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吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,其管理复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要。张阿姨正在为晚餐准备豆腐炒菜。她的丈夫是一位糖尿病患者,长期以来,豆腐...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
11月14日是世界糖尿病日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
5种蔬菜升糖快,糖尿病人要多注意
...成为了一种寻常食物。这种改变使得近30年来,我国成人糖尿病患病率从0.67%迅速增至12.8%,而糖尿病和糖尿病前期总和的患病率,更是高达50.1%。这意味着,每10位中国成年人中,就有6位血糖不正常。就是这样的比例也没有引起...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
我们医院曾接受一名糖尿病患者刘先生,他喜欢甜品,尤其是巧克力和甜点。每天,他都会纵情地享受各种美食,从糖果到蛋糕,无所顾忌地追求着甜蜜的味道。然而,刘先生的生活并没有像他想象的那样美好,渐渐地,他开...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号
糖尿病有多可怕?得了糖尿病,寿命还有多长?一、13万人研究:糖尿病显著影响预期寿命!最新数据出炉,我国糖尿病患者人数超1.17亿,男性和老年人是重灾区今年最新研究,来自重庆医科大学附属第二医院刘东方教授团队...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
杨阿姨今年54岁,确诊糖尿病多年,多年来她一直遵医嘱定时定量服用药物,血糖控制的还不错。大约从半个月前开始,她莫名出现了食欲不振、恶心呕吐等异常症状,但她以为是天气热导致的,没有太当回事,依旧正常服药。...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
糖尿病的发生与多种因素有关,其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而,最近的研究发现,长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的?2023年9月12日,哈佛大学医学院和...……更多
糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
...单位组织定期体检,这一检查不要紧,老康居然得了2型糖尿病。平时自我感觉良好的老康这下也急了, 周围有好几个朋友都得了糖尿病,前不久还有一个朋友因为这个病去世了。想到这儿,老康不禁后怕,听朋友说运动可以降...……更多
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
...稳定血糖有用呢。”许阿姨不同意:“小米粥也是粥啊,糖尿病人喝粥不好,粥会让血糖升得更快。”这让刚得糖尿病的王阿姨很迷糊,不知道听谁的好。她们都看着我,想知道答案。关于糖尿病人能不能喝小米粥,大家意见不...……更多
很多糖尿病是吃出来的!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到
糖尿病的发病与饮食习惯有着密切的关系,不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下,甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。毫不夸张地说,有些糖尿病是一口一口吃出来的!11月14日是联合国糖尿病日,这8个饮食习惯让...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
导语:糖尿病,这是一种让人闻风丧胆的慢性代谢性疾病,被许多人戏称为“不死的癌症”。的确,一旦被它缠上,患者的余生便将与降糖药物为伴,俨然成为一个离不开药物的“药罐子”。治疗糖尿病的过程中,患者必须严...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身,而是其带来的一系列并发症。数据显示,糖尿病会加剧多种传...……更多
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
...有点高,后面经过一系列的检查,最后确诊郑阿姨是得了糖尿病。郑阿姨听了,有点懵,但也松了口气,想知道问题出在哪儿了,我了解了她的生活习惯后,发现问题竟然出在了睡觉上。一、 权威研究:糖尿病或是“睡”出来...……更多
...葡萄糖敏感的、能防止血糖骤降的改良胰岛素,其可以为糖尿病患者提供一个更灵活的方式来补充胰岛素,并减少血糖骤降,从而降低低血糖风险。该论文介绍,有些糖尿病患者需要补充性注射胰岛素来控制血糖水平,但血糖水...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首,而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如...……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
糖尿病可怕吗?糖尿病说可怕也很可怕,说不可怕也不可怕!为什么这么说,因为糖尿病是否可怕,取决于你对待糖尿病和自身健康的重视程度。糖尿病真的很可怕糖尿病是以血糖代谢异常为特征的一种基础代谢性慢病,通常...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...的豆浆,配以几片烤面包,看似美味又方便,然而,对于糖尿病患者而言,这样的早餐却可能成为健康的隐形杀手。糖尿病,这个全球性的健康难题,如今已蔓延至亿万人,不仅挑战着他们的生活质量,还悄然改变着人们的饮食...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动,甚至加重病情。这让很多依赖豆腐的人感到疑惑,豆腐到底还能不能吃?糖尿病患者的饮食需要注意什么,才能避...……更多
帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下
...仅21岁的小海到医院检查后,发现自己竟然患上了严重的糖尿病。经检查后,小海的血糖为33.3mol/L,已远超出正常血糖值,几近“爆表”。血脂大于11.1mol/L,可能导致胰腺炎,同时伴有糖尿病酮症酸中毒。医生表示这一切,与小...……更多
血糖偏高怎么办?这些天然降糖食物让你告别药罐子!
