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...的热量和营养。在南方，一些地方还有在大雪节气时蒸制糯米饭的习俗，这种糯米饭又称为“冬至饭”，寓意着团圆和和谐。大雪节气的历史可以追溯到古代中国。当时的人们已经有了对气候变化的观察和记录。在《月令七十二...……更多
2024-02-14 21:30:00福气,习俗,家人,鲤鱼,节气,豆腐
...浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨，胡萝卜，玉米，几个红枣，山药，还有温暖你心灵的香草：盐、枸杞、葱花。详细做法：1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净，枸杞、红枣提前泡好，葱花切好备用。胡萝卜和玉米削皮切...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...、增强体质，应该在饮食中加以注意。一、蒜苗：蒜苗是大蒜的嫩苗，富含有机硫化合物、维生素C、蛋白质等营养成分。它具有辛、温的性质，有助于温暖脾胃，促进消化吸收，提高身体的抵抗力。推荐做法：蒜苗炒肉片材料...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...容易将红豆煮开花，最好提前浸泡四个小时以上。
二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法：取适量糯米，清洗两遍，再加水浸泡四个小时。红枣清洗干净。贝贝南瓜搓洗干净，因为皮可以吃，所以要洗净。处理好后，从南瓜三分之...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...一根，花生米适量，香菜少许，姜片四片，花椒一小撮，大蒜五瓣。调料配方：生抽三勺，香醋两勺，蚝油两勺，鸡精一勺，白糖一勺，花椒油一勺，白芝麻适量，辣椒油或辣椒面适量，小米辣适量提味。
步骤如下：1.将鸡腿...……更多
2024-05-19 15:53:00家常菜,家常,全家,生抽,辣椒,蚝油
...豆八宝饭：红豆八宝饭是一道寓意美好的传统甜点。选用糯米、红豆、枸杞、莲子等食材，煮制成鲜美软糯的八宝饭。饭香扑鼻，口感绵软，色彩艳丽，寓意着家庭团圆、幸福美满，是年夜饭上的一道甜品佳肴。材料：糯米200克...……更多
2024-04-20 11:39:00年夜饭,家常菜,团团,家常,圆圆,推荐
...爱上了！一口下去酥酥脆脆的，软糯香甜！食材：芋头、糯米粉、玉米淀粉做法:1、1200克芋头切成丝，加入35克糯米粉、15克玉米淀粉，适量盐和水，抓拌至无粉状2、盒子里先铺层吸油纸，放入盒子里压实，上锅蒸15分钟，出锅...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
...层次，还可以加入一些豆腐块或肉丝等配料。第五道菜：红枣糯米粥红枣糯米粥是一道具有滋补作用的传统粥品，能够补气养血、安神益智。在高考期间，孩子们需要保持良好的精神状态和充足的体力，红枣糯米粥正好能够满足...……更多
2024-06-13 12:08:00油腻,道菜,营养,高考,孩子,高考
...也可以不浸泡一股脑都倒进电饭锅，点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法：红枣清洗干净，去掉枣核，切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净，切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...筷子搅拌成细腻浓稠的面糊，包上保鲜膜发酵2个小时。红枣洗干净，切成凉拌，去掉枣核。3、发酵好的南瓜面糊用筷子搅一搅排气，倒入蛋糕模具里，模具提前刷上油好脱模。把红枣放在发酵好的南瓜面糊上，盖上保鲜膜继续...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...、打捆，摆放整齐等待售卖，现场一派繁忙景象。“今年大蒜价格好，我们一家人早上6点就来采收，一天能采收150公斤左右、能卖六七百元，我家两亩大蒜，全部卖完预计收入有一万多块钱。”平寨村村民杨学敏说。据介绍，...……更多
2024-01-17 01:06:00寨村,蒜苗,寨村,蒜苗,大蒜,村民
...蒜价开启集体上涨模式，个别地区一个月内上涨超过40%，大蒜的“飞驰人生”就此开启。“蒜你狠”的到来有迹可循。对河南、山东等部分主产区蒜农而言，这个“冬天”被春节前后的两场低温冻雨无限拉长。冰冻之下，蒜苗返...……更多
2024-03-28 09:41:00冻害,狂飙,大蒜,出口,大蒜,蒜苗
...配山药配料红薯500克，番茄两个，食用油适量，盐适量，大蒜三瓣，生姜五克，酱油一勺，鸡精一勺，白糖一勺。惯例1、番茄先用滚水焯过，剥了壳，将番茄切片，切片备用，生姜和大蒜也剁成末。2、将地瓜削去外皮，然后切...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...试试这个做法哟。食材：四季豆一把、青红辣椒各2个、大蒜3瓣做法：1、将四季豆斜切成段，青红辣椒也切成斜段，大蒜则切碎备用。2、在锅中加热油，放入蒜末炒香，接着加入辣椒炒至断生，然后下入四季豆进行翻炒。3、当...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...乡的村民们正忙着准备各种年货。其中，一道传统的手工血肠成为这里独特的年味标志。在北牙瑶族乡的市场上，琳琅满目的传统小吃各具特色。商户们精心挑选食材，娴熟地制作各种美味佳肴。而在这些美食中，血肠无疑是每...……更多
2024-01-16 03:04:00血肠,迎新,血肠,瑶族,瑶族乡,宜州
