- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...里，身体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，能够...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
冬天，吃红薯土豆不如吃它，全身是宝，才5元一盒，鲜嫩又营养冬天天气寒冷，需要补充足够的营养和热量，才能保持身体温暖，舒服度过寒冬。很多人在冬天会吃土豆、红薯等根类食物，富含淀粉，可以给身体提供能量，但...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...食物时，我们常常会想到一些富含淀粉的根类食物，比如红薯和土豆。这些食物的确能够提供丰富的能量，但是它们的营养成分相对单一。相比之下，我们不妨考虑一下另外一种食材，那就是口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...总是让人眼花缭乱。然而，在这个夏天，我要推荐一种比红薯、南瓜更值得吃的蔬菜，那就是胡萝卜。胡萝卜不仅价格实惠，而且营养丰富，全身都是宝，无论大人还是孩子都非常适合食用。今天，就让我们一起来了解一下胡萝...……更多
2024-06-24 12:59:00红薯,南瓜,全身,大人,营养,孩子
导语：入夏后，土豆山药靠边站，多吃它，全身是宝，随手一炒，太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-14 06:56:00山药,土豆,全身,口蘑,后加,生抽
...，我们放入一勺盐和胡椒粉搅拌，让味道更加均匀。三、土豆：钾元素的“天然仓库”土豆是一种常见的根茎类蔬菜，不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。土豆中的钾元素含量极高，每100克土豆中钾的含量可达342毫克。促进消化...……更多
2024-07-30 06:48:00蔬菜,全身,精神,建议,切成,西兰
...的食材选择，帮助你维持苗条的身材同时养颜美容。
3. 红薯（红薯枸杞汤）红薯是一种低卡高纤的超级食物，非常适合想要保持年轻和健康的女性。它富含抗氧化剂，如β-胡萝卜素和维生素C，这些成分能够帮助抵抗身体老化，...……更多
2024-08-10 17:57:00益气,黄体酮,女人,口蘑,红薯,猪蹄
...再放进盆里腌制一下，加入食盐、料酒、老抽、鸡蛋清、土豆淀粉，抓拌均匀，最后加点食用油，继续抓拌均匀，这样下锅以后容易搅散，防止粘连。2、口蘑清洗干净后，改刀切成薄片；黄瓜和胡萝卜切成片，给菜品增加颜色...……更多
2024-08-25 06:11:00番茄,香蕉,精神,健康,口蘑,切成
...的温暖和美好味道，一起享受美食的乐趣吧！🥢🍲凉拌土豆丝清爽可口的凉拌土豆丝食谱，简单易做，凉拌口感。采买清单：土豆2个、大葱1根、青红辣椒适量、醋1勺、生抽1勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、蒜蓉适量步骤：1....……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...味俱全，简单易做，非常适合家常做菜。三、来道家常的土豆丝炒肉！
准备好这些食材：土豆、里脊肉、红辣椒、青椒，还有鸡精、食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉和胡椒粉。首先，我们把里脊肉洗白白，然后切成细丝。接...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...【牛肉海带炖胡萝卜】需要准备的食材：牛腩肉，海带，土豆，胡萝卜，洋葱做法：1，把牛腩肉切成块，泡去血水。凉水下锅，大火烧开，中途把浮沫撇掉，捞出来控水
2，炒锅里加植物油烧热，倒入洋葱碎和姜、八角、花椒...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...撒上黑胡椒盐调味即可。【蚂蚁上树】用料精简版：选用红薯粉或山药粉条200克，搭配鸡肉、牛肉或瘦肉一份。调味料则用黄豆酱1勺、老干妈豆豉2勺，再辅以蒜瓣3个和一大勺食用油，简单而美味。1、粉条要提前用热水泡软，...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...们需要特别注意补充钾元素，以保持身体的活力和健康。土豆不仅价格实惠，而且营养价值极高，尤其是其高钾低钠的特点，让它成为夏季补钾的优选食材。它富含碳水化合物，为我们的身体提供能量；同时，土豆也是蛋白质和...……更多
2024-06-12 11:14:00大盘,营养,土豆,红椒,土豆丝,生抽
...将大虾去头去尾并剥去壳，然后将虾仁剁成泥。接着，将土豆蒸熟，与虾泥、孜然粉、生抽、盐和淀粉混合搅拌，压成泥。将泥状的土豆中包裹入虾尾，并在锅中炸至金黄色。最后，将炸好的章鱼小虾尾挤上一些沙拉酱，并撒上...……更多
2024-01-12 12:13:00大虾,美味,尝试,做法,多种,营养
红薯，别名地瓜，是一种营养丰富、口感甘美的食物，被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...把菜盛出来，一道美味的洋葱炒回锅肉就完成啦！
二、红薯秋季是享用红薯的好时节，红薯营养丰富，不仅有助于补益和调理血气，还富含膳食纤维、矿物质和维生素，适合老人和小孩食用。推荐食谱：烤红薯家里有空气炸锅...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...汤清爽可口，适合夏季食用，可搭配米饭食用。五、番茄土豆牛肉汤：酸甜中带着浓浓的肉香，番茄土豆牛肉汤是一道美味可口的家常汤品。以新鲜的番茄、土豆和鲜嫩的牛肉为主料，配以清爽的番茄汤底，烹饪而成。这道汤口...……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
土豆烧鸡块准备材料：土豆块，鸡腿切块，青红椒切片。准备调料：豆瓣酱，蚝油，味精，鸡粉，白糖，老抽。1.起锅放水，加土豆鸡块飞水，撇掉泡沫，捞出备用。2.起锅放油，下葱姜蒜片爆香，下豆瓣酱，下蚝油，炒出香味...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