...您一起控糖。作为一名医生,我在临床工作中接触到许多糖尿病患者。他们中有些人通过合理饮食、规律运动,成功控制了血糖;而有些人则因未能有效管理血糖,导致病情恶化,甚至引发一系列并发症。今天,我想和大家分享...……更多
奔跑可防胰岛细胞衰老!哈佛:运动升高胰高血糖素,逆转细胞衰老
...如举重、仰卧起坐、深蹲等。研究显示,进行抗阻运动的糖尿病患者,其糖化血红蛋白(HbA1c)水平下降了0.42%,这意味着血糖控制得到了改善。2、有氧运动 游泳、慢跑、快走等有氧运动也被证明对降血糖有很好的效果,不仅...……更多
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
...有没有麻。父亲一点头,她心里就“咯噔”一下,担心是糖尿病足。她马上带老人家来了我们医院,医生一看就说,这确实是糖尿病足,感染严重,都化脓了,得先消炎,后面可能还得动手术,说不定得切掉个小脚趾。朋友说到...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...就诊。医生在对王先生进行问诊后,得知王先生的父亲有糖尿病、高血压等病史,这引起了医生的关注。在和王先生沟通过后,除开具泌尿系统相关检查,还让王先生抽血检查血糖水平及肝肾功能,结果提示,王先生尿液中白蛋...……更多
走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
...家人见他的状态不对,带着去医院做检查,结果被确诊为糖尿病,他身上的不适症状正是由于血糖上升所致。医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱要控制饮食、坚持运动。回去后,吴叔就改了自己爱吃甜食的坏习惯,每天吃完...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
导语:糖尿病这种问题就是我们大家在日常生活当中经常会说到的一种“富贵病”,所谓的“富贵病”是对于生活富裕之后吃的好、活动量减少、营养过剩而发生的非传染性流行病的相关调侃性称呼。但是让大家调侃的背后,...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
调查发现:每天吃一个鸡蛋,或会增加患糖尿病的概率?医生这样说
...示了一个令人担忧的发现:每天食用一个鸡蛋可能会增加糖尿病的风险。这一发现引起了广泛关注,特别是在那些关注糖代谢异常和心血管健康的中老年人群中。研究揭秘:鸡蛋摄入与糖尿病风险的关联近期,几项研究的结果开...……更多
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
...让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃。尤其是甜甜的水果,根本不让他碰,就怕吃了血糖上升。而大爷本身很爱吃水果,这1年过得甭提多憋屈了...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
何先生最近被确诊了糖尿病,这对于平时自诩身体健康的何先生来说是一个巨大的打击。不过,他很快就调整了状态,决定严格控制自己的饮食,建立健康的生活作息。何先生的朋友听说他确诊了糖尿病之后,纷纷对他表示了...……更多
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯,竟是糖尿病推手一、缺觉现象在当今繁忙的生活节奏中,缺觉已经变得司空见...……更多
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多喝不如会喝!这个时间必须喝水,不然身体会变差
水是“生命之源”,同时也是七大营养素当中最基础的营养物质;人不可一日无水,水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
肾脏功能不太好的人,吃早餐要注意什么?这几种要少吃
1.西式快餐:像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐,或许这些食物吃起来非常美味,但是其中的油脂和热量是非常高的,摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
你是否常常听到这样的话:“饭后吃水果对身体好”?但你知道吗?这一观点并不完全准确。很多人认为,饭后吃水果可以帮助消化,实际上
2024-12-01 08:29:00
什么血糖最危险?血糖的6个警戒值,你知道的有几个?
在医院的长廊里,有一个身影显得格外落寞。那是老张,一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前,老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为啥服用他汀后血糖会升高?还有哪些副作用,该如何处理?
为了您更好的阅读互动体验,为了您能够及时看到更多内容,点个“关注”我会每天为您分享健康常识,守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
蔬菜,作为我们生活中不可或缺的食物,在用餐时除了主食之外,它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质,能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
俗话说:病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康,因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
锻炼可能会让你加速衰老!提醒:这种运动方式一定要避开
一、运动能降低心血管疾病,是真的吗?大家都知道,坚持运动锻炼对身体健康有很多益处,哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
补钙可能影响血管!过了50岁,牢记补钙“三不要”
钙,这个在自然界中广泛存在的元素,对于人体而言,是构成骨骼与牙齿的主要成分,也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
中老年人血管堵没堵,走走就知道?若有7个特征,中老年人要注意
近几十年来,心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手,尤其是心肌梗死和脑梗死,其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
吃降压药能有效降压,不想心脏出问题,千万别和这种水果一起吃
一、降压药的作用原理简介降压药,顾名思义,是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压,比如扩张血管、减少心脏负荷
2024-12-01 08:37:00
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
说起肾虚,大多数人都不陌生,在生活中也有很多人比较重视肾虚,在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚,很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛
2024-12-01 08:39:00
紫薯土豆大揭秘:肠道“清洁工”的神秘力量
便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈
2024-12-01 08:39:00
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞)
2024-12-01 08:41:00