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老人要注意补充下面的几种营养,确保营养摄入充足
...肥胖造成的危害往往有这些方面,让我们一起来了解下。糖尿病:身体过于肥胖,那么出现糖尿病的风险也会增加,研究发现许多过于肥胖的老年人群体往往都存在着糖尿病风险,这是因为体内过多的脂肪会使得胰岛素功能异常...……更多
2022-12-20 22:45营养,面的,老人
超重或肥胖高居“异常排行榜”之首
...或肥胖(55.1%)、肺结节(52.6%)、甲状腺结节(52.4%)、糖尿病前期或糖尿病(美国糖尿病学会标准)(52.0%)、脂肪肝(42.7%)。其中,男性超重或肥胖、中心性肥胖、脂肪肝的检出率明显高于女性,这3项异常结果在男性中,...……更多
高糖饮食是如何毁掉一个人的健康?一文分析下
...康。由于它们会使血糖水平升高,所以对于那些已经患有糖尿病和其他疾病的人来说,控制好自己的饮食习惯是非常重要的。高糖饮食还会增加身体中“食物”的含量——它们通常比你原来想象的要多很多。这些物质包括脂肪、...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
本文转自:鲁中晨报肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?随着生活水平和检查技术的不断提高,2型糖尿病和恶性肿瘤的发病率也不断上升,而二者的关系也受到越来越多的关注。大多数恶性肿瘤及糖尿病的发生率与患者年龄呈正相...……更多
...变异会使肥胖风险增加6倍,还与非酒精性脂肪肝和Ⅱ型糖尿病的风险增加有关。相关研究论文发表于最新一期《自然·遗传学》杂志。研究团队借助英国生物库等的数据,确定了迄今已知对肥胖影响最大的两个基因BSN和APBA1。研...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...通常和代谢综合征有关,代谢综合征包括肥胖、高血压、糖尿病以及血脂异常等。非酒精性脂肪肝病可以进一步分为两个亚型:非酒精性脂肪肝(NAFL):这是NAFLD的一个较为温和的形式,其中肝脏含有过多的脂肪,但没有发炎或...……更多
超七成糖尿病患者合并脂肪肝 专家提醒:早筛促早诊,CDL实现糖肝共管新模式
11月14日,是第17个联合国糖尿病日。今年联合国糖尿病日的主题为“预防糖尿病,改善生活”。中国是全球糖尿病患病人数最多的国家之一,目前糖尿病患者已超1.41亿,其中73%的糖尿病人合并有代谢性脂肪肝。东南大学附属中...……更多
瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...生的核心机制,无论胖子还是瘦子,存在胰岛素抵抗的患糖尿病、脂肪肝的风险都明显增高。四、腹型肥胖和脂肪异位目前的研究发现,腹部脂肪堆积导致的腹型肥胖是瘦人脂肪肝发生的重要机制。五、肠道菌群紊乱肠道菌群主...……更多
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
...慢性代谢性疾病。有一定医学知识的朋友都知道,肥胖与糖尿病,高血压等疾病密切相关,这还好说,起码可以用药物控制,但如果肥胖状态持续时间久了,甚至可能引发慢性肾功能不全。一旦发展为尿毒症,后果更是不堪设想...……更多
花生和胰岛素的关系,一文科普下
...去治愈。就有这么一个患者,明女士,今年43岁,有二型糖尿病4年病史,最近感觉身体越来越没劲,而且吃的变多,在家里自己测一个血糖,结果出来一看,吓到了自己,随机血糖:19.6mmol/L。明女士知道自己有糖尿病,于是每...……更多
胰腺炎到胰腺癌,只需三步!早期预防很重要
...亡率高达30%~50%。生活中哪些因素会伤害胰腺呢?首先是糖尿病和慢性胰腺炎等疾病会给胰腺带来损伤,糖尿病患者很可能因为胰腺不断受到损伤,而更容易诱发癌变。慢性胰腺炎患者,随着胰腺的炎症不断恶化,会导致胰腺癌...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
...如花生和玉米,它可以损害肝脏细胞的DNA。4. 肥胖与2型糖尿病:它们可引起非酒精性脂肪肝病,长期下去可能发展成肝癌。5. 遗传因素: 家族中有人患有肝癌的个体,自身患上的几率相对较高。 肝癌的症状可能因人而异,并且...……更多
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
...观美观以外,肥胖还常伴随着多种健康问题,如高血压、糖尿病、心血管疾病以及骨骼关节疾病。这些健康问题不仅会降低生活质量,还可能缩短寿命。因此,及早认识肥胖的定义及其分类,并采取有效的干预措施,对中老年人...……更多
你的体重医生“出手” !减重一站式服务
...高的过早死亡风险,还与各种慢性疾病的发生相关,包括糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病、胆结石等等。国家卫健委数据显示,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,到2030年,我国成年人超重肥胖率可达65.3%。在国家的大力倡导下...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
