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爱尔眼科:白内障要早发现早治疗
...坏了眼睛里的晶状体,这种白内障是外伤性白内障。患有糖尿病、高血压等人群如果患有高血压,糖尿病,可能会引发一系列的眼部疾病,如白内障、青光眼、视网膜病变等,患者除了稳定控制血糖外,更应定期做眼部检查,早...……更多
...了汤泡饭。不过,有新闻报道称,有人因长期吃泡饭患上糖尿病。那么,南方汤泡饭是北方的粥吗?大连市第二人民医院脑病专家传承工作室、泡崖南社区主任周正国说,虽然两者都是米和水在一起,其实是有较大区别的。早在...……更多
核桃是“长寿果”还是伤血管的“刀”?提醒:有几种人不建议吃
...入建议。1.糖代谢异常患者的考量糖代谢异常(通常称为糖尿病)患者需要特别注意核桃的摄入。虽然核桃中的健康脂肪有助于维持血糖稳定,但其高热量特性可能对体重管理产生负面影响。糖代谢异常患者在食用核桃时应注意...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...食,可能会使体内血糖水平波动过大,对稳定血糖和控制糖尿病病情不利。同时,长期只摄入一种食物也可能会损伤血管健康,增加心血管疾病的风险,所以,为了保障身体健康和安全,建议大家在早餐期间喝大米粥时,应该搭...……更多
具体用法:患者可以在餐前服用二甲双胍,餐后服用阿卡波糖
二甲双胍是2型糖尿病患者的首选药物,它不仅能够有效地降低血糖,还能改善胰岛素的敏感性,抑制肝糖原的合成和分解,从而达到降低血糖的效果。然而,如果长期单独使用二甲双胍,可能会导致一些副作用。因此,许多医...……更多
中国人的口味,越来越重了
...知觉中摄入过量,从而引发众多健康问题。如今,肥胖和糖尿病这两个与糖有着密切联系的疾病正严重危害着中国人的健康。据目前全球有5.4亿成人糖尿病患者,中国占据四分之一(近1.4亿),是糖尿病第一大国。近期发表于学...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...在这个阶段还会遭遇各种严重的疾病,心脏病、高血压、糖尿病等常见疾病在这个时期发病率明显上升,这些疾病不仅影响身体健康,还会对心理状态产生负面影响,让人时常感到焦虑和不安。 那么,为何45岁后会成为疾病“...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...群、高血压人群、心脏代谢风险升高人群的静息血压。降糖尿病风险力量训练可改善不同人群的血糖、胰岛素抵抗水平的相关。观察性研究的结果显示,与未进行力量训练的人群相比,定期进行力量训练与糖尿病发病率降低17%相...……更多
健康体重,从你我开始
...化和高血压,后果严重者则发展为冠心病和脑卒中。诱发糖尿病。华中科技大学同济医学院公共卫生学院对近1.8万人进行的一项研究显示,那些代谢正常的超重者,得糖尿病的风险是体重保持正常者的1.5倍;而代谢正常的肥胖者...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
...脓生肌等病症。此外,黄芪可以作为食材生食,对于缓解糖尿病引起的口干口渴症状有效。它主要用于治疗体内气虚失血、阳虚自汗等病症,是常见的补气药材之一。尽管黄芪具有多种功效,长期饮用黄芪水可以有效地补气养血...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...较少,最后造成孕妈血压、血糖升高,甚至演变为妊娠期糖尿病和高血压疾病,胎儿加速发育,最终分娩时出现难产。很多孕妈这时会问:“有这么夸张吗?我就是想吃好点儿,让孩子也能多吸收点儿营养。” 不要不信,现实...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
...常性感冒、腹泻、身体有炎症的人不宜饮用。此外,关于糖尿病患者来说,也需求留心枸杞的用量,因为枸杞含有必定的糖分。 ……更多
花生的功效与食用方法
...再入脑,发挥健脾益智的作168用。食用花生禁忌人群1、糖尿病患者:糖尿病患者需控制每日摄入的总能量,因此每天使用炒菜油不能超过三汤匙,但18粒花生就相当于一勺油,能够产生90千卡的热量。2、高脂蛋白血症患者:花生...……更多
尿黄味大?频繁排尿?注意身体可能已经有4种疾病
...安排工作与休息时间。5、积极治疗相关疾病某些疾病如糖尿病、高血压等也可能导致泌尿系统疾病的发生。所以,要积极治疗相关疾病,控制好血糖和血压水平,避免病情恶化。除上述4种疾病外,还有其他可能性,如精神过于...……更多
老人身上有一股怪味?建议55岁后,坚持3个习惯,老了或没味