秋葵土豆泥1、首先，我们将秋葵放入清水中，加入一勺食盐并轻轻搓揉几分钟，然后浸泡10分钟。这样，秋葵表面的绒毛就能轻松洗净。同时，准备一个土豆，削皮后切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟，使其变软。此外，还需切一...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...放入适量食盐、鸡精，再多翻炒一会即可出锅。三、茴香土豆食材：茴香、土豆、白胡椒粉、糖、蒜泥做法：1、土豆削皮后在水中煮二十五分钟至三十分钟，直至软度适中，比土豆泥稍微硬一点点。（也可不削皮直接煮，煮好...……更多
2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子
...均匀即可出锅。3、然后放入萝卜丝中混合，再加入两勺红薯粉，抓至粘稠后团成这样的小丸子。4、水开上锅蒸十分钟，出锅后撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物，富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...。3、取四颗鸡蛋加盐和三十克清水，充分打散，调少许土豆水淀粉浇入鸡蛋液里。4、蛋液里倒入菠菜段，搅匀后找一个合适的蒸碗，碗里刷一层油，倒入菠菜鸡蛋液。5、蒸锅接水烧开上汽，蒸碗上铺一层保鲜膜，扎些小洞后再...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
...紧来看看吧，这些菜营养美味好消化，不妨照着做。一、红薯——红薯银耳汤做法：银耳放进碗中，加清水浸泡，至银耳完全泡发，建议泡两个小时以上，这样做更容易煮熟胶质。泡好后，将银耳的根部去掉，清洗干净，再撕成...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物，包括红薯、山药、土豆等，正好符合冬补之需，有助人们安然过冬。1、山药在冬天，适量食用山药，可以帮助身体滋补，也可在一定程度上抗击寒冷的侵袭。这对于那些生活...……更多
2024-11-24 09:04:00免疫力,免疫,山药,红薯,土豆,生抽
...非常适合秋天的食用。这四种地下宝贝就是山药、土豆、红薯和洋葱。它们不论是富贵人家还是普通百姓，都可以轻松享用，为身体提供补充能量和营养的同时，也为秋日的生活增添了更多美味。山药
山药，是一种富含蛋白质...……更多
2023-11-01 10:14:00根茎,地瓜,红薯,食物,山药,红薯
土豆，是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中，含有9%～20%的碳水化合物，1.5%～2.3%的蛋白质，而脂肪含量只有0.1%～1.1%。除含有丰富的钾外，土豆还含有钙、磷、铁、碘等矿物质，胡萝卜素、B族等维生素的含量也比较丰富...……更多
2024-11-18 13:36:00红薯,芋头,南瓜,热量,土豆,葱花
...以适当吃一些粗粮，换换口味。在主食中增加一些玉米、红薯等粗粮，摄入粗粮可以促进肠胃蠕动。不过，粗粮不易消化，患有消化系统疾病的老年人，在食用粗粮时要将其炖煮软烂。多喝温水适量饮茶，荷叶茶就挺不错“多喝...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...维生素C相互作用，可能导致皮肤问题，如色斑或雀斑。3.红薯：土豆与红薯同食，可能会引起腹痛、胀气等不适。红薯和土豆都富含淀粉，如果同时食用，可能会增加胃肠道的负担，引发不适感。现在，让我们来分享三道美味的...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...6.出锅装盘：将炒好的葱油海蛏子盛出，装盘即可。西芹土豆胡萝卜丝【所需用料】：主料：新鲜西芹150克，中等大小土豆2个，胡萝卜1根。调料：食盐适量，鸡精少许，蒜瓣2颗，葱花适量，生抽酱油1汤匙，食用油适量，白醋半...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...格、丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出，它便是——土豆。土豆，这个看似平凡却又全身是宝的食材，不仅一斤仅售8毛钱，人人都能轻松消费得起，而且其烹饪方式多样，随手一炒便能成就餐桌上的美味佳肴。今天，就让...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
更多关于健康的资讯：
12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
本文转自：人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中，湖南邵东市脚踏实地，干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村（社区）集体经济收益入这场大考完美收官
2024-12-26 15:57:00
近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
2024-12-26 16:01:00
肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏，是人体内脏中最大的器官，也是人体重要的代谢器官之一，随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
2024-12-26 16:01:00
肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段，根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
2024-12-26 16:11:00
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚，具有活血化瘀、消肿散结，凉血止血的功效，主要用于血热妄行，皮肤紫斑的原发性
2024-12-26 16:16:00
乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
2024-12-26 16:16:00