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...火候和时间的掌握非常重要。二、八宝饭八宝饭是一道由糯米和各种杂粮、果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等，寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分，如蛋白质、纤维...……更多
2024-01-17 06:25:00滋补,好运,养生,咸肉,羊杂,杂粮
...一种创意吃法，口感软糯，十分美味。做法：1、提前将糯米饭蒸熟，晾凉备用。腊肉、腊肠切丁、胡萝卜去皮切丁，干香菇泡发后切丁。2、锅内下少许油，放入胡萝卜和香菇翻炒1分钟，再加入腊肠和腊肉翻炒至出油。3、加入...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...州日报图为灯笼椒。 图为蕨菜。
图为艾糍。 图为彩色糯米饭。
图为野藠头焖鱼头。 图为笋酿。
图为瓜花酿。 你最爱的贺州“春味”是什么呢?快去评论区一起分享吧!(扫一扫二维码,看更多精彩内容) 贺州有美景,贺州更有...……更多
2024-04-10 01:57:00贺州,一口,最爱,美食,贺州,春笋
...成团，先裹一层干糯米粉，再沾一层清水，最后滚上一层糯米饭，一个生坯就做好了。将生坯放在蒸屉上，上锅蒸煮20分钟，时间到了后，粘豆包就做好了。总结：为了让肠道更健康舒适，我们应该多吃粗杂粮，这样可以增加胃...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...能保肝护脾，提高我们的免疫力呢。
推荐菜品：【红枣糯米饭】主要食材：红枣，葡萄干，糯米。调味料：红糖。操作步骤：1，先把糯米淘洗干净，浸泡3小时以上，泡至糯米能轻松碾碎，就可以了。2，接下来把红枣和葡萄干...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...番薯晒干、腌菜……母亲心灵手巧，又热情好客。不知是糯米饭的香气还是番薯的香味，把左邻右舍吸引到我家来了。大家有的帮忙烧火，有的帮忙晒番薯干，有的学做酒，一边干活，一边聊天。厨房内外，袅袅的炊烟里，欢笑...……更多
2023-01-14 07:28:00乡情,炊烟,柴火,炊烟,母亲,灶台
...莲心、百果、冬瓜糖、胡桃肉、腌猪油、红绿果脯，再以糯米饭封口，上笼架文火慢慢蒸透，拿出来反扣在白色瓷盘中，即成半圆状的秘制家常八宝饭。吃前撒上绵白糖拌均，糯米饭粒晶莹剔透，豆沙莲心鲜甜蜜骨，果脯红绿相...……更多
2024-02-03 06:01:00中国,八宝,八宝饭,猪油,福建,莲心
...工序。首先选用上等糯米浸泡一天，在甑子里蒸熟，再把糯米饭阴干。接着是炸米花，用快阴干的米（饭）混入洗净的江沙在大铁锅里高温爆米。最后用米白糖粘合爆米花，塑形、上色。钱思珍的丈夫段自勇说：“熬米白糖是非...……更多
2024-02-03 15:39:00小花,大年,基层,施甸,小花,保山
...将糯米洗净煮成饭备用，干果均切成丁，用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀，分成等量若干份，用新鲜荷叶包起来装碗蒸半小时，扣入大碗即成。 ……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...、鲍鱼丁、豌豆、瑶柱等8种食材，做成咸鲜口味的八宝糯米饭。用户买回家之后，用附赠的蒸笼上锅隔水加热15分钟，即可解锁一道大餐。
田鑫透露，盒马的水产采购颇费一番功夫，在马来西亚、印尼一带产地找到了合适的膏...……更多
2023-01-11 17:12:00年菜,小众,特色菜,云南,福建,套路
...富多样，包括肉丝、蔬菜等，口感鲜美，营养丰富。七、糯米饭贵州的糯米饭以其独特的口感和丰富的配料而著称。糯米软糯香甜，搭配上咸香的腊肉、新鲜的蔬菜等食材，形成了咸甜适中、美味可口的佳肴。八、豆腐圆子豆腐...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...味加盐、胡椒粉、生抽翻炒均匀即可。把炒好的配料倒入糯米饭中。抓拌均匀，取一撮团圆，就可以啦。 ……更多
2024-04-26 11:57:00解乏,湿气,杂粮,建议,薏米,红豆
