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本文转自：北京青年报网络上有传言，说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”，因为它的茎是空心的，能像吸管一样，把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”，甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗？正规...……更多
2024-04-17 00:34:00绿叶,空心菜,蔬菜,空心菜,四季豆,食用
...点，既能通便又能解毒，还能增强咱们身体的免疫力呢！空心菜这东西，它的维生素B1含量可是番茄的8倍，钙含量更是番茄的12倍呢！现在正是吃它的好时候，来，我给你分享个简单又好吃的做法，下次碰到了，千万别错过哦！...……更多
2024-05-14 12:50:00韭菜,解毒,免疫,空心菜,四季豆,四季
...萝卜、胡萝卜、芜菁绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜茄果类茄子、青椒、辣椒、番茄、樱桃番茄豆类扁豆、荚豆、豇豆、...……更多
2023-01-14 22:23:00优惠政策,变化,优惠,政策,农产,农产品
...容光焕发。尝试凉拌芹菜，口感清脆，香气诱人。（二）空心菜：丰富的钾元素良好选择空心菜的钙含量高达115毫克/100克，且富含钾元素，为304毫克/100克。尝试鱼露爆炒空心菜，口感清脆、爽口，是一道美味下饭菜。
（三）...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
空心菜，也被称为蕹菜，是一种非常常见的蔬菜。它广泛种植于亚洲和非洲地区，是许多亚洲菜肴中不可或缺的成分。空心菜具有许多独特的营养特点，这些特点使它在健康饮食中占有重要的地位。空心菜富含多种营养物质，...……更多
2023-11-14 19:57:00鱼类,尽可能,饮食,选择,食品,空心菜
...季豆、荷兰豆、扁豆，还有福建的尖椒、大黄瓜、茄子、空心菜等等。去年冬天寒潮，老蔡在海南种的毛豆运到杭州市场，卖到8元/斤，荷兰豆卖到20元/斤。今年毛豆、荷兰豆的价格只有去年一半不到，现在毛豆是3.8-4元/斤，荷...……更多
2023-12-20 21:07:00菜价,寒潮,小葱,杭州,蔬菜,老张
...热水焯就能去除掉大部分的草酸。草酸高的蔬菜有菠菜、空心菜、芹菜、苋菜、马齿苋等，吃之前需要经过一定的预处理去除草酸。食材二：有“毒”有些蔬菜自带毒素，如果不焯水或者生吃可能会导致食物中毒，严重会要命。...……更多
2024-03-16 06:45:00方法,草酸,蔬菜,亚硝酸盐,亚硝酸,含量
...娃娃菜煮不烂，绝对是喷洒了防腐剂，多半是含甲醛”“空心菜是吸收农药和重金属最厉害的一种，尤其是空心的菜心里面更是藏着看不见的重金属”……每隔一段时间关于蔬菜有毒、致癌的传言都是来势汹汹！其实，真正要忌...……更多
2024-05-03 13:31:00蔬菜,草酸,食物,志红,秋水仙碱,黄花
...拌，都能起到良好的降血糖效果。最后，我们要推荐的是空心菜。空心菜是一种夏季常见的绿叶蔬菜，不仅口感清爽，而且营养价值极高。空心菜中含有大量的维生素C和膳食纤维，对于降低血糖有着很好的效果。维生素C能够增...……更多
2024-05-05 09:19:00绿叶,高血糖,血糖,高血糖,血糖,空心菜
...锅中炒断生，加入食盐，翻匀后即可出锅装盘。四、素炒空心菜1、空心菜切成米长段。加入一小勺的食盐，小苏打，倒入多一点的清水，先将空心菜浸泡着备用。再切点蒜末，红椒切成丝，碗中加入一勺生抽，蚝油，少许的食...……更多
2024-04-26 11:10:00绿叶,营养,蒜末,切成,空心菜,西兰
在广西地区，要提起最盛产的蔬菜那就属空心菜了。在广西当地，这种绿叶蔬菜大量上市的时候一斤仅要两8毛钱，价格既便宜又美味，我平时喜欢把它用来素炒或是搭配着瘦肉一起炒，无论是配饭还是送粥都是特别不错的选择...……更多
2023-10-21 20:47:00含量,空心菜,小勺,肉片,切成,元素
...果，适量食用韭菜可以促进血液循环，减轻肝脏的背负。空心菜空心菜富含维生素B1、维生素C、烟酸、钙等多种养分成分，具有清热解毒、凉血止血的效果，适量食用空心菜可以促进肠胃爬动，帮忙扫除体内的毒素和废物。蒜苔...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
...添色彩，还能为家人们带来健康的营养。第十五款蔬菜：空心菜空心菜是一种传统蔬菜，被称为高钙低热量的健康食材。富含膳食纤维和维生素C，对于老人和孩子们的消化功能有一定帮助。空心菜中的钙质含量也不可小觑，适...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...这4种菜，清肠刮油，排毒减赘肉，腰肢也变细了！一：空心菜：天然的“瘦身草”（清炒空心菜）说到减肥和排毒，空心菜绝对是你的好伙伴。这种看似平凡的绿叶蔬菜，实则是个不折不扣的营养超级明星。首先，空心菜的水...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...近的防空洞菜市卖菜。菜农们携带的蔬菜包括 四季豆、空心菜、韭菜、糯玉米等，菜农们刚到防空洞内就迎来了买菜的市民。记者在采访中发现，很多市民都是得知消息后从其他区赶来的，有的甚至是乘车近1小时来这里买菜，...……更多
