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土豆煮排骨时,有两个步骤很容易出错
...怎么烤,你应该尽快烤。排骨和糖搅拌均匀,不然很容易粘锅。 ……更多
李佳琦直播间卖假和田玉,鉴定证书也是假的
...件一经曝光,立刻引发了公众的广泛关注和讨论。从“不粘锅”到“假玉”:一个连串的失误回顾李佳琦的带货历程,这已经不是他第一次因为销售假货而被公众指责。早在前些年,李佳琦就因为一场“不粘锅”的直播事件受到...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...,加入少许盐,让盐充分溶解在食用油中,从而可以防止粘锅。再将鱼放入锅中,小火慢煎至金黄色,然后锅中放入少许火锅底料,蚝油,生抽进行调味,最后大火收汁即可。这样做出来的红烧鱼,色泽红润,鱼肉鲜美细腻,特...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...个人口味调整。(2)在炖红枣泥的过程中,要不断搅拌以免粘锅。(3)蒸红枣糕时,要掌握好时间,避免过久导致糕体过干。(4)切好的红枣糕可以保存在密封容器中,放置于阴凉干燥处,可以保存数天。二、小米: 小米是一种传统...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...买小瓶的。四、掉涂层的锅。 随着科技的不断发展,不粘锅越来越受到人们的青睐,它可以避免食物粘锅,也能减少食用油的摄入。然而,在很多不粘锅的表面,都是有一层涂层的,如果使用不当,或者使用的时间长了,就会...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...匀,静置一会入味。3、2个鸡蛋加一小撮盐打散。平底不粘锅,喷一层薄薄的油,油热了下蛋液,凝结了翻面,摊成蛋皮。4、蛋皮叠一下,切成丝。拌好的蔬菜捞出装盘,不用滤很干,带点汤汁也可以。在顶上放好蛋皮,撒上白...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...火,搅拌均匀。3.熬煮:持续小火熬煮,偶尔搅拌,防止粘锅。糯米开始煮烂时,加入适量的红糖,根据个人口味可适当增减糖量。4.煮至粘稠:继续熬煮至粥变得浓稠,红枣煮烂入味,粥的香甜味道充分散发出来。5.享用:将煮...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...,要注意经常翻身,一方面均匀上色,另一方面避免猪皮粘锅。出锅之前撒点胡椒粉和盐就可以了。【3】红烧排骨食材:料酒、糖、盐、葱丝、姜片、花生油、香叶、鸡精、肉蛋一个、排骨适量。步骤:1、适量清水煮沸,倒入排...……更多
家里的这6种东西,用久了要及时扔,最好不要拖!
...换,并且还要做到日常及时清洗、消毒。第六种东西—不粘锅—使用久了危害甲状腺不粘锅的表面都含有一面镀层,如果长期使用,这面镀层就会被破坏,然后释放出有毒物质,毒害身体健康,尤其是对人的甲状腺会构成很大的...……更多
天冷了,早餐要做得精致,有营养,这样吃才爽
...把牛奶,白糖,淀粉加入盆中搅拌均匀。2,然后倒入不粘锅中,开小火,一边煮一边搅动。3,一直到牛奶凝结,在这个过程中一定要不停地搅动,慢慢炖到胶质透明状就可以关火拿下来冷却。 4,找一个模具,在模具的内部刷...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...,即可食用。温馨提示:(1)翻炒过程中要快速,以免秋葵粘锅。(2)秋葵和鸡蛋的搭配让这道菜既营养丰富又美味可口。(3)调味时可根据个人口味适量增减盐和生抽的用量。六、洋葱: 洋葱含有硫化物质,对肝脏的解毒功能有一...……更多
这样做出来的牛肉嫩滑香香,好吃又下饭,喜欢的朋友可以尝试一下
...再加入牛肉,将牛肉大火炒香。多加点油进来,避免牛肉粘锅,把牛肉炒到变色。牛肉炒到全部变白后,再肉调好的芡汁,这里肉快速的翻炒均匀,炒到八成熟就可以了。提前把砂锅加热好,加点洋葱丝进来,再加点油把炒好的...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...籽,放入破壁机里不加水,打成桔子泥。2、准备一口不粘锅,倒入打好的桔子泥,加入冰糖、食盐,大火煮开后转小火熬制,边煮边搅拌,把水分煮干,金桔酱变得浓稠后即可关火,倒入柠檬汁搅拌均匀即可关火。3、把金桔酱...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...、食盐拌匀,腌制半小时。2、生姜切片,葱白切段。不粘锅加油烧热,放入腌好的带鱼段,开小火煎一会儿,等到底部焦黄后翻个面,把两面都煎至焦黄,盛入盘中备用。3、锅里留底油,放入姜片、葱白爆香,再放入八角、干...……更多
同样煮饺子,“盖盖煮”和“不盖盖煮”区别大,难怪煮出来不一样
...火呢?如果用小火,水半天煮不开,饺子会沉底,就容易粘锅、粘连,很快就煮破了。正确做法是先用大火煮开,然后转中火,让水一直保持翻滚的状态,这样饺子就不会沉底粘锅,而且饺子能更快被煮熟。想要饺子不破皮,和...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...加菜品的味道和风味。(4)炒合菜时要不断翻炒,以免食材粘锅或者炒焦,保持菜品的色泽和口感。二、脆炸腐皮卷脆炸腐皮卷是一道经典的素食菜品,以腐皮为主料,搭配各种蔬菜和豆制品制作而成。腐皮富含蛋白质和纤维素,...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...想做出一道美味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状备用。同时,准备好所需的调料,如葱、姜、蒜、料酒、生抽、老...……更多
