- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...挽成葱结一半切成葱花备用；生姜切片备用；再准备适量红枣。做法：1、锅内倒入少量油（油一定要少，否则汤会油腻，可以像我一样用喷油壶控制）；开中小火下入姜片炒出香味，再放入排骨炒到表皮微缩；2、把食材倒入炖...……更多
2024-09-14 19:08:00清火,药方,建议,银耳,鲫鱼,红枣
...护肤不显老。食材：苹果1个，银耳1朵，大枣5个，冰糖，枸杞做法；1干银耳用热水泡发，清洗，去除底部硬结，撕小朵2苹果去皮去核，清洗，切块，大枣冲洗
3炖锅里加入清水，放进银耳，大火来煮4煮沸后，加入苹果块，大枣...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...润了！食材：雪梨1个、银耳1小朵、 百合、莲子各一把、红枣、冰糖适量（按个人口味）做法：1、银耳提前泡发，用淀粉洗净后剪碎，好出胶；2、雪梨去核切块，红枣去核切片，百合莲子洗净；3、把食材一起放入养生壶，加水...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...碗中，加水浸泡一段时间。泡发后去掉根部，撕成小朵。红枣、枸杞洗净。银耳放进锅内，加入适量清水，大火煮开，再转小火，放入红枣熬煮，至银耳变软糯。只要将银耳泡好了，能很容易煮出胶质，建议至少泡两个小时。煮...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...。2、红薯一个，削皮切块儿。3、锅里加水，放银耳碎，红枣、红薯大火煮开，转小火再炖半个小时，中途可以朝着一个方向搅拌个一分钟，更容易出胶。4、银耳出胶后加红糖、枸杞，继续搅拌均匀就可以盛出来了，香甜软糯，...……更多
2024-08-26 16:47:00三宝,建议,红枣,银耳,薏米,块儿
...上喝最好。推荐做法：【陈皮姜汤】食材：陈皮、生姜、红枣第一步：生姜和红枣洗净，姜带皮切细丝，取陈皮加水浸泡变软。第二步：煮锅接适量清水，把陈皮和姜丝一起倒入锅中，水开后继续小火煮十分钟。第三步：把红枣...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...备这些食材呀：有莲藕啦，还有花生呢，筒骨也得准备，红枣得备好，姜片不能少，食盐也得有。做法步骤：莲藕把皮去掉切成块儿，花生和红枣清洗一下就好啦。筒骨洗干净后剁成块，接着用冷水下锅焯一下水，把浮沫撇掉后...……更多
2024-10-12 10:09:00身体,饮食,推荐,放进,板栗,切成
...瓜炖鸽汤所需材料：-木瓜：1/4个-鸽肉：2只-枸杞：适量-红枣：适量-大枣：适量-党参：适量制作步骤：1.将鸽肉清洗干净，拍干水分，入沸水焯水，捞起后冲洗干净；2.将党参泡水，洗净后备用；3.将木瓜洗净切块，去皮和籽，...……更多
2024-10-27 08:30:00五道,滋补,过后,建议,备用,黑木
...食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先,将南瓜和山药洗净后切成小块或小段,小米淘洗干净备。煮粥:将小米放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...力，对皮肤也有很好的保养作用。
家常食谱：银耳木瓜红枣羹。将银耳、木瓜、红枣一同煮成羹状，加入适量冰糖调味即可。2.雪梨雪梨味甘微酸，性凉，具有生津润燥、清热化痰的功效。常食雪梨能够润肺养阴，特别适合秋...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...入一些海鲜类食材，如虫草花、鲍鱼片等，增加鲜味。3.红枣莲子汤：红枣和莲子都是常见的中草药材，具有滋补身体，养阴补血的功效。将红枣和莲子煮成汤，可以提供丰富的营养，同时还可以美容养颜。4.银耳木瓜炖雪梨汤...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...味，而且在日常生活中还具备不少的保健功效。银耳枸杞红枣汤这款汤可以说是经典的滋补组合之一，银耳被称为“平民燕窝”，它的滋补效果非常显著。银耳需要提前泡发，撕成小朵后与枸杞、红枣一起放入锅中，加入适量的...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...含蛋白质，与猪蹄搭配，营养互补，更益健康。三、枸杞红枣猪蹄汤1.材料：猪蹄1只，枸杞30克，红枣10颗，生姜3片，盐适量。2.枸杞洗净，红枣去核，猪蹄切块，焯水备用。3.锅中加水，放入猪蹄、姜片，大火煮沸后撇去浮沫，...……更多