...了，不少旅客已买好票准备乘火车出行。白切鸡、香烛、糯米饭……这些祭扫物品能带上车吗？玉林车务段工作人员提醒，有些物品过不了安检，旅客出行前注意先了解铁路禁止和限制携带物品种类及相关规定，避免因携带违禁...……更多
2024-04-04 18:34:00白切鸡,能带,物品,火车,烟花,白切鸡
...摄人民网南宁4月9日电 （记者陈燕）品壮医药膳、吃五彩糯米饭、饮油茶、包香囊、体验竹竿舞……4月9日，“广西三月三 国壮尼的呀”健康文化宣传服务月正式启动，市民在吃喝玩乐的过程中，了解壮瑶医药文化及健康文化。...……更多
2024-04-09 18:06:00广西,宣传,医院,活动,文化,健康
...学活动，各二级学院近600名学生报名参与。活动分为制作糯米饭和青团、软陶饰品设计与制作、个性化短视频、环创手工、民族传统体育活动等项目，为学生提供视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的综合体验。学生现场制作青团，...……更多
2024-04-12 18:22:00教学活动,教育学院,人文,实践,教学,活动
北方人大寒吃八宝饭，年糕，糯米饭，还会吃一些羊肉炖萝卜、羊肉汤等来驱寒保暖。一般通常会熬一锅八宝粥，里面配料很丰富有糯米饭，桂圆莲子，核桃仁等等，在寒冷的冬天吃上一碗热乎乎的非常舒服。还会挑选一只老...……更多
2024-02-14 00:01:00倭瓜,饺子,北京,腊八粥,羊肉,米粥
...来吧！高高抡起棒槌，瞄准石臼正中狠捶下去，粘连着的糯米饭立马现出个深窝。旁边蹲着的人把手往冷水中一浸，立马用手抹下棒槌上的饭，再把旁边的米饭往中间翻挤——香糯的糍粑快做成了！红皮白心的糯米薯浆慵懒地躺...……更多
2023-10-22 07:30:00乡村,槟榔芋,槟榔,乡邻,宗祠,棒槌
...了，工作人员忙都忙不过来。”展会期间，1号馆三姐妹糯米饭展位人气爆棚。展位负责人告诉记者，这几天非遗糯米饭、手工新鲜包子、现做鸡蛋饼等温州名小吃，收获了众多食客称赞，光糯米饭就卖出了300多碗。“这个饮料...……更多
2023-10-30 14:05:00展会,模式,人气,展位,温州,人气
...量的糖分，对于高血糖患者来说，一定要忌食红枣。2、糯米
我们常吃的大米是碳水化合物，摄入人体后，经过化学分解，最终会生成大量的葡萄糖，而糯米比普通米饭所含糖量更高，对于高血糖患者来说，本身对于糖的代谢就...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...有人，哪些人需慎用呢？1.糖尿病患者青团的主要原料是糯米，糯米的主要成分是淀粉，其升糖指数（GI）和血糖负荷（GL）都很高，尤其是甜青团，因为包裹了豆沙、芝麻等食材，摄入后可导致血糖快速升高。如果食用一定要控...……更多
2024-04-17 07:19:00一口,青团,人群,青团,血糖,冷食
...、胡萝卜丁等配菜一同翻炒，香气四溢；最后用腐皮包裹糯米饭，煎至金黄，香脆可口，给大家带来满满的味蕾享受。2、养生之道
蘑菇被誉为“菌中之冠”，富含多种氨基酸、膳食纤维和微量元素，具有益肝养胃、降脂降压、...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...菜叶，夹着汉堡吃，孩子可喜欢了。第二种做法：【牛肉糯米烧麦】主要食材：牛肉，香菇，糯米，饺子皮。
调味料：食用油，食盐，香葱，料酒，胡椒粉，生抽，老抽，蚝油、淀粉。操作步骤：1，糯米淘洗干净后，放入电饭...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
...吃，那才叫香甜可口。尤其是母亲用铁锅柴火灶烘的红苕糯米饭，颜色红白交错，吃进嘴里咸中带甜，香糯无比，那真是一道绝美佳肴。在那些缺粮少油的年月，每顿开饭时，母亲都让我和弟妹们先吃两碗红苕垫底，最后才能吃...……更多
2023-10-31 10:50:00甜蜜,记忆,红苕,柴火,母亲,热油
...餐，特意起了个早，做了这几样：葱花鸡蛋软饼，红豆馅糯米饼，三米粥，白煮蛋，蒸南瓜，拌咸菜。每年我都会回内蒙老家，觉得这几样弟妹都能爱吃，但是还有点不太确定，索性多做了几样，爱吃啥就选啥。当我把这一桌早...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...打糍粑 詹继成摄人民网定南2月1日电 一大木桶刚蒸熟的糯米饭热气腾腾，浓浓的米香味儿扑面而来……春节临近，江西赣州市定南县老城镇老城村男女老少齐上阵，一起制作糍粑，现场欢声笑语，洋溢着浓浓的年味。（邱烨、...……更多