进入暖4月,少吃猪肉和羊肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足
...待用3,炒锅里加植物油烧热点,下入鱼块,晃动锅避免粘锅,煎到两面金黄,让锅里的温度上来一些,顺锅边淋入半饭勺米醋,快速盖上锅盖,焖10秒。目的是挥发掉腥气4,把煎好的鱼扒拉到一边,下入葱姜蒜、花椒和八角,...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...部分银耳,转小火炖煮30分钟,中途可以搅拌,避免银耳粘锅,煮出软糯的胶质。 步骤6:放入一些陈皮和雪梨,继续小火炖煮20分钟,放入适量的冰糖,烧至冰糖融化,放入适量的枸杞子,继续焖煮2分钟左右。步骤7:关火盛出...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...丝的营养就被锁住了,炒出来的肉丝特别嫩滑,还不容易粘锅哦。步骤3:小米辣全部去蒂,洗净斜切成细丝,大蒜剥皮切成细末,香葱切成细葱花,生姜切成细末,准备好提前腌制好的肉丝和配菜,开始制作这道白菜梗炒瘦肉...……更多
鱼香肉丝的家常做法:轻松掌握,口感鲜美,让你秒变大厨!
...得注意。首先,腌制肉丝时加入少量植物油可以有效防止粘锅。其次,鱼香汁中的姜、葱、蒜可以多放一些,它们能提升菜肴的香气和味道。最后,根据个人口味调整糖和醋的比例,以达到自己喜爱的酸甜度。除了传统的鱼香肉...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...是鱼肚子里的黑膜也要弄干净。接着,多冲洗几遍,直到鱼肉变白,这样就处理好啦!把红鞋鱼切成小块,加入姜丝、葱段和料酒,再倒入足够的水淹过鱼肉。接着,混合均匀后,让鱼肉浸泡大约半小时。这么做是为了让鱼肉中...……更多
“它”比牛奶豆浆补钙,每天1碗,个头长得快,连营养品都省了!
...火上,中火烧开;转小火,一定要记得用勺子搅拌,防止粘锅;6.食材煮熟,【花生粥】熬制粘稠后,调入适量盐; 7.再调入适量橄榄油;搅拌均匀,关火;【花生粥】煮好啦。烹饪小贴士:1、润肺止咳。适用于干咳少痰、贫...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。六、香煎鱼块准备食材:鱼肉,姜丝,蒜片,小米辣,豆豉。 做法步骤:1、鱼肉处理干净剁成小块,放入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、起锅烧油,油热后放入鱼肉...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
...沸,然后转小火慢慢熬煮,期间要时不时搅拌一下,避免粘锅。煮至糯米软烂、百合莲子熟透即可。最后可以根据个人口味加入红枣、冰糖等食材,再煮几分钟即可关火。三、温馨提示在煮百合莲子粥时,可以根据个人喜好调整...……更多
电饭煲内胆涂层会不会影响肝脏健康?
...涂层掉了不要使用电饭煲内胆涂层有利于避免烹饪时食物粘锅。如果涂层脱落,会导致米饭受热不均,导致粘锅、煳底、干锅等,影响电饭煲使用效果和煮饭的营养价值,还会产生致癌物。内胆的材质有铝、不锈钢、陶瓷等,但...……更多
自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了
...不过味道不会很香,但还是很好吃。第三步:此时倒入不粘锅中,小火加热锅,将黄油和麦芽糖煎至融化。然后可以倒入适量的淀粉水,用筷子搅拌,继续小火搅拌,然后搅拌至粘稠结块。当不再粘锅底时,可以加入准备好的葡...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...粉,充分抓拌均匀,放一旁腌制10分钟。3、炒牛肉很容易粘锅底,所以要热锅凉油,这样就可以避免粘锅了。锅中倒入多一些的食用油,油热后倒入腌好的牛肉片,中火炒熟,然后把锅中多余的油倒出来,再放入切好的葱,炒出...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...鱼先剔除鱼腹块的肉,剩下的鱼骨切成块,烧热卡罗特不粘锅放入适量的油,将黑鱼块放进锅中去煎;2.将黑鱼块煎至双面金黄后加入少许姜片进锅继续去煎;3.倒入适量的水炖煮;4.鱼腹部的肉切成片后加入少许盐、淀粉、料酒...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...火收汁,使鸭块入味。待汤汁变浓稠后,即可关火。三.鱼肉:鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脑血管有很好的保护作用。春夏季节,可以选择清蒸或煮汤,既保留了鱼肉的鲜嫩,又避免了过多的油脂。推荐食谱:烟熏...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
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再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
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南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
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