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年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...险教育非常重要。”李光伟对中青报·中青网记者说。 生活方式干预可以预防糖尿病李光伟曾参与并主持了中国糖尿病预防(大庆)研究(以下简称“大庆研究”),该研究在国际上享有盛誉,被称为世界糖尿病预防的里程碑...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...受试者中,有35%是早睡型,11%是晚睡型。晚睡型的受试者生活方式不健康的几率增加了54%。在7.4年的随访期间,共有1925名受试者新发了糖尿病。分析结果显示,晚睡型的受试者相较于早睡的受试者,罹患2型糖尿病的风险增加了7...……更多
逆转沙龙助你远离糖尿病并发症
...挑战。”三诺健康糖尿病门诊主任、湖南省健康管理协会生活方式医学专业委员会委员马金菊在讲座中提到。在传统理念中,糖尿病以药物治疗为主,但是却无法阻止糖尿病的进程,当糖尿病发展到一定阶段时,就会出现相应的...……更多
南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传活动
...健康知识科普,提出科学饮食建议,提醒他们要改变不良生活方式,适量参加锻炼。内分泌二病区鲁阳侠护士长带领的护理团队免费为大家测血糖、量血压及骨密度测定,并耐心讲解糖尿病患者的饮食要点,让患者实实在在地知...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...10%以上,甚至一些中小学生也因患2型糖尿病住院。不良生活方式是“祸根”国际糖尿病联盟数据显示,中国糖尿病患者数量已经超过1亿人。肥胖、超重问题的低龄化趋势,让30岁以下患2型糖尿病的人数明显增加。不良生活方式...……更多
... 李成修 姜宗延 烟台报道2023年11月14日,迎来了2023年世界糖尿病日。这是全球规模最大的糖尿病认知宣传活动,旨在呼吁人们关注糖尿病的预防与管理。今年世界糖尿病日的主题是“了解风险,了解应对”,重点在于2型糖尿病...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
...者。遗传因素是我们无法改变的,但我们可以通过积极的生活方式和健康的饮食习惯来降低糖尿病的风险。特别是对于容易遗传糖尿病的人群来说,要注意定期进行血糖检测,及时发现糖尿病的早期症状。 肥胖是糖尿病的重要...……更多
“得了糖尿病,这辈子就离不开药了!”这样的观念在许多人印象中根深蒂固。事实上,并不是所有的糖尿病患者都被局限在这种“可以预见的未来”之中。“在最新版本的《中国2型糖尿病防治指南》中,已经移除了2型糖尿病...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...如同一道命令,促使他必须改变多年来形成的饮食习惯和生活方式。张伯伯不是孤例。近年来,类似张伯伯的故事在我们周围越来越多。糖代谢异常,俗称糖尿病,已悄然成为威胁现代人健康的隐形杀手。为何糖尿病患者人数逐...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...,以下这几种人是最容易得糖尿病的:1、年龄30岁以上且生活方式不健康年龄越大、而且还有着不健康的生活饮食习惯(比如抽烟喝酒、高糖饮食等)的人,是最容易让身体糖代谢系统出现问题而导致血糖升高的。2、有糖尿病...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...病日,旨在提醒人们了解预防糖尿病的重要性,通过改善生活方式来预防和管理糖尿病,树立早发现、早预防、早治疗的健康生活理念。糖尿病年轻化趋势明显糖尿病在以前被视为“老年病”,然而现在糖尿病年轻化的qu势越来...……更多
2023进博会 | 控制血糖、守护健康!中国糖尿病患者关爱项目启动
...索健康创新管理模式,利用信息技术,为糖尿病患者提供生活方式指导、患者教育课堂等服务,以提高糖尿病综合防治管理水平,进而实现平稳控糖的健康管理目标。流行病学调查显示,我国18岁及以上人群糖尿病患病率已达11.2...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...南省人民医院内分泌科主任张弛表示,引起糖尿病的不良生活方式主要是高糖、高脂饮食,久坐、运动偏少,熬夜或睡眠不足。这样的生活方式会导致胰岛素抵抗的形成,胰岛素抵抗持续恶化进而引起胰岛素相对或绝对缺乏,导...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...岛素抵抗,从而增加了患糖尿病的风险。其次,不健康的生活方式也是糖尿病患病率上升的主要原因之一。现代人普遍存在饮食不均衡、缺乏运动、过度压力等问题。高糖、高脂、高热量的食物摄入过多,导致肥胖和胰岛素抵抗...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);静坐生活方式;一级亲属中有2型糖尿病家族史;有妊娠期糖尿病史的妇女;高血压【收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg】,或正在接受降压治疗;血脂异常[高密度脂蛋白胆...……更多
