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每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...并切成葱花备用。在一个锅中,倒入热油,并加入适量的生抽、陈醋、蚝油、食盐、鸡精、白糖和熟芝麻,搅拌均匀,作为料汁备用。接下来,准备一个蒸锅,将切好的茄子放入锅中,盖上锅盖大火蒸五分钟。当时间到达时,打...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...1.食材准备:准备好乳鸽、柠檬片、蜂蜜、黄酒、葱姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、白糖、食盐、食用油和蚝油。首先将乳鸽处理干净,清洗干净备用。将柠檬切片,将葱切段,将姜切片,将葱段和姜片塞入鸽子的腹部,然后将鸽...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...、甘草2克、高良姜2克、花椒5克、老姜15克、啤酒250ml、生抽、老抽、蚝油、冰糖、鸡精、葱丝、红椒末、食用油适量。【土锅焖老鸭】:第一步:首先将老鸭处理干净,特别是老鸭里面的内脏,全部都要彻底去除,这些是腥味...……更多
00后,正式确诊脆皮大学生
...,导致死亡风险提升。(图/unsplash) 而久坐不仅会增加糖尿病、代谢综合征和心血管疾病的风险,还会对大学生的心理健康产生负面的影响[12]。西班牙加那利群岛拉斯帕尔马斯大学的学者们发现,每周久坐时长大于42小时的大...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...料准备】:黄骨鱼4条、豆瓣酱10克、姜末、蒜末、食盐、生抽、鸡精、陈醋、青椒末、红椒末、葱末、食盐、食用油适量。【红烧黄骨鱼的做法】:第一步:首先将黄骨鱼里面的血水和内脏都全部干净,然后在鱼背上划3-4个刀口...……更多
教你做陕西特有的风味小吃锅盔馍,又圆又厚又好吃,太香了!
...小丁状。将五花肉细切为泥状,接着在肉泥中加入适量的生抽和料酒,充分搅拌均匀后腌制大约10分钟。 炒酱辣子是一道充满热情与风味的菜肴,它的制作过程融合了多种调料和独特的烹饪技巧。首先,选用新鲜的辣椒和香气...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...200克、大蒜几瓣、生姜一小块、青红椒各半个、盐适量、生抽酱油一勺、料酒一勺、白糖半勺、淀粉一勺、食用油适量步骤来啦:1.准备工作:苦瓜洗净切去头尾,对半切开挖去籽瓤,切成薄片,用盐腌制10分钟去苦水,然后冲...……更多
“春吃三样,不富也旺”,正值春天,吃的是哪“3样”?建议了解
...所以啊,大家不妨多吃点春笋,享受春天的美味吧!推荐食谱:【腊肉炒春笋】咱们来做道菜,材料挺简单的:先来点腊肉,大概20克就够啦;春笋也得有,拿上一把;小米辣两个,增加点辣味;再拿根香葱提提味。油、盐、酱...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...300克香芋去皮切块备用。适量的姜片、葱段、盐、料酒、生抽和鸡精也要准备好。2.腌制排骨:将排骨块放入盆中,加入适量的姜片、葱段、盐和料酒,搅拌均匀后腌制15分钟。3.蒸煮食材:在蒸锅中放一层香芋块,然后将腌制好...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...1节,生姜若干片,香葱2根,盐3克,糖2克,胡椒粉5克,生抽15毫升,蚝油10毫升,老抽3毫升,料酒50毫升,白醋5毫升,玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.购买回来的鸭子,首先将鸭肚里面的各种内脏清理干净,还有鸭脖...……更多
没人能扛得住这一盘!又被我发现咕噜肉新吃法,每一口都嘎嘎香!
...红椒各半个,蒜头4-5瓣,鸡蛋黄1个,玉米淀粉、面粉、生抽、蚝油、白胡椒粉、料酒、盐、番茄沙司、白砂糖、橄榄油和清水各适量。做法与步骤:1.猪梅花肉洗净,切成2cm左右的块儿,装入料理碗中,加入盐、白胡椒粉、生抽...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...1根;洋葱:1个;大蒜:适量;姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量;葱花:适量;食用油:适量做法:1.牛肉切成丁状备用,彩椒去籽切成小块,胡萝卜切成小丁,洋葱切成丁状,大蒜...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
...增甜*盐,调味基础*鸡精,提味增鲜*十三香,混合香气*生抽,酱油提色*高度白酒,去腥增香这个调料清单涵盖了各种常用的调味料,适合各种烹饪需求,让你的菜肴更加美味!制作流程来啦:咱们先弄块五花肉,切成大约两公...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...顺时针搅拌到肉把葱姜水吸收了。再倒入少许的葱姜水、生抽、淀粉顺时针搅拌一会儿。倒入少许的食用油,再次搅拌,防止肉丝粘黏在一起。⑤热锅冷油,倒入肉丝炒。等肉丝变色后放入少许的淀粉水、盐,翻炒均匀后即可。...……更多
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...绿色的生机。将它们全部放入碗中,再加入一勺白芝麻,生抽、白糖、鸡精、胡椒粉、花椒油、香醋和蚝油,这些调料在碗中舞动,形成了一抹亮丽的色彩。最后,淋上热油,那独特的香气立刻弥漫开来,料汁就这样调制好了。...……更多
