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冬天吃一根,腿脚站稳跟,买100斤吃3个月,软糯香甜营养解馋
...营养价值高,而且还便宜。今天给大家推荐一种,它就是红薯。红薯是长寿食物,含有丰富的营养,包括蛋白质、维生素A、钙、粗纤维等等,脂肪却很低,经常吃可以延年益寿,增强免疫力,减肥降脂,美容养颜,对身体有太...……更多
...业兴旺,“薯”您最美。日前,会昌县晓龙乡举办第三届红薯文化节。其间,不少当地农特产品在现场进行展示展销,各村的红薯干、酸枣糕、香菇、脐橙等特色产品齐聚展区,吸引众多嘉宾和游客前来购买。直播带货是本届红...……更多
高血糖忌口表
...女性患者,请务必远离蜜饯,与蜜饯类似的还有果酱。4.红薯最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖病人最好不吃红薯。5.动物内脏特别是脑干腰...……更多
红薯“种”出好日子
...报本报记者 任胜章临江市花山镇青沟子村村民正在抢收红薯。 本报记者 任胜章 摄眼下正值红薯成熟时节,临江市花山镇青沟子村的红薯喜获丰收,农户翻犁、去泥、分拣、装箱,忙得不亦乐乎,一垄垄破土而出的红薯成为这...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...粥可以提高睡眠质量。医生提醒:想甲功稳定,少吃两种粗粮含糖量高的粗粮最近几年来很多人都有了养生的意识,大家都明白,经常去吃精致的碳水,会容易增加肥胖和母婴相关性疾病发生。而粗粮当中的营养物质含量比较丰...……更多
让红薯成为致富“金饽饽”——辛店镇南王庄村红薯产业发展印象
...的村民或捡粉条或上粉子,一派繁忙景象……“尽管今年红薯粉条价格有所回落,但俺南王庄的红薯粉条因为质量好,每斤价格仍坚挺在12块钱。”村党支部书记翟国松边巡视边自豪地说。南王庄村属辛店镇最为偏僻的山区村,...……更多
祥符区:发展红薯粉条加工 带动群众就业增收
...乡赤仓村和半坡店乡吴楼村,到处可以看到村民们在制作红薯粉条的忙碌身影,有的搅拌红薯淀粉,有的在晾晒红薯粉条,这一番忙碌的场景,在冬日里显得生机勃勃。一排排正在晾晒的红薯粉条晶莹透亮,令人赏心悦目。在范村乡赤...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...注意粗细搭配。在门诊中我们发现,虽然有很多人选择了粗粮,但血糖却因此有了波动,这是为什么呢?今天,我们请中日友好医院营养科医师于永超来给大家说说如何科学区分粗粮和细粮?“伪粗粮”又是怎么回事?粗粮与细...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...盅炖两小时。3、汤煲好后,放适量的食用盐调味即可。红薯红薯是冬季常见美味,它是典型的高钾低钠食物,每百克含钾量高达337毫克,冬天吃红薯可促进肠道蠕动、养心。推荐做法——手抓饼芝士红薯卷 1、红薯去皮切块蒸...……更多
江西永新:“民声”变“民生” 推动主题教育见实效
...遍访农户”听民意解民忧“大家好,我是江西小伙,三湾红薯干,三蒸三烘,软糯香甜有嚼劲!”永新县三湾乡汗江村的康鸿飞曾在外打拼多年,2021年,回到家乡和红薯打起了交道,并用短视频记录下留乡创业故事。如今,康...……更多
红薯,最早叫番薯。番的意思较多,其中一个就是域外的、外族的、外国的,旧时概指外国的,也就是从外国过来的。毋庸置疑,番薯即红薯,是从外国引种到我国的。那么,红薯何时传入中国,谁是引进红薯的第一人呢?从...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
红薯,作为一种美味的块茎类蔬菜,一直以来都备受人们的喜爱。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一种非常健康的食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分,有助于提高免疫力、维持肠道健...……更多
周庄镇持续做强红薯产业
本文转自:平顶山日报小小红薯苗 致富大链条周庄镇持续做强红薯产业本报讯 (记者巫鹏 通讯员马启萌)近日,在周庄镇西黄村红薯育苗基地里,工人在大棚里忙着培育红薯秧苗,排薯、覆土、浇水……每个环节有条不紊地...……更多
传统农业如何升级?答案就藏在地里
...色农业助力乡村振兴一定大有所为,”杨炎说。没想到,红薯也能成“网红”红薯大丰收初冬季节,在滨海县八滩镇界山村,一片刚收获完的红薯地上,省委驻滨海乡村振兴帮促工作队副队长胡博半蹲在地里,捡起残留的黑色地...……更多
引进红薯新品更高产
