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联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...端、南海网11月14日消息(记者 王洪旭)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。那么,糖尿病最常见的有哪些类型?哪些人容易得糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月1...……更多
老周控制血糖的方法包括这三种,不妨学习下
...老周的检验单告诉他,他的血糖很高,为14.7mmol/L,确诊糖尿病。老周大吃一惊:“医生,我平时不怎么吃糖啊,怎么会得糖尿病呢?”医生说:“糖尿病不仅仅和吃糖有关系,更和遗传、内分泌等因素相关;你体重已经偏重了...……更多
给糖友的“饮食宝典”
如何控糖一直是糖尿病患者关注的话题,很多糖友更是对糖避之不及。糖对于糖友来说真的有百害而无一利吗?今天,我们就一起聊聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类:可被人体吸...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要特征是高血糖。在全球范围内,糖尿病的患病率逐年上升,给社会带来了巨大的公共卫生负担。糖尿病主要分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,由于免...……更多
饿就心慌、手抖可能与三种疾病有关,了解下涨知识
...引发多种症状,其中可能会出现心慌、手抖等症状。C、糖尿病:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或其作用受损而导致血糖水平升高,可能会出现心慌、手抖等症状。 一、饿就心慌、手抖可能与三种疾...……更多
血糖升高一日三餐该怎样吃?尽量掌握这个方法,或许有助血压平稳
糖尿病也可以说是现在非常常见的一种疾病,一般出现在中老年人身上是越来越多了,但是对于糖尿病的患者来说除了需要及时的到医院接受相关的治疗之外还需要严格的控制一下自己的日常饮食习惯,自己吃了错误的食物可...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...的豆浆,配以几片烤面包,看似美味又方便,然而,对于糖尿病患者而言,这样的早餐却可能成为健康的隐形杀手。糖尿病,这个全球性的健康难题,如今已蔓延至亿万人,不仅挑战着他们的生活质量,还悄然改变着人们的饮食...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...、压力等;内源性因素如年龄、遗传易感性、胆汁反流、糖尿病、自身免疫问题等。俗话说,胃病是“三分治,七分养”。在日常生活中,应注意养成定时饮食、营养搭配、合理运动、充足睡眠的良好生活习惯,共同维护胃部的...……更多
帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下
...仅21岁的小海到医院检查后,发现自己竟然患上了严重的糖尿病。经检查后,小海的血糖为33.3mol/L,已远超出正常血糖值,几近“爆表”。血脂大于11.1mol/L,可能导致胰腺炎,同时伴有糖尿病酮症酸中毒。医生表示这一切,与小...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
多吃面条对“胰岛”不好?医生:若想降血糖,少吃3种食物
糖尿病属于一种代谢性疾病,以高血糖为特征,除了糖代谢紊乱之外,还会伴有脂代谢紊乱,糖尿病本身不可怕,可怕的是血糖长期居高不下,会诱发各种并发症。根据数据统计,中国糖尿病患者以越居全是在首位,我...……更多
...恢复是有好处的。但要注意,做法要清淡一些。误区三:糖尿病忌口水果水果是一类非常健康、非常良好的食物,水果里有三宝:维生素、无机盐、膳食纤维,只要没有特殊禁忌,鼓励人人食用。有研究发现,糖尿病患者适当吃...……更多
...中医脑病医院中医内科主任医师张建莉提醒:春节期间,糖尿病患者要格外注意饮食。张建莉说,糖尿病患者除了药物治疗外,饮食控糖很重要。春节期间,糖尿病患者要适当地吃,科学地吃,吃什么、吃多少量都有讲究。面对...……更多
糖尿病患者在吃粗粮以降低血糖时,建议牢记这三个细节
...中看来吃粗粮是一种非常不错的保健方法,尤其是对于患糖尿病的人群来说,吃粗粮往往能够帮助血糖水平降低。生活当中有很多人已经将日常主食从计量改为食用各种粗粮,希望可以帮助血糖水平降低。01精制米面会增加糖尿...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
