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应对“节后综合征”试试以下小妙招
...躁等不适,提醒返岗的市民要调整身心,积极预防“节后综合征”发生,循序渐进开启工作状态。“节后综合征”是人们在长假之后出现的各种生理或心理的表现。例如,在节后的两三天里感觉疲倦,提不起精神,工作效率低,...……更多
如何摆脱“节后综合征”?淄博市精神卫生中心专家来支招
...厌食、焦虑、神经衰弱等症状。这种种状态统称为“节后综合征”。“节后综合征”的具体表现为:迟到早退,行为懒散,假日时放松的心情依在;工作中人到位心不到位,人浮于事,工作漫不经心,心里所想的还是休闲娱乐;...……更多
狐大医 | 咳嗽预警!六招轻松辨别上气道咳嗽综合征
...很多,除了常见的肺炎和流感,还有一种叫做上气道咳嗽综合征的疾病也需要引起家长的注意。什么是上气道咳嗽综合征?上气道咳嗽综合征是鼻、咽部疾病引起的分泌物倒流入鼻、咽喉、甚至声门或气管,直接或间接刺激咳嗽...……更多
...卫生健康委健康教育宣传中心邀请多位专家,支招“节后综合征”,为有需要的市民提出实用的建议。松弛有度提前准备根据自身情况合理规划,提前返岗,预留1—2天的休息时间,用以恢复精力和体能,并安排上班头几天该做...……更多
...压力。这些负面情绪如果不及时疏导,可能会患上“年末综合征”。如何判断自己是不是患上了“年末综合征”?首先,看自己的脑子里是不是总是在胡思乱想、多思多虑,难以控制。如果胡思乱想影响到生活、工作、学习,需...……更多
台州5岁女孩胃里取出7厘米毛发胃石,医生:“长发公主”综合症
...。林永志主任介绍到,小袁的这种病,被叫做拉庞泽尔氏综合征,又称“长发公主”综合症。往往会长期吃下大量的毛发,并可能在胃内形成结石样的硬块,引起肠梗阻等疾病。症状轻的人习惯性地用嘴巴品尝头发,严重的是拔...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...讯(记者 高瑞)2月18日是收假上班第一天,同时“节后综合征”也登上了社交平台热搜榜。很多人表示,前一天晚上失眠,上班时感到疲倦、昏昏欲睡,难以集中精神,身体好像被“掏空”……那我们该如何调理身心,平稳度...……更多
...的偏差。(六)其他疾病,如先天性卵巢发育不全(Tumer综合征)、某些代谢性疾病(如先天性软骨发育不全、肾小管酸中毒等)和某些慢性疾病及营养不良等。五、发现孩子矮小怎么办(一)体格检查。(二)骨龄;指骨头的...……更多
小儿肾病综合征的认知
...那么,“小儿肾病”到底是怎样的一种疾病呢?小儿肾病综合征是一组由多种原因引起的肾小球基底膜通透性增加,导致血浆内大量蛋白质从尿中丢失的临床综合征。发病年龄多为学龄前儿童,3—5岁为发病高峰,男女比例为3.7:...……更多
...行为习惯的失控,可能导致精神倦怠,出现所谓的“假期综合征”。因此,学生需要通过合理规划来提升时间利用效率,避免父母包办式照顾监管,以此培养未来伴随终身的自主规划学习能力。从这个意义上说,时间管理是一份...……更多
年轻时“丁克”,44岁女高管被老公要求不生孩子就离婚
...其中,卵巢储备功能减退占多数,另有少部分为多囊卵巢综合征、异常子宫出血等;约15-20%存在输卵管不通或欠畅;约10%患有内异症;超过30%的女性存在子宫解剖及功能异常,如宫腔粘连、薄型内膜、子宫内膜息肉、幼稚子宫、...……更多
42岁关凌心绞痛紧急求医!罪魁祸首是一双儿女
...缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。 关凌此次心绞痛发作,医生认为与长时间的精神紧张、压力过大有关。在辅导孩子作业的过程中,她可能经常处于高度紧张的状态,而且还容易动气,一生气,...……更多
老年人“春节心理病”不可忽视
