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这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...丝做法:肉可以选用猪里脊或者牛里脊,冲洗干净,切成细丝,再加入料酒、白糖、黑胡椒粉、蚝油、淀粉抓拌均匀,变得粘稠后加一勺油搅拌均匀,腌制十五分钟。杏鲍菇清洗干净,对半切开,再撕成小条。胡萝卜去皮洗净,...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...处理好的芦笋放入盘中备用,青红椒用刀划开去籽,切成细丝,红椒也切成细丝。一节葱段,切成细丝。接下来锅中加入清水煮开,把芦笋焯下水,水烧开后淋入植物油。可以锁住食材里的营养,保持食材色泽翠绿。加一勺食盐...……更多
8000亩萝卜丰收
...后的萝卜白嫩有光泽,男人们开动切丝设备,将萝卜切成细丝,这时,空气中便弥漫着萝卜淡淡的辣味。切成细丝的萝卜,重新被拉到了萝卜地里,铺在早已准备好的木头架上晾晒,直至萝卜丝完全脱去水分。据了解,龙树社区...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...、葱、姜、香油、食用油具体做法:1.将丝瓜去皮,切成细丝;胡萝卜清洗干净,去皮,切成细丝;木耳泡发后,切成小粒。2.在锅中热油,倒入蛋液,炒至蛋液凝固后,用筷子搅拌成鸡蛋碎。3.将丝瓜、木耳、胡萝卜、鸡蛋装入...……更多
青椒炒肉丝是一道常见的家常菜,非常美味
...、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先,将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。接下来,将青椒洗净去籽,再切成细丝。将姜蒜切末备用。然后,热锅凉油,将腌制好的...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...;2、青红椒清洗干净,去蒂,将中间的籽抠去,然后切成细丝;3、大蒜去皮切成碎末;4、锅加热后将蒜末倒入进去炒香,然后将豆芽和青红椒倒入进去,一起翻炒;5、最后只要加入一点点盐就可以。凉拌洋葱【食材】洋葱、木耳、...……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...米醋:适量香油:适量具体做法如下:将土豆去皮后切成细丝,青椒和红椒同样切成细丝备用。将切好的土豆丝放入凉水中浸泡,去除多余的淀粉后,再捞出沥干水分。在热锅中加入适量油,放入蒜末炒香,然后加入青椒丝和红...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
... 三、白萝卜--白萝卜丝炒肉做法:猪瘦肉冲洗一下,切成细丝,再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。肥肉切片待用。白萝卜去皮洗净,切成细丝待用。蒜去皮拍碎。姜洗净,切成姜丝。青红椒洗净,切成细丝。...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...水,揉成面团,发酵至两倍大。2.将南瓜去皮、去瓤切成细丝,胡萝卜切成细丝,木耳泡发切丝。将鸡蛋加盐搅散,炒熟,将这些食材加入盆中,加入葱花、盐、食用油搅拌均匀。3.将面团揉匀,切成小剂子,擀成薄皮,放入馅...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...杏鲍菇切成细长的条状,再把胡萝卜的外皮削掉,也切成细丝。接着,把青椒洗净,去掉它的根和籽,然后切成细丝。这些都切好后,放在一边备用就行了。黑木耳先泡软,然后切掉根蒂。再烧一锅热水,加点食用碱和盐,把黑...……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...、蚝油、十三香和芝麻香油。2、首先,我们将南瓜削成细丝状,随后加入适量的盐进行腌制,让南瓜自然出水。待腌制完成后,我们开始煎制鸡蛋,直到其完全熟透后取出,以备后用。将所有的食材放入热锅中翻炒至香味四溢...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...皮、鲜姜、大米 步骤如下:1. 将橘子皮清洗干净,切成细丝。鲜姜清洗干净去皮,切成细丝。2. 在麦饭石锅内,加入适量大米,加入姜丝和橘子皮丝,微火不停翻炒,炒至大米发黄,橘子皮和姜丝内的水分炒干。3. 取适量陈皮...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...酒,大火开后小火煮5分钟,捞出用清水冲洗干净,切成细丝就行了。9、处理好的肚丝,可以炒也可以做汤,当时不吃的话可以用保鲜袋装起来,放进冰箱里冷冻保存,随吃随取,解冻后直接可以烹饪。这就是洗猪肚的正确方法...……更多
连喝了2年姜茶,60岁大爷如今的身体变化让人惊叹
...。二、姜茶的喝法1、切片或切丝将新鲜生姜切成薄片或细丝,便于姜汁的释放和姜辣素、姜酮、姜烯酚等成分的溶解。2、加热水浸泡将切好的生姜放入杯中,加入热水,浸泡10-15分钟,待姜汁充分溶解后即可。可以根据个人口...……更多
这一次,去泰州吃早茶!