在运动前和运动后适量加餐,以避免低血糖
...选择到运动习惯,似乎让生活变得异常艰难。然而,改变生活方式,尤其是改变以下三个方面的生活方式,不仅可以改善糖尿病症状,还可以提升整体生活质量。一、合理饮食控制热量摄入:糖尿病患者需要控制每天的总热量摄...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...响绝不仅限于心脏代谢指标。有观察性研究发现,晚睡的生活方式显著增加肥胖和2型糖尿病的风险,考虑与机体的生物钟、进食宵夜及缺乏运动的生活方式等有关。因此,长期睡眠不佳会对机体的代谢产生巨大的影响改善睡眠...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...通常与遗传和自身免疫系统异常有关,而2型糖尿病则与生活方式紧密相关,如饮食习惯、身体活动量和体重管理。糖尿病的形成是多因素的结果,与单一的糖分摄入无直接关联。考虑到糖尿病的复杂性,简化的观点如“糖直接...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...少糖尿病视网膜病变的恶化风险,采取适当的药物治疗和生活方式调整。3. 药物治疗:针对非增殖性糖尿病视网膜病变,可能使用的药物包括:降糖药物:如二甲双胍、磺脲类药物、胰岛素等;抗血小板药物:如阿司匹林,用于...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...常成为话题的焦点。近年来,有一种声音认为鸡蛋可能是糖尿病的“催化器”,引起了广泛关注和讨论。那么,鸡蛋真的会导致糖尿病吗?本文将通过科学的角度,为您揭开这一谜团,带您一探究竟。鸡蛋鸡蛋一、鸡蛋的营养价...……更多
疑似酮中毒,年仅29岁的网红“快乐小赵”去世,这是种什么病?
...世界糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。生活方式不健康的,长期摄入高脂、高热量食物,缺乏运动,超重肥胖或有家族遗传因素的人是糖尿病的高发人群。世界卫生组织发布的2019年中低收入国家十大死亡原因...……更多
糖尿病早期治疗,要重视三个方面!
...,也要关注在治疗过程当中体重的变化。2.早干预:狠抓生活方式与调理✓真心提醒新、旧糖友要尽早对病情进行必要的干预措施,狠抓生活方式和调理,双管齐下。要保持良好的生活习惯,积极配合专业人员进行改善,尽早控...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...胰岛素抵抗与肥胖关系密切。近些年肥胖人口越来越多,生活方式的改变,体力活动的减少,都会导致胰岛素抵抗分泌的更多,过早的浪费了大量的胰岛素,从而导致早发2型糖尿病的发生。”王广谈到,肥胖和2型糖尿病互相促...……更多
无声的杀手:每8个成年人里就有1名糖尿病患者
...活水平的提高,人们的饮食结构发生了改变,久坐不动的生活方式也让越来越多的人陷入了糖尿病的困扰。 糖尿病,就像一个无情的掠夺者,它不仅会剥夺人们的健康,还会给家庭和社会带来沉重的负担。据世界卫生组织统计...……更多
为什么糖尿病更爱找上北方人?医生说出3个真相,后悔没早知道
...病的原因之一。然而,遗传因素并不是决定性的,环境、生活方式等因素同样重要。因此,北方人患糖尿病的原因并非完全是由遗传因素决定的,还与环境和生活习惯等有密切关系。那么,面对北方人更容易患糖尿病的问题,我...……更多
贵州铜仁:多家医院开展世界糖尿病日义诊活动
...血红蛋白测量,发放健康宣传手册,引导患者建立正确的生活方式,低盐低脂的糖尿病饮食及运动习惯,戒烟限酒,学会自我血糖监测,并强调了定期门诊复诊的重要性,以提高糖尿病患者血糖控制达标率。 该院内二科主任万...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...家庭讨论的中心话题。尤其对于中老年人群,维持稳定的生活方式和监控身体变化成为了他们日常生活的一部分。然而,有一种常见但经常被忽视的健康状态——糖代谢异常前期,它悄然无声地影响着许多人的健康。这个阶段,...……更多
糖尿病患者口服降糖药的科普知识
...免延误治疗。三、个体化治疗方案由于每个糖尿病患者的生活方式、病情和身体状况各不相同,包括药物的选择和剂量在内的治疗方案需要进行个体化调整。医生会针对患者的具体情况来选择最合适的口服降糖药物并进行药物的...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...史、有家族史、有巨大儿分娩史、有妊娠糖尿病史等由于生活方式不同部分年轻人喜欢“三个饱两个倒”吃饱三顿每天躺两次却不知这些习惯正在悄悄地将你引入“甜蜜陷阱” 爱吃肉、油炸食品、精制谷物、糖果和甜点喝奶茶...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...产生的糖尿病。糖尿病没有治愈方法,但可以通过合适的生活方式修改、药物治疗和持续的医疗监测来有效管理。控制血糖水平对预防糖尿病长期并发症至关重要。 1. 心血管系统:增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00