2024-02-01 17:05:00定南,糍粑,年味,江西,新村,基层
...血脂水平。医生提醒：不想升高血糖，“2白”要少吃1、糯米糯米营养丰富，含有大量的蛋白质、碳水等，虽然可以促进营养均衡，但升糖指数较高，比主食白米饭都高，食用后餐后血糖会明显升高，血糖出现波动。而且，糯米...……更多
2023-01-11 21:22:00血糖,调节,水平,建议,血糖,糖尿
...味无穷。铜仁社饭是一道风俗美食，由青蒿嫩叶、腊肉和糯米等食材制作而成。吃到嘴中松软可口，青蒿野葱味馨香，腊肉香味浓郁，米饭油而不腻。红粑是万山区的一种传统美食，红粑的圆，象征的是团圆和圆满；红粑的红，...……更多
2024-04-02 22:36:00铜仁,万山,遗产,之旅,工业,万山
...旺盛导致的消化不良等问题。推荐做法：艾草青团材料：糯米粉300克；水适量；艾草叶适量；冰糖适量做法：1.制作糯米团皮：将糯米粉倒入容器中，逐渐加入水搅拌成面团，直至面团柔软顺滑。注意掌握好水的用量，以免面团...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
...脸盆里凉透，拿出酒曲用擀面杖捣碎，加上桂花一起撒入糯米饭里，再放一些凉开水，拌均匀后放在盆里，还在中间掏了个酒窝窝，然后放在柜子上，盖上竹篾簸箕，还用厚棉袄盖在上面，外婆说要等到明天的这个时间再打开。...……更多
2023-10-30 00:15:00桂花,桂花树,外婆,桂花,外婆,白酒
...温州特色美食文化。“温州小吃远近闻名，你们早上吃的糯米饭，还有鱼丸、猪脏粉这些都是瓯越特色小吃。”体验活动开始前，研学导师向小记者们介绍起温州美食，“像金黄酥脆的灯盏糕、蓬松软糯的松糕、配料讲究的馄饨...……更多
2024-04-17 14:45:00传统,魅力,美食,温州,小记者,猪油
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在一间装饰温馨的咖啡馆里，李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现，王静几乎没有任何衰老的迹象，依然光彩照人，就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
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李先生平常就是教物理的，带的学生是一群高中生，因此平常工作还是十分紧张的，因此家长们都是望子成龙望女成凤的，都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
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中国人常常要说这样一句话，那就是早上要吃好，中午要吃少，晚上要吃饱晚。事实上，吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
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很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手，其实，要想保护心脏，更想预防老年痴呆，大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
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一日三餐的重要性各不相同，早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要，晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢，刚好在中间就相对不重要了吗
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随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
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