山东老两口的午餐,朋友圈火了,网友:我家吃的比这好多了
...“韭菜现在正是鲜嫩的时候,不用加太多调料,简单加点生抽、胡椒粉就行了。”我拿起一个包子,咬了一口,热气扑面而来,馅料的味道瞬间充满了口腔。这个味道,是我记忆里家的味道,每次回家都会忍不住多吃两个。第二...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...肉片200克2、芋头200克3、洋葱半颗4、红椒适量5、料酒6、生抽7、盐做法步骤:1、芋头去皮,切成薄片;2、红椒洗净切成条状,洋葱切丝备用;3、猪肉片用料酒和生抽腌制片刻;4、热锅凉油,将芋头片翻炒出香味后,捞出备用...……更多
春天劲吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,晒干卖40元一斤,过瘾
...味佳肴。让我们一起探讨贡菜的由来、制作过程以及美味食谱,一起享受春天美好的味道。贡菜的奇幻历史之旅贡菜作为一道传统美食,其历史渊源可追溯至中国秦朝时期。最初,贡菜是作为贡品进献给朝廷的珍馐之味,清乾隆...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...鲫鱼【原材料准备】:鲫鱼2-3条、蒜末、生姜、豆瓣酱、生抽、白砂糖、食盐、鸡精、陈醋、食盐、食用油适量。【红烧鲫鱼的做法】:步骤一:将鲫鱼处理干净,特别是肚子里面的黑膜和内脏,这些是腥味的来源,然后将鲫鱼...……更多
大连名菜有哪些?盘点大连十大特色美食,您觉得哪些更应该上榜
...(来点干辣椒段和辣椒粉提味)、姜蒜末、食用油、盐、生抽、料酒,还有必不可少的麻辣调味料(麻椒粉和花椒粉来增香),最后再来点青蒜末点缀。过程来了哈:海螺片处理起来很简单,咱们先把它们好好洗一洗,然后把水...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...把、马蹄虾仁蛋饺10个、葱姜蒜适量、红油豆瓣酱一勺、生抽两勺、蚝油一勺、盐适量、食用油适量。 首先,将锅中倒入适量的食用油,加热后加入葱姜蒜炒香,然后加入一勺红油豆瓣酱,小火炒出香味。如果喜欢辣味的话,...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...后将其切成薄片或细丝。接下来,将切好的猪肉与料酒、生抽和淀粉等调料混合腌制一段时间,以便入味。随后,将腌制好的猪肉放入热油中迅速翻炒,直至其颜色发生变化。至于辣椒的选择,完全可以根据个人口味来定。若您...……更多
别摸野生动物!别摸野生动物!别摸野生动物
...的可能性[32][33]。高糖分食物会导致野生动物出现肥胖、糖尿病和其他代谢问题。(图/Unsplash)人猴和谐相处一度是峨眉山的一道风景,可由于游客毫无恶意的投喂,猴群的行为逐渐出现变化,从最初的惧怕人类,到习惯投喂,...……更多
近3个月,A股超200起医药并购的背后:药企过冬,各显神通
...系的,除了9月新进2.6亿收购贵州药业,以谋求增强其在糖尿病领域的竞争力外;去年也斥资约8亿,完成两笔原料药企业天东制药、神舟生物的收购。纵观的收购,既有追求规模的横向收购,也有整合供应链的纵向收购。是国内...……更多
oppowatch4pro荣获2023年度产品创新奖
...提示体征变化,是用户的腕上健康管理专家。同时,针对糖尿病患者或需要控糖的用户推出血糖表盘功能,是当前最优最便捷的血糖监测方案。在运动管理上,独家自研专业羽毛球模式和全新跑姿分析,让运动练得更专业。总而...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...末);蒜适量(切末);醋适量;食盐适量;白糖适量;生抽适量;香油适量步骤:1.将白萝卜去皮,切成薄片或丝。2.将白萝卜丝放入大碗中,加入适量食盐,拌匀腌制15-20分钟,使白萝卜出水。3.将青椒、红椒丝放入碗中。4....……更多
精子数下降62%?人类怎么办
...力有很大的影响。此外,有一些常见的疾病,比如糖尿病、高血压、血脂高等等,会直接影响血管的流畅性,影响阴茎的勃起功能,导致性能力下降。我们国家男性不育比例大概在15%左右,单纯男方的因素占这15%中的3...……更多
2022-12-12 13:42精子,人类,怎么办
夏天湿热重,建议“多吃5样,忌2样”,健脾除湿,健康过夏
...肉肠也切成薄片哦。现在咱们来调个料汁,一碗里加一勺生抽,半勺老抽让颜色更好看,再来点食盐和鸡精提味,最后放一勺玉米淀粉,加点清水,搅和搅和,让调料都融合在一起。这样,准备工作就都做好啦!简单又方便,赶...……更多
张艺谋的《二十条》和贾玲的《热辣滚烫》背后的叙事逻辑
...了减肥扔光了厨房里和冰箱里所有的食物,每天严格按照食谱进食,按量运动,有一天半夜他给我打语音电话,颤抖着声音跟我说:阿兽,我把半瓶酱油喝光了……我先是大吃一惊,接着差点儿大笑出声,再然后立即意识到了问...……更多
热水泡脚是养生吗?提醒:对5类人有害无益
...些人并不适合,这几类人泡脚,或许就是在慢性自杀。1.糖尿病足患者糖尿病足患者本身皮肤比较脆弱,脚上的末梢神经对于温度的感知并不明显,很可能会因为感觉不到温度而被烫伤,一旦引发足部感染、溃烂,还可能造成截...……更多
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红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
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张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00