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...绍，目前公司推出3种优惠可供长者选择：一是“面条、米粉、馄饨”三选一，原价10元，长者7元；二是“肉包+粥+鸡蛋”三合一套餐原价8元，长者6元；三是“素包+粥+鸡蛋”三合一套餐原价7元，长者5元。据悉，后续企业的21家...……更多
2023-12-22 14:40:00双流,东升,餐点,成都,长者,街道
...的羊肉和阿胶，转向一种既传统又被低估的超级食物——红枣。想象一下，一种食物能够既滋补身体，又不引起痰湿和上火，听起来是不是像个冬日的营养宝藏？红枣正是这样一种神奇的食物，它不仅补充了您所需的气血，还轻...……更多
2023-12-26 13:04:00气血,饮食,红枣,营养,滋补,食物
...据自己的口味进行搭配，使八宝粥更加美味多样。椰丝、红枣、花生、葡萄干、核桃仁、糯米、小米和银耳是一些常见的八宝粥配料。它们不仅富含纤维和维生素，还具有补血、养颜和健脑的功效。味蕾满满！八宝粥的配料【制...……更多
2023-11-18 16:46:00八宝粥,八宝,早餐,一道,味道,营养
...、胃肠道功能紊乱人群、过敏人群不适宜吃汤圆。汤圆糯米粉含糖量较高，食用后可能导致血糖升高，对糖尿病人不大友好。同时，因其中含有大量糖分、脂肪等，肥胖人群食用后可能导致体内脂肪堆积，从而加重肥胖的情况。...……更多
2024-02-24 07:26:00汤圆,食用,原则,汤圆,食用,人群
...2勺、泡打粉3克、熟黑白芝麻适量
1、材料提前准备好，红枣洗净去核，切成小丁备用即可；2、然后将面粉、鸡蛋、牛奶、泡打粉加入碗中搅匀备用；
3、加入燕麦片、红枣、红糖搅拌均匀备用；4、搅拌均匀后，在表面撒上黑...……更多
2024-02-24 06:39:00燕麦,全家人,全家,美味,做法,营养
...：红豆2两、黄豆3两、黑豆3两、白芸豆1两、绿豆2两、糯米粉、盐、十三香
具体做法：1、首先把五种豆倒入大盆内，多换几次水淘洗，然后浸泡1个小时左右，把豆类泡软一些，吸满水分，煮的时候易熟也节省时间。浸泡好后，...……更多
2023-12-21 22:03:00糯米,糯米,糯米粉,豆子,豆类,黑豆
...几个注意事项——■不宜吃太多元宵、汤圆的外皮是用糯米粉揉制而成，糯米是一种极不易消化的食物，即使磨成了粉也是一样，建议中等饭量的人吃三四个就足够了，否则，容易加重胃肠道的负担，出现胀肚、烧心等不适感。...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...口感。(2)在煮粥过程中要不时搅拌，以免粘锅。三、南瓜红枣燕麦粥：
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C，能增强免疫力和促进消化；红枣具有滋补养颜的功效，同时能调理脾胃。燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...备食材：紫薯 半个、黄豆 15克、花生20克、燕麦片10克、红枣4个、核桃少许、白糖适量。
制作步骤：1、把所有食材准备好。2、花生用清水浸泡，搓掉花生衣。黄豆提前浸泡30分钟。紫薯去皮后切成小方块。红枣去核。3、因为...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...菜谱【腊肠蒸萝卜丝】原料： 白萝卜 1根 腊肠 1根 蒸肉米粉 1小碗 盐 适量
制作：1. 白萝卜去皮后切成细丝后加入少许盐腌制一下，让其微微出汁；2. 加入少许蒸肉米粉放进萝卜丝中拌均匀；3. 将裹了米粉的萝卜丝垫在蒸笼底...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...糕的食谱也并不复杂，准备的食材有黑豆、花生、生姜、红枣、麦芽糖和红糖。为了确保食材的卫生和品质，我们首先要将200克的黑豆和200克的花生分别洗净，然后控水并装盘备用。接下来，将200克的红枣与少许清水、一勺食盐...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...排出，对维护肠胃健康非常有益。我们还可以用红薯和糯米粉制作一道美味的红薯糯米糕。红薯糯米糕的制作方法1、将洗净去皮的红薯切片后蒸熟备用；2、将蒸熟的红薯捣成泥状，加入适量糯米粉搅拌均匀成为面团；3、将红薯...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...匀，也可以自己加调味料调味。调味后，倒入粉蒸肉里的米粉搅拌均匀，腌制十五分钟。芋头去皮洗净，切成小块，加少许盐搅拌均匀，腌制十五分钟。腌制后，将芋头放进盘内垫底，再铺上粉蒸肉，入锅蒸到肉软糯，就可以取...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...。早餐可以吃1个鸡蛋，喝1杯奶，吃1～2种主食，如小米红枣粥、二米粥、红豆/绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、肉末/鱼片粥或包子、馄饨等都是不错的选择；中餐和晚餐宜各有1～2种主食、1～2个荤菜、1～2个素菜、1种豆制品或菌菇类，...……更多