简介:糖尿病,一种常见的慢性代谢性疾病,就像潜伏在我们生活中的一颗隐形炸弹。其主要原因与胰岛素分泌缺乏或相对紊乱密切相关。当血液中的糖浓度像一匹失控的野马一样升高时,如果不及时控制,就会诱发高血糖,...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...,再加上作息不规律、不运动,各种慢性疾病接踵而来。糖尿病就是一种与饮食密切相关的慢性疾病,起初几乎无症状,却会在潜移默化中伤害患者的身体,最终给生命造成危险,一旦患上很难摆脱,令人谈之色变。目前,糖尿...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
李先生,一位45岁的糖尿病患者,已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食,并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用...……更多
糖尿病患者如何治疗?一文分析下
说起中老年人易得的疾病,就躲不开糖尿病。众所周知,糖尿病是一种代谢类疾病,带给人的影响非常大,一旦确诊,就需要终身服药治疗。在很多人的认知里,得了糖尿病之后,基本是治愈不了的,血糖也只能靠吃药才能维...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...仍然属于淀粉类食物,不适宜过量摄入。特别是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群来说,仍需慎重食用红薯。了解红薯对血糖的影响可以帮助我们更好地选择食物。红薯富含各类营养成分,且具有较低的血糖指数和高纤维素...……更多
避免血糖升高,4类食物建议少吃,平时多注意
导语:众所周知,糖尿病是现如今生活当中一种特别常见的慢性疾病,但是我们不知道的是糖尿病的患者数量非常的多。根据国际糖尿病联合会的统计,全球糖尿病患者人数大约为4.26亿,中国的糖尿病患者大约为1.5亿。血糖水...……更多
合理食养 改善血糖
本文转自:新乡日报合理食养 改善血糖——我国《成人糖尿病食养指南》(2023年版)发布我国糖尿病患者人群较为庞大,成人糖尿病患病率为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁以上成年人患病率更高。糖尿病的危险因素多与...……更多
老年糖尿病患者更容易出现低血糖 秋冬如何控好血糖,精准用药、关注生活细节都很关键
每日商报讯 11月14日是世界糖尿病日,今年的宣传主题是“了解风险,了解应对”。作为一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,糖尿病的可怕之处或许不在于其本身,而在于它可能带来的多种危险并发症,是引发失明、肾...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
四大始作俑者1.遗传因素:糖尿病是一种与基因密切相关的疾病。研究表明,糖尿病的发病率在血统亲属中较非血统亲属高出数倍,特别是二型糖尿病的遗传因素明显高于一型糖尿病。因此,如果家族中有糖尿病的人,那么个体...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...因素有哪些?慢性肾脏病高风险人群包括肾脏病家族史、糖尿病、高血压、心血管疾病、高尿酸血症、高龄、肥胖的人群,以及罹患可能继发慢性肾脏病的疾病(如系统性红斑狼疮、乙型病毒性肝炎)、长期服用可能造成肾损害的...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大妈今年66岁,在三个月前确诊了糖尿病。医生告诉李大妈,糖尿病是一种慢性疾病,确诊之后就需要终身吃药治疗,不然有可能会患上糖尿病并发症,严重时会危及生命,所以医生让李大妈要每天按时吃药,还要少吃甜品、...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
...平的提高,牛奶已经成为了许多家庭早餐的必备品。对于糖尿病患者来说,牛奶不仅营养丰富,还能够帮助他们控制血糖。然而,热牛奶的过程中,有一些误区容易导致牛奶变质,对糖尿病患者造成不良影响。本文将为您揭示热...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...是一种常见的症状,可能与多种原因有关,如神经损伤、糖尿病、颈椎病等。对于手麻的饮食注意事项,首先需要针对不同的病因制定不同的饮食方案。对于神经损伤引起的手麻,患者应避免刺激性强的食物,如辛辣、酸甜、煎...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