...上述的要素外,一些老年人由于罹患牙周疾病,皮肤病,糖尿病、尿毒症等慢性疾病,也容易让身体呈现异味。还有一些老年人由于身体活动不便等缘由,日常对身体的清洁做得不到位,也很容易让身体上产生异味。02为什么老...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...、虾相互作用时,很容易凝固成块,即形成胃结石。4、糖尿病患者忌食柿子中富含丰富的糖类,尤其是简单的双糖和单糖,如蔗糖、果糖、葡萄糖,这些单糖在人体中能被直接吸收,因此摄入后很容易被人体消化吸收,导致血...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...可以增加肠道优势菌,降低饮食模式的血糖指数,是包括糖尿病和肥胖人群在内的慢性代谢疾病人群的良好食物选择。大豆含有丰富的钾,每100克大豆含1200-1500毫克钾。钾是身体生长发育必不可少的微量元素,对维持中枢神经系...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...氧化剂可能有助于预防多种慢性疾病,包括心血管疾病、糖尿病和退行性疾病。花青素可能特别有助于降低患高血压和冠状动脉疾病的风险。2、帮助促进大脑功能蓝莓中的类黄酮可能有...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...合并有高血压、高血糖、高血脂等,因此控制好高血压、糖尿病及高血脂等危险因素非常重要,一定要在专业医生的指导下进行调整及干预,切不可自行停药或随意更改药物。沈阳晚报、沈报全媒体高级记者 吴强 ……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...食物中含有大量的糖分和卡路里,长期食用会导致肥胖、糖尿病等疾病,同时也会对肾脏造成伤害。因为高糖食物会导致血糖升高,使肾脏无法有效地排泄废物和多余水分。因此,我们应该尽量避免食用高糖早餐,如甜甜圈、糖...……更多
老年人进补有讲究
...患者。红枣的黏腻之性可致邪气滞留,病邪难以驱除。4.糖尿病患者。红枣含糖量较高,糖尿病患者服用易使血糖升高。冬虫夏草现代药理研究显示,冬虫夏草可调节人体免疫功能,抑制肿瘤的增殖、转移,增加冠脉流量,改善...……更多
冠心病及其治疗方法
...形成冠心病。除此之外,引发冠心病的因素还有高血压、糖尿病、血脂异常、饮食不规律、体重过重、遗传以及吸烟等。二、冠心病有哪些临床表现? 冠心病的类型不同,其临床表现也有所不同。冠心病最典型的临床症状是胸...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
...口腔细菌、胃部细菌的抑制均有帮助。2.预防糖尿病大蒜当中含有非常丰富的硒元素,对胰岛素的生成有很大的辅助作用,对糖尿病有非常好的防治效果。另外,如果你已经患上糖尿病,定期吃几颗大蒜,...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
让原醛患者避免有创检查诊治新方法有望成国际规范
...高血压、高血脂、高血糖及其引发的心血管疾病、卒中、糖尿病、肾病等,已成为我国居民死亡的首位原因。”该重点实验室主任、重医附一院内分泌科主任李启富坦言,这也是该实验室瞄准代谢性血管疾病的原因。过去,国内...……更多
了解脑卒中的两级预防(健康周口)
...示,脑卒中是我国成人致死、致残的首位病因。高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、有心血管病史、抽烟和缺乏运动等都是脑卒中的常见高危因素。高龄、有脑卒中既往史或脑卒中家族史的人群,发生脑卒中的风险更高。但在临床...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...可能会导致一系列健康问题,如肥胖、抑郁症、心脏病、糖尿病等。因此,保持足够的睡眠时间非常之重要。一般来说,成年人每晚应该睡7-9小时。如果存在睡眠问题,可以尝试通过建立规律的睡眠时间表、创造安静舒适的睡眠...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
...腺炎。刘军楼主任告诉记者,李先生既往有高血压、2型糖尿病、高血脂、脂肪肝、肾结石病史。入院后由于该患者腹痛加重,并出现气促、血压下降等紧急情况,迅速转到重症医学科治疗,在维持生命体征平稳基础上,同时给...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...常升高。这些变化不仅影响身体健康状况,还可能增加患糖尿病、高血压等慢性病的风险。建议:夜班族应定期进行体检和健康监测,及时发现并处理潜在的健康问题。注意饮食结构的合理搭配,控制高热量、高脂肪食物的摄入...……更多
9.2斤巨大宝宝顺利出生!武汉专家提醒,孕期别盲目进补,宝宝出生体重最好3公斤左右
...就是孕妇血糖异常造成巨大儿,血糖异常中,又以妊娠期糖尿病最为常见。有研究显示,巨大儿进入儿童期后容易发胖,患糖尿病、高血压、高血脂等疾病的概率也会大大增加,因此孕妈妈们在孕期进补不要太随意,积极控制体...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...控制在6克以内。-少糖。摄入过多的糖分容易导致肥胖、糖尿病等健康问题,应减少糖的直接摄入和间接摄入(如高糖饮料、甜点等)。-少油。摄入过多的油脂容易导致高血脂、肥胖等健康问题,应控制每天的油脂摄入量,以植...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
2024-07-26 06:49:00
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00