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健康有“医”靠 糖友的明天我们来守护
...医院内分泌科风采展示 2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”,今年主题为“了解风险 了解应对”。据介绍,“联合国糖尿病日”前身是世界糖尿病日,由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,其宗旨是引...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
糖尿病经常伴随眼底神经病变、动脉硬化及心脑肾的损害,而高血压也和这些病变关系密切,糖尿病高血压患者发生血管损伤及硬化的几率是单纯高血压患者的两倍,心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。”有人...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
...上11点到凌晨3点是肝脏修复的最佳时间,尽量保证在这个时间段有良好的睡眠;平和心态:心态的好坏直接影响身体健康;保持乐观、积极的心态,是养生的重要一环;四、案例分析举个例子,张先生是个白领,工作压力大,经...……更多
糖尿病为何会引发血管病变?糖友该如何做,才能避免血管病变的发
糖尿病为何会引发血管病变?作为糖尿病患者,又该如何采取积极措施,预防这一潜在的健康威胁呢?接下来,让我们一起深入探讨这两个关键问题。一、糖尿病为何会引发血管病变?糖尿病引发血管病变的根源在于长期的高...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...究竟是不是一种健康的行为?饮食的选择,需要契合当前时间段的人体营养需求。因此,早餐能否吃肉,也要根据早晨的营养摄取需求来决定。在早上起床以后,距离上一餐的时间过去了十个小时左右,在这个时候,胃中基本是...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
日常生活中哪些习惯会增加患糖尿病的风险?没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这些知识,你一定要知道!01别忽视!出现这些症状是糖尿病的信号日常生活中哪些症状是糖尿病发出的信号?如果你有“三多一少”的症状(吃得...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...动,建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等,选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间,户外或室内适当运动均可。立冬后天气转凉,人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内,养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
糖尿病是一种慢性病,我国的糖尿病患者发病人数已经达到了1.13亿人,发病率可达到11.6%,位于全球的首位。根据有关的数据显示,我国的老年糖尿病患者率达到了30.2%,而全球的老年糖尿病患者患病率的为19.3%,所以我国的老...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
11月14日是世界糖尿病日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
...费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。一、糖尿病,不容忽视的“甜蜜杀手”在我国,糖尿病已成为一种常见的慢性疾病,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿。糖尿病不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能导...……更多
想预防糖尿病也不是难事,坚持做好这4点,血糖很听话
...都会进行一次体检。近年来检测出较多的一种疾病就是:糖尿病。对于这个病大家应该不算陌生,糖尿病是一种需要终身治疗的病症,其本身对我们的身体危害并不大,主要是会带来一些列的并发症,严重危害我们的身体健康。...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
今年50岁的张先生是一位糖尿病患者,平时他会用自己买的血糖仪测量血糖,以保证自己的血糖浓度值在一个良好的范围内,不至于出现糖尿病引起的严重并发症。但最近一周张先生用血糖仪测量血糖时发现自己的血糖浓度在升...……更多
...习,坚持每日晨、晚间交接班及晨间学习分享,加强重点时间段的管理;加强妇产科急危重症的管理,对患者现存的和潜在的风险作出评估,通过病情的观察及时给予医疗干预,保障患者安全。这是一支高质量的团队护理质量是...……更多
延缓衰老,得做好这5个方面,建议学习下
...生衰老会经历三个时期,分别是34岁、60岁、78岁,这三个时间段衰老速度快,好像是一下子变老的,那如何做才能延缓衰老呢。衰老的转折点是什么时候?1、34岁34岁是身体衰老的首个转折点,此阶段家庭负担重,背负着较大的...……更多
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
...和功能下降,从而增加心血管疾病的风险。心血管疾病是糖尿病最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死等。高血糖还会加速动脉硬化和血栓形成,进一步增加心血管疾病的风险。其次,高血糖还会损害神经系统,导致神经...……更多
糖尿病患者的饮食误区,你中招了吗?赶紧看看吧
糖尿病是非常常见的一种内分泌代谢失常性疾病,血浆中的葡萄糖升高为主,主要是以调控血糖的激素,即胰岛素和胰高血糖素等激素平衡发生异常,如胰岛素分泌减少,最后导致血糖升高,导致的一系列综合征。“民以食为...……更多
糖友必读:在夏天,糖尿病人运动的注意事项有哪些?
