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饮食控制是糖尿病治疗的基础，结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食，在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖，提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类，掌握每日各类食物摄入量，是进行饮食控...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首，而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上，碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中，如...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...本文转自：北京青年报近日，国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关...……更多
2023-04-27 01:30:00糖尿,糖尿病人,病人,饮食,指南,糖尿
...2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。根据“三高”食养指南的膳食建议，针对高脂血、高血压、糖尿病，记者分别采访了相关专家，结合《指南》给出建议，教你轻松控制“三...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...普工作者、临床营养师、中国营养学会会员刘遂谦《中华糖尿病杂志》近期发布了《中国老年糖尿病诊疗指南（2024版）》。用了十七个章节，从老年糖尿病及其并发症的流行病学、诊断、分型、预防、教育、管理、用药等多方...……更多
2024-03-27 08:32:00糖尿,蛋白质,蛋白,糖尿病,老人,蛋白
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮，其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3，每天...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...非糖甜味剂可能会产生潜在的不良影响，例如成人患2型糖尿病、心血管疾病和死亡率的风险增加。这份指南一出，着实让人心头一紧。非糖甜味剂是什么？真的会对健康有影响吗？我们该如何看待这份指南？这份指南说了什么...……更多
2023-06-01 00:59:00无糖,食品,甜味剂,甜味,糖尿,糖醇
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是血糖水平过高。饮食是糖尿病管理的关键之一，糖友需要控制饮食摄入，尤其是控制碳水化合物的摄入量。西瓜是夏季非常受欢迎的水果之一，但是糖友是否可以享用西瓜呢？如果...……更多
2023-07-24 19:47:00西瓜,西瓜,碳水化合物,食用,血糖,摄入量
...仅会导致营养不良，还与多种疾病的发生和死亡有关，如糖尿病、心脏病、中风和癌症等。近日，一项美国的研究分析了78个预防慢性疾病的饮食指南，发现多数推荐植物性饮食，并减少钠盐和饮酒。超过半数的指南鼓励摄入蔬...……更多
2023-06-26 11:29:00胖人,越来,全世界,越来越,饮食,谷物
...央广网北京7月6日消息（记者 智陈阳）近几十年，中国的糖尿病患者数量不断攀升，这与不健康的生活方式关系紧密。葡萄糖是血液中维持人体组织器官正常运转的能量来源，然而长期的血糖过高会对身体健康造成严重影响。7...……更多
2023-07-06 15:57:00糖尿,糖尿病人,美食家,中国,病人,饮食
比如认为糖尿病人不能吃主食，不能吃水果；甜食更是一口都不能吃……今天这篇文章，我们就来说一说，有关糖尿病饮食的几条真相。01糖尿病不仅仅是因为糖吃多了导致糖尿病的因素有多种且很复杂，像肥胖、吸烟、情绪压...……更多
2023-07-27 14:22:00糖尿,糖尿病,患者,真相,饮食,糖尿
...香气，使得许多人垂涎欲滴。然而，对于像张女士这样的糖尿病患者来说，这个传统节日却带来了一个棘手的问题：糖尿病患者能不能吃粽子？张女士来自广东，几年前被确诊为2型糖尿病。为了控制血糖，她始终坚持按时服用...……更多
2023-06-21 16:45:00糖尿,糖尿病,甜蜜,糖尿,糖尿病,血糖
...》《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该4项食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医优势，将食药物质、新食品原料融入合理膳食中，针对不同人群、不同地区、不同季...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
本文转自：解放日报国人糖尿病控制现状不乐观三千余名有饮食数据的患者中仅四名符合指南黄杨子本报讯（记者 黄杨子）新研究发现，绝大多数中国糖尿病患者的风险因素控制没有达到《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）...……更多
2023-08-03 05:55:00糖尿,国人,糖尿病,乐观,现状,控制
...饮食，保持合理体重，戒酒，建议每日饮水2000ml以上。
糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外，摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...因于草莓中的花青素的抗炎作用。炎症很可能是与肥胖、糖尿病前期和2型糖尿病等代谢紊乱相关的一个因素。这就是为什么我们选择与中年超重人群合作，我们对这些发现感到兴奋。
草莓对于维持健康饮食很重要，一杯份量的...……更多
2023-11-17 15:18:00水果,常见,研究,草莓,研究,痴呆症
...自：三峡日报血糖异常怎么办？最新指南开出“食养方”糖尿病人吃对了能“控糖”三峡日报讯（通讯员向熙明）近日，国家卫生健康委发布了2023版最新成人糖尿病食养指南，指南根据糖尿病的疾病特点、分型，及不同地区人...……更多