...到正常水平。随后,王阿姨经过多次筛查,被确诊为二型糖尿病。在此后的时间里,王阿姨开始根据医生的建议服药,并且在饮食上有意识地进行控制,只是有一个问题一直困扰着她,自从患有糖尿病后,她口渴的频率越来越高...……更多
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吃水煮蛋多下来的蛋黄不用扔,这样做大有妙处,快收藏起来
今天我要来聊聊一个看似普通,实则神奇的东西——蛋黄油!没错,就是那个我们平时吃水煮蛋时所剩下的蛋黄,经过一些简单的处理
2024-05-04 12:23:00
春吃芽,夏吃瓜,立夏后建议多吃“4瓜”清热解暑,清爽度夏
春天到了,万物复苏,各种新鲜的嫩芽也开始在菜市场里崭露头角。小时候总听说:“春吃芽,夏吃瓜”。那时的我太小,还不太明白这句话的含义
2024-05-04 12:26:00
想要做出好吃的红烧带鱼,选鱼是关键,这样做出来的带鱼不腥
红烧带鱼是我们生活中比较常见的一种家常菜,让人垂涎三尺,回味无穷!记得小时候,每次妈妈做红烧带鱼,整个家里都弥漫着浓郁的酱香和鱼香
2024-05-04 12:27:00
这3菜堪称五月“明星菜”,易储存,营养丰富,应季又好吃
五月是个五彩斑斓的季节,这个季节的天气渐渐变热了许多,这时候上市了许多大量的新鲜蔬菜。这3菜堪称五月“明星菜”,易储存
2024-05-04 12:27:00
五一,除了鲅鱼,建议大家:多吃4样海鲜,应季肥美都带籽
五一假期,从明天开始会持续4个月的休渔期,这也就意味着新鲜的海鲜会比较少了,而养殖的海鲜开始受大家的欢迎。春末初夏之际
2024-05-04 12:28:00
五一出行,记得备上这4种美食,方便携带,不用担心堵车饿肚子
五一假期终于要来啦!是不是已经迫不及待想要出去玩了呢?不过,出游的时候总是会遇到一个问题:路上容易堵车,饿了怎么办?别担心
2024-05-04 12:29:00
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
五月是海鲜的盛宴!随着海洋温度的升高,各种海鲜开始变得肥美起来。无论是鲜嫩的海螺,还是鲜美的鱼类,都是餐桌上的不二之选
2024-05-04 12:30:00
在家就能做的马拉糕,软韧Q弹,香甜可口,比发糕还柔软
马拉糕是我国的传统小吃,在广东、广西地方比较多见,口感软韧Q弹,香甜可口。马拉糕的做法其实一点都不难,在家就能做,简单零失败
2024-05-04 12:30:00
春末夏初季节交替,除了多补水,记得多吃3类食物,健康好迎夏
随着春日的尾声悄然来临,我们即将迎来热情的夏季。那么,在这个季节交替的时刻,我们的身体需要补些什么呢?春末夏初季节交替
2024-05-04 12:31:00
春末初夏,提醒中老年人:5种食物不能少,增强抵抗力,安稳迎夏
温暖的春季已经到了尾声,我们即将迎来炎热的夏季。俗话说得好“冬病夏治,事半功倍”,所以,入夏前一定要做好准备工作,增强体质
2024-05-04 12:32:00
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
春天终于要接近尾声了。不得不说,这个季节的天气真是变幻莫测,时而阳光明媚,时而狂风骤起。不过,好在随着温度的逐渐回升,雨水也变得多了起来
2024-05-04 12:33:00
“吃肉不如吃豆”!春入夏,建议要多吃这4豆,应季而食,营养好
春天,万物复苏的季节,连餐桌上的食材都开始跃跃欲试,准备大展身手了!在这个季节里,蚕豆、毛豆、豌豆、荷兰豆这四大“豆”星
2024-05-04 12:34:00
抓紧吃这海鲜,配上一把韭菜简单一炒,又鲜又香又脆嫩
眼下已经临近五月了,五月的时候就是禁海期,趁着禁海前想吃什么海鲜可要抓紧吃了。这个季节的海兔特别的肥美,早上去菜市场买了一些新鲜的小海兔
2024-05-04 12:34:00
吃槐花的季节!这种简单做法别错过,香气扑鼻,朵朵分明
春天是一个充满香味的季节,想象一下,在春暖花开的季节,槐花如雪般飘落在你的窗台上,那清新的香气是不是让你心旷神怡?而今天
2024-05-04 12:35:00
入夏前多吃祛湿食物,建议多吃5种“祛湿菜”,豆芽竟排最后
谷雨过后,气温逐渐升高,雨量开始增多,空气湿度也会逐渐增加,降雨会使地面变得潮湿,就连环境中的湿气也会相应增加。这时候体内很容易被“湿气”侵袭
2024-05-04 12:36:00