• 我的订阅
  • 头条热搜
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...04血糖生成指数低的食物血糖生成指数在55以下的食物升高血糖的速度较慢,在同类食物中,建议糖友选择血糖生成指数低的食物,比如酸奶、牛奶、柚子、藕粉、梨子等。05高蛋白质食品糖尿病友每天都应该摄入一定量的蛋白质...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在我国,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1...……更多
血糖忽高忽低不稳定?7大原因对着查
...时低的,跟坐过山车一样,真是郁闷!长期血糖不稳定跟高血糖的危害一样大,可能会引发心脏、脑血管、眼睛、肾脏及周围神经病变等严重并发症。因此,糖尿病友一定要重视并弄清引起血糖波动的原因。原因1:饮食控制不...……更多
...、体重、是否有糖尿病并发症等;②当二甲双胍无法控制高血糖时,及时加用或改用胰岛素控制血糖,选择妊娠期间可以使用的胰岛素,如地特胰岛素,停用二甲双胍以外的降糖药物;③怀孕前血糖、血压、体重达标:在不出现...……更多
空腹血糖高于7,需从3个方面入手控糖
...空腹血糖高都有什么原因?1、前一天晚餐过量这是空腹高血糖一个最常见的原因,它和晚上进餐、饮食的数量和质量有关系。一般都是晚餐吃得多,但是运动量少或者没有运动,特别是夏天来了,有些人还有吃夜宵的习惯,那...……更多
糖尿病友身体如有三处疼,要立刻上医院,托着很危险!别不当回事
...血管问题的直接提示。特别是胃轻瘫,这是一种由于长期高血糖引起的胃肠神经功能受损,导致食物滞留在胃中,不但造成不适,还可能引起更严重的营养吸收问题。识别危险的腹痛类型不是所有的腹痛都预示着严重病症,但以...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯,但他减少了一些其他不健康食物的摄入量。一天,在和病友交流时,病友告诉他糖尿病患者不能吃豆腐,否则会导致血...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
导语:在我们的日常生活当中,高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上,这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群,也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,糖尿病和高血糖的患病...……更多
糖尿病人常吃粗粮可以降血糖?提醒:4种粗粮吃多了,反而升血糖
...可以促消化,维护肠道健康。这样看来粗粮确实非常适合高血糖的人食用,可是为什么有些人吃了反而血糖会上升呢?我们前面也说过,粗粮的种类是很多的,如果吃得不对,当然就起不到控制血糖的作用了。提醒:4种粗粮吃...……更多
老年糖尿病患者更容易出现低血糖 秋冬如何控好血糖,精准用药、关注生活细节都很关键
...的宣传主题是“了解风险,了解应对”。作为一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,糖尿病的可怕之处或许不在于其本身,而在于它可能带来的多种危险并发症,是引发失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要...……更多
得了糖尿病,还总离不开酒,小心“死神”来找您
很多糖尿病病友没得病前都是比较喜欢喝酒的,发现自己得糖尿病后有的注意到饮酒问题了,有的依然我行我素,抱着酒瓶离不开。而这些既是“糖友”又是“酒友”的朋友就需要注意了,一定要小心,别一不小心被死神带走...……更多
糖尿病患者少量喝小米粥之前,建议做好这些准备
患了糖尿病,饮食忌口,这不能吃,那不能吃。高糖食物不能吃也能接受,但是不知道为何,最近流传出,糖尿病患者不吃谷物(小米)的说法。关于小米是升血糖还是降血糖的话题,近些年来一直为社会大众所热议,但始终...……更多
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位,严重影响患者的生活质量。积极采取措施预防微血管病变,是守护糖友健康的重要一...……更多
七个关于糖尿病的误区,你信了哪一个?不妨看看
...),而引起糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱。其主要特点是高血糖及糖尿。糖尿病不仅不是吃糖吃出来的,而且不同类型的糖尿病病因也不同。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病较为少见,常在幼年和青少年阶段发病。...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...,对于步入中老年阶段的朋友们而言,高血脂、高血压、高血糖等慢性病症却如同隐形的枷锁,悄然侵蚀着他们的健康与生活,给他们带来了诸多不便与困扰。血糖,这个看似简单的生理指标,其实蕴含着许多奥秘。对于中老年...……更多
糖尿病运动降血糖,就是这么简单
糖尿病人如果不懂得运动治疗,就像放着降糖的武器不用,真是白白浪费了!糖尿病人运动跟得上,血糖控得好,运动的好处多多:糖尿病运动能促进人体的新陈代谢,增强机体对糖的利用和吸收;良好的运动还能改善胰岛敏...……更多
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