...豆腐干,厨师制作之前要将豆腐干“剽”成2毫米见方的细丝,细丝经清水浸泡后再投到食用碱水里烫煮,挤干水分、淋上秘制酱汁,撒上些姜丝、肴肉丁、红椒、虾米、花生米后即可。蟹黄蟹肉包的馅取自新鲜的蟹黄蟹肉和猪...……更多
...分后,入油锅小火烘干至脆香,盛出晾凉;萝卜洗净,切细丝;用适量的盐拌匀萝卜丝,腌制5分钟;红椒切碎,小葱和香菜切碎备用;腌好的萝卜丝挤去水分,添加香醋、白糖和味精拌匀;香油倒入热锅中,下入花椒小火炸香...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...菜清洗干净,从中间切开,将硬根的部分去掉,接着切成细丝。淋入一点盐拌匀,将其中的水分杀出。 3、一根胡萝卜洗净后切成细丝并改刀切短些,在热油中炒软盛出。另外再炒两三个鸡蛋,直接炒成小块盛出。底油中放一把...……更多
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃
...味的萝卜丸子。**材料准备**:1.萝卜:500克,洗净后切成细丝,再用刀剁成碎末。2.猪肉末:200克,可以选择稍微带一点肥肉的猪肉,这样制作出来的丸子更加鲜美。3.葱姜末:适量,用于增加丸子的香味。4.鸡蛋:1个,增加丸...……更多
十道“峰”味②丨产业加“数”!桐乡制造变“智造”
...凤鸣遇见“未来工厂”声音轰鸣的纺丝生产车间内,缕缕细丝从机器上方飘落后拧成一股,运转的机器旁,一台台有着“大眼睛”的5G机器人来回滑动,巡查着生产情况……近日,走进位于嘉兴桐乡的新凤鸣集团化纤5G工厂,一...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...可选,用于提升肉质口感)步骤二:处理食材瘦猪肉切成细丝,用料酒、姜蒜水、生粉拌匀腌制10分钟。青椒洗净去籽,切成细丝。大葱切成葱花,姜蒜切成蒜末备用。步骤三:炒制青椒炒肉丝热锅凉油,将腌制好的猪肉丝翻炒...……更多
“北脑二号”填补我国高性能侵入式脑机接口空白
颅内植入一片牵着柔软细丝的小小薄膜,绑住双手的猴子就能仅用“意念”控制机械臂,抓住“草莓”。这是4月25日亮相2024中关村论坛的一幕。我国科学家自主研发的“北脑二号”,填补了国内高性能侵入式脑机接口技术的空...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...肉,并将其切成片状或条状,备好大葱切碎末,生姜切成细丝,干辣椒切成小段。这些配菜将为炒豆角增添丰富的口感和层次感。 扩写:为了增加炒豆角的口感和层次,我们需要准备一些搭配食材:选择一块猪肉,切成薄片或...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...口感软糯,易于消化,是冬季餐桌上的佳品。将芋头擦成细丝,与肉末等食材混合后制成丸子,再经过蒸制,不仅能保留芋头的营养成分,还能使其口感更加香糯,特别适合小孩子和老人食用。而且它的寓意团团圆圆,更是深受...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...先,将猪肉去掉猪皮和肥肉,切成片状,然后再切成一些细丝,放在碗中去腥腌制。接下来,用料酒、胡椒粉、食盐和酱油给肉丝进行调味,然后裹上适量的玉米淀粉,滴入一些食用油,使肉丝更加嫩滑。对于土豆,我们需要将...……更多
介绍一道炒菜的绝佳选择:羊肉炒大葱
...将其泡在冷水中,以去除血水和异味。然后,将羊肉切成细丝,使其更容易入味。由于羊肉独特的气味,为了去膻味,我们可以在切割后,将羊肉浸泡在牛奶中30分钟。这样,羊肉会变得更加嫩滑多汁,充满诱人的美味。【芳香...……更多
京酱肉丝的家常做法,酱香浓郁,肉质鲜嫩爽滑,比饭店做的还好吃
... 在挑选里脊肉时,稍带冷冻的肉质更加坚实,容易切成细丝。切好后的肉丝,用生姜水、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀,再加入食用油腌制十分钟。加油的目的,是为了确保肉丝在下锅时不会粘连,保持根根分明。烹饪时,先用...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...醋、白糖、味精、盐、香油【做法】1.首先,将葱白切成细丝,形状不必过于规整,尽量保持丝状即可。同时,将青椒也切成细丝,再准备一小把香菜,洗净后切成段,全部切好后放入大碗中。加入一些油炸花生米,增加口感的...……更多
被称为“天然胰岛果”的6种食物,建议每周吃2次,稳血糖降血脂
...、生抽、盐、姜蒜、辣椒丝、淀粉做法:1、将洋姜切成细丝,准备好肉丝。用半勺盐,一调羹生抽和少许淀粉混合,再加入几滴花生油,将肉丝腌制一下,这样可以使肉丝更加入味。腌制大约10-15分钟。2、热锅凉油,放入切好...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...。接着,我们来进行具体的制作步骤:1.将猪里脊肉切成细丝,用少量盐、生抽、料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟。2.将木耳、竹笋、胡萝卜切成细丝,泡椒剁成细末,葱姜蒜切末备用。3.在热锅中倒入适量的食用油,待油温升至五...……更多
土豆丝饼外酥里嫩,口感丰富,简直就是美味的代表!