2024-05-20 01:35:00背篓,防空洞,菜市,重庆,防空,菜农
...物质，有助于清热解暑，是春季餐桌上的佳品。五、蒜蓉空心菜：翠绿诱人，空心菜也能如此诱人
空心菜口感脆嫩，搭配蒜蓉炒制，味道清香可口。这道菜的做法简单快捷，是下班回家后的一道快手菜。空心菜富含维生素和矿...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...仅好吃，而且升糖慢，是我们饮食中的健康小能手！清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜，让我们一起来探索它们的美味与营养吧！清炒空心菜空心菜，是夏日里必不可少的清新蔬菜，绿叶嫩莖，满满的...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...速翻炒入味，这样给它翻炒入味就可以出锅装盘了。六、空心菜空心菜是很好吃的绿叶蔬菜，又名通菜，脆爽的口感，在市场当中的价格也比较便宜，它含有烟酸、钾、氯、和维生素C，含有的维生素c比大白菜还高，春天常吃空...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...近，奶奶的菜园里种了许多品种各异的蔬菜，有绿油油的空心菜，有藤蔓摇缀的四季豆，还有大小高低参差不一的白萝卜……我最喜欢帮奶奶拔萝卜了。今年的萝卜也长得特别好，一个个肥嘟嘟的。我瞄准了一个，立即扎起了马...……更多
2023-12-14 04:17:00云霄,云霄县,元光,菜园子,菜园,奶奶
...红色、紫红色蔬菜。深绿色蔬菜：菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、韭菜、西兰花、荠菜；红色/橘红色蔬菜：西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒；紫红色蔬菜：红苋菜、紫甘蓝。此外，菌类（鲜香菇、金针菇、木耳）、鲜豆类蔬菜...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...梨汤不仅美味暖身，还能帮助缓解冬季的干燥不适。三、空心菜炒蛋：空心菜炒蛋是一道简单而养生的家常菜品。空心菜富含维生素A和C，具有清热解毒的效果。搭配蛋类，不仅增加了菜品的蛋白质含量，还使得口感更为丰富。...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...也吸引了大量市民来买菜菜农们携带的蔬菜包括四季豆、空心菜、韭菜、糯玉米等在当地多个部门宣传助力下菜农们刚到防空洞内就迎来了买菜的市民防空洞内瞬间变成了一个热闹非凡的菜市场总台记者在采访中发现很多市民...……更多
2024-05-19 15:08:00背篓,菜市,专线,防空洞,防空,菜农
...美味的家常做法，喜欢朋友可以试试。推荐食谱：【腐乳空心菜】准备食材：空心菜、大蒜、腐乳、食用油做法如下：1.将空心菜去掉老茎，清洗干净，控干水分，切成长段；腐乳捣成泥备用。2.锅中加入适量的食用油，放入蒜...……更多
2023-10-25 19:53:00家常,美味,蔬菜,做法,切成,肝脏
...防带来好处。比如蔬菜中的芥蓝、苘蒿、茴香、木耳菜、空心菜、西洋菜、生菜、胡萝卜、南瓜、豌豆、嫩蚕豆、毛豆、红腰豆、鹰嘴豆、洋葱、西兰花、圆白菜等，研究表明，经常食用这些蔬菜，有很好的清热解毒，补铁补钾...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...了预防这些疾病，我们不妨多吃一些碱性食物，如小米、空心菜和冬瓜，它们被誉为高尿酸的“对手”，有助于保护肾脏健康。一、碱性食物对高尿酸和痛风的预防作用碱性食物是指在人体内代谢后产生碱性物质的食物，如蔬菜...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...，立夏时节还有许多其他美味的食材值得品尝。如莴苣、空心菜等绿叶蔬菜，它们富含叶绿素和维生素，有助于清热解毒、保持肌肤健康。此外，还有西瓜、草莓等水果，它们含有丰富的水分和糖分，能够满足人体在炎热夏季的...……更多
2024-05-15 06:45:00节气,营养,健康,营养,时节,蒜苔
...如果喜欢酸味，可以加入少量的醋，提升汤的口感。二、空心菜：空心菜是一种常见的蔬菜，富含维生素A、维生素C、维生素K和钙、铁等矿物质。它的性质凉爽，有清热解毒、滋阴润燥的功效。在冬天上火嗓子疼的时候，空心菜...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...种菜行动。青椒、豌豆、四季豆、茄子、甘蓝、苦麦菜、空心菜等多种应季菜种“落户”学校菜园。学校党支部书记、校长涂培坤介绍，2021年5月学校因地制宜，在校内开辟1000多平方米的菜园作为劳动实践基地。全校32个班级，...……更多