...中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的。但是,在测量血糖时,我们常常会面临一个问题:第一滴血和第二滴血,哪个更精确呢?为了更...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...而言,在吃早餐时一定要多多注意以下4种早餐会容易升高血糖,建议大家少吃,而有两种早餐则更适合降血糖,建议大家多多选择。01糖尿病的诱因有哪些?你都知道吗?遗传因素糖尿病具有一定的家族聚集性,如果您的亲属患...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...2658毫克钠(1克盐≈393毫克钠),即6.7克盐。而《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》建议糖尿病病友的食盐摄入量限制在每天5克以内,合并高血压的病友可进一步限制摄入量。另外, 方便面通常是低温油炸熟透的,即使不泡...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...统节日,也是一年中最家庭团聚的时候。但是,对于患有糖尿病的病人来说,春节期间仍需要特别注意自己的身体。春节期间,餐桌上总是摆满了各种美味的食物,每一道菜都是家人们慢慢精心准备的。首先是一道象征着团圆的...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
...来稀释血液中的糖分,导致人们经常感到口渴。尿量增多高血糖导致肾脏无法有用过滤血液中的糖分,然后引发尿液中糖分含量添加,尿量也因而增多。 体重下降尽管食欲或许并未减退,但由于血糖无法被有用使用,身体开始...……更多
2型糖尿病,如果想让病情逐渐变好,必须控制这4个指标!
2型糖尿病为什么不能只控制血糖?长期高血糖可引起多种器官,特别是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残疾或者过早死亡。因此糖尿病病友治疗要\"全面达标\",不仅要关注血糖指标,其他相关指标也应控...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...平长期居高不下,会容易带来哪些问题? 糖尿病性肾病高血糖损害肾脏的微血管,导致肾功能受损,患者可能经历蛋白尿、水肿和逐渐出现慢性肾脏病。糖尿病性视网膜病变高血糖会影响视网膜的血管,导致眼部病变,这可能...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...现4个症状,或阐明糖尿病在恶化,别不当回事视力模糊高血糖情况会危害视网膜的血管,导致视力下降,乃至或许出现失明的情况。因此,糖尿病患者应该守时检查视力,及时发现并处理这个问题。一再的尿路感染因为高血糖...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...、什么是“升糖王”,如何区分升糖指数? 升糖王多指高血糖生成指数的食物,血糖生成指数(GlycemicIndex,GI)是一个用来评估食物对血糖浓度的影响程度的指标。它是通过将血糖浓度较高的食物与相同碳水化合物含量的葡萄...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...成指数来评价食物对餐后血糖水平的影响,将葡萄糖的升高血糖作用定义为100,其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢,所以血糖升高没那么快,适合糖尿病人的需求。在饮...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...足,导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖,从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中,仍有很多人对糖尿病缺乏足够的了解,认为糖尿病就是由于糖分摄入过多导致的,只要严格限制糖的摄入就可以降低血糖。因...……更多
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
...逐年上升趋势。糖尿病的主要特点是血糖水平过高,长期高血糖会导致各种并发症,严重威胁患者的身体健康。那么,如何控制血糖成为糖尿病患者关注的焦点。今天,我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议你...……更多
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
...可以帮助他们控制血糖的波动,减少胰岛素的需求,预防高血糖的并发症。其次,我们要了解另一个概念,就是含糖量。含糖量是指食物中的总糖分,包括单糖和双糖。含糖量越高,说明食物中的碳水化合物越多,越容易提供热...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...糖与癌症糖尿病患者的血糖水平经常处于较高状态,这种高血糖环境可能会对身体造成多方面的影响。高血糖不仅影响身体的代谢系统,还可能增加体内炎症水平,促进癌细胞的生长和扩散。 研究中发现,高血糖环境能够提供...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00