...!挑选新鲜的土豆,洗净去皮,然后使用刨刀将土豆刮成细丝。刀切的土豆丝更加劳累,而切丝后的土豆口感更佳。切好的土豆丝用清水漂洗一下,这样有助于去除土豆表面的淀粉。接下来,用纱布或厨房纸巾将土豆丝裹住,用...……更多
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本文转自:人民网健康“医”点通全民健康生活方式日:食要三减 具体怎么减?陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月,2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”
2024-09-01 09:23:00
东西协作 托起乡村“莓”好幸福
本文转自:人民网-青海频道走进西宁市湟中区西堡镇西堡村的夏季草莓种植基地,连排高大的钢架“厂房”,明亮的玻璃幕墙在阳光下显得格外耀眼
2024-09-01 11:30:00
肝不好的人,吃核桃到底好不好?养护肝脏,饮食要注意什么?
肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官,它的主要功能是分解和代谢有害物质。人体内脏在正常工作的过程中会产生一定的代谢废物
2024-09-01 11:55:00
坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解
蜂蜜应该可以算得上是我国比较传统的一种滋补品,现实生活中无论男女老少一想到滋补,身体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水
2024-09-01 11:57:00
糖尿病为什么会出现身体疼痛?原因有多种,对症处理才可缓解
王大妈已经患有糖尿病十多年了,但是她经常不注意饮食。最近觉得腰背疼痛难忍,她以为是经常下地干活导致的,也没往心里去,昨天实在疼的厉害
2024-09-01 11:58:00
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节,很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现,甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题
2024-09-01 12:00:00
提示:喝大麦茶可健脾养胃,但是不适合三类人饮用
大麦茶是现代生活中很多国家青睐的一种传统清凉口感的饮料。大麦茶的饮用(制作)方法相对简单,一般是先将大麦炒制成焦黄待用
2024-09-01 12:00:00
诱发肝癌的4个因素,远离他们,预防从基础做起
生活中我们会发现很多人在不知不觉当中就得了肝病,但是对于疾病知识缺乏的人而言觉得不疼不痒就算是肝病也没关系等到有一些能感觉到症状的时候再说
2024-09-01 12:02:00
想要在家自己监测血压更准确,需要掌握好哪些方法?
高血压是身体无声的一个杀手,并且在我国,有超过2亿的高血压患者,平均每3个成年人中就会有一个高血压的患者。有高血压的人
2024-09-01 12:03:00
经常散步对肺有好处?提醒:除了散步,3件事也很关键
近几年随着人们思想的进步,越来越多的人加入到了养生的行业当中,并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好,保养身体
2024-09-01 12:04:00
常喝蜂蜜好处多多,但医生劝告:这2类人一口也不能吃!
蜂蜜,一种受到大多数人偏爱的“养生饮品”。每逢你心情不好的时候,总会有人和你说喝点蜂蜜水吧;当你便秘时,也会有人让你喝些蜂蜜水
2024-09-01 12:04:00
想养好胃,不仅要关注吃,还要注重小细节,饭后注意3点更护胃
其实人们的胃部是十分脆弱的,大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响,比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁
2024-09-01 12:05:00
脑小血管病是罕见病的一种,疾病分类有很多,患者多为痴呆
导语:随着全球老龄化的不断增加,越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足,相关器官发生障碍,引发患者脑部疾病
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菌菇是痛风的“加速器”?提醒:真正应该少碰的,是这6物
有过痛风的人应该比较了解,特别是当痛风发作的时候会伴随疼痛难忍,痛苦不堪的感觉,也会让他们感觉到非常煎熬。在很多人的认知当中觉得痛风是一种关节疾病与关节受损或者是关节磨损有关
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糖尿病“胆怯”的4种水果,糖友们别太节省,或有助血糖平稳
糖尿病是三高疾病中的一种,也是困扰着很多人的一种慢性病,一旦患上糖尿病,将终身伴随,血糖得不到控制,还会引发一系列并发症的到来
2024-09-01 12:06:00