...患者数量明显增加。王百灵告诉记者,与年轻人的“节后综合征”类似,不少老年人会有“节前综合征”,随着春节临近,老年人出现不良情绪甚至反常举动的情况会大大增多,家人们应该多关注老年人的心理需求,发现问题及...……更多
四个“收心锦囊”,总有一个适合你
...,为大家仔细分析,并给出“收心锦囊”。 四类“假期综合征”表现“人们在经历了一个热闹、放松的春节假期后,重新返回工作岗位,难免会出现精神萎靡、焦虑焦躁、工作没有方向等情形,我们在心理学上把这些表现称为...……更多
它被认为百病之源,梅杰综合征,眼睑痉挛,面肌痉挛背后都有它的
...>也许,人们会说“心寒”只是现实的暂时打击,是心情或者心理...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...喉头颈外科诊断,小杰为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者,这是一种常见的儿童睡眠障碍。小杰的腺样体肥大,腺样体堵塞鼻咽通气道的86%,医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师王冰介绍,小杰夜间睡眠出现憋气的情况...……更多
...可能会发生惊厥、急性脑炎、喉炎、心肌炎、多系统炎症综合征(主要发生于感染后4—6周)、血栓等罕见表现;部分感染过新型冠状病毒后出现喂养不耐受,奶量减少、夜间哭闹、鼻塞、喉中痰鸣、吐奶、腹泻等不适。孩子“阳...……更多
假期越长,这个症状越严重?5招踢走节后综合征!
...、眩晕、焦虑、失眠等,各种生理或心理失衡其实是节后综合征的表现。这种症状多出现在“大假”之后——特别是春节黄金周和国庆黄金周。主要是由于长假期间放松约束,过度熬夜、暴饮暴食等,睡眠规律、饮食规律被打乱...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
...柱侧弯主要分为4大类:先天性、特发性、神经肌肉性和综合征性。其中,特发性脊柱侧弯是青少年儿童脊柱侧弯中最常见的类型,主要表现为背部弯曲、肩膀高低不平、腰部不对称等。那什么是特发性脊柱侧弯?有专家表示,...……更多
警惕!14岁男孩课堂上秒睡,医院一查竟然是这种罕见病……
...成人及儿童鼾症、发作性睡病、特发性睡眠增多、不宁腿综合征、异态睡眠、失眠等睡眠障碍性疾病进行诊治,并在山东省内率先开展各年龄段婴幼儿及儿童多导睡眠监测,最小监测年龄低至25天。目前,联合神经内科、心理科...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
...恶心、眩晕、厌食、肠道反应等,这就是我们常说的节后综合征。节后综合征的发生,不分年龄、不分群体,主要是因为突然之间过分精神放松、不规律的生活习惯及假期过后突如其来的压力所致。对于“上班族”来说,该如何...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险,还可能导致代谢综合征等其他健康问题的发生。饮食习惯的影响:不当的饮食习惯,包括频繁摄入快餐、糖饮料和加工食品,为体重增加提供了\"加速器\"。这些食品高热量、高脂肪且营...……更多
积极调整 摆脱假期综合征
本文转自:甘肃日报【健康速递】积极调整 摆脱假期综合征小长假结束后,如果出现“晚上睡不着,白天睡不醒。我不困,干事却提不起精神,甚至连吃饭都不香了”等状况,就有可能患上“假期综合征”了。这类症状从某种...……更多
...不规律、不自律,甚至越睡越困,开学后容易患上“假期综合征”,长时间不能进入学习状态,因此,及时收心是必需的。收心,父母要避免以下一些“雷区”。一是念咒语。“作业都没写完,看什么闲书!”“就知道看电视,...……更多
孩子发烧抽搐,该怎么办?