2023-10-23 17:44:00朋友,健康,全国,食物,老年人,运动
五种食材，助力女性气血调养1、红枣——活血养颜，美容养生法宝红枣花生豆浆，清甜可口，融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气，花生滋阴补肾，搭配在一起，不仅口感出色，更是营养双管齐下。无论是...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...待凉，切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材：南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法：1、将南瓜削皮切片，蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎，与南瓜泥、糯米粉混合，搅拌均匀。3、将面团搓成小丸子，放入热水...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
...：【香橙果茶】所需食材：橙子、苹果、山楂干、红茶、红枣、枸杞、冰糖1、橙子和苹果洗净，橙子切成大片，苹果带皮切块，红枣和山楂、枸杞加水浸泡十分钟。
2、煮锅接适量清水，放橙片和苹果块，加一把红茶，开火煮...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...搅散，把蛋液倒在山药上面，给它捣成泥，再加入100克的土豆淀粉，落50克的面粉，给它搅拌面糊状，在里面加入一勺盐，搅拌均匀。电瓶铛里面刷一些食用油，把准备好的面糊倒进去，表面撒一点黑芝麻，盖上盖子焖三分钟，...……更多
2023-10-24 16:23:00马虎,早餐,营养,西红,鸡蛋,面糊
...颜补血‼️暖宫暖胃‼️姨妈期必备准备糯米粉、温水、红枣干、红糖、米酒、红枸杞、干桂花。1、糯米粉加入温水，用筷子搅拌成面絮，不同的糯米粉吸水性不一样，所以要边加边看，够了就可以，和成光滑的团。戴上一次...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
...含植物蛋白和健康脂肪，有助于降低肝脏中的脂肪含量。土豆富含可溶性纤维，可以提高肠道内有益菌的数量，促进肠道健康。菠菜则是一种膳食纤维和维生素丰富的食物，有助于排出体内多余的毒素，减轻肝脏的负担。我们可...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...处。推荐食谱：红薯窝窝头材料：红薯250g、葡萄干50g、红枣50g、糯米粉70g。做法步骤：1、准备好的红薯清洗干净，放在锅中煮熟，煮红薯的时候处理一下配料，50g葡萄干放在清水中清洗干净，红枣外皮清洗干净之后，去核，剪...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
六个月宝宝可以吃米粉，米粉推荐吃一些强化铁的米粉，这样对宝宝比较好。还可以给宝宝喝一些粥，比如小米粥，这对于六个月的宝宝来说，能起到健脾和胃的功效。可以吃一些水果泥，比如苹果泥、香蕉泥，都很适合宝宝...……更多
2024-02-09 07:32:00宝宝,宝宝,猕猴,胡萝卜,葡萄,水果
...掉！除了木耳，隔夜银耳、自制谷类发酵食品（如肠粉、米粉、河粉、陈村粉、粿条、濑粉等湿米粉）也会有米酵菌酸中毒的风险。
✿陈年冬瓜水：亚硝酸陈年的冬瓜水真的不能喝！这种所谓的“冬瓜水”并不是用冬瓜煮成的...……更多
2024-03-06 11:58:00生活,蔬菜,家庭育儿,冬瓜,亚硝酸,亚硝酸盐
...即可。除了上述做法外，还可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材来增加口感和营养价值。同时要注意，在煮粥时要注意火候，避免煮糊或溢锅等情况发生。二，喝滚烫的热粥；喝粥的时候，如果粥非常烫，不要着急喝...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...来说，艾草的养肝补气血的作用尤为重要。相较于传统的红枣，艾草更具有全面的滋补功能。它所含丰富的蛋白质、矿物质和维生素，让人受益匪浅。春天是艾草采摘的最佳时节，将其用于烹饪，不仅滋补身体，还能展现清香独...……更多
2024-03-26 10:07:00肝脏,食用,活力,青春,年轻人,煎蛋
...等健康问题，尤其影响孩子的成长。2、调味乳
