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如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...供者会面,监控病情变化和治疗效果。7. 营养补充:某些维生素和营养补充剂(如α-硫辛酸、维生素B12等)可能有助于神经健康,但应先咨询医生。8. 手术治疗:在某些情况下,例如压迫性神经病变,可能需要手术来减轻神经受...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...材,它有着食药兼具的双重属性。山药中含有黏液蛋白,维生素,矿物质,淀粉酶等成分,特别适合冬日滋养身体,山药的吃法也很多,可以说煎炒烹炸都适合,搭配任何一种肉类都是非常好的。推荐:山药炖大鹅山药炖大鹅的...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...使其具有更好的降血脂效果。同时,这种食物还富含多种维生素和矿物质,能够提供人体所需的营养,增强免疫力,改善身体健康。“高血脂害怕1素”的使用方法非常简单。每天早晚各吃一次,可以选择搭配早餐或晚餐食用。...……更多
老婆在家做的燕麦糕,营养美味,做法简单,全家人都爱吃!
...养,也要快捷方便。燕麦糕作为加餐也很好呢,燕麦含有维生素B1、B2、维生素E和叶酸,能帮助我们消除疲劳,增加活力;丰富的不可溶性纤维可以预防肠燥、便秘,从而减少预防色斑的形成!另外,燕麦所含的不饱和脂肪酸,...……更多
...丈夫还在休息,王世坤便拿起镰刀和背篓到自家的田里割红薯藤,为家里养的8头生猪准备饲料。拾掇完地里的活,她又急忙赶回家里准备午饭,照顾父亲和丈夫的起居。“她把饭弄好了之后,端到桌上给老人吃了,这才舀一碗递到我手...……更多
8种饼的做法,每一种都好吃,学会以后在家做,比买的更香更实惠
...层面皮中,经过精心烙制,呈现出层层分明的美味。拉丝红薯饼则是一款兼具美观与口感的美食。将红薯蒸熟捣成泥,加入芝士和适量面粉调和成饼状,放入锅中煎至两面金黄。轻轻拉起一块,便能看到长长的芝士丝,入口即化...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...,如Omega-3脂肪酸。这些脂肪对心脏健康和脑功能有益;维生素:鸡蛋含有多种维生素,包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K和维生素B族,这些维生素在维持身体正常功能和促进细胞生长发育方面十分重要;矿物质:鸡蛋也...……更多
大官亭镇“三抓三促”赋能和美乡村建设
...谋划了大官亭镇高品质果蔬示范园区项目;因势利导发展红薯产业,年育苗两亿株,年产0.8亿公斤,红薯冷藏库达到83个,初步形成了集种植、贮存、销售于一体的产业链条;投资393万元建设占地110亩的产业兴村示范园区项目,...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...家家户户必备的营养食物,里面含有矿物质、微量元素、维生素或者蛋白质,这些营养提供量充足对自身抵抗力提高大有帮助。鸡蛋是营养较为全面的健康食品,除了获取里面的蛋白质维持正常生命活动,提高抵抗力,还有益智...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...面富含丰富的水溶性膳食纤维、植物蛋白、纤维素、多种维生素等,适量吃一些火龙果润肠通便、预防贫血、美容养颜等。下面小编就用火龙果做一道老少皆宜的早餐,一起来看看是怎么做的吧!【火龙果糯米团】 所准备的食...……更多
...,基层人才工作站(科协)“接单”。稼轩乡拥有良好的红薯种植条件,但较缺乏种植加工技术和销售渠道,农户“点单”希望邀请薯类技术专家来开展技能指导。基层人才工作站(科协)“接单”后,立即对接邀请省级薯类产...……更多
有一种发财的方法,叫“研究别人”
...他人人生经历,展现共情之力。我表姑于学校门口摆卖烤红薯,生意亨通。她探索出一套秘笈。冬季,学校未设空调,学生手冷,因此她用薄纸袋装红薯,温暖学生之手。夏季,纸袋则厚一些,以避免过热。如同古代诞生的“送...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...问题。此外,南瓜还含有丰富的β-胡萝卜素,可以转化为维生素A,有利于维护皮肤健康,增加皮肤弹性。而且,南瓜中的维生素C和锌等微量元素,也可以提高免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。因此,多吃南瓜有助于增强身...……更多
早餐少吃粥品与油炸,多吃这5样佳肴,美味且滋养
...吃!大家一定要试试看啊!蔬菜里头可藏着好多宝贝呢,维生素、矿物质、纤维素样样都有,吃了对身体好处多多。大家平时都爱炒菜吃,但你们试过用蔬菜做饼吗?那味道,简直了,外头酥脆,里头嫩滑,每一口都鲜美得让人...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...放两勺葱姜水,半勺盐,一勺蚝油,再来一点松鲜鲜,有红薯淀粉的就尽量用红薯淀粉,口感会更加嫩。带个手套,用揉面的手法给牛肉揉压五到八分钟,牛肉都已经揉散揉松了, 一盒内酯豆腐切块,锅里放油,蒜末先爆香,...……更多
