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...鱼类中含有Omega-3脂肪酸，可以提供高水平的抗氧化剂和维生素E等，有助于延缓大脑的衰老。同时鱼头中含有丰富的软磷脂，是人脑中神经递质合成的重要成分，可以增强记忆、思维和分辨能力，具有益智作用。·豆类食物含有...……更多
2024-05-22 11:08:00核桃,核桃,大脑,高糖,饮食,维生素
...不良和激素失衡，影响子宫健康，均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果，柿子排最后，排第1的，多数女性经常吃第五名：柿子柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
...猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王，猕猴桃中富含丰富的维生素C，营养价值极高，食用一点的猕猴桃，就可以补充一天所需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就能够有效的促进身体内脂质的消化，还能够降低身体内的胆固醇，...……更多
2024-04-05 16:02:00山楂,孕妇,山楂,孕妇,胃酸,猕猴
...处可多了，很多人都还不知道！什么是叶酸？叶酸又称为维生素B9，是一种水溶性维生素，人体内不能合成，需要通过外源性摄入。众所周知，备孕吃叶酸可以起到预防胎儿先天性神经管畸形的作用，同时还能预防贫血、支持胎...……更多
2024-02-19 15:44:00叶酸,好处,叶酸,妇产,妇产科,胎儿
...脑发育、增进智力发挥着重要作用。3.抗氧化营养成分（维生素 C、维生素E、番茄红素等）神经元细胞中多不饱和脂肪酸含量高，容易受到氧化损伤，具有高氧消耗和氧化防御弱的特征，而抗氧化营养成分（维生素C、维生素E、...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...奶、肉类、鸡蛋、坚果、豆制品等，以确保蛋白质、钙、维生素D、锌、维生素A等元素的充分摄入。02.运动运动可以促进身高的发展，但这项运动必须保证是“有效运动”。有效运动是指中高强度的运动，如跑步、球类运动、体...……更多
2023-12-25 10:53:00家长,特点,孩子,孩子,身高,运动
...饲料中长期添加，畜小牧的：多维太保，它里面含有多种维生素、微量元素，可以满足母羊体内所需的各种营养物质，防止母羊瘫痪。2、我们还可以在母羊产前三天饲喂，畜小牧的：康立太保，它有补钙补锌的功效，专门解决...……更多
2023-10-08 11:44:00母羊,风险,生产,母羊,风险,过程
...断奶更容易。回奶期间可以适当吃一些脂肪含量低，富含维生素和膳食纤维的食物。常用的回奶饮食指南有：将麦片煮水饮用;炒麦芽泡水，一次控制在200毫升左右，每天喝两次;将山楂、麦芽炒焦后放在锅中，烧开转小火熬15分...……更多
2024-05-11 17:03:00东西,乳房,食物,乳汁,麦芽,哺乳期
...体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗？硒有哪些好处？硒是身体健康或不可缺的微量元素之一，和维生...……更多
2024-09-15 19:34:00营养师,中老年人,抗癌,大户,错过,食物
...有毒”，曾某就对高血压用药产生怀疑，后来无意中听说维生素B2是高血压的“克星”。于是本就担心吃降压药有副作用的他，干脆停了降压药，改成吃维生素B2。原本打算年前去复诊，然而没想到停药两个月后，曾某突发脑出...……更多
2023-02-06 21:21:00不适,维生素,部位,身体,维生素,高血压
...伤或消化出血过多而引起。巨幼红细胞性贫血。这是由于维生素B12和(或)叶酸缺乏所致的大细胞性贫血。三、儿童贫血的危害小儿贫血虽然从表面上看是血红蛋白低，常见表现多呈现在身体表面，但还会影响小儿各个系统及器官...……更多
2024-05-17 23:16:00贫血,小儿,知识,贫血,儿童,红细胞
...。西兰花
西兰花是一种非常健康的蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养成分，然而，对于甲状腺不好的人来说，他们需要谨慎地考虑是否能吃西兰花。首先，我们需要了解西兰花中的一些可能对甲状腺不...……更多
2023-10-05 10:47:00甲状腺癌,甲状,腺癌,干系,诱因,提示
...我们称为青春期乳痛症。这种青春期乳房胀痛是由于女性激素水平持续增高所造成的，伴随乳腺的发育而产生疼痛，乳腺腺泡细胞与导管细胞大量生长繁殖，造成局部细胞堆积，压迫神经可引起乳头疼痛，常见于发育的初期。一...……更多
2024-01-25 00:40:00乳房,疼痛,乳房,疼痛,女性,乳腺
...。鸡蛋含有多种的营养物质，有丰富的蛋白质，脂肪还有维生素和各种矿物质，可以满足痤疮患者身体所需，对于青少年的孩子来说吃鸡蛋还利于身体发育，对神经系统也是很好的，可以健脑益智，改善记忆力的。痤疮的形成原...……更多
2024-04-13 09:30:00痤疮,鸡蛋,痤疮,皮脂,皮肤,鸡蛋
...如亚油酸和亚麻酸，对心脏健康有益；3、鸡蛋富含多种维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B2、维生素B6、维生素B12和叶酸等；4、鸡蛋富含矿物质，如磷、硒、铁和锌等，这些矿物质对于骨骼健康、免疫...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...各种不适症状会明显减少。4.黑芝麻黑芝麻中含有丰富的维生素e，这种维生素具有较好的抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，促进卵巢活力。从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素，以达到补充雌激素的目的。5.圣女果圣女果，又称番茄...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...物，应坚持纯母乳喂养至婴儿满6月龄并适当为婴儿补充维生素D，6月龄内婴儿每月应测量一次身长、体重和头围等。“青春期是身高增长的第二个高峰期，一般来讲孩子们从开始性发育到生长结束，男孩身高会增长25—28厘米，...……更多