...由高热、脑部病变或其他疾病所引起,需及时救治。惊厥综合征对小儿的智力发育和健康有一定的影响,作为急症,对幼儿健康危害很大,必须高度重视,第一时间正确应对。那么,一旦孩子出现高热惊厥症状,家长应该如何应...……更多
音乐治疗走进儿童重症病房
...战胜那些可知或未知困难的勇气。比如有一个格林-巴利综合征的病童,他全身不能动弹,上了呼吸机,发不出声音。当他从昏迷中醒来后,医生把他转介给温蕴,希望她能给这个喜欢音乐的孩子带来度过煎熬期的支持和安慰。...……更多
专家说上班第一天少干活,今年还有4次调休
作为节后上班第一天,有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作,不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内,很多人上班、学习的工作效率很低,久久不能进入状态,会出现心情烦躁、精力难以...……更多
...胸闷气短、疲惫不堪等症状被世界卫生组织称为“新冠后综合征”,统指一些人在感染新冠病毒后经历的一系列长期症状。曾晓云表示,虽然这些症状在民间有不同的名称,但是表达的意思主要有两点:一是指病症发生在新冠急...……更多
听信“神医”偏方,7岁男童皮肤溃烂!
长沙7岁男孩洋洋,有4年肾病综合征病史,近日因手臂溃烂、全身水肿被送往湖南省儿童医院治疗;在检查中医生发现,孩子之所以会突然出现这样的情况,是因为家长听信邻居介绍的“神医偏方”,没有给孩子按时服药,反而...……更多
泰安市中医医院儿科门诊沙盘治疗室开诊了
...者、抑郁症、焦虑症患者等;2.人际交往障碍、阿斯伯格综合征、孤独症谱系障碍等;3.注意力不集中、多动症、抽动症、厌学;4.表达能力不佳、有语言障碍或对言语治疗有阻抗的人;5.家庭关系紧张、亲子关系不良;6.人格障...……更多
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北方多地发病率上升,为何过敏性鼻炎患者越来越多?
“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季,又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现,近年来,我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
2024-10-23 11:19:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
秋天是一个丰收的季节,空气中弥漫着淡淡的果香,阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影,带着一丝清凉。这个季节,天气逐渐转凉,早晚的温差加大
2024-10-23 12:00:00
老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
俗话说养生先养肝,只有肝脏健康,我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外,养护肝脏的重点还是每日的饮食
2024-10-23 12:00:00
这4种“假牛奶”,已被儿科医生拉入黑名单,还有家长整箱给孩子买
导言在日常生活中,很多妈妈都知道,给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质,促进骨骼发育,让孩子长得更高。因此,牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
2024-10-23 12:02:00
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
“哎呀,糖尿病真是啥也不能吃,连水果都得忌口,活得可真累!”蔡阿姨在广场舞队伍里,听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快,一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适
2024-10-23 12:05:00
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
“你听说了吗?现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害,是吸烟的10倍呢!”王大妈在晨练的时候,兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
2024-10-23 12:05:00
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
深秋时节,大地披上了金黄的外衣,也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里,人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
2024-10-23 12:05:00
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
“你在胡说什么啊,我天天洗澡,怎么可能有老人味!”“奶奶,您还是去医院做个检查吧,万一是生病了呢?”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
2024-10-23 13:32:00
二胎备孕,别让自己输在输卵管!
“为什么怀第一个孩子很顺利,再想怀二胎却怀不上了呢?”很多备孕二孩的夫妇发出了这样的困惑。以前有生育能力不等于现在有生育能力
2024-10-23 10:15:00
输卵管堵塞了严不严重?怎么还能排卵?
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联,换言之,输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
这些多囊治疗的误区后果很严重,看看你踩了几个?
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病,对育龄女性来说很大的危害便是不孕,发现此病一定要及早进行治疗、调理,才能更好的迎接好孕
2024-10-23 10:59:00
输卵管不仅重要,还十分娇嫩,怎么能发现它们的异常呢
女性想顺利怀孕,切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管,纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
2024-10-23 10:59:00
给土鸡长冠头的小诀窍  土鸡怎样长冠头见效快
在养鸡业中,土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头,作为评判其健康与品质的重要标准之一,更是养殖户们关注的焦点
2024-10-23 11:02:00