2024-07-31 11:03:00猪蹄,餐桌,美味,做法,营养,猪蹄
...感兴趣的话照着做，助你健康少生病。一、红薯——红薯红枣银耳羹做法：银耳放进碗中，加清水浸泡，至少两个小时。泡好后摘掉根部，清洗两遍，再撕成小朵，放进砂锅中。然后加入适量清水，大火煮开，再转小火，盖上盖...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...山药排骨汤：食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣。做法：将洗净、浸泡好的排骨放在砂锅中炖煮，撇去浮沫，大火煮10分钟，转小火炖煮40分钟。胡萝卜、山药切滚刀块，玉米切段。排骨炖好后，放入备好的食材，...……更多
2024-09-10 16:33:00贴士,养生,沙参,枸杞,秋燥,排骨
...生汤，大家可以做给家人喝！一、排骨山药芡实茯苓莲子红枣汤这款汤品集合了多种滋补食材，具有健脾益肾、益气养血、润肺止咳的功效。特别适合初秋时节食用，能够帮助我们调理身体，增强免疫力。做法步骤：1.准备材料...……更多
2024-09-04 13:07:00滋补,体温,养生,调节,红枣,小火
...润肺【材料】：文昌鸡500克，椰子水1升，椰子肉100克，红枣4颗，枸杞几粒，盐适量，料酒1勺，姜
【做法】：1、准备好材料，鸡肉清洗干净剁成小块，椰子肉切成条状，红枣去核。2、鸡肉冷水下锅，加料酒和姜片，煮出浮沫...……更多
2024-08-19 06:54:00桃胶,料酒,小火,银耳,椰子,材料
...5）出锅：炖至猪蹄酥烂，汤汁浓郁时即可出锅。2，枸杞红枣炖猪蹄汤：（1）准备材料：猪蹄、枸杞、红枣、姜片、料酒、盐等。（2）处理猪蹄：同上。（3）炖煮：将猪蹄、枸杞、红枣、姜片放入锅中，加入适量清水，大火烧...……更多
2024-08-29 20:56:00猪蹄,好处,身体,猪蹄,姜片,料酒
...量的食物，还要记得多运动，促进身体代谢和减脂。2、红枣想要价格低廉，效果又好的养颜食材，那红枣一定是首选。作为常见的水果之一，红枣的价格特别便宜，最符合家庭主妇的需求。红枣的营养很丰富，尤其是铁元素含...……更多
2023-01-07 21:39:00美容养颜,食物,美容,女性,朋友,推荐
...寒风，女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...耳和莲子，银耳大约50克，莲子亦是50克，此外，还需要红枣5至6颗和适量的枸杞，以及恰当的冰糖和清水。2.银耳预处理：将银耳用清水泡发2—3小时，直至完全膨胀并开花，之后撕成小朵，去除硬梗。3.汤底准备：在砂锅中倒入...……更多
2024-05-15 10:11:00容颜,女性,银耳,莲子,枸杞,红枣
...味又滋养的食物包括红糖枸杞当归煮鸡蛋、红豆芋头汤、红枣花生煮莲藕以及黄豆猪蹄煲。它们不仅能够为身体提供所需的营养，还能帮助改善肤质，促进血液循环，让你保持从内到外的健康美丽。
一、红糖枸杞当归煮鸡蛋材...……更多
2024-11-13 14:19:00皮肤,建议,女人,红豆,芋头,枸杞
...调气。无论是煮着吃还是炒着吃，都很美味。推荐食谱：红枣花生芝麻饼食材：黑芝麻、白芝麻、花生、红枣、鸡蛋、白糖做法：1、把黑白芝麻熟花生，红枣肉，糖，鸡蛋混合均勾，2、空气炸锅垫油纸勺入面糊摊开，160度烤8分...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
...香浓。等猪蹄炖了有30分钟左右，就可以把泡好的黄豆和红枣加进去了，再一起炖个20分钟，那味道，简直了！香得让人直流口水！
材料得这么备：猪蹄1000克，再来点黄豆，青红辣椒看心情放，葱姜蒜也别少了，桂皮八角来两...……更多
2024-05-19 15:45:00色香味,家常,美食,猪蹄,切成,生抽
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...用于炖制汤品、烹饪菜肴和煮粥等，如银耳莲子汤、银耳红枣汤和银耳燕窝等美食。在烹饪过程中，泡发和烹饪时间的掌握至关重要，以确保营养成分得到完整保留。
推荐方法：制作银耳羹1.泡发干银耳，去除其根部，并将其...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...出锅享用。小贴士：如果想让汤更加鲜美，可以加入一些红枣和枸杞。同时，为了保持汤品的原汁原味，建议在炖煮过程中不要过多加水。二、乌鸡当归红枣汤：让你从内而外的美起来乌鸡和当归都是补血佳品，搭配红枣更能起...……更多