...助您安全、有效地享受运动带来的乐趣。一、选择合适的时间段夏季气温高,阳光强烈,糖尿病人应选择清晨或傍晚时段进行运动,避开中午的烈日。这两个时间段气温相对较低,紫外线较弱,更适合户外运动。二、做好运动前...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...为,每日的热量摄入应该逐渐减少,晚餐则是一个重要的时间段。有人主张完全不吃晚餐,认为这样可以大幅度减少热量摄入,从而达到减肥的效果。然而,最新的研究却显示出了一些令人意想不到的结果。 一项发表在《美国...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...统节日,也是一年中最家庭团聚的时候。但是,对于患有糖尿病的病人来说,春节期间仍需要特别注意自己的身体。春节期间,餐桌上总是摆满了各种美味的食物,每一道菜都是家人们慢慢精心准备的。首先是一道象征着团圆的...……更多
有这四个睡眠习惯 当心变成“小糖人”
本文转自:北京青年报我们常说,饮食是糖尿病的“罪魁祸首”,而近年来的研究表明,睡眠质量与糖尿病的发生同样息息相关。糖尿病不仅能吃出来,还能睡出来?这是怎么回事?今天,医生就为您总结四个容易让人变成“...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...端、南海网11月14日消息(记者 王洪旭)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。那么,糖尿病最常见的有哪些类型?哪些人容易得糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月1...……更多
每分钟走近百步有助于降低2型糖尿病风险!
近日,一项汇总分析表明,步行速度≥4 km/h显著降低2型糖尿病风险。步行速度4 km/h,在男性相当于每分钟走87步,在女性相当于每分钟走100步。研究显示,步行速度≥4 km/h后,走得越快,2型糖尿病风险就越低,而且步行速度每...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
糖尿病前期干预,请管住嘴、迈开腿。“年轻人在糖尿病前期进行干预非常重要,尤其是超重肥胖的年轻人,或是合并高血压的年轻人,干预效果非常显著。”近日,“2023第四届中国减重糖尿病论坛”在浙江宁波举办,会议期...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
王大姐今年已经65岁了,去年她被确诊患上了糖尿病。医生告诉她,控制血糖的关键是按时服药并保持健康的饮食习惯,要特别注意避免摄入那些升糖快的食物。回到家后,王大姐开始调整自己的饮食习惯。她听说糖尿病患者应...……更多
白开水和茶的摄入量有助于降低全因死亡风险?你每天都喝对了吗
有统计发现,在2021年,全球大约有5.37亿的人患糖尿病,还有许多未知的糖尿病前期人群,预计20多年后,罹患糖尿病的人群还会越来越多。对于该部分人群不仅要控制好自身病情,还需积极预防相关的并发症,避免机体全因死...……更多
熊娟 绵阳市工区社区卫生服务中心糖尿病不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能引发一系列严重的并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、眼部病变等,严重影响患者的生活质量。因此,加强糖尿病的预防和早期筛查显得尤为重要...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...一般来说,早餐的最佳时间是在早上7点到9点之间。这个时间段是身体经过一夜的休息之后开始活动的时间,身体的代谢率逐渐升高,此时吃早餐可以帮助身体更好地消化和吸收食物中的营养物质,从而为身体提供足够的能量和...……更多
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病,但大家对它千万不可掉以轻心。前不久的一项研究发现,糖尿病诊断时间每提前10年,就与预期...……更多
... 李成修 姜宗延 烟台报道2023年11月14日,迎来了2023年世界糖尿病日。这是全球规模最大的糖尿病认知宣传活动,旨在呼吁人们关注糖尿病的预防与管理。今年世界糖尿病日的主题是“了解风险,了解应对”,重点在于2型糖尿病...……更多
夫妻俩糖尿病多年 如今双双患“糖网”
...范传峰院长说。据了解,今年56岁的王先生夫妻俩人都患糖尿病10多年了,因为做生意比较忙,所以夫妻两人对血糖控制地并不是很好。半年前,两人都觉得视力开始下降,都没放在心上,以为年龄大、花眼或者是白内障。直到...……更多
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00