉老筋,放入开水锅中,加入...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...中的芹菜素和大蒜中的大蒜素。含有天然毒素的蔬菜(如四季豆、生土豆):四季豆中含有植物血凝素,生食可能导致食物中毒。生土豆中的龙葵素也有毒,尤其是在土豆发芽或变绿时。农药残留高的蔬菜:某些蔬菜因为农业生...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...素,是一道营养丰富的家常菜。材料:青菜(如小白菜、空心菜等):适量;蒜蓉:适量;蚝油:适量;盐:适量;食用油:适量步骤: 1.青菜洗净,切成适口大小的段或片备用。2.锅中加入适量的水,烧开后放入青菜焯水,焯...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...持稳定苋菜--减少并发症的发生率蕨菜--改善患者的病情空心菜--含有\"植物胰岛素\"成分裙带菜--降糖降脂仙人掌--避免体内积聚过多的葡萄糖马齿苋--调整糖代谢,降低血糖卷心菜--糖尿病患者的理想食物花椰菜--改善耐糖量以及...……更多
对话和美乡村 | 永川区卫星湖街道:“蔬”写乡村振兴新画卷 “种”出村民好日子
...。滕前进 摄蔬菜大棚绿意浓 产业兴旺正当时藤菜又叫“空心菜”,是重庆人最爱吃的蔬菜之一。采摘、包装、装车、运输......这些新鲜的藤菜当天即可从南华村运往重庆主城、四川泸州和永川周边区县,走进超市、农贸市场,...……更多
卷心菜富含维生素C和维生素K,有助于增强免疫力和促进骨骼健康
...是炒菜、凉拌还是炖汤,都可以带来不同的美味享受。 四季豆:维持健康并预防衰老的超级食材四季豆是一种常见的蔬菜,它富含蛋白质、维生素C和膳食纤维,对于维持身体健康非常有益。四季豆中的膳食纤维有助于促进肠道...……更多
...成了美味可口的佳肴。什么酱辣椒、酱茄子、酱豆子、腌空心菜、腌红薯藤等,虽然名字朴实,但口味却非同一般。每年,只要婆婆在家,家里就有吃不完的土特产。婆婆用她的勤劳和巧手,让我们不断变换口味,享受舌尖上的...……更多
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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00