...搭配以下4类食物还可帮助“糖友”预防骨质疏松。富含维生素K的食物:维生素K可以促进骨骼钙化,帮助钙吸收。维生素K多存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、乳制品之中,植物油中也含有少量。推荐菠菜豆腐汤。富含维...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
...确诊癌症后他们就到网络上搜所谓的抗癌食谱,今天听说红薯能抗癌就拼命吃红薯,明天听说洋葱和大蒜能抗癌,就拼命吃大蒜。事实上,以上的饮食都是非常极端的,作为医生,一种都不推荐。首先,我们要弄清楚,这世界上...……更多
董宇辉一元卖书只是给文化生态的最后一刀
...都没有关系。看那些直播顶流,拿起一本书就像举起一个红薯。这不是说书就是比红薯更高级的商品,而是说它正在和“人”脱离。作者、编辑感到尊严丧失,根本的原因就在这里。当然价格也更低了——突破了四折。所以2023...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...2.柠檬柠檬是很多女人喜欢的一种水果,其中含有大量的维生素C,有助于促进胆固醇的排泄,防止血液浓稠,降低血清胆固醇。柠檬是一种胰岛素的增强剂,能够帮助人体更好的利用胰岛素,稳定血糖。可以说是藏在身边的天然...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
...?营养丰富小米是一种谷物,含有丰富的蛋白质、纤维、维生素B、矿物质和抗氧化物质等营养成分,它可以提供身体所需的能量,并有助于维护健康。低脂肪小米是一种低脂肪食品,特别适合那些追求健康的人,可以作为一种...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...温补肾气、补益气血的功效,黄豆富含优质的植物蛋白和维生素,莲子能够清心安神,红枣和葡萄干则能够增加粥的香甜度。制作五行粥的方法如下:首先将黑米、黄豆和莲子洗净,然后浸泡约30分钟,黄豆需要提前浸泡以便炖...……更多
年轻人应该怎样预防糖尿病的发生
...致碳水,多吃粗粮及富含蛋白质、膳食纤维的食物,注意维生素和微量元素的摄入和水的摄入等。如果出现了典型的“三多一少”症状,即多饮、多食、多尿、体重减少,要引起重视及时就医。(林晓丹 驻马店市第二人民医院...……更多
苹果的营养价值有哪些
...呕吐。女性妊娠反应较强烈时,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。4、增进食欲。苹果中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,还可以预防...……更多
少吃肉不如吃对肉,这样吃肉就对了
...重要组成部分。这类食物富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,又不可不吃。所以吃哪种肉和怎么吃肉就成了关键。Part 1:吃哪种肉?鱼类、禽类、蛋类和畜肉都属于动物性食物,我们平时吃肉选哪种...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...去除热气和解渴成为糖尿病患者的代餐品,它的内部含有维生素C胡萝卜素还有纤维素。另外还有一种神奇的物质叫做丙醇二酸,可以很大程度上抑制糖类物质转化为脂肪,想要保持身材和减肥的人可以吃点黄瓜。所以本身患有...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...材,有助于控制体重和降低胆固醇。红枣则是一种天然的维生素丸,能够提供丰富的维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力。 在这个寒冷的冬季,中老年人可以通过食用“入冬5珍”来调整饮食结构,补充身体所需的营养。...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
...花籽葵花籽我们应该都非常熟悉,它里面含有的蛋白质和维生素含量是非常高的。糖尿病患者可以适当的吃一些葵花籽,这样也有助于控制糖尿病患者的病情。 吃的量:每天可以吃三小把葵花籽。2、板栗板栗很受大家欢迎,板...……更多
老人长期便秘有哪些危害,早些了解早些预防
...规律、均衡、合理,可以多吃一些富含纤维素的食物,如红薯、芹菜、玉米、菠菜、苹果、火龙果、梨等,也可以适当吃一些益生菌酸奶,来调节肠道菌群,促进排便。2、生活调节适当增加活动量,可在...……更多
2022-12-15 14:38老人
早餐不用出外购,分享一种制作法,营养美味香气浓,速享十分钟
...奶和几个坚果,那简直就是完美早餐了。蛋白质、碳水、维生素、食物纤维啥都有,这样的早餐千万别错过啊!这个做法超简单的,总共也就10分钟就能搞定啦!其实跟做土豆鸟巢那个差不多,就是材料换了一下。要是你们觉得...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...种葫芦科蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。接下来,我们来探讨苦瓜的药用价值。苦瓜具有...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00