2023-03-15 06:48:00糖尿,糖尿病人,病人,糖尿,糖尿病,西陵
...类，相对于蔬菜水果来说，肉食的热量是比较高的，对于糖尿病患者来说，最基本的就是少食多餐，因此，适当的摄入肉食可以很好的控制食量，但值得注意的是，由于肉食中所的含脂肪较多，过量食用肉类会导致血脂、血糖的...……更多
2023-05-11 14:55:00糖尿,肉类,糖尿病,饮食,糖尿,糖尿病
...在体检的时候发现空腹血糖达到了6.7mmol/L,虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是当空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时，称之为糖耐量受损，如果不对血糖加以控制，后期很有可能发展为糖尿病。曾阿姨平时一直都很注意身体状况，每年都...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
一说到“糖尿病”不少人都很害怕，不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药，更痛苦的是糖尿病有很多并发症，致残率高、致死率高，大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月，根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
本文转自：健康报一项研究提示——我国糖尿病风险因素控制亟须加强本报讯（特约记者 童宽）上海交通大学公共卫生学院王慧/钟文泽联合团队与中国疾病预防控制中心营养与健康所丁钢强/于冬梅团队合作，利用2015年至2017年...……更多
2023-08-10 07:15:00糖尿,糖尿病,因素,风险,我国,控制
据国际糖尿病联盟发布的最新数据显示，截至2021年，全球约有5.37亿糖尿病患者。我国糖尿病患者人数达1.41亿，发病率高达12.8％，其中90%以上是2型糖尿病。随着中国人口老龄化、城市化进程的加快，糖尿病发病率持续增长。近...……更多
2023-08-18 15:47:00糖尿,达标率,糖尿病,患者,血糖,控制
11万人研究发现：经常吃这些食物，更容易患糖尿病！竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕，不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药，更痛苦的是糖尿病有很多并发症，致残率高、致死率高，大部分糖尿病患者最终...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...多人关注的话题。过高的血糖水平可能导致慢性疾病，如糖尿病等。为了维持健康的血糖水平，饮食控制被认为是关键之一。其中一项有效的方法是晚餐不吃。晚餐不吃有助于控制血糖，避免大量糖分摄入，减轻胰岛素分泌压力...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...目前面临的主要问题为慢性非传染性疾病（心血管疾病、糖尿病、肿瘤等）发病率偏高，其中膳食风险因素所占的比例最高。根据世界卫生组织（WHO）的报告，保持健康、合理的生活方式可使营养相关性慢性病患病风险下降80%。...……更多
2023-05-15 17:30:00膳食,模式,膳食,营养,健康,模式
本文转自：新乡日报合理食养 改善血糖——我国《成人糖尿病食养指南》（2023年版）发布我国糖尿病患者人群较为庞大，成人糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁以上成年人患病率更高。糖尿病的危险因素多与...……更多
2023-02-20 08:33:00血糖,糖尿,血糖,糖尿病,膳食,燕麦
...季节，而且品类繁多，但因大多水果含糖量较高，令很多糖尿病患者望而却步。其实，糖友想完全“戒掉”水果是不可能的，医生也不建议这样做，毕竟水果中含有大量糖友需要的营养元素。糖尿病患者是可以吃水果的，只不过...……更多
2023-06-27 15:26:00水果,指南,水果,血糖,高糖,糖尿
...去医院进行健康体检，血糖都是大家都很关注问题。国际糖尿病联盟去年发布的最新数据提示，中国糖尿病患者总数达到了1.409亿，换句话说我们身边每10个成年人，就有一位是糖尿病患者。病例：48岁的李先生就被这一疾病找上...……更多
2023-03-13 21:22:00一文,二甲,作用,糖尿,二甲,糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病，长时间得不到控制会引发很多并发症，常言说得好：“糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症”。日常生活中，以下这5种坏习惯，会加速并发症的发生，糖尿病患者一定要了解，并看看自己是否有这些...……更多
2023-03-04 20:52:00糖尿,看吧,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病
本文转自：沈阳晚报了不起的中医养生妙招5现在就吃“糖尿病餐”佟彤/著博集天卷/出品湖南科学技术出版社谁都想让自己的皮肤少长痘痘、晚长皱纹，让人看着年轻、不油腻。到底该怎么做呢？首先我们来了解下，为什么会...……更多
2023-09-14 00:20:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,痘痘,蛋白
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本文转自：天水日报天水市中医医院多学科联合救治一例顽固性鼻出血患者本报讯 近日，经过市中医医院多学科诊疗，一例因顽固性鼻腔出血导致失血性休克的高龄患者得到了成功救治
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本文转自：劳动午报酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，但不要指望饭后喝酸奶促消化。因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃饱了再喝反而会加重胃肠消化负担
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