...融媒体中心 任廷业 何佳有 王显三月,一批从河南引进的红薯新品初次“落户”铜仁市德江县,掀起春耕春种的热潮。这些比拳头大的红薯学名商薯,因其淀粉含量高、产量高,又称“双高”红薯。对当地群众来说,相较于传统...……更多
...当搭配全谷类食物,如小米、燕麦、荞麦、糙米、黑米等粗粮杂粮和红薯、土豆、山药等薯类食物,以保证充足的膳食纤维摄入,也能更好地控制血糖,特别对于年龄较大的老人和糖代谢、血脂代谢功能不太好的人群,都是比较好的选...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
导语:冬天多吃红薯,教你一个神仙吃法,熬一熬更香甜,软软糯糯,真有味。连续下了几天雪,终于迎来了大晴天,也不记得什么时候和婆婆聊天时,说起隔壁邻居家的红薯好吃,婆婆也没吱声,这么冷的天,坐了将近1个小...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...口味可适量加入香料,如八角、桂皮等,增添香气。三、红薯银耳羹: 以红薯和银耳为主料,熬制而成的羹品,既温暖身体又有滋阴润燥的作用。所需食材:红薯1个;银耳20克;冰糖适量;水适量步骤:1.准备食材:红薯洗净,...……更多
“薯”你最棒!郧阳区梅铺镇举办挖红薯大赛,感受丰收喜悦
...周 黄锋)春华秋实,丰收十堰。今年,郧阳区梅铺镇的红薯迎来好收成,为喜庆丰收,当地村民们举办了一场别开生面的挖红薯比赛。11月2日,梅铺镇农耕趣味运动会——挖红薯大赛在泉湾村拉开序幕。10支代表队限时10分钟,...……更多
小红薯成为农户增收大产业
本文转自:平顶山日报小红薯成为农户增收大产业周庄镇红薯种植面积增至4000多亩本报讯 (记者巫鹏 通讯员马启萌)4月2日,宝丰县周庄镇西黄村红薯育苗基地内一派繁忙景象,一片片红薯种苗密密匝匝、叶片翠绿,工人们忙...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂 红薯红薯是谷薯类食物的经典代表,口感香甜软糯,不管是男女老少都可以食用,并且有相关研究证实,红薯还能够起到辅助控制的作用。因为红薯当中含有丰富的膳食纤...……更多
邻居让我带20斤粉条,送去后却和我翻脸,我带着粉条转身就走
...摘蔬菜,充满了欢声笑语。上次去婆婆家,她给了我一袋红薯粉条,说是从邻居那儿收来的红薯,然后拿到集市上请人拉的。 总共有三袋,一袋给了我们,一袋留给了他们自己,还有一袋让我送给小姑子家。我觉得粉丝太多了...……更多
...本文转自:山西日报临近春节,在平定县冠山镇甘井村的红薯加工厂里,工人们正忙着裁切和晾晒加工好的红薯粉条。“2022年,我们村红薯加工厂的粉条总产量约4000公斤,销售收入近15万元。”甘井村党支部书记、村委会主任...……更多
直肠癌术后恢复护理指南
...元素的食物;富含粗纤维的食物包括红薯、玉米、燕麦等粗粮,以及苹果、橙子、梨等水果;富含维生素C的食物包括西红柿、草莓、猕猴桃、大枣、山楂等新鲜水果;富含钙的食物包括虾皮、海带、芝麻酱等海产品;富含铁的...……更多
泌阳县红薯种植助农民增收
...村的田间地头,随着收薯机来回穿梭,一个个粉红饱满的红薯破土而出,村民忙着给新出土的红薯去泥、分拣、装袋,忙得不亦乐乎。据村民王红介绍,她平时在家带孩子,闲时就在村里务工,今年栽种红薯苗干了10天,除草干了...……更多
冬季红薯怎么保存?教你一招,即使放一年也不会坏,而且越放越甜
...的季节,能吃到的食材也是有限的,常吃的不过是白菜,红薯,白萝卜等等一些,这些食材价格也不贵,富含的营养也是很丰富的,所以,很多人都会多买一些回家吃的。前段时间,我们这的菜市场,卖的红薯非常的便宜,大家...……更多
冬日美食,烟火气十足,让味蕾尽享温暖
...味道在口中蔓延开来,仿佛整个世界都变得温暖起来。烤红薯图片1烤红薯图片24.烤红薯:天然甜点的诱惑烤红薯是冬日里的天然甜点,其香甜软糯,口感极佳。在寒冷的冬日里,烤红薯的热气和香气总能让人感到温暖和舒适。...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...是我记得非常清楚,那时候,最让我难忘的,就是妈妈用红薯做的美味。红薯是一种常见的根筋类蔬菜,富含膳食纤维,氨基酸等多种营养,曾被营养专家称为“营养最均衡的食物”,经常食用,有通便排毒、减肥瘦身、增强机...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
红薯应该是大多数人都非常喜欢吃的一种食物,尤其是到了冬天,大街小巷都是摊贩们卖烤红薯的声音,寒冷的天气里吃上一块香喷喷热腾腾的烤红薯,简直是最幸福的一件事情了。红薯不仅口感美味,其营养价值也非常高,...……更多
祥符区:土特产“链”上深加工 红薯粉丝变“金丝”
