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...年的端午节就要到来，中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽，还是经典的蛋黄肉粽，或者近年来新兴的杂粮粽，都有喜爱的食客。伴随着人们对于健康的关注，享用美味粽子的同时，也有不少...……更多
2024-05-29 11:01:00粽子,米饭,热量,营养,专家,粽子
...年报今天是端午节，这个节日里不得不说的传统美食就是粽子。传承千年的美味粽子，承载着深厚的文化内涵和儿时的记忆。然而，我们常常在享受这美味的同时，心中不禁产生许多疑问，提起粽子就会有“不好消化、容易烧心...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
...粽叶飘香。作为端午节的“顶流”,男女老少都很难抵挡粽子的“魅力”。咸粽鲜香适口、肉香四溢，甜粽清香扑鼻、甜润沁心。浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）中药师沈军提醒，不管咸的还是甜的，享受营养美...……更多
2024-06-08 06:29:00粽子,糯米,红豆,粽叶,山楂,板栗
...封条等卫生死角，最后可以使用活性炭包清除异味。巧吃粽子，健康过端午端午浓情，粽叶飘香，粽子是每年端午节必吃的食物。不管馅料如何变化，粽子基本都是以糯米为主，而糯米的升糖指数是比普通的大米饭更高的，再加...……更多
2024-06-03 01:17:00冰箱,卫生,健康,冰箱,粽子,李斯
...消化吸收的哦，那麼，孕妇能吃肉粽吗?怀孕可以吃糯米粽子吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!孕妇能吃肉粽吗孕妇不宜吃檽米和高热量食物的食材，那麼能够从棕子的原材料上...……更多
2023-02-23 17:29:00糯米,粽子,空腹,孕妇,身心健康,最好
...养健康风险提示，提醒广大人民群众注意冰箱卫生，巧吃粽子，健康过端午。一、注意冰箱卫生炎炎夏日，能“救命”的除了空调，还有冰箱。冰镇西瓜、冰镇酸梅汤、雪糕冰棍儿都是夏日必备。但是，冰箱可不是保险箱，如果...……更多
2024-06-03 15:35:00营养健康,陕西,食品安全,月份,营养,提示
...”。每当端午节到来，街道上都会弥漫着粽香味。除了吃粽子之外，还有许多适合端午节食用的水果可供选择。在夏季高温潮湿的时候，人们常常感到疲惫不堪、食欲不振。此时吃水果可以帮助身体补充充足的营养，同时也可以...……更多
2024-06-04 16:28:00粽子,口感,水果,桃子,杏子,西瓜
端午6月22日是端午节，端午节必不可少的习俗当然是吃粽子啦！每年农历五月初五是端午节，传说粽子是为祭投江的屈原而开始制作流传的。每年端午人们互送粽子表达对屈原的纪念。粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节...……更多
2024-05-22 13:31:00粽子,米饭,秘诀,健康,粽子,糯米
本文转自：西宁晚报端午节吃粽子“糖友们”如何控糖？端午节临近，许多人都在家中备下了粽子。对于患有糖尿病的人群来说，各类粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”？“糖友们”如何在品尝粽子的同时合理控糖？北京...……更多
2024-06-09 00:56:00粽子,血糖,糖尿,北京协和医院,选择,协和
1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合...……更多
2025-03-11 17:14:00粽子,粽子,糖尿,糖尿病人,血糖,糯米
...发重要。最近，有一个有趣的言论引起了人们的热议：一粽子可以抵消慢跑八公里的热量。那么，面对这个论断，我们到底该选择吃还是不吃？让我们深入探讨一下。粽子是传统佳节端午节的代表性食物，含有丰富的淀粉和蛋白...……更多
2024-06-23 15:13:00粽子,还是,粽子,热量,运动,健康
...消费者权益保护委员会联合发布“端午”消费提示：购买粽子“要三看”。一看配料表。通常配料表按含量依次递减排列，含量最高的排在最前面，要尽量选择配料表简单的粽子，减少糖、油、盐和食品添加剂的额外摄入。二看...……更多
2024-06-03 13:49:00消委会,粽子,提示,联合,消费,粽子
...，一般是前一天把棕子包好，在晚间煮开，早上服用。包粽子主要是用河塘前出产的嫩芦苇叶，也有效竹子叶的，通称粽子叶。棕子的传统式方式为三角形，一般依据内瓤取名，包檽米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺大枣...……更多
2023-02-25 20:02:00小豆,一民,状况,营养,建议,粽子
马上就要端午啦，你家的粽子准备好了吗？对于很多人来说，粽子是又爱又恨的存在，爱的是各种各样的粽子真的很好吃，恨的是吃完了以后真的很难消化。对于吃粽子这件事，有哪些注意事项呢？粽子好吃，怎么才能吃的安...……更多
2024-05-22 10:38:00粽子,长胖,方法,健康,粽子,糯米
...是从何而来？为何端午节要互道“安康”？端午节除了吃粽子之外，还可以做什么？一般情况下，一天最多可以吃几个粽子？一起来看。━━━━━端午节为何要互道“安康”？“节分端午自谁言，万古传闻为屈原”。如今，一...……更多