糖尿病,一种由多种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...酸和胰岛素,它们会刺激身体细胞过度繁殖,进而增加患糖尿病、高血脂等疾病的风险。要想长寿,一定要保持肚子柔软。以下方法值得一试:1、饮食适当摄取高纤维食物如蔬菜、水果和谷物,可以增加肠道蠕动,预防便秘。...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...chinanewsweekly)作者:杨智杰最近几年,母义明见到最小的糖尿病患者只有3岁。母义明是中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
...视,如果高血糖得不到有效的控制,很容易就会发展成为糖尿病。糖尿病是一种代谢性疾病,由于身体无法正常吸收和代谢食物中的糖分,导致糖分在血液中长时间滞留并越积越多。糖尿病如果控制不好,会对肾脏、血管、尤其...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
四大始作俑者1.遗传因素:糖尿病是一种与基因密切相关的疾病。研究表明,糖尿病的发病率在血统亲属中较非血统亲属高出数倍,特别是二型糖尿病的遗传因素明显高于一型糖尿病。因此,如果家族中有糖尿病的人,那么个体...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...们,一旦你成了“小胖墩”或“大胖纸”,心血管疾病、糖尿病、癌症这些坏东西就会像苍蝇一样围着你转。除了BMI,腰围和腰臀比也是不可忽视的。腰围超标?嘿,那你可得小心了,缺血性心脏病可能已经悄悄盯上你了。腰臀...……更多
别让久坐毁了你的健康
...大量生产胰岛素,当血液中胰岛素含量过高时,还会引发糖尿病。不仅如此,如果得了糖尿病,患者久坐时间越长,体重增长越快,胰腺功能就会受到更大影响。因此腹型肥胖和梨型身材的人更应避免久坐,可以通过“一减一增...……更多
吸烟会增加腹部脂肪
...能增加腹部脂肪,特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。吸烟者相较于不吸烟者,通常体重更轻,然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内脏脂肪。这种内脏脂肪极难被察觉,有些人腹部外...……更多
糖尿病患者感染新冠后,发生重症死亡风险更高!如何应对?
...天,上海嘉会国际医院急诊就收治了一位新冠感染后引发糖尿病酮症酸中毒昏迷的患者。入院时,患者已血压休克(Bp71/40mmHg),末梢血糖过高已测不出来,血气分析显示严重代谢性酸中毒(PH 6.89)和重度高钾血症(6.8mmol/l),静脉血...……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
有些人认为花生是糖尿病的“导火索”。专业医生解释一般情况下少量服用花生是不会引起血糖升高。但是过量的服用油炸花生有可能会造成疾病。另外想要胰岛素变得强壮,有两种食物禁止食用。那么究竟是哪两种食物呢?...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...胎的接受能力)肥胖会引起代谢障碍,如高胰岛素血症、糖尿病、高血脂等,这些都会影响子宫内膜的容受性,使孕育生命的土壤受到影响,土壤不好,种子再优秀,也不可能发芽。肥胖导致男性不育的原因1.影响睾丸生精能力肥...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性...……更多
得了乙肝的人寿命都很短?做到这几点,与未感染者无异
...乙肝病毒感染者更加需要重视安全用药。肥胖《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》近日发表中国肥胖专辑,数据显示我国成人肥胖率超过二分之一,也就是说每两个人中就有一个人肥胖。肥胖会引发诸多的问题,例如会增加高血压、...……更多
不要小看这两个检查,一查就查出了大问题
...血糖竟然高达35mmol/L,这么高的血糖,医生首先想到的是糖尿病高渗性昏迷或酮症酸中毒,不过大脑当然也是要检查的,不怕一万,就怕万一,万一要合并急性脑血管意外,比如脑出血呢,这个是没办法说清楚的,可是做了头部C...……更多
经常呼吸困难?心率加快?疲劳虚弱?可能是心力衰竭!
...基础疾病:若心力衰竭是由其他疾病引起的,如高血压、糖尿病等,需要积极控制这些基础疾病以减轻心力衰竭的症状。治疗方案应根据个体情况定制,并且需要在医生的指导下进行。点击输入图片描述(最多30字)如何早期预...……更多
为什么你打胰岛素的地方硬硬的?教你几招化解
...轮换注射部位是皮下脂肪增生发生的独立危险因素。2型糖尿病患者的皮下脂肪增生发生率在38%~59%,1型糖尿病患者的脂肪增生发生率为40.5%~69.8%,脂肪增生的现状不容乐观。李女士需每天注射4次胰岛素,习惯注射腹部,且大...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00