2023-03-16 04:31:00家长,孩子,身高,孩子,运动,家长
...饮食：保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素。多吃富含维生素C的蔬菜水果，有助于阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，起到预防癌症的作用。多吃含钙高的食物，如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，有助于防癌。胡萝卜、西红柿、红...……更多
2024-05-21 10:50:00乳腺癌,乳腺,全方位,问题,乳腺,乳腺癌
...经血等。具体来说，黑豆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、矿物质和丰富的纤维，这些营养成分对子宫健康有一定的益处。其中，黑豆中的异黄酮类物质（如大豆黄酮）具有类似雌激素的作用，可以缓解更年期不适、调...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
茄子和黄瓜一样，是很多人喜欢的蔬菜。它富含维生素和植物纤维。它是一种高碳水化合物食物，但也是一种热量密集的食物。深受很多减肥女神的喜爱，而且茄子物美价廉，质地软嫩，烹饪方法也很多。它可以蒸、烤、炖或...……更多
2023-11-04 15:24:00茄子,热量,功效,营养,茄子,激素
...长不良，比如碳水化合物和脂肪过多会引起肥胖，脂溶性维生素过多会出现中毒等等；第三是运动。人体运动后会促进垂体生长激素的释放，细胞代谢会相对活跃，生长相对较快，所以从某种程度上来说，不爱运动的孩子较爱运...……更多
2024-03-23 03:40:00黄金,帮助,孩子,孩子,生长激素,身高
...要是知道真相，估计是“冤死”的，橘子里面富含大量的维生素和纤维素，平时吃一点橘子还能帮助身体排泄一些激素，对乳腺结节还是有一定的抑制作用，因此，不需要过度的排斥，橘子还是可以正常吃的。过度关注或者用不...……更多
2022-12-19 11:08一文,结节,推手,乳腺,橘子,真相
...方面条件良好，成长后也会有一定的身高。营养：钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养，这对身高影响非常大，很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使...……更多
2024-01-24 16:59:00仁心,儿童医院,彩霞,医者,济南,身高
...的雌激素。3、牛奶牛奶当中含有丰富的钙质以及多种维生素和人体所需的蛋白质、叶酸等其他的营养物质，它可以促进身体的健康并且为促进排卵做好营养准备。4、鱼肉多吃鱼肉有助促进卵泡发育，帮助女人们提高卵子的...……更多
2024-06-17 09:01:00卵泡,食物,质量,卵子,排卵,雌激素
...物。此外，葛根还富含多种营养成分，如蛋白质、糖类、维生素和矿物质等。葛根可以作为零食来食用，一般可以制成葛根粉、葛根茶、葛根糕等多种形式。葛根粉可以加入牛奶、豆浆、果汁等饮品中食用，具有美容养颜的功效...……更多
2024-07-04 08:43:00黄体酮,雌激素,卵巢,食物,保养,天然
...比如鸡蛋牛奶和瘦肉，还可以吃些瓜果蔬菜，有助于补充维生素。小孩在睡眠的过程中会分泌生长激素，因此平时需要保证充足睡眠，应养成早睡早起的良好习惯，尽量避免长时间熬夜，以免导致身体生长发育迟缓，在业余时间...……更多
2023-02-20 17:08:00粽子,小孩,粽子,小孩,生长发育,发育
...辣，但是其中的营养价值很丰富，并且洋葱当中的矿物质维生素以及膳食纤维，可以帮助润肠通便、营养身体。而且洋葱当中的前列腺素a可以帮助调节血管，降低血压水平，也可以有效防止动脉硬化问题出现...……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
...了年纪之后，对于营养的吸收能力也在下降，尤其是对于维生素D的吸收不足，这对骨骼的健康有着重要的作用。维生素D主要是通过对肠道的作用，促进肠道对钙的吸收来增强骨密度。但是内源性维生素D主要通过日晒和光照来形...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
...间，营养均衡尤为重要。孕妈妈要注重摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。此外，怀孕中后期要注意补钙和铁，避免缺钙引起的抽筋和缺铁性贫血。避免食用生冷、辛辣刺激的食物，多饮水...……更多
2024-09-12 10:23:00胎儿,神奇,生命,组图,胎儿,妈妈
...流失？造成骨量流失的原因有很多，常见的就是缺乏钙和维生素D，钙是骨组织的主要成分，如果体内缺钙，骨组织的结构就会受到影响，导致骨量流失。而维生素d是钙吸收的必要因素，如果体内缺乏维生素d，钙就无法有效吸收...……更多
2023-03-02 13:35:00骨骼,诀窍,保养,大爷,骨骼,骨质
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
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本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
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本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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