...基础。近年来,祥符区范村乡立足本地优势特色,大力推进红薯粉丝加工等农产品深加工,不断提高农产品的附加值,推动本地特色农产品走出去,拓宽农民增收致富渠道。冬日暖阳下,走进祥符区范村乡赤仓村,到处可以看到村民们在...……更多
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血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
许多老年人随着年龄的增长,逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题,尤其是血管变硬的现象愈发明显,所以为什么自己的血管会变硬
2024-08-21 14:11:00
一护心,二化痰,三通经络,夏季赶紧吃它,营养极高,不懂吃可惜了
夏季是各种瓜的季节,每次到菜市场都可以看到各种瓜类食材摆在货架上丝瓜,苦瓜,冬瓜,南瓜,木瓜,葫芦瓜等。夏季是“瓜类食材的天下”
2024-08-21 14:12:00
鑫亿盟分享:“8月吃一瓜,活到九十八”!常吃这瓜,一排毒,二养心,三润肠
“8月吃一瓜,活到九十八”这句俗语,虽然带有夸张成分,但确实反映了在特定季节食用某些瓜类蔬菜对健康有益的观念。立秋之后
2024-08-21 14:12:00
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!时间如白驹过隙,不知不觉,明天就要进入处暑时节了,处暑的到来
2024-08-21 14:13:00
经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,让人不忍心错过
如今,人们越来越关注食物的配对问题,因为有些食物与某些食物搭配可以增加营养,而与另一些食物搭配可能会危害身体健康。因此
2024-08-21 14:13:00
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
一到饭点就发愁,不知道该吃些什么好,这是很多甲状腺病友的常态。别急,今天就和伙伴们聊聊,那些对甲状腺很友好,应该经常出现在你餐桌上的4种食物
2024-08-21 14:14:00
立秋后使劲吃它,脾肾同补第1米!一健脾,二祛湿,三益肾,错过再等一年
一说到芡实米,可能很多人会觉得陌生,但它在中医食疗界可是响当当的“明星”呢!芡实,又名鸡头米,自古便是药食同源的佳品,尤其适合立秋之后食用
2024-08-21 14:16:00
立秋过后养肺黄金期,常吃这“三白两黄”,养好肺,身体更强壮
立秋过后,天气逐渐转凉,正是养肺的黄金期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺,以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺
2024-08-21 14:17:00
胎停频发居然是男方的原因,这6个高风险因素不可不防
近年来,临床上胚胎停育的患者越来越多,据相关数据显示:每年中国自然流产人数在120万-150万左右,其中胎停占据50%
2024-08-21 14:18:00
立秋后,给家人多做这菜,小火炖一锅,温中健脾,香嫩多汁真下饭
导语:立秋后,给家人多做这菜,小火炖一锅,温中健脾,香嫩多汁真下饭!立秋以后天气开始一早一晚变得凉爽起来,人的胃口也随着凉爽的天气开始慢慢复苏了
2024-08-21 14:18:00
立秋后煮它吃,止咳清肺火,改善慢性咽炎,或不咳不喘一秋天!
导读:立秋一过,早晚的凉风便悄悄爬上了窗棂,带走了夏日的酷热,也带来了秋日的干燥。这时候,不少人开始感觉喉咙干痒,咳嗽几声成了家常便饭
2024-08-21 14:18:00
西地那非、伐地那非、阿伐那非,中老年男性如何选更好?逐个分析
随着年龄的增长,许多中老年男性开始面临勃起功能障碍(ED)的挑战。幸运的是,现代医学为我们提供了多种解决方案,其中最为人熟知的就是西地那非
2024-08-21 14:21:00
同患子宫脱垂、压力性尿失禁,医生一次手术解决两个问题!
术后第二天,刘女士就告诉医生“不漏尿了,以前脱出的子宫也恢复到正常位置了,效果效果太好了。”西安63岁的刘女士(化名)
2024-08-21 14:22:00
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香
2024-08-21 14:23:00
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
立秋过后,天气虽然逐渐转凉,但暑气和湿气仍然未消,身体容易感到燥热和干涩,此时滋阴润燥、祛湿消暑尤为重要。通过饮食调整
2024-08-21 14:24:00