2024-03-25 09:55:00菜园,课堂,劳动,同学,劳动,蔬菜
...春天进补也是非常重要的，多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜、空心菜、苦菜等，可以得到各种维生素的补充，对于维持健康有着不可低估的作用。菠菜作为春季不可或缺的蔬菜之一，附加了很多人称其为“长寿菜”的美誉。这种蔬菜...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...苦瓜就这么做好了！简单又好吃，赶紧试试吧！【三、炒空心菜】1、咱先把空心菜切成小段，记得把杆稍微压扁一下，这样更容易入味。大蒜也别忘了压扁后切成小粒，大红椒就切成丝。然后咱们在碗里加一勺生抽、食盐、鸡...……更多
2024-05-14 12:44:00免疫力,肠胃,免疫,蔬菜,切成,油麦
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有一种食物，口感很好。非常有嚼劲，并且，大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎，热情似火，但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢！7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办
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在当今社会，肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤，持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
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鲁网7月10日讯（记者 管晓慧 见习记者 李树响）近日，烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物，将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
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大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后，患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么？什么能干
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近年来，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境，成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
海纳百川，行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下，近些年，越来越多的医药企业，肩负高度的使命感，热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今晚，我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动，见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着社会节奏的日益加快，亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”，其中肾虚便是一个不容忽视的问题
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本文转自：人民网-辽宁频道据统计，“南京每10只鸭子，就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
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自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
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中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人
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