2024-06-10 15:12:00安康,粽子,龙舟,屈原,安康,缘起
吃粽子会胖吗？这个答案是肯定的。粽子有个特点，就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感，刚吃完饭的饱感是最强的。而糯米食品吃下去没觉得多饱，要到餐后30分钟左右才达到饱感的高峰。如果把两个粽子...……更多
2025-03-10 20:13:00粽子,粽子,糯米,脂肪,糯米饭,五花
...文转自：央广网央广网北京6月9日消息 （记者 雷妍）吃粽子是中国端午节的传统习俗，红枣粽子、鲜肉粽、蛋黄粽、蜜枣粽、豆沙粽等品类繁多，对于糖尿病人，粽子是否会成为节日里“甜蜜的负担”呢？对此，北京协和医院...……更多
2024-06-09 18:01:00北京协和医院,协和,糖尿,糖尿病人,粽子,北京
...帮助下为动物们制作有米饭、水果、蔬菜等食材的“爱心粽子”，制作端午节动物元素书签，近距离了解动物们的生活习性及动物丰容知识，增强保护野生动物的意识。图为小朋友拍摄记录松鼠猴。马铭言 摄6月8日，端午假期首...……更多
2024-06-08 18:44:00西宁,饲养员,小朋友,动物,动物,粽子
粽子的热量比较高，粽子里结实的糯米热量本身就高，再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”、“内容”不同有所差别：1、粿粽子的热量：每个热量约含210至250大卡；2、肉粽子的热量...……更多
2025-03-09 17:24:00粽子,热量,热量,粽子,五花,豆沙
本文转自：承德日报挂葫芦、带香囊、吃粽子……端午将至，粽子市场也迎来了一年一度的销售高峰。一枚小小的粽子，背后是文化，是记忆，是传承。记者近日走访我市粽子消费市场发现，今年市民的端午餐桌又有了不少新...……更多
2024-06-07 10:35:00粽子,市场,粽子,礼盒,燕麦,记者
...消化吸收的食材，因此吃多了不利消化吸收。除此之外，粽子的热量還是较为高的，那麼，棕子吃完大会上火吗?假如吃肉粽上火要怎么办呢?下列我为大伙儿详细介绍吃肉粽容易上火的去火方式。棕子容易上火吗一般不容易容易...……更多
2023-02-25 20:30:00益处,弊端,粽子,大枣,益气,莲籽
...王洪旭 实习生陈璐）端午节即将来临，满街粽叶飘香。粽子虽好，吃有讲究。那么，如何健康吃粽子，享受端午的美味呢？海南医科大学第一附属医院消化内科医生邓佳列为大家支招。粽子宜趁热吃趁鲜吃邓佳列医生表示，粽...……更多
2024-06-07 21:26:00粽子,人群,医生,健康,粽子,患者
...院里过节，本以为会有些冷清，没想到还能和大家一起包粽子。”6月5日，端午节前，武汉市东湖医院内分泌科与消化内科组织患者包粽子，迎端午。粽子有补中益气、健脾养胃等功效，一般人群都能食用，不过考虑到老人的疾...……更多
2024-06-07 21:33:00健康知识,粽子,患者,医院,知识,健康
...充满文化内涵和温馨情感的节日。在这个特殊的日子里，粽子作为传统美食，自然少不了它的身影。然而，对于糖友们来说，如何在享受这一传统美食的同时，又能保持血糖稳定，成为了一个需要关注的问题。今天，我们就来聊...……更多
2024-06-09 10:33:00血糖,粽子,之际,影响,粽子,血糖
...有口感“糯叽叽”的主食，都是支链淀粉含量高的，比如粽子、汤圆、年糕等，吃它们的升糖效果，堪比喝糖水！这也是为何一大根糯玉米下肚，不仅不扛饿，反倒肚子很快就咕噜噜的原因。不过，如果你选的是甜玉米或老玉米...……更多
2024-10-31 11:13:00玉米,减肥,玉米,糯玉米,老玉米,淀粉
...控制糯米的摄入量。提到糯米，许多人会联想到端午节包粽子，或者用来制作年糕、汤圆等美味食品。然而，当我们在市场上购买糯米时，却会发现糯米有“长糯米”和“圆糯米”之分。那么，这两种糯米究竟有什么不同？哪种...……更多
2024-07-10 10:21:00糯米,粽子,天才,不好,糯米,粽子
本文转自：陇东报端午佳节，正是享用粽子等传统美食的好时光。中国疾控中心9日发布健康科普，提示公众粽子虽美味，食用时也有健康注意事项。“食用粽子要注意不宜多食、凉食、过晚食。”中国疾控中心营养与健康所有...……更多
2024-06-10 03:58:00提示,专家,健康,粽子,食用,支链
...务能力于一体的企业。文/束涵
端午期间，一年一度的“粽子盛宴”热烈上演。在叮咚买菜平台上，传统口味粽子经典依旧，创新品类一路走俏，还有艾草、菖蒲、香囊等节令商品，令消费者们耳目一新。今年是叮咚买菜成立7...……更多
2024-06-14 05:54:00生态链,美味,场景,生态,饮食,电商
...转自：平凉日报□本报记者 齐荣 文/图
农历五月五，当粽子的清香、艾草的幽香、米酒的醇香在街头巷尾弥漫开来时，一个庄重的节日也向我们走来。在这个传统节日里，习俗与创新相互碰撞，激发出无尽的经济活力，让人们...……更多
2024-06-10 00:10:00腾腾,热气,传统文化,传统,消费,经济
...期待的吧？说实话，我也是。毕竟，端午节不仅有美味的粽子，还有几天假期呢！到时候，我们就可以好好休息，和家人一起出去玩了。想想都觉得特别爽！期待端午节的到来！端午节嘛，吃粽子肯定是少不了的。听说北方人爱...……更多
2024-05-20 06:18:00粽子,冷水,开水,还是,粽子,小苏
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