...鲜美，更是家人喜爱的健康食材。一、蒜苗：蒜苗，是指大蒜的嫩苗，富含维生素C、硒、硫化物等多种营养成分。蒜苗味道清香，口感鲜嫩，被誉为“春季解毒佳品”。其含有的硫化物能够增强肝脏解毒能力，有助于排出体内...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...时。洋葱切段，蒜苗切斜段，香葱切葱花，老姜切蒜末，大蒜切瓣。2、砂锅烧热，倒入适量油放入姜末、蒜瓣爆香，倒入洋葱块炒一会儿，炒香后铺在锅里，倒入腌好的鸡腿肉，平铺在洋葱上，蒜苗放在鸡腿上，淋入适量黄酒...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...本报记者 邓成财 通讯员 牟泉 摄影报道阳春三月，正是大蒜种植的好时节，连日来，海东市互助土族自治县抢抓春播有利时机，积极引导农民群众适时种植大蒜。3月26日，记者在哈拉直沟乡新庄村、白崖村看到，大蒜播种正紧...……更多
2024-04-02 00:18:00人勤,农民,大蒜,蒜苗,哈拉,互助县
...慧的人会选用一道美味的家常菜来开启春日的美好时光。糯米笋炒肉片的美味制作进入春季，人们开始钟情于吃一些清爽开胃的食物，其中，糯米笋炒肉片便是众多家庭喜爱的一道菜品。这道菜品口感清脆，猪肉和糯米笋的完美...……更多
2024-03-20 11:39:00省力,聪慧,过后,糯米,肉片,口感
...还能让你气色红润，面色桃花朵朵开！食材清单：红豆、红枣、枸杞、红薯、红糖制作步骤：1.1红豆提前一晚泡水，让它们充分吸水膨胀起来，煮起来更软糯哦！💤2.2红薯洗净切块，红枣去核（不喜欢枣皮的可以切半）备用。...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...好帮手。制作时，选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮，加入适量的清水煮粥，最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖，搅拌均匀即可食用。这道粥食用后既能补充多...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...肝，全部下入后大火煮熟，滴几滴酱油撒一点葱花。三、红枣推荐食谱：红枣丸子酒酿鸡蛋羹食材：红枣、红糖、鸡蛋、糯米丸子、酒酿做法：1、把两个鸡蛋放入锅中，加入清水煮沸，煮至鸡蛋完全熟透。煮熟后，将鸡蛋捞出...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...为身体提供所需的能量。马蹄的四种美味做法：一、马蹄红枣水材料：马蹄：2-3个、红枣：10-15颗、冰糖或蜂蜜：适量、清水：适量步骤：
1.准备材料：将马蹄去皮，然后切成薄片备用。同样地，将红枣洗净备用。2.煮水：将适...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...荐菜谱：酱汁菠菜炒鸡蛋所需食材：菠菜、鸡蛋、小葱、大蒜
1、菠菜洗净去根，放入加了一勺盐和一勺油的开水锅中，焯水10秒捞出，控干水分切碎。2、碗中放入菠菜碎，加入5个鸡蛋和少量的盐、小葱碎和胡椒粉拌匀。
3、...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...除所有杂质，之后沥干水分备用。2、调制秘制酱料：将大蒜切成末状，小米辣则切成鲜艳的红圈，与白芝麻一同放入碗中。随后，淋入滚热的食用油，瞬间激发出蒜、辣与芝麻的浓郁香气。接着，根据个人口味加入适量的盐，...……更多
2024-07-31 06:03:00度夏,青霉素,免疫,建议,健康,五花
...后，开大火翻炒收汁，撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。糯米蒸排骨-软糯咸香食材清单：排骨、糯米、葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽。
制作步骤：1、将排骨切段，加入葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽进行腌制...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...的杂质一起排出体外。食材：银耳、雪梨、百合、莲子、红枣、冰糖做法：1、银耳冷水泡发后去掉根部，撕成小小朵，越碎越好2、雪梨去皮切块3、银耳放入锅中，加500毫升水，大火煮开，中途多搅拌搅拌，放入莲子百合继续煮...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
...商的收购点，人人脸上都洋溢着丰收的喜悦。成县店村镇大蒜连片种植基地。大寨村党支部书记赵振江高兴地说道：“今年的奖补政策好，每亩蒜奖补500元，在我们大寨村种蒜的群众比往年差不多翻了一倍，因蒜苗生长周期短、...……更多
2023-11-26 17:54:00陇南,成县,特色产业,头条,特色,产业
...3-4片、葱段适量、香菜适量、豆芽1小把、胡萝卜半根、红枣2颗、盐适量、鸡精或味精：适量（可选）做法：1、把鸡洗净，切成小块。生姜切片，葱切小段、胡萝卜切成块备用。2、将鸡块、姜片、胡萝卜、红枣放入锅中，加入...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...鱼或鲢鱼等均可）：500克；嫩豆芽：适量；泡姜：适量；大蒜：适量；青蒜苗或青葱：适量；干辣椒、花椒等调味料：适量；鸡蛋清：1个1.腌制：将鱼肉切成片，用料酒、盐、生粉腌制片刻，使其入味。
2.炸鱼片：锅中放油，...……更多
2024-07-26 11:39:00吃法,神仙,营养,生抽,料酒,鱼肉
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