2024-09-04 13:17:00美容,女人,红枣,猪蹄,姜片,黄豆
...脱，还能让肌肤焕发自然光彩，更加美丽动人。第一样：红枣枸杞银耳羹材料准备：红枣10颗，去核洗净、枸杞一小把，约20克，提前浸泡、银耳半朵，提前泡发撕成小朵、冰糖适量（可根据个人口味调整）、清水适量制作步骤...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...盖锅焖煮半分钟，即可出锅三、莲子推荐食谱：苹果银耳红枣羹食材：莲子、苹果、银耳、红枣、桂圆、枸杞、黄冰糖做法：1、银耳和桂圆提前泡发一个小时，泡发好撕成小块，越小越容易出胶，苹果去皮切小块，桂圆去芯（...……更多
2024-07-16 10:50:00安稳,食物,羊肉,茄子,毛豆,红豆
...慢慢变得浓稠起来，瞅着差不多了，咱再撒上一把枸杞和红枣。想要甜啊，别忘了在出锅前撒上那么一撮盐，嘿，这点儿盐啊，它能让银耳羹的甜味儿更加突出，吃起来更有味道！说到养生的好东西，怎么能不提莲藕呢？莲藕排...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
更多关于健康的资讯：
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常，甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多，身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病，并且对身体危害极大，所以，年老体弱的人要注意保养自己的心脏，那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，患有冠心病的人是越来越多，尤其是在中老年人群当中是比较常见的，除此之外，吸烟的人群，高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
“心脏神经官能症”是一种“怪病”，它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人，却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
为避免遗憾发生，若出现下列6个症状请特别注意：急性心肌梗塞与中风发生率，发现年轻人的发生率逐年上升，说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐，钠离子严重超过标准，此外，咸鸭蛋的脂肪含量并不低，长期食用，会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低，在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
油炸食物会让植物油产生反式脂肪，一锅油若能连续炸很长时间，必须使用那种特别稳定、不易氧化的油，而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
近年来，随着生活水平的提高，许多人的饮食习惯越来越差，经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭，这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗？有胃病的患者一般是能吃香蕉的，但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
说起高血脂，很多人会想到“富贵病”。确实如此，高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来，人们的生活条件在变好，餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的，一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
导语：高血糖是一件比较棘手的情况，这暗示着离糖尿病不远了，如果没有及时控制，并发症很容易出现。因此，在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
我们的肾脏很强大，可以帮我们过滤掉身体多余的废物，并通过尿液排出。不仅如此，还可以维持体内电解质及酸碱平衡，并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00