早餐奶、红枣奶、巧克力奶等都属于调味乳，纯牛奶中蛋白质含量需大于2.9%，而调味乳一般在2.3%以上，特别是某些添加了燕麦、花生等成分的调味乳，看起来健康，但含量却极少...……更多
2023-11-11 19:57:00真假,牛奶,技巧,牛奶,蛋白质,蛋白
...至银耳变成软糯的状态。最后将红薯块放进去，再放几颗红枣和冰糖，继续煮一会儿，至红薯变软、银耳汤浓稠，就可以出锅了。红薯和银耳要多吃呀，都可以起到通便的作用，而且这道汤补气血又暖身暖胃，特别适合冬季食用...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...汤还是炒菜，山药都能为你带来美味与健康的双重享受。红枣图片3.红枣：养血安神的健脾佳品**红枣被誉为“天然维生素丸”，它不仅含有丰富的维生素C，还有养血安神、健脾和胃的作用。泡一杯红枣茶，让温暖的甜香伴随你...……更多
2024-01-19 11:02:00健康饮食,饮食,之旅,健康,茯苓,脾胃
...皮肤白皙，细腻可以吃银耳，那么我们一起来看一下冰糖红枣蒸银耳的做法吧。首先准备食材：银耳一朵，红枣，枸杞，冰糖，清水。银耳提前泡发，在泡发的时候一定要用温水，买银耳要挑选那种稍微有点发黄的，这种才是新...……更多
2023-10-18 17:38:00干燥,气候,早餐,皮肤,身体,女人
...整的关键。这个时节推荐摄入一些温补性质的食物，比如红枣、核桃和黑芝麻。这些食物不仅营养丰富，还能在不过分提升体温的同时补充必要的能量和营养。例如，红枣含有丰富的维生素和矿物质，有助于提升免疫力和改善血...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
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连日来，在贵定县新巴镇沙坡寨烤烟棚，南方电网贵州都匀贵定供电局党员服务队头顶烈日对烟棚用电线路设备开展安全检查，并对该镇烤烟主供电源线路特殊段开展安全保供巡视
2024-08-15 06:06:00
（上接第一版）据了解，为方便乘坐“干支联动”“支支串飞”的游客出行，兴义万峰林机场、铜仁凤凰机场、黔南荔波机场、凯里黄平机场
2024-08-15 06:06:00
贵州日报天眼新闻记者 张弘弢贵州大地层峦叠翠，碧波安澜；高原深处绿意葱茏，生机勃勃。把绿色化、低碳化贯穿高质量发展全过程各方面
2024-08-15 06:06:00
董佳星 李齐 鲍凯夏日炎炎，漫步在清镇市的街头巷尾，微风扑面而来，山中有城、城中有山、湖水相伴、绿树环绕，一幅动人的生态画卷徐徐展开……生态优先
2024-08-15 06:06:00
东南网8月14日讯( 通讯员 陈昉 本网记者 冯川叶)近日,交通运输部办公厅、国家铁路局综合司、中国民用航空局综合司等五部门联合发布通知
2024-08-15 06:17:00
东南网8月14日讯（本网记者 张立庆）8月13日—18日，由致公党福建省委会主办，福州外语外贸学院承办的致公学校2024年学生夏令营在福州举行
2024-08-15 06:18:00
本文转自：人民日报刘晓宇【关键词】乡土文化【事件】1年来，福建打造“中国乡宴”文旅品牌，挖掘隐藏在乡村的民间美食。在传统集市开市的“赶圩日”
2024-08-15 06:19:00
东南网8月14日讯（本网记者 陈楠 通讯员 岳亮）日前，在古田县吉星工贸有限公司，成品仓库的4.9吨银耳羹包装严密、堆放有序
2024-08-15 06:20:00
□解放日报评论员 朱珉迕取得从“0”到“1”的突破之后，如何尽快让“1”变成“100”？有了许多的“100”之后，又如何反向激励更多从“0”到“1”的突破
2024-08-15 06:40:00
●以皮洛遗址为代表的高海拔地区的考古发现和研究表明，多个拥有不同石器技术的古人类群体都曾登上高海拔地区生活。青藏高原并非早期人类无法踏足的生命禁区
2024-08-15 06:40:00
□四川日报全媒体记者 阚莹莹 文/图8月14日，“走进新质生产力前沿”系列活动新型能源体系专场，以数智化赋能驱动能源转型的话题正在升温。四川机遇如何？还有哪些短板待补齐？记者就此
2024-08-15 06:40:00
□四川日报全媒体记者 张蒙8月，位于天府新区成都科学城核心区的成都科创生态岛建设进度再刷新，其中超高层建筑的四批次项目主体结构全面封顶
2024-08-15 06:40:00
本报讯（四川日报全媒体记者 徐中成 阿坝观察 王鑫）按照省委统一安排，8月6日至8日，省委常委、政法委书记、社会工作部部长靳磊在阿坝州督导学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神时强调
2024-08-15 06:40:00
本报讯（四川日报全媒体记者 张敏）按照党中央统一部署和省委安排，8月13日，省委常委、组织部部长于立军赴广元市宣讲党的二十届三中全会精神并督导学习宣传贯彻